• Авторизация


Пётр Лещенко (Pjotr Leschenko) - 100 лучших песен [СБОРНИК RUSNASLEDIE] 27-09-2017 06:46


Пётр Лещенко (Pjotr Leschenko) - 100 лучших песен [СБОРНИК RUSNASLEDIE]

https://www.youtube.com/playlist?list=PLW-Z0qbtPbsxes_yH66zC26Jorr5t9g8y 

Пётр Лещенко, Peter Lescenco, Peter Lescenko, Peter Lestschenko, Pjotr Leschenko Sings ‎- Tangos, Foxtrots & Romances ‎  
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересный портал 27-09-2017 06:25


Xaxatalka.ru

Интересный порталhttps://xaxatalka.ru/  

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Книги из серии "100 великих"...Замечательный сайт, где собраны все, кто оставил самый яркий след в истории...(жмите на картинки). 26-09-2017 18:38

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Книги из серии "100 великих"...Замечательный сайт, где собраны все, кто оставил самый яркий след в истории...(жмите на картинки).

[650x105] [750x310]

ЗОЛОТАЯ СЕРИЯ «Сто великих...»

Замечательный сайт, где собраны все, кто оставил самый яркий след в истории.... 
zvezdia-548 (12x14, 1Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молдавские пирожки с капустой в духовке (вэрзэре). Очень просто, быстро 26-09-2017 17:50


Очень нежные и хрустящие пирожки из духовки. По вкусу напоминают жаренные. Традиционно готовятся с капустой, но можно и со сладкой начинкой.https://ok.ru/live/362870611543 

Ингредиенты

• вода 1/2 ст
• растительное масло 1/2 ст
• мука 2 ст
• соль 1/2 ч.л.
• капуста квашенная или свежая 2 ст
• лук 2 шт
• яйца 2-3 шт (по желанию)

Рецепт приготовления

1. Смешайте в миске воду и растительное масло. Просейте муку с солью
2. Замесите тесто. Тесто нужно вымешивать минут 5-7, чтобы оно стало эластичным. Готовое тесто уберите в пакет и дайте ему отдохнуть, пока занимаетесь начинкой
3. Лук порежьте кубиком
4. В сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла и обжарьте в нем лук до золотистости
5. Затем добавьте к луку капусту и жарьте минут 3-4
6. Начинку выложите на блюдо и дайте немного остыть
7. Отдохнувшее тесто разделите на 14-15 шариков. Каждый шарик раскатайте как можно тоньше, не бойтесь тесто не порвется
8. На тесто выложите столовую ложку начинки и начните формировать изделие
9. Выложите пирожки на лист застеленный бумагой. Можно смазать яичным желтком или водой с 1 ч.л. сахара или вообще ничем не смазывать
10. Поставьте лист с пирожками в духовку разогретую до 200 градусов и выпекайте 15-20 минут до золотистого цвета
11. Готовые пирожки выложите на блюдо и наслаждайтесь вкусом
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Программа улучшения зрения 26-09-2017 17:30


Программа улучшения зрения Vision -100

Вам наверное известны методики восстановления зрения: по Бейтсу,  Норбекову,  Жданову, или с применением очков, капель, витаминов. Эти методы реально дают результат, но для каждого в разной степени. Но есть вещи, которые нужно делать всем обязательно — все элементы зрительного аппарата требуют питания определенными веществами: витамины, аминокислоты, биофлавоноиды.

В программе Vision 100 эти компоненты подобраны в очень хорошем сочетании. Они позволяют улучшить зрение и работу всего мозга: улучшить память, снизить утомляемость и головные боли.

Основные причины ухудшения зрения

Глядя на такие ландшафты, зрение улучшаетсяНаши предки больше смотрели вдаль, созерцая леса, поля и реки и при естественном солнечном освещении. В таких условиях зрение работает в комфортном режиме. Тогда и воздух был чистый и питание натуральное биологически полноценное.

А продукты содержали все необходимые питательные вещества: витамины, минералы, жирные кислоты в достаточном количестве. Все это позволяло поддерживать и кровь и сосудистую систему, питающую органы зрения, в отличном состоянии. Да и стрессов было меньше. И так происходило 200 млн лет.

Мы же последние 200 лет смотрим в книги и документы и читаем мелкий шрифт с близкого расстояния. А последние 20 лет — в компьютер и телевизор, рассматривая мелкие движущиеся детали на мерцающем экране. Это эволюционно непривычная и сверхвысокая перегрузка зрительного аппарата.

