https://www.youtube.com/channel/UCR6drW615nBmiywiqsnFk1w 15:06

• Включить следующим
• Воспроизвести

Девочки, я хоть и медик, но тут столкнулась с проблемой. У моей мамы жуткий варикоз. И врачи сказали — только операция. А она — ни в какую. Искали способы, покупали мази дорогущие, ничего не помогало. Но как-то мне одна знакомая рассказала про мазь, которая вылечила ей ноги! У нее также был варикоз, и в последнее время даже язвочки на ногах, темные пятна. Хирурги сказали, что необходимо делать операцию, иначе… сама не справится!

[показать]

читать далее

Гимнастика для шеи Шишонина. Упражнения  https://www.youtube.com/watch?v=uR2vg43dB_U https://www.youtube.com/watch?v=NIQ-xQQYgNA Гимнастика для шеи - Шишонин   Гимнастика для шеи без музыки. Лечение гипертонии.  https://www.youtube.com/watch?v=qT4jZmeXw0U  

Высокий холестерин — приговор?https://otzyvy-vracha.ru/holemin/ 

Опасность холестерина заключается в том, что его повышенный уровень выдает себя слишком поздно. Это можно назвать медленно прогрессирующим заболеванием, которое в конечном итоге приводит к инфаркту или инсульту. Триглицериды, как жировые соединения откладываются на внутренней стенке сосудов, чем провоцируют возникновение тромбов. Чтобы защитить себя от этой опасности, врачи рекомендуют проводить профилактические меры с помощью специальных препаратов, к которым относится Холемин.

Чем опасно?

В молодости триглицериды могут и не проявлять себя, но с возрастом в любом случае проблема будет выявляться в виде повышенного давления, набора лишнего веса, общего тонуса организма. Чем раньше начать принимать меры по очищению крови и укреплению сосудов, тем менее опасными будут последствия для здоровья и жизни человека. К чему приводит бездействие:

1. Гипертония, скачки давления.
2. Инсульт.
3. Инфаркт миокарда.
4. Тромбоз, паралич.
5. Летальный исход.
6. Атеросклероз, ишемия.

/otzyvy-vracha.ru/wp-content/uploads/2017/07/vysokij-holesterin-prichiny_4-300x225.jpg" target="_blank">https://otzyvy-vracha.ru/wp-content/uploads/2017/0...esterin-prichiny_4-300x225.jpg 300w" width="330" />Триглицериды не только опасны для жизни, они могут портить внешний вид человека. Так, например, пигментные пятна, папилломы, холестериновые бляшки и другие новообразования на коже – явный признак проблем внутри организма. Для того, чтобы сохранить молодость кожи и здоровье внутренних органов и обезопасить себя от опасных последствия, врачи рекомендуют применять профилактические меры.

Холемин – лечение в домашних условиях

Новый биопрепарат для оздоровления сосудов был создан под наблюдением высококлассных специалистов и с применением самого современного оборудования, поэтому производитель дает гарантию того, что Холемин избавит от проблемы холестерина в крови.

• устраняет холестериновые бляшки;
• нормализует кровяное давление;
• восстанавливает поврежденные сосуды;
• очищает кровь и лимфу;

После применения биосредства Холемин, эффект закрепляется надолго – сосуды становятся устойчивыми к новым отложениям холестериновых бляшек, что предупреждает возникновение негативных последствий. К достоинствам препарата можно отнести простоту в применении. Теперь не нужно придерживаться строгой диеты и пить синтетические медикаменты, достаточно принимать Холемин два раза в день в течении 30 дней сосуды и кровь полностью очистятся.

Состав

Безопасность и высокая эффективность препарата обусловлена натуральным составом и специальной формулой, которая была разработана ведущими специалистами России. Что в составе нового препарата от холестерина:

• Артишок нормализует уровень жиров в организме. Повышает умственную способность и улучшает память.
• Софора японская повышает эластичность сосудов, укрепляет стенки и разжижает отложения холестерина.
• Чертополох святой нормализует артериальное давление, при повышенном АД, снижает его, при пониженном – приводит в норму.
• Диоскорея кавказская очищает лимфу, способствует укреплению иммунитета и оказывает оздоровляющее действие на внутренние органы.
• Масло амаранта предупреждает инсульт и инфаркт, защищает кровеносную систему от токсичный и вредных веществ.

