Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях: техника проведения
Баночный антицеллюлитный массаж — это воздействие на ткани вакуумом с помощью резиновых или силиконовых банок, улучшающее кровообращение в проблемных зонах и устраняющее жировые отложения в этих местах. Сегодня эту процедуру можно заказать в любом косметологическом салоне, а можно попробовать сделать баночный антицеллюлитный массаж в домашних условиях самостоятельно.
Техника баночного антицеллюлитного массажа
Решившись на эту эффективную, но достаточно сложную процедуру, для начала нужно запастись специальными банками, которые можно найти в аптеке. Для большей эффективности рекомендуется сначала пройти курс такого массажа в салоне, у специалиста, чтобы понаблюдать за его действиями, запомнить технику проведения процедуры и уже после этого воспроизвести это дома. Техника баночного антицеллюлитного массажа предполагает следующие этапы.
- Для начала нужно разогреть мышцы горячим душем или гимнастикой.
- Нанести на кожу массажное масло, чтобы банка легко скользила по ней.
- Передвигать банку нужно непрерывно, плавно, по часовой стрелке — круговыми движениями.
- Время массажа в первый раз не должно превышать 5 минут. Дальше можно наращивать, прибавляя каждый раз по 2–3 минутки.
- Рекомендуется делать такой массаж раз в три дня.
- Полный курс составляет от 10 до 15 процедур.
Процедура достаточно сложная по технике проведения, поэтому нужна будет не одна тренировка, а перед этим нужно обязательно посмотреть, как это делает специалист.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Маленькие салфетки-украшение крючком для сервировки стола
Очень классно можно украсить стол вязаными салфетками крючком ввиде сердечка. Смотрите МК, всё очень просто
Украшайтесь)))
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
И в осенний день и в зимнюю стужу. Оригинальный вязаный пуловер в стиле 80-х.
[328x500]Это цитата сообщения illusion2002 Оригинальное сообщение
Экономия средств на лекарствах
Экономия средств на лекарства
Вообщем, есть у меня тхакая табличка, где прописаны недорогие аналоги дорогим разрекламированным лекарствам. Чем чаще болеем, чем чаще приходится пользоваться. Но сегодня я была вообще ошарашена )))
Хочу сразу сказать - инструкции к лекарствам написаны практически слово в слово, действующие вещества у каждой пары одни и те же, вспомогательные - также идентичны. Разные лишь производители и "звездность" торговой марки.
Итак, если бы я взяла разрекламированные товары (в цену которых включают затраты на рекламу, маркетинговые исследования, взятки всем и вся), то я отдала бы около 700 р. (Лазолван около 500 и Кларитин около 200)
Во сколько же мне обошлась покупка Амброксола и Лорагексала? Девочки, в 100 р. Оба лекарства.
Я настолько обалдела, что даже пост накатала. Может кому полезен будет.
Не говоря уж о том, что вся морская вода для промывания носиков, которую нам продают в размерах 150-350 р за мисюписячный пузырек имеет тот же состав, что аптечный физраствор - 20 р за 250 мл...
Добавила список лекарств и их аналогов.
Белосалик (380руб) и Акридерм СК (40руб)
Бепантен (250руб) и Декспантенол (100руб)
Бетасерк(600руб) и Бетагистин (250руб)
Быструмгель (180руб) и Кетопрофен (60руб)
Вольтарен (300руб) и Диклофенак (40руб)
Гастрозол (120руб) и Омепразол (50руб)
Детралекс (580руб) и Венарус (300руб)
Дифлюкан (400руб) и Флуконазол (30руб)
Длянос (100руб) и Риностоп(30руб)
Зантак (280руб) и Ранитидин (30руб)
Зиртек (220руб) и Цетиринакс (80руб)
Зовиракс (240руб) и Ацикловир (40руб)
Иммунал (200руб) и Эхинацеи экстракт (50руб)
Имодиум (300руб) и Лоперамид (20 руб)
Йодомарин (220руб) и Калия йодид (100руб)
Кавинтон (580руб) и Винпоцетин(200руб)
Кларитин (180руб) и Лорагексал (60руб)
Клацид (600руб) и Кларитромицин (180руб)
Лазолван (320руб) и Амброксол (20руб)
Ламизил (400руб) и Тербинафин (100руб)
Лиотон-1000 (350руб) и Гепарин-акригель 1000 (120руб)
Ломилан (150руб) и Лорагексал (50руб)
Максидекс (120руб) и Дексаметазон (40руб)
Мезим(300руб) и Панкреатин (30руб)
Мидриацил (360руб) и Тропикамид (120руб)
Мирамистин (200руб) и Хлоргексидин (10руб)
Мовалис (410руб) и Мелоксикам (80руб)
Нейромультивит (250руб) и Пентовит (50руб)
Но-шпа (150руб) и Дротаверина гидрохлорид (30руб)
Нормодипин (620руб) и Амлодипин (40руб)
Нурофен (120руб) и Ибупрофен (10руб)
Омез (180руб) и Омепразол (50руб)
Панадол(50руб) и Парацетамол (5руб)
Панангин (140руб) и Аспаркам (10руб)
Пантогам (350руб) и Пантокальцин (230руб)
Ринонорм (50руб) и Риностоп (20руб)
Сумамед (450руб) и Азитромицин (90руб)
Трентал(200руб) и Пентоксифиллин (50руб)
Трихопол (90руб) и Метронидазол (10руб)
Троксевазин (220руб) и Троксерутин (110руб)
Ультоп (270руб) и Омепразол (50руб)
Фастум-гель (250руб) и Кетопрофен (70руб)
Финлепсин (280руб) и Карбамазепин (50руб)
Флюкостат (200руб) и Флуконазол (20руб)
Фурамаг (380руб) и Фурагин (40руб)
Хемомицин (300руб) и Азитромицин (100руб)
Энап (150руб) и Эналаприл (70руб)
Эрсефурил (400руб) и Фуразолидон (40руб)
Опубликовала Caramel http://www.stranamam.ru/post/6283886/
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Эластичный набор края крючком.
Для красоты вязанных изделий многие используют вязанный эластичный набор края. Посмотрите, как его можно связать крючком, а не спицами. Возможно, такой способ вязания многим пригодится.
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Связать крючком по схемам и описанию красивенные блузки
Ой, какие красивые и нарядные вязаные блузки!!! Посмотрите как связать крючком по схемам две шикарные блузки. И описание есть. Работы много надо сделать, но зато результат замечательный) Всё-таки наши мастерицы наилучшие!
[546x700]
[546x700]
[388x512]
[388x512]
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Шикарное платье спицами по схемам
Классное платье Вы можете связать спицами по схемам. Очень, по-моему, красиво. А Вы что скажете? Нравится? Оригинальное и сексуальное)
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Красивые ажурные вещи крючком по схемам
Посмотрите какие красивые ажурные вещи крючком можно связать крючком по схемам.
Это от меня, ttalu
[395x700]
[555x618]
[525x700]
[525x700]
[559x700]
Это цитата сообщения ttalu Оригинальное сообщение
Длинная накидка-шаль крючком по схемам
Накидка-шаль такая нарядная!!!согласны? Можете ее связать себе крючком по схемам.
Это от меня, ttalu
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Такого шнура еще не было: мастер-класс
Продолжение мастер-класса здесь:
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Самодельный окрас пряжи. Мастер-класс.
Покраска шерстяной пряжи в домашних условиях.
Давайте изучим мастер-класс по самодельной переливчатой покраске пряжи в домашних условиях
Это цитата сообщения tasha-tory Оригинальное сообщение
Вязаные босоножки
http://www.livemaster.ru/index.php
http://www.livemaster.ru/olgatarasova
Это МК Ольги Тарасовой с Ярмарки Мастеров, далее текст автора. Спасибо за МК!!!
Приветствую всех заглянувших ко мне на огонек!
Шлепки с верхом из натуральной кожи вытянулись до безумия после нескольких выходов, таким образом и пришла идея с вязаным верхом. Вариантов возникало много, несколько раз переделывала, и вот результат, которым осталась я очень довольна. О чем, собственно и хочу рассказать всем вам.
Для работы мне понадобилось: один моточек пряжи ROSE от VITA(100% хлопок двойной мерсеризации, 150м на 50 гр), крючок взяла № 1.3 (из тех что не жалко если погнется, вязать надо очень плотно!), швейная игла, шило, карандаш и понадобится клей, если в домашних условиях приклеивать стельки.
[300x225]Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение
Учим английский, ну или хотя бы буквы и слова
|
|
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Рецепт быстрых пирожков.
Ну, что я Вам хочу сказать? Этот рецепт теста быстрых пирожков для тех, кто не любит долго возиться с тестом. Смешал всё, в холодильник на 2 часа и лепим пирожки. Мне очень нравится этот рецепт, знакомьтесь и Вы с ним, если ещё не знаете.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Делаем забавные поделки из бумаги вместе с детьми
В этой книге представлены забавные поделки из бумаги, которые можно сделать вместе с детьми. Такие яркие оригинальные игрушки непременно понравятся малышам и послужат прекрасным украшением к различным праздникам.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Вязание с мехом. Подборка 9
|
Вязаный мех |
Вязаный мех |
|---|---|
 [показать] |
 [показать] |
|
Разные меховые изделия |
|
|
Меховые вязанные изделия |
Изделия из вязанного меха |
Вязание с мехом. Подборка 8
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вяжем пальто спицами. Три модели
Дорогие любительницы вязать крючком, представляю вашему вниманию три модели пальто, которые можно связать спицами. Первая модель: пальто для ребенка, возрастом 1,5 - 2 года
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Расшифровываем анализы крови
Общий анализ крови
Показатели нормы