Говоря техническим языком, мы нарушаем ТУ (технические условия) на данный нам зрительный аппарат. Любой изготовитель, в подобных случаях не отвечает за исправную работу устройства и снимает с себя всякие обязательства по гарантийному обслуживанию. Что мы и имеем. Никакой орган к таким резким переменам адаптироваться не в состоянии. Как утверждают ученые, для перестройки любого органа необходимо порядка 10 000 лет.

Но, как показывает практика, зрение возможно поддерживать в норме даже при современных нагрузках. А нередко, его удается значительно улучшить. Но все это при одном условии — если делать это грамотно и системно.

Прежде всего, нашим глазам необходим целый ряд витаминов и микроэлементов, которых в современном питании либо мало, либо нет совсем. Кроме этого, плохая экология и вредные добавки в продуктах питания разрушают все системы организма и вызывают их преждевременное старение, что сказывается и на зрительном аппарате. Здесь представлены современные средства, позволяющие защитить наши глаза и мозг — главные органы для реализации человека в современном мире.

Вспомним, что влияет на глаза, тогда будет ясно, как скорректировать и восстановить зрение

Сегодня первый орган, который страдает от чрезмерной нагрузки интоксикации и различного рода инфекций — это глаза. Офтальмологи с тревогой отмечают резкое увеличение числа молодых, активных людей, у которых прогрессирует близорукость. Ученые объясняют это следующими факторами:

Зрение т компьютер

  • Высокими нагрузками на зрение из-за чрезмерного использования компьютеров.
  • Стрессом, в состоянии которого изо дня в день пребывает большинство активной части населения.
  • Нерациональным питанием — употреблением большого количества углеводов и продуктов с консервантами и вредными добавками, что повышает уровень инсулина в крови, который стимулирует рост тканей, в том числе и глаза. При увеличении объема глазного яблока и возникает близорукость.
  • Недостатком витаминов и микроэлементов, необходимых для нормальной работы зрительного аппарата.
  • Наличием паразитарной инфекции в организме и в самом глазу — бактерий, грибков и т.п. Глаз ни чем не защищен, и на его слизистую личинки паразитов попадают прямо из воздуха.

Второе по частоте возрастное заболевание — макулодистрофи́я. Это поражение сетчатки а глаза и нарушение центрального зрения. Макулодистрофи́я обусловлена патологией сосудов и ишемией (нарушение питания) центральной зоны сетчатки глаза.

Третье — нарушение зрения после 40 лет — пресбиопия — трудности с фокусированием взгляда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение гепатоза 26-09-2017 17:23


Лечение гепатозаhttps://bioterapy.ru/lechenie-gepatoza 

Классический курс лечения жирового гепатоза включает следующие процессы:

восстановление функциональных клеток печени (гепатоцитов) и стимулирование роста новых здоровых клеток.

Но обычно этим процессам мешают 3 фактора:

  1. интоксикация организма вредными веществами,
  2. заражение паразитарной флорой
  3. жировая нагрузка на печень от излишнего веса.

При алкогольном, или лекарственном гепатозе 3-й фактор может отсутствовать . Поэтому, для эффективного лечения гепатоза необходимо разгрузить печень от этих факторов и требуется лечение в 2 этапа.

2 этапа лечения печени при жировом гепатозе

1. Подготовка организма >>  2. Программа лечения гепатоза>>
Программа лечения печени/bioterapy.ru/wp-content/uploads/2014/03/liver-pro-150x150.jpg" target="_blank">https://bioterapy.ru/wp-content/uploads/2014/03/liver-pro-150x150.jpg 150w" width="180" />
Очищение организма
и снижение веса
Подбирается в зависимости от состояния

При небольшом превышении веса очищение организма может быть совмещено с его снижением, если программа включает нормализацию пищеварения и эффективное очищение кишечника. А, если в программе в достаточном количестве содержатся компоненты для очищения и восстановления печени, то при начальных стадиях гепатоза второй этап может не потребоваться.

Если у вас установлен жировой гепатоз, то первое, — вы должны получить количественную характеристику нарушений функций печени.

Биохимический анализ кровиДля этого вам необходимо сделать биохимический анализ крови на состояние печени и получить такие данные, как: АЛТ, АСТ, билирубин, холестерин — всего около 30 параметров.

Этот анализ стандартный и в лабораториях его знают. Вам нужно хранить эти данные и проходить это периодически исследование, чтобы оценивать динамику и правильность курса лечения.

