• Авторизация


Каратэ Киокушинкайкан 20-08-2013 15:35


Начало июля для всех представителей Украинской Ассоциации Каратэ Киокушинкайкан — это время подведения итогов прошедшего года и начала года нового. На протяжении вот уже 11 лет гостеприимная Славянская земля принимает всех желающих получить новые знания, набраться опыта, повысить уровень своего мастерства, да и просто пообщаться с такими же людьми, увлеченными Киокушин каратэ. Этот  год не стал исключением— больше 160 каратэ из разных уголков Украины собрались для участия в летнем лагере. Своими знаниями и навыками с юными и не очень, каратэками делились президент Украинской Ассоциации Каратэ Киокушинкайкан Шихан Сергей Лукьянчиков(5Дан,Донецк),Сэнсеи Евгений Запара (3Дан,Славянск),Андрей Ли (3 Дан, Донецк), Сергей Пятаченко (3 Дан,АР Крым) и Сергей Доронин (3Дан, Авдеевка).

Традиционно почетными гостями нашего лагеря стали президент Европейской Организации Каратэ Киокушинкайкан ИКО Мацушима Шихан Клаус Рекси Сэнсей Орла Хансониз Дании. В этом году лагерь проходил под девизом«Ката» (боксерский мешок груша - вместо тренировок по кумитэ и идогейко).Назанятияхрассматривалитолькокатавовсехпроявлениях—катакакодноизосновкаратэ, как соревновательная практика, как прикладной раздел. Много времени было посвящено отработке базовой техники и ката с оружием (бо, нунчаку).

Что осталось неизменным— так это ночная тренировка— все собрались на поляне,
освещенной ярким костром, чтобы сделать традиционные 10 тысяч ударов. В четверг
ипятницусостоялисьдваэтапаКубкалетнеголагеряпоката—всесмоглипродемонстрироватьсвоизнания, а у судей была возможность попрактиковаться в оценивании этой дисциплины. И хотя до финалов дошли не все, это мероприятие было полезным опытом, как для выступающих спортсменов, так и для оценивающих их судей. «Ката — очень важный раздел каратэ, — поделился с нами президент УККА, Шихан Сергей  Лукьянчиков. — На последнем Европейском собрании было принято решение о вводе ката в соревновательную практику. А это следует начинать  с проведения национальных турниров, после чего можно будет проводить и европейские чемпионаты в этом разделе. Так как в нашей организации никогда не проводились турниры по ката, надо было собрать всех инструкторов, поработать   с судьями, выявить недочеты в исполнении ката.  Для всех этих целей лучше всего подходил наш летний лагерь. Так что можно сказать, что здесь мы выполняли те задачи, которые были поставлены на европейском собрании в Венгрии. Теперь  можно с уверенностью сказать, что в ноябре мы  проведем хороший турнир по ката». Ну а логическим завершением летнего лагеря стала аттестация спортсменов. Экзамен начался с проверки физподготовки претендентов—поднятиетяжестей,отжимания,выпрыгивания,стойканаруках—вотдалеконеполныйпереченьиспытаний.Послеэтогоаттестующихсяждали кихон, идогейко, и ката. Ребята, сдающие на высокие пояса, имели возможность изучить два ренраку, которые выполнялись еще при жизни Сосая Оямы, тем самым прикоснувшись к истории Киокушинкаратэ. Кульминацией экзамена стало кумитэ. Мало кто в этот день провел меньше 10 поединков, а претенденты на 1 и 3 Даны сдавали по 30 и 50 боев соответственно.

В этот же день после ужина все дружно собрались возле  импровизированной сцены насайонару. Как обычно, с легкостью и юмором  ребята отразили в праздничной программе все, чем они жили целую неделю. А после на берегу реки всех ждал праздничный салют…

Утромпоследнегоднясобралисьвсе,чтобызапечатлетьпамятьпоздравленийиполученийпоясов на фото или видео. Но прежде спортсменам предстояла тренировка тела и духа—2500 праздничных «маваши». И только посленее Шиханы и Сэнсеи поздравили с окончанием лагеря, и вручили всем сертификаты об участи и в лагере и сертификаты повышении я уровня мастерства, а занявшим призовые места в турнире покажете  и дипломы, подтверждающие их достижения. «В прошлом году, когда я вернулся из Украины, я рассказал своим ученикам, какие хорошие здесь люди, насколько силен их дух, — сказал после награждения Сэнсей Орла Хансон (Дания). —   Когда я вернусь в этом году, я расскажу им, что ваш дух остается столь же сильным! Спасибо организаторам за возможность приехать сюда   и тренироваться вместе с вами! Мне здесь очень нравится, и в следующем году я обязательно сюда вернусь. Осу!»

В завершение торжественной части Шихан Сергей Лукьянчиков поблагодарил всех участников, инструкторов, и всех остальных, кто помогал в организации и проведении лагеря. Также Сергей Васильевич отметил последнюю поездку на  Чемпионат Мира в Японию, рассказа в одостижениях нашей сборной. «По возвращению с Чемпионата Мира хочу сказать, что выступление нашей команды было безусловно успешным,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Киокушин каратэ 20-08-2013 14:58


Сэнсей Ленур Османов — обладатель III Дана Киокушин каратэ IKO­1, президент Крымской республиканской федерации Киокушин каратэ, судья Международной категории. В 2008 г. награжден Министерством Украины по делам семьи, молодежи и спорта почетным знаком отличия «За активную общественную деятельность», имеет звание «Почетный Работник Физической культуры и спорта Украины». Более двадцати лет работает с детьми и молодежью в Крыму. За время своей работы воспитал десятки чемпионов Украины среди детей и юношей со званием КМС, сотни чемпионов АР Крым. Крымскому спортивному центру Киокушин каратэ с таинственным названием «Скиф» в этом году исполняется 25 лет.

- Почему именно киокушин каратэ?
—  Разумеется,  боевые искусства  всегда  подсознательно  привлекают  любого на  стоящего мужчину,  и  в  детстве  всякий  мальчишка  хочет стать  сильным,  быть  победителем.  Во  времена  моего детства,  в  СССР  каратэ  как вид  единоборств  было  запрещено,  но,  тем  не  менее, оно  своей  таинственностью магически  привлекало  всех 
без исключения. Конечно, тот примитивный уровень знаний, который  преподавали  нам 
первые  учителя  —  сейчас выглядит  достаточно  наивно.   В 70–80-х  годах это  выглядело «экзотикой» и многие черпали свои знания из зарубежных  кинофильмов  и  потертых фотографий  со  страниц  зарубежных  книг  с  техникой  каратэ. Я считаю,  что на самом же  деле  школы  спортивной подготовки  Бокса,  Дзю-до, Борьбы  в  СССР  были  на  тот промежуток  времени  самыми эффективными во всем мире!Но  когда  я  впервые  узнал   о жизни легендарного Масутацу Ояма и впервые увидел выступление  японских мастеров по Киокушин каратэ, меня это очень сильно поразило, и, выбор пришел сам собой. Боксерский мешок цена


— Нравится ли вам тренерская работа?
—  Я  очень  люблю  детей, за  их  непосредственность и  правдивость,   для  меня общение  с  детьми  всегда   в радость, разумеется основное воспитание наши дети получают в семье. Тренер только помогает  этой  семье.  Но  работа любого учителя — это титанический  труд,  зачастую  неблагодарный. Педагог, работающий с детьми, поймет, о чем я  говорю. Вот, смотрите, в обыденной жизни  человек,  занимающийся бизнесом,  всю  свою  жизненную энергию вкладывает в свое делопроизводство.  Он  знает, что  потраченное  время  и  здоровье  —  это  самый  дорогой ресурс,  и  он  уверен,  что  все 
должно  обернуться  прибылью и  умножением  капитала,  «все его — это все его». Учителя же не  вправе  заявлять  на  «собственность своего труда», вкладывая кусочек своей души, учитель, подобно «Данко», делится светом  своего  сердца, жертвуя 
его  безвозвратно.  В  эзотерических школах  ученик  символизировался с пустым, необтесанным  камнем,  и  от  той  огранки, которую ему придаст «ювелир», 
т.  е.  учитель,  зависело,  как  же он  «засверкает» и  какова будет ему  «цена».
Настоящий  Мастер  боевых  искусств —  это,  в  первую очередь,  Духовный  наставник, 
и  лишь  потом  тренер.  Ученики  вырастают,  разлетаясь  из гнезда,  а  на  их  место 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Использование светильников для ванных комнат 23-07-2012 18:55


Настроение сейчас - хорошее

 

Использование светильников для ванных комнат

 
Ванная комната является обязательным атрибутом любой квартиры. На сегодняшний день ванная приобрела многоцелевое назначение.
 
Идея создания уютной ванной комнаты будет интересна многим людям. Кроме отделки ванной, для создания уюта и комфорта требуется продумать используемое освещение. Нужно тщательно выбрать светильник для ванной, чтобы он гармонировал с внутренним декором.
 
Количество светильников, которые можно использоваться для освещения ванной напрямую зависит от размера самой ванной комнаты, а вид и тип светильника от места его использования, а также от цвета отделочных материалов стен и потолка. Главным критерием при выборе светильников является безопасность эксплуатации во время их применения. Светильники в обязательном порядке должны заземляться и иметь защиту от влаги. Сейчас модельный ряд представлен не только зарубежными аналогами, в магазинах представлены светильники российского производства с подобными характеристиками.
 
В ванной комнате для обычных светильников не очень благоприятная среда, поэтому в технических характеристиках к выбранным лампам должны указываться при каких температурах может работать лампа, степень герметичности, защита от коррозии металлов. Стоит выделить светодиодные лампы, подходящие по всем указанным параметрам. Не зависимо от того, что у них небольшой размер, световой поток, исходящий от них получается достаточно ярким. Существуют встраиваемые светодиодные светильники и потолочные светодиодные светильники.
 
Грамотно используя встраиваемые светильники для ванной, Вы можете зонировать пространство ванной комнаты. Очень интересный результат может быть получен, если расположить светильники в полу. Для небольшой ванной комнаты можно все освещение заменить на галогенные лампы расположенные по периметру потолка. Особое внимание при освещении ванной нужно уделить зеркалу и умывальнику. Очень часто для этой цели устанавливают две вращающиеся лампы, расположенные с двух сторон от зеркала.
 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Освещение помещений 23-07-2012 17:36


Освещение помещений
[показать]

Правильный выбор осветительных приборов придаст вашему интерьеру неповторимый антураж и шик. На светильники возлагаются две задачи. Во-первых, они должны сочетаться с декором помещения. Во-вторых, выполнять свое первостепенное назначение — освещать комнату.


Очень часто освещение используется для разделения пространства на определенные зоны. Это достигается путем подсветки различных элементов интерьера комнаты. Кроме этого свет может использоваться только в декоративных целях, добавляя в интерьер комнаты световые акценты или способствуя зрительному изменению объема пространства.

Очень хорошо с ролью подсветки справляются светодиодные точечные светильники, их можно использовать для подсветки зеркал, шкафов и в прихожей. Чтобы расширить узкое пространство вытянутого коридора рекомендуется использовать декоративные бра.

Для освещения рабочей зоны на кухне рекомендуется использовать люминесцентные лампы. Такие лампы обладают ярким светом и имеют низкую температуру нагрева. Для освещения пространства кухни предназначенного для еды удобно использоваться светильники точечные, которые лучше подходят для этой цели. Также светильники точечные рекомендуется использовать для декоративной подсветки витрин, шкафов или произведений искусства.

Практически неограниченным потенциалом для применения осветительных приборов имеют ванные комнаты. Светильники встраиваемые можно использовать для подсветки самой ванной, выполнить мягкую подсветку пола или зеркала, подчеркнуть потолок и так далее. При выборе подсветки для ванной обязательно ознакомьтесь с техническими характеристиками ламп и светильников, они должны обладать повышенной устойчивостью к высокой влажности и невосприимчивыми к смене температуры.

Спальня должна в первую очередь обеспечивать покой и уют, поэтому для освещения спальной комнаты можно использовать торшеры, которые отлично подойдут для освещения небольшой зоны возле туалетного столика, бра или небольшие светильники прекрасно подойдут для организации неяркого освещения возле кровати. Осветив мягким светом светильников, потолок спальной комнаты вы сможете создать более теплую и комфортную обстановку.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Светодиодная продукция 23-07-2012 13:26


Светодиодная продукция: светильники, светодиодные светильники, ландшатфный дизайн, подсветка кухни, подсветка комнаты, светодиодные лампы, светодиодные лампы для дома, светодиодные лампы купить, светодиодные лампы цена, led лампы светодиодные, светильники потолочные, светильники цена, светильники уличные, светильники украина, интернет магазин светильников, светильники харьков, светильники led, уличные светодиодные светильники, купить светодиодные светильники, светодиодные светильники украина, светодиодные светильники цены
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии