Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как добавить в Skype переводчик и другие полезные функции.

Skype — наикрутейший мессенджер и средство голосового и видеообщения. Обидно, что при общении с людьми на неизвестном или плохо известном нам языке он не предлагает встроенных средств перевода. Зато их предлагают сторонние разработчики. На одно из таких творений мы сегодня посмотрим.

[500x313]

Приложение под названием Clownfish for Skype представляет собой бесплатный многофункциональный переводчик и кастомизатор для популярного мессенджера и делает процесс преобразования ваших посланий и посланий собеседников в понимаемую форму автоматическим.

[показать]

Мюзет оркестры (аккордион).

[590x453] [показать] [показать] Zapoj

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Официальные сайты Артистов - Бродилка



Читать далее...

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Где находятся файлы обновления Windows 7.

Как известно Windows 7 – это операционная система, которая любит довольно частенько обновляться. Что значит обновляться – это значит, что из Интернета будут скачиваться некоторые файлы с обновлениями вслед за чем последует и установка некоторых дополнений.

Лично мне сразу стало интересно, а куда, в какую папку все эти обновления копируются, где их можно найти.

Читать далее

http://comp-profi.com/view_post.php?id=233

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Полные версии пословиц и поговорок

[показать]

Пословицы и поговорки вошли в нашу речь, дойдя из глубины веков. Но далеко не всем известны полные версии этих популярных образчиков народного поэтического творчества. А ведь целиком изречение порой несёт иной смысл.

Читать далее

Это цитата сообщения elena-space Оригинальное сообщение

Про суставы

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.

Помощь суставам

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост - лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?

Проще предупредить, чем лечить.Ты хочешь делать приседания, и не можешь - болят колени. Ты пытаешься жать лежа, снова ничего не выходит - болят локти.Ты пробуешь качать плечи, но жим сидя и стоя не идет - очень болит плечо. Да, такова специфика нашего спорта. Многоповторные сеты изнашивают суставы, провоцируют артриты и воспаления связок. Мало кому дано уберечься. Между тем, есть на свете одна хорошая штука под названием фармакологическая профилактика.В периоды особо тяжелого тренинга вы принимаете препараты, которые помогают вашим суставам благополучно пережить прессинг больших весов.В итоге ваши суставы с гарантией выстоят, да еще и обретут надежное долголетие.

Проблемы заболеваний суставов в бодибилдинге сводятся к истиранию хрящевой ткани, покрывающей скользящие поверхности суставов. Вообще - то, хрящи сами по себе очень прочны, а потому истирание постигает суставы где - то глубоко за семьдесят. Однако когда вы, к примеру, приседаете с тяжелой штангой, вес отягощения "припечатывает"суставные поверхности друг к другу с силой, на которую природа не рассчитывала.Трение внутри коленного сустава многократно возрастает, отсюда и берется преждевременное истирание. Профилактика этого явления сводится к приему препаратов, препятствующих истиранию или восстанавливающих состоявшиеся повреждения.

1. Глюкозамин
Это препарат номер один, достоверно доказавший свою эффективность в лабораторных опытах. Впрочем, глюкозамин используется уже много лет. Его испробовали на себе миллионы культуристов по всему миру, и этот практический опыт неопровержимо свидетельствует в пользу этого препарата.Глюкозамин - это строительный "блок", который организм использует для создания уникальных молекул, которыми он "латает" поврежденные хрящевые ткани.Прием глюкозамина впрямую помогает восстановлению хрящей, пострадавших от тяжелого тренинга. Недавно ученые взялись выяснить, как прием глюкозамина влияет на действие ибупрофена.(Этот противовоспалительный препарат вошел в широкую практику нашего спорта, поскольку снимает суставные боли после тренировок). Оказалось, что глюкозамин усиливает и противовоспалительный, и болеутоляющий эффект ибупрофена. Другое дело, что глюкозамин медики применяют короткими курсами для лечения болезней суставов у пожилых людей.