Вот пример изменений у мужчины 54 г. при лечении печени в состоянии средней тяжести:

Параметр: АСТ АЛТ Холестерин Билирубин
Верхняя норма: 40 40 5,2 17,1-7,9-19
июль 2014: 115 204 5,26 14,6-5,1-9,5
октябрь 2014: 87 79 4,6 12,6-4,0-8,6

Как видите, улучшения существенные и до нормы уже совсем близко. Вам не обязательно разбираться в смысле каждого параметра, достаточно знать норму некоторых наиболее важных и видеть динамику улучшения. Данные изменения произошли после прохождения курса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Визиталь — витамины для зрения 26-09-2017 17:11


Визиталь — витамины для зрения


Инновационные витаминные комплексы Визиталь созданы в Новосибирске, на основе исследований мирового опыта и современных проблем со зрением, обусловленных перегрузкой зрительного аппарата и влиянием недостаточного питания нутриентами из пищи.

Тесты после применения комплекса Визиталь показали, что он позволяет значительно компенсировать эти негативные факторы, улучшить остроту зрения, защитить глаза от переутомления и предотвратить ряд глазных заболеваний.

Этого удалось достичь с помощью 4 комплексов витаминов и других нутриентов, полученных из высококачественного сырья и помощью новых технологий производства:

  • BerryVit — полный комплекс витаминов, минералов и аминокислот для глаз: экстракт черники, плоды черноплодной рябины, аскорбиновая кислота, аскорбилпальмитат.
  • NeuroVit — питание нервных клеток и глаз, витамины: В1, В2, В4, В6, В8, В9, В12.
  •  LookSafe — защищает от снижения зрения и развития катаракты: таурин, кверцетин, цистеин, цинк, селен.
  • OmegaPlus — улучшаете световосприятие,  сумеречное зрение: льняное масло, облепиховое масло, лютеин, витамины А, Е, зеаксантин.

Действие комплекса Визиталь

 

  1. Визиталь - витамины для зренияЗащищает от падения зрения
  2. Защищает от влияния компьютера — снимает покраснение, бль, слезотечение и «пелены перед глазами»
  3. Продлевает остроту зрения в зрелом возрасте
  4. Помогает студентам и школьникам преодолевать высокие нагрузки  на зрение
  5. Снимает сухость и жжение глаз
  6. Устраняет головную боль связанную с напряжением глаз — в области лба и надбровий
  7. Предотвращает конъюнктивиты
  8. Ускоряет восстановление зрения после травм или операций
  9. Повышает устойчивость глаз к УФ-излучению
  10. Подавляет развитие катаракты
  11. Улучшает сумеречное зрение
  12. Повышает восприятие цвета.

Состав Визиталь:

1. Комплекс BerryVit (экстракт черники, порошок аронии черноплодной, аскорбиновая кислота, аскорбил пальмитат) – целый комплекс витаминов для глаз. Повышает остроту зрения.

  • Экстракт черники и плоды черноплодной рябины – два источника растительных антоцианов. Укрепляют стенки кровеносных сосудов. Защищают от падения зрения.  Повышают прочность глазных мышц. Уменьшают нагрузку на глаза и снижают утомляемость глаз. Ускоряют восстановление родопсина – основного зрительного пигмента. Повышают  остроту зрения в темноте.
  • Две формы витамина С: водо- и жирорастворимая – оптимально усваиваются организмом. Способствуют снижению внутриглазного давления, что служит надежной защитой от глаукомы. Кроме того, витамин С – мощный антиоксидант, который защищает зрение от повреждений, вызванных воздействием солнечного света и мерцания, бликов компьютерных экранов.

2. Комплекс  LookSafe(таурин, цистеин, кверцетин, цитрат цинка, селенит натрия)   –  защита от падения зрения и от развития катаракты.

  • Таурин — Он участвует в формировании и передаче зрительного сигнала. Предотвращает помутнение хрусталика и разрушение сетчатки, защищая от катаракты.Ускоряет восстановление зрения после травмы или операции.
  •  Цистеин – нормализует обмен веществ в структурах глаза.Способствует
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РЕТРО-МУЗЫКА. СТАРИННЫЕ ПОЛЬСКИЕ ТАНГО И ФОКСТРОТЫ 26-09-2017 16:59

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

РЕТРО-МУЗЫКА. СТАРИННЫЕ ПОЛЬСКИЕ ТАНГО И ФОКСТРОТЫ КОМПОЗИТОРОВ АРТУРА ГОЛЬДА И ЕЖИ ПЕТЕРСБУРГСКОГО

 

[700x465]

 

Сегодня я предлагаю вам послушать несколько танцевальных мелодий известного польского композитора Артура Гольда.



Танго "Тюльпаны". Поет Мечислав Фогг

Из краткой его биографии вы узнаете, что он сотрудничал с Ежи Петерсбургским, с которым были написаны многие танго и фокстроты, исполнявшиеся Петром Лещенко и многими другими певцами той эпохи.

[600x674]

АРТУР ГОЛЬД ( 1897 - 1943 ) - польский скрипач и композитор танцевальной музыки . 

[569x700]

 

Он был старшим братом композитора Хенрика Гольда и  Ежи Петерсбургского, с которым писал музыку для своих знаменитых ансамблей. Они были одними из самых популярных композиторов в довоенной Польше

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска из баклажан с орехами 26-09-2017 12:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Закуска из баклажан с орехами - вы влюбитесь в рецепт так, как в него влюбилась я

Сегодня я опять приглашаю любителей баклажан на дегустацию нового блюда. «Вкусная фигня» сказал мой сын и с удовольствием лопал вместе с нами! .

[580x450]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
натираем лицо ломтиком картофеля каждое утро 25-09-2017 19:27

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

Она натирает лицо ломтиком картофеля каждое утро! Узнав зачем, я стала делать также!

Здоровый и ровный цвет лица — гордость каждой ухоженной женщины. Обычно приходиться прилагать много усилий и денежных затрат для достижения желаемого результата. Однако, внешние факторы, неправильное питание, нарушение режима отдыха приводят к ухудшению состояния кожного покрова даже при регулярном уходе.

[640x375]

 

Одна из самых распространенных проблем кожи —гиперпигментация, а проще говоря, пятна различной формы и цвета. Возникают они по многим причинам: долгое пребывание на солнце, беременность, нарушения работы желез, заболевания печени,недостаток витамина С и так далее. Побороть проблему можно благодаря многим средствам, которые стоят недорого и, наверняка, найдутся на вашей кухне, а главное — они натуральные.   читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫСКАЗЫВАНИЯ ВЕЛИКИХ О ПРЕДАТЕЛЕ СОЛЖЕНИЦЫНЕ. СТОЛЬКО УВАЖЕМЫХ ЛИЧНОСТЕЙ НЕ МОГЛИ ОШИБАТЬСЯ 25-09-2017 19:01

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

ВЫСКАЗЫВАНИЯ ВЕЛИКИХ О ПРЕДАТЕЛЕ СОЛЖЕНИЦЫНЕ. СТОЛЬКО УВАЖЕМЫХ ЛИЧНОСТЕЙ НЕ МОГЛИ ОШИБАТЬСЯ!

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ МОНАХОВ! 25-09-2017 18:53


СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ДОЛГОЛЕТИЯ МОНАХОВ! Тайна этого рецепта была раскрыта еще в 1971 году, но заговорили об этом совсем недавно. Написан он был на глиняных табличках в 5 веке до нашей эры. Теперь же он переведен на все языки мира.

 

Состав очень простой и доступный:

100 г ромашки
100 г зверобоя
100 г бессмертника
100 г березовых почек

Приготовление, также не отнимет много времени:

Все пропустить через кофемолку, поместить в эмалированную посуду.

Вечером
взять 1 столовую ложку этой смеси, залить на 0,5 литра воды (кипятка),
настоять 20 минут, затем пропустить через ткань (а не через марлю).
Налить один стакан горячей смеси и растворить в ней 1 чайную ложку меда.
Вечером выпить после ужина, после чего не пить и не есть. 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сырая аджика 25-09-2017 18:51

Это цитата сообщения смольникова_екатерина Оригинальное сообщение

Сырая аджика

 








[показать]

Сырая аджика

Итак: сырая аджика. Я веган, предпочитающий всё же сырое питание. (Ну..... не стоит резко и кардинально всё менять).
Такой рецептик - это здоровье. Она прекрасно почистит ваши внутренности, которые зашлакованы, оздоровит тело.
ИНГРЕДИЕНТЫ
  • по вашему вкусу: 
  • помидоры
  • перец сладкий
  • горький перец
  • чеснок
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДОВИК “АТЕЛЬЕ” - торт 25-09-2017 17:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

МЕДОВИК “АТЕЛЬЕ” - торт офигенный!!!!!!!!!!!!!!!!!!

У меня есть для вас подарок. Его никто не просил и не заказывал, но я не могу не поделиться с вами рецептом самого вкусного медовика, который я когда-либо ела. Он офигенный. И он затмил собой все варианты этого торта, которые я готовила раньше. Вот просто невозможно остановиться, если начнешь его есть - так что будьте осторожны  [показать]

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения в гифках 25-09-2017 09:58

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Зачем подтягивать живот плюс упражнения в гифках

Красивый подтянутый живот - это не только идеальный эстетический вид. Работа над этими мышцами решает также серьезные проблемы. Ведь состояние пресса напрямую связано с нашим здоровьем и долголетием. Все просто. Животик, заплывший жиром - это сигнал о возможном наличии ожирения внутренних органов. Такой "внутренний" жир представляет реальную угрозу, поскольку может привести к таким заболеваниям как инсульт, инфаркт, сахарный диабет 2 типа, рак и иным патологиям сердечно-сосудистой системы. Поэтому чем раньше вы обратите внимание на состояние своего пресса, тем меньше риск получить серьезное заболевание.

Как правило, похудеть локально невозможно. Придется избавляться от лишнего веса в целом. Стоит изменить рацион питания и начать больше двигаться. В идеале добавить бег по утрам. В не комплекса следующие упражнения не являются панацеей от большого животика. Но помогут подтянуть слабые мышцы. Ну и конечно все зависит от вашей выносливости, наличия хронических заболеваний и т. п. Если не уверены, лучше проконсультируйтесь с врачом по поводу физических нагрузок, которые допустимы для вашего организма и возраста.

Упражнения на пресс в гифках:

1.
[620x350]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джинсовые СУМКИ 25-09-2017 09:48

Это цитата сообщения -_Stella Оригинальное сообщение

Джинсовые СУМКИ

[показать]

[показать]
Читать далее

*АРХИТЕКТОР*


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивая и не обычная шапочка 25-09-2017 09:45

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Красивая и не обычная шапочка

[показать]

Красивая и не обычная из-за сборки шапочка. Вяжется такая шапка достаточно просто и быстро, не требует сшивания складок.

Отлично дополнит собой любой образ.

Вам потребуется:

150 г толстой акриловой пряжи; спицы № 5, 2.

ВЯЗАНИЕ ШАПОЧКИ.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОЧЕРИ ГЕНИЯ: КАК СЛОЖИЛИСЬ СУДЬБЫ МАРИИ И НАТАЛЬИ ПУШКИНЫХ 24-09-2017 19:06

Это цитата сообщения komor_valerya Оригинальное сообщение

ДОЧЕРИ ГЕНИЯ: КАК СЛОЖИЛИСЬ СУДЬБЫ МАРИИ И НАТАЛЬИ ПУШКИНЫХ


Дочери гения: как сложились судьбы Марии и Натальи Пушкиных.

О жизни Александра Сергеевича Пушкина и его жены Натальи Гончаровой написаны целые тома, снято множество фильмов, но их союз продолжает будоражить умы поклонников русской литературы. Как известно, вдова Александра Сергеевича стала супругой генерал-майора Ланского, который принял и вырастил детей Пушкина, как своих собственных. В этом обзоре рассказ о том, как сложились судьбы дочерей Александра Сергеевича - Марии и Натальи.

Маша, Машка, Машенька


Мария, Наталья, Александр и Григорий. Дети Пушкина. Рисунок из альбома Н. Н. Пушкиной.


Так в письмах к жене поэт называл свою любимицу. Друзьям он говорил, что Наталья Николаевна разрешилась от бремени маленькой литографией с его особы. Машенька, действительно, родилась копией своего отца, что с возрастом проявлялось все отчетливее. Девочка росла очень болезненной, но несмотря на это, была подвижной и задиристой. Ее младшие братья частенько страдали от ее бойкого нрава. 

Кукол она не признавала, - больше любила мальчишеские игры. Мать была для нее центром Вселенной: Маша обожала ее и старалась во всем подражать Наталье Николаевне. Мария с детства любила лошадей и увлекалась верховой ездой, поэтому на всю жизнь сохранила гордую осанку. Девушка получила великолепное образование, кроме того, виртуозно играла на фортепиано, преуспела в шахматах, рисовании, изучении зарубежных языков и рукоделии. 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Sophie Solomon- "Burnt by the sun"-2006 24-09-2017 18:33
Слушать этот музыкальный файл

http://www.liveinternet.ru/users/4016036/music/page11.html 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наргиз Закирова – Ты моя нежность 24-09-2017 18:32
Слушать этот музыкальный файл

http://www.liveinternet.ru/users/4016036/music/page11.html 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии