Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Думаю, пришло время сворачивать "коронованные" публикации. По большому счету, основные вопросы уже отвечены.События, развивающиеся на протяжении последних нескольких месяцев, отрезвили нас и преподнесли нам, похоже, не мало уроков.
1. Человек смертен. Для многих это оказалось откровением и еще многих это повергло в панику. Да, оказалось, точно так же, как и разные зверюшки, рыбки, жучки и паучки, любой человек может взять и умереть. Такова природа вещей. Ничего нового в этом нет, мы этим занимаемся постоянно с завидным успехом. Но еще никогда такое множество "доброжелателей" не засыпало нас так активно цифрами смертей по всем нашим каналам восприятия мира. И нужно признаться, это впечатлило.
И похоже, это откровение оказало различный эффект на людей в разных странах. В результате общения с друзьями из Украины, оказалось, что большинство из них "не особо парятся" по поводу пандемии, занимаются своими делами и не шарахаются от людей на тротуаре, перебегая на противоположную сторону улицы. Но как мама в детстве и учила - руки после улицы моют.
А вот многие американцы отреагировали гораздо серьезнее. Еще ни когда мне не приходилось давать столько советов по поводу того, что делать с дерматитами вызванными постоянным использованием дезинфицирующих средств.
Оно то и понятно, украинец, например, заходя в лифт, всегда где-то там на заднем плане понимает, что это может быть его последний лифт в жизни, поэтому и ощущение реальности всегда острее и страх смерти меньше.
Другое дело, люди из благополучной Америки. У них непоколебимая вера во всемогущество медицины. Медицина, благодаря доступным технологиям, в состоянии годами удерживать при жизни тех, чей земной час однозначно истек. Засудить можно кого угодно, поэтому лифты, ступеньки, подъезды и т.д. содержаться, как правило, в идеальном состоянии. И тут, бац! оказывается можно умереть. Умереть точно так же, как умирает 1 000 000 детей ежегодно от голода, около 750 000 умирающих ежегодно от СПИДа (в начале 2000х умирало около 2 млн ежегодно), 7 600 000 умирает ежегодно от рака, 1 300 000 ежегодно погибает в автомобильных авариях, 1 600 000 погибает ежегодно от домашнего насилия.
Неправда ли, шокирующие цифры? А мы думали, что мы живем вечно.
Ох, чему еще нас научила пандемия?
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Блаженства от Инны Бронштейн >>>
Это цитата сообщения izogradinka Оригинальное сообщение
Фонтан "Дружба народов"
Легендарный московский фонтан, расположенный в центральной части ВДНХ, стал узнаваемым символом как самой Выставки, так и Москвы в целом.
Предлагаю обойти фонтан кругом, посмотреть на него и на посетителей Выставки.
Продолжение >>>
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Не знаете, чем развлечь ребенка, пока он дома? Станьте на время учеными! Научные эксперименты - это полезно и очень увлекательно. Всё необходимое для демонстрации эффектных химических реакций и физических явлений найдётся в любом доме. В ваших руках самые простые предметы обретут волшебные свойства, а сами вы станете настоящим супергероем в глазах ребёнка.
Мы сделали для вас подборку интересных научных экспериментов, которые удивят не только ребенка, но и вас.
15 весёлых опытов >>>
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
ПАСХАЛЬНЫЙ КУЛИЧ В МУЛЬТИВАРКЕ
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Мультики - это особое искусство. Их смотрят не только дети, но и взрослые. В этих мини-фильмах можно проследить борьбу с добром и злом, страхом и храбростью, доблестью и низостью. На примерах мультяшных героев мы растем и развиваемся. Не одно поколение прошло через это. И еще не раз вспомнит, насколько жизнь без мультиков скучна и ограничена.
Правда, не все мультфильмы можно трактовать однозначно позитивными. Для этого существует целая группа психологов, которая выявляет из их числа те, что не прошли проверку и считаются вредными для детского восприятия.
Что думают дети, психологи и родители >>>
Это цитата сообщения galkapogonina Оригинальное сообщение
Коронавирус и лёгкие: важнейший факт! Эксклюзив. Поделитесь этим! COVID-19 и иммунитет.
доктор Евдокименко
Коронавирус и лёгкие: важнейший факт! Эксклюзив. Поделитесь этим!
COVID-19 и иммунитет. Вопросы и ответы:
Как уберечь лёгкие и как укрепить иммунитет.
Как понять, чем человек заразился – гриппом или коронавирусом.
Нужно ли принимать антибиотики.
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение
Чтобы люди не так маялись в самоизоляции, многие интернет-сервисы на время карантина сделали бесплатным доступ к книгам, сериалам, концертам и курсам. Мы собрали самое интересное: вот как можно остаться здоровым, хорошо провести время и сэкономить. Это уникальная информация, она вам пригодится и в дальнейшем.
Читайте, учитесь, смотрите, отдыхайте душой >>>
Это цитата сообщения Аху_Суисво Оригинальное сообщение
Сенсационный анализ и рекомендации.
Доктор Шишонин дает практические рекомендации - как подготовиться к встрече с вирусом. Ибо мы неизбежно с ним встретимся. Но 90% людей его не заметит, а 10 - могут заболеть.
Александр Юрьевич задает вопрос: "Почему в группе риска оказываются люди старшего возраста?" И отвечает: "Потому что у них снижена функция легких. Если объем вдыхаемого молодыми людьми воздуха составляет 500 млл, то в старшем возрасте объем составляет 350 млл." Одновременно дыхание становится более частым и поверхностным. Это приводит к плохому насыщению крови кислородом.
Таким легким, само собой, труднее справиться с возросшими нагрузками. Которые состоят в том, чтобы самостоятельно избавляться от проникших в легкие агрессоров. Они и до этого уже были частично засорены, не вентилировались естественным образом в полном объеме. Поэтому, когда возникает форс-мажор, приходится применять аппарат искусственной вентиляции легких. Но и он может не помочь.
Снижение функции легких происходит по разным причинам. Это и приобретенные болезни, и снижение двигательной активности.
Нужно подготовить легкие к встрече с вирусом. Это комплексная работа. Главными здесь являются три пункта:
1. Много ходить (с интенсивностью чуть выше средней). Лучше если это лесопарковая зона. 1.5 - 2 часа каждый день. Устать. Так легкие будут хорошо вентилироваться, объем вдыхаемого воздуха начнет увеличиваться, здоровая функция - восстанавливаться. К тому же при ходьбе включаются в работу все мышцы тела. Эффект - комплексный.
2. Легким для воспроизводства новых клеток требуется много жира (качественного, чистого, т.е природного, не путать с трансжирами). Мембрана состоит из жира, легкие выстланы веществом на основе жира. Самый качественный и легко усваиваемый жир - молочный. Пора покончить с мифом о его вреде. Также полезно и масло, и сало. Вредит только сочетание жира и углеводов. К тому же воспроизводство новых клеток крови происходит в костном мозге. Костному мозгу для питания тоже требуется жир. Необходимо высокожировое питание.
3. Нужно восстановить работу главной дыхательной мышцы - диафрагмы. Доктор показывает упражнение, которое включает эту своеобразную помпу рефлекторно (с 25 минуты на видео).
Аху Суисво: хочу добавить, что в условиях городского карантина имитировать ходьбу можно на балконе. Идеальный вариант, если у кого-то есть тренажер для ходьбы - выставить на балкон и заниматься. Если его нет, можно налить на пол немного масла, ноги скользят как по тренажеру. Но в этом случае старшему поколению (да и не только ему), нужно обязательно позаботиться о безопасности - за что-нибудь держаться, чтобы не упасть. В любом случае - это полезно и весело!
Это цитата сообщения mtv59 Оригинальное сообщение
https://www.liveinternet.ru/users/3902194/post467971584/
Климов Юра - молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил своим близким и дал разьяснение.
Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции. Коронавирусная пневмония - это сухой кашель без насморка. Это самый простой способ определить, какая у вас инфекция.
Вирус Уханя не является термостойким и погибает при температуре 26-27 градусов. Поэтому пейте больше горячей воды. Чаще и дольше будьте под солнцем. Горячая вода не лекарство, но она полезна для здоровья и эффективна при всех вирусах.
Совет врача по коронавирусу:
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Очень интересный, оригинальный, вкусный рецепт приготовления рыбы! Практически любая рыба подходит для этого рецепта. Такой рыбкой Вы порадуете всех своих близких. Я готовлю эту запеченную рыбу и на праздничный стол. Еще ни разу после застолья она не оставалась… Ну так интересно смотрится, что все внимание на столе на себя и привлекает. Всем хочется попробовать!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кастелла – самый популярный в Японии бисквит. Его плюсами является невероятная воздушность и отсутствие выпечки!
Это цитата сообщения Волшебная_Любовь Оригинальное сообщение
Врач-педиатр Евгений Олегович Комаровский, излагающий в простой и доступной форме советы для родителей и детей, уже давно стал настоящим гуру для миллионов людей. Свои идеи он преподносит интересно и артистично, так что читать и слушать его - сплошное удовольствие.
Один из главных его постулатов: здоровье как детей, так и взрослых во многом зависит от психологического климата в семье. И вот 15 советов, как сделать «погоду в доме» благоприятной для всех членов семьи.
Оказывается, всё так просто! >>>
Это цитата сообщения Guten_appetit Оригинальное сообщение
Всё благодаря одной добавке!
Йогуртовый торт с ананасами
Ингредиенты:
форма диаметром 24 см высотой 6 см.
бисквит:
мука пшеничная - 50 г
крахмал (любой) - 20 г
яйца куриные - 2 штуки(средние)
сахар - 50 г
ванильный сахар - 10 г
разрыхлитель - 3 г(1 чайная ложка)
крем:
йогурт натуральный - 600 г
сливки 33 % - 400 г
сахар - 130 г
ванильный сахар - 10 г
желатин - 25 г
вода - 70 г
ананасы кольцами - 1 банка (565 г)
ананасы кусочками - 1 банка (565 г)
желе:
сироп ананасовый - 300 г
вода - 50 г
желатин - 10 г
Корж выпекать при температуре 180 С - 12-15 минут
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение
Любимый салат Деда Мороза "Мандариновый шок" - всего 4 ингредиента и гости будут в восторге!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения vartysh Оригинальное сообщение
Гениальный салат с виноградом, куриной грудкой и консервированным ананасом. Готовится он очень просто и получается очень вкусным и необычным.
Ингредиенты:
- Виноград - 300-400 г
- Куриная грудка (отварная) - 300 г
- Ананасы (консервированные) - 300 г
- Сыр (Чеддер) - 200 г
- Майонез - 2 ст. л.
- Чеснок - 2 зубчика
Приготовление салата:
- Сыр, отварное куриное филе и консервированный ананас нарезаем небольшими кубиками.
- Виноград разрезаем пополам и вынимаем косточки.
- В большую миску кладем подготовленное мясо, виноград, консервированный ананас, сыр и пропущенный через пресс чеснок.
- Заправляем салат майонезом или густым салатным йогуртом и все хорошо перемешиваем.