Курс лечения обычно длится полтора - два месяца. Ну а многие культуристы принимают глюкозамин круглогодично. Делать это категорически нельзя!Ученые считают, что при длительном приеме препарат может повредить углеводному обмену. В частности нарушить действие поджелудочной железы. Практикуйте прием глюкозамина терапевтическими курсами по 6 - 8 недель. Повторяйте такие курсы не чаще 2 - 3 раз вгод.Дозировка: 1500 - 2000 мг в день в два-три приема.

2. Гидролизат коллагена (Желатин)
Речь идет об одном из видов протеина, который помогает регенерации (обновлению) хрящевой ткани. Коллаген синтезируется самим организмом, однако если принимать коллаген выделенный из костей животных, в виде пищевой добавки, наблюдается явное улучшение в состоянии суставов. Ученые установили, что такой коллаген стимулирует выработку "человеческого" коллагена" второго типа, что принципиально важно для залечивания хрящевых повреждений. В любом случае коллаген работает.Он не всесилен, однако профилактический прием препарата будет иметь несомненную пользу.Дозировка: 10 г. в день в течение 3 месяцев (дольше принимать коллаген бесполезно).

3. Хондроитин
Это еще один "строительный блок" в составе хрящевой ткани. Молекула хондроитина несет с собой воду, а это крайне важно для благополучной жизнедеятельности хрящей. Как известно, в хрящах отсутствуют капилляры, которые могли бы питать их необходимыми веществами, в том числе водой. Ну а если хрящи теряют воду, они становятся менее износостойкими. Прием хондроитина в виде пищевой добавке будет крайне полезен в период тяжелых тренировок.

4. Рыбий жир
Рыбий жир содержит 2 вида жирных кислот омега - 3. И те, и другие обладают выраженными противовоспалительными свойствами. Культуристу, которого беспокоят суставы,надо принимать до 3-х грамм кислот омега-3 ежедневно. Препараты рыбьего жира содержат около 30% таких кислот. Так что рыбий жир вам придется принимать в количестве 10 грамм в день. Однако дольше пары недель делать этого не стоит. Далее надо перейти на терапевтическую дозу в 3 грамма. Можно услышать, будто рыбий жир очень полезен и его
можно принимать сколько хочешь. На самом деле, это не так.Потребление свыше 3 грамм рыбьего жира в сутки ухудшает работу сердца и даже может спровоцировать диабет. От рыбьего Читать далее...

Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение

Бабушкин рецепт очищения организма от солей

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА В ДОМАШНЕЙ АПТЕЧКЕ. ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

[329x315]🔹 Боли в ушах. 1 ч.л. растворенного в воде гидроперита (50 мл воды + 1 таблетка) закапывать в уши или вводить тампоны, смоченные в перекиси. 🔹 Пародонтоз, гингивит, стоматит. В 1 ст.ложку с питьевой содой добавить 1 таблетку гидроперита, капнуть воды, чтобы образовалась кашица. Полученную смесь втирать утром и вечером в десны. Если образовались гнойнички, то они бесследно исчезнут. 🔹 Онемение, зябкость рук и ног. На те места рук и ног, которые больше всего немеют, мерзнут, потеряли чувствительность, прикладывать салфетки, смоченные в 3% растворе или делать втирания. Чувствительность быстро восстанавливается. 🔹 Радикулит. Смочить в 3% перекиси хлопчатобумажную салфетку и положить на крестец. Сверху — полиэтилен, теплый платок - на всю ночь. Через 2-3 дня наступит улучшение. Читайте далее…

Это цитата сообщения NaNest Оригинальное сообщение

Перекись водорода и её лечебные свойства.

Перекись водорода – фармацевтическое средство, которое на сегодняшний день используется для борьбы не просто с большим, а с огромным количеством заболеваний.

[показать]

 О том, что перекисью можно лечить поведал всему миру доктор медицинских наук Иван Павлович Неумывакин. Именно этот врач-дерматолог сообщил всем о целебных свойствах перекиси и рассказал, что ее можно использовать как для лечения кожных заболеваний и болезней сердца, так и в борьбе с различными недугами головного мозга, мочеполовой системы и многих других болезней.

Читать далее

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Какие файлы потенциально опасны для вашего компьютера?

[630x630]

Один из явных признаков, помогающих отличить опытного пользователя от начинающего, это их отношение к расширениям файлов. Первые с одного взгляда могут сказать, какой файл является картинкой, какой программой, а какой вообще лучше не открывать без предварительной проверки антивирусом. Вторые обычно просто не понимают о чем идет речь и как эти самые расширения файлов выглядят. Именно для них в этой статье мы хотим осветить тот необходимый минимум, который понадобится им для безопасной работы на компьютере под управлением Windows.

[показать]

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Сайты Афоризмов - Бродилка

Серия сообщений "Флеш бродилки-2":

Часть 1 - 6 мая 2015 г. Владимиру Этушу 93...Бродилка по фильмам
Часть 2 - Раскраски для детей - С Днём защиты детей
...
Часть 9 - Флеш Бродилка по Музеям
Часть 10 - Кулинарные Сайты - Бродилка
Часть 11 - Сайты Афоризмов - Бродилка
Часть 12 - Бродилка по фильмам в Дневнике

Это цитата сообщения Лариса_Гурьянова Оригинальное сообщение

Corner-A ArtStudio v.1.3.3 Rus - подробная установка и русификация программы

Читать далее...

Это цитата сообщения Юлия_Гурбер Оригинальное сообщение

Красивый текст для блога

Используя возможности CSS можно работать с тенью текста, добиваясь удивительных результатов. Атрибут font-size отвечает за размер шрифта. Например: в font-size: 2em; вместо 2 подставляем любое другое значение. Если нужен курсив, то сам текст заключаем между "i" и "/i", меняя скобки " " на < >. Вот примеры и коды некоторых шрифтов: Текст будет таким А это его код: <p style="color: #fff; font-size: 1.9em; font-family:&amp#39;ChunkFiveRegular&#39;; margin: 20px auto; text-shadow: 0 1px 0 #ccc, 0 1px 0 #c9c9c9, 0 2px 0 #bbb, 0 3px 0 #b9b9b9, 0 4px 0 #aaa, 0 5px 1px rgba(0,0,0,.1), 0 0 4px rgba(0,0,0,.1), 0 1px 3px rgba(0,0,0,.3), 0 2px 4px rgba(0,0,0,.2), 0 4px 8px rgba(0,0,0,.25), 0 8px 8px rgba(0,0,0,.2), 0 15px 15px rgba(0,0,0,.15);">Текст будет таким</p> Текст будет таким Его код: <p style="color: #006633; font-size: 1.9em; font-family:&amp#39;ChunkFiveRegular&#39;; margin: 20px auto; text-shadow: 0 1px 0 #ccc, 0 1px 0 #c9c9c9, 0 2px 0 #bbb, 0 3px 0 #b9b9b9, 0 4px 0 #aaa, 0 5px 1px rgba(0,0,0,.1), 0 0 4px rgba(0,0,0,.1), 0 1px 3px rgba(0,0,0,.3), 0 2px 4px rgba(0,0,0,.2), 0 4px 8px rgba(0,0,0,.25), 0 8px 8px rgba(0,0,0,.2), 0 15px 15px rgba(0,0,0,.15);">Текст будет таким</p> Смотрим дальше

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Как быстро почистить свой компьютер от рекламных модулей, панелей инструментов и прочих вредителей.

[625x460]

Мы уже почти забыли те годы, когда практически для любой полезной программы приходилось искать серийники, кряки и взломанные версии. Сегодня бесплатное или свободное программное обеспечение получило настолько большое распространение, что пользователи практически любую свою задачу могут решить с его помощью. Что заставило, в свою очередь, разработчиков искать новые пути заработка. Некоторые из них решили, что лучшим методом получения прибыли является установка на компьютер пользователя различных дополнительных программ, рекламных модулей, панелей инструментов и поисковых сервисов. Утилита AdwCleaner поможет очистить вашу систему от этих непрошеных гостей.

[показать]

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Проверка ссылок на вирусы онлайн.

[290x174]

Многие пользователи сети интернет уделяют очень мало своей безопасности в глобальной сети. И, несмотря на то, что популярные поисковые системы Яндекс и Google в 99.99% случаев не выводят в результаты поиска сайты, зараженные вирусами, шанс подхватить вредоносный код, способный инфицировать вашу операционную систему и ее программное обеспечение, весьма велик.

Кроме того, большинство переходов происходят не из поисковиков, а с других сайтов: с социальных сетей, форумов, блогов, временами – адалт ресурсов. И гарантировать безопасность в таком случае весьма сложно.

Что же делать? Как обезопасить себя в интернете? Как защитить персональный компьютер от различных онлайн-угроз во время интернет-серфинга?

Начните со стандартных мер: установки хорошего антивируса (например, бесплатный Аваст), использования онлайн антивируса, а так же программы для блокировки рекламы.

[показать]

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Волшебный огурец. Решение проблем

Как ОГУРЕЦ может облегчить ваше существование?

- вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца — оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах.

Читать далее...

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

КАК ИЗМЕНИТЬ ФОН РАБОЧЕГО СТОЛА В WINDOWS 7.

В Windows 7 есть возможность установить любое изображение как фон рабочего стола. Согласитесь, что намного приятнее видеть на рабочем столе любимый пейзаж или фотографию близких людей, чем стандартный фон Windows или картинку, установленную по своему вкусу вашим компьютерным мастером. Сменить фоновое изображение рабочего стола очень легко даже для начинающего пользователя, тем более когда есть пошаговая инструкция. В этой статье я вам подробно расскажу о том, как изменить фон рабочего стола в Windows 7, другими словами, как установить любое изображение, фотографию, картинку или рисунок на рабочий стол вашего компьютера, а также как сделать показ слайдов из ваших любимых картинок на рабочем столе в Windows 7.

Читать далее

[600x350]

http://4users.info/kak-izmenit-fon-rabochego-stola-v-windows-7/#more-365

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

ПОВЫШЕНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ WINDOWS 7 ИЛИ КАК УСКОРИТЬ РАБОТУ WINDOWS.

Windows 7 — очень красивая операционная система с большим набором встроенных визуальных эффектов. Наверное, вы обратили внимание на анимированные окна и меню, эффекты прозрачности и затухания, отображение теней, красивые иконки. А теперь вспомните Windows 2000 и более ранние версии, как просто и скучно они выглядели. За красоту Windows 7, к сожалению, приходится платить падением быстродействия. Читать далее

[236x350]

 

Закройте все окна. Если ваша Windows 7 стала похожа на Windows 2000, значит вы успешно отключили визуальные эффекты. Чтобы включить эффекты обратно (в случае, если захотите вернуть все как было), откройте снова окно «Параметры быстродействия» и выберите пункт «Обеспечить наилучший вид» .

http://4users.info/povyshenie-proizvoditelnosti-windows-7/

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Уведомление до Windows 10 - выбираем

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

КАК ОТКЛЮЧИТЬ ОБНОВЛЕНИЕ WINDOWS 7 ПОЛНОСТЬЮ(2 СПОСОБА)

По умолчанию в Windows 7 включена опция автоматической загрузки и установки обновлений. Операционная система закачивает пакеты обновлений с сервера Microsoft каждый раз, когда вы подключаете компьютер к интернет. В теории автоматические обновления полезны, так как призваны латать «дыры» системы, модифицировать файлы и оптимизировать работу Windows, но на практике есть целый ряд причин по которым стоит отключать обновления Windows. Рассмотрим основные причины:

Читать далее

[600x275]

 

Теперь автоматическое обновление Windows 7 отключено. Для ручной загрузки обновлений можно в любое время зайти в Центр обновления Windows и нажать кнопку «Проверить обновления» .

http://4users.info/kak-otklyuchit-obnovlenie-windows-7/