Капли не содержат ГМО и синтетических добавок, они полностью натуральны. Холемин не вызывает привыкания, не провоцирует аллергии и побочных эффектов. Он бережно воздействует на организм, выводя излишек холестерина.

/otzyvy-vracha.ru/wp-content/uploads/2017/07/tyret-300x223.jpg" target="_blank">https://otzyvy-vracha.ru/wp-content/uploads/2017/07/tyret-300x223.jpg 300w" width="521" />

Принцип действия

Холемин – простой препарат, который выпущен в форме капель, которые меньше остальных раздражают слизистую желудка. Каков принцип действия биосредства:

1. Попадая в ЖКТ, быстро усваивается и всасывается в кровь.
2. С кровью распространяется в каждую клеточку организма.
3. Очищает сосуды, укрепляет их стенки и

Лецитин - полезные свойства

https://www.youtube.com/channel/UCh3yCLRgNaVrgSB6rCdQV_g  

Серия сообщений "ремонт одежды":
Часть 1 - как заменить молнию,не распарывая отделочные строчки
Часть 2 - как ушить джинсы в поясе
...
Часть 38 - Комбинирование - в наш гардероб ! Идеи для нас, любимых !
Часть 39 - Valentino свитер (подборка) / Свитер или кардиган: вторая жизнь / ВТОРАЯ УЛИЦА
Часть 40 - Как можно эффектно удлинить ...хоть что! Ну и брюки, конечно!!

Серия сообщений "брюки,юбки,шорты,комбинезоны":
Часть 1 - Юбки: модели, выкройки, эскизы... много...
Часть 2 - выкройка он-лайн:модели юбок
...
Часть 39 - Шитье. Готовая базовая выкройка брюк для скачивания - пять размеров!
Часть 40 - Вдохновляюшие на шитье идеи (трафик) / Идеи / ВТОРАЯ УЛИЦА
Часть 41 - Как можно эффектно удлинить ...хоть что! Ну и брюки, конечно!!

http://ladylike.su/prostoj-proverennyj-metod/   Часто бывает так, что вы вроде бы ухватили суть темы, но теряетесь в деталях. Кажется, что выучили и хорошо знаете предмет, но, начав объяснять, понимаете, что это не так, и ваши знания более чем поверхностны.

Чтобы не попасть в такую ситуацию, проверяйте свои знания по методу Фейнмана.

В чём заключается метод?

Итак, вы выучили что-либо и хотите проверить свои знания. Суть техники заключается в том, чтобы объяснить выученную тему другому человеку, далекому от этого предмета. При этом вовсе не обязательно, чтобы такой человек присутствовал рядом с вами.

• Возьмите лист бумаги, напишите свою тему и начинайте объяснять её.
• Представьте, что пишете человеку, который ничего не понимает в вашем предмете, а ещё лучше — ребёнку лет восьми.
• У детей в этом возрасте достаточно знаний, чтобы понять простые объяснения, но их словарный запас довольно мал, так что специальные термины придётся описывать простыми словами.

Как это работает?

Ещё со школы многие привыкли зубрить материал. Мы упоминаем термины, не понимая точно, что они означают. Часто это происходит не потому, что ленитесь уточнить, что означает то или иное понятие, или подробнее разобрать механизм работы, а из-за привычки зубрить материал.

Вам кажется, что понимаете тему, однако такие знания очень поверхностны — слова, не подкреплённые образами, быстро забываются, в знаниях обнаруживаются пробелы. 

Объясняя тему восьмилетнему ребёнку, не сможете использовать термины и заученные фразы. Вам придётся описывать всё своими словами, максимально просто и доступно. Очень скоро обнаружите места, которые не можете объяснить простым языком. И не потому, что ребёнок слишком мал, а поскольку и сами не до конца понимаете, что происходит в этот момент.

Если у вас сразу получилось написать объяснение, перечитайте его ещё раз и поставьте под сомнение все моменты, которые кажутся нелогичными, запутанными и сложными. Попробуйте расписать их подробнее, чтобы ребёнок наверняка понял, о чём идёт речь.

[1200x675]

Теперь дело за малым — осталось действительно разобраться во всех моментах, которые вы не понимали, и закончить своё объяснение. Если у вас есть человек, не сведущий в теме, который согласится прочитать объяснения, — ещё лучше. Он сможет задать вопросы по всем непонятным моментам и помочь вам ещё больше углубить свои знания.

Где применить метод Фейнмана?

С помощью этого метода можете проверять любые знания: формулы, принципы работы различных устройств и функционирования живых организмов, экономические механизмы и многое другое.

Эта техника поможет не только в процессе обучения, но и во время работы. Например, можете применять её для подготовки докладов или презентаций. Простая речь всегда воспринимается и запоминается лучше, чем презентация, рассказанная сложным языком, с обилием специальных терминов и оборотов. Метод Фейнмана поможет по максимуму упростить свой доклад и удостовериться в том, что его поймут все слушатели.

Поделитесь этой статьей с друзьями! 

Наша кожа имеет миллионы пор, которые предназначены для ее очищения, питания и снабжения клеток кислородом. Как правил, эти поры не видны, но иногда по разным причинам они начинают проступать на коже, и выглядит это не слишком привлекательно.

Но с этим явлением вполне можно бороться, и бороться успешно. Салоны красоты предлагают различные специальные процедуры, помогающие вернуть коже здоровый вид и гладкость. Но не менее эффективными являются и домашние натуральные средства.

Попробуйте эти средства! Ниже представлены очень простые, но эффективные рецепты масок, тоника и крема для кожи. Если приготовить их, и начать использовать, вы получите эффект в рекордно короткие сроки.

Вот 4 наиболее эффективных:

1. Тоник для кожи из яблочного уксуса.

Смешайте 1 столовую ложку яблочного уксуса и 6 столовых ложек воды в распылителе.

Нанесите эту смесь на чистое лицо и дайте высохнуть.

Затем нанесите увлажнитель.

Яблочный уксус — крайне эффективное средство для подтягивания кожных пор, которое также нормализует pH кожи и защищает от инфекций.

2. Ночной крем из алоэ вера.

Нанесите гель из алоэ вера на лицо и оставьте на ночь.

Наутро смойте.

Это не только увлажнит кожу, но и подтянет её. Также гель очищает и питает кожу, вычищая жир и грязь из забитых пор.

3. Маска из яичного белка.

При желании вы можете просто нанести на лицо яичный белок, но если вам неприятен запах, воспользуйтесь следующим рецептом. Это прекрасный способ быстро подтянуть поры.

Вам понадобятся:

1 яичный белок;

2 ст. л. овсянки;

2 ст. л. лимонного сока.

Смешайте белок с овсянкой и лимонным соком до образования однородной массы.

Нанесите массу на лицо и оставьте на 30 минут.

Смойте холодной водой.

4. Маска из соды.

Смешайте в равных пропорциях соду и воду, затем нанесите эту смесь на лицо.

Втирайте её в кожу 1 минуту, затем смойте.

Не используйте этот способ чаще, чем раз в 3–4 дня, и обязательно пользуйтесь потом увлажнителем, потому что сода сушит кожу.

Этот же способ отлично подходит для устранения угревой сыпи.

Поделитесь этими чудесными способами с подругами!

Очищение организма травами делится на несколько этапов. На первом этапе очищение организма позволяет избавиться от всевозможных паразитов, грибков, от полипов в кишечнике и, как результат, от запоров, от папиллом и прочего. На втором этапе происходит выведение солей из суставов, а на третьем – очищение крови и сосудов. Четвертый этап предполагает очищение бронхов и легких, затем, на пятом этапе, проводится очищение почек, и, как результат, шестой этап предполагает повышение иммунитета.

Назвать овощ, специю или что-нибудь другое съедобное «суперпродуктом» - означает признать, что оно обладает возможностями, намного превышающими свойства других продуктов.

Тремя суперпродуктами, которым удалось доказать свою исключительную питательную ценность, являются имбирь, куркума и морковь.
Читать далее

https://www.youtube.com/channel/UCW5Lazc7DUPBcw4dVtgK8Uw  

https://www.youtube.com/channel/UCEnZxcVvM0mD6TDDwg_sbFg  

[показать]

Для берета понадобилось 100 г. пряжи: по 50 г. светло-серой и темно-серой. Светло-серой пряжи немного останется, но темно-серой, которой вяжется околыш берета, хватает впритык, а возможно, понадобиться чуть больше. Рекомендуем: связать шарф, на комплект потребуется по 150 г. светлой и 150 г. темной пряжи.

Модные женские шапочки

 

1.


2.


3.


4.


5.

6.


7.


8.


9.


10.

11.


12.


13.


14.


15.