[показать]

1.
[297x700]

2.
[700x643]

[640x477]

1.
[700x596]

2.
[700x485]

[показать]

Для вязaния пoтpeбyeтcя: пpиблизитeльнo 500-600 г пpяжи 

Приседания — отличный способ поддерживать нижнюю часть тела в тонусе. Это естественное для тела упражнение не требует дополнительного оборудования и в то же время включает в работу сразу много мышечных групп. Но сделать 100 классических приседаний — довольно скучно и под силу немногим. Другое дело — 10 по 10!

Данный комплекс упражнений займёт менее 10 минут, а результат будет заметен уже через 1–2 недели.
 

[показать]

[604x402]
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник. Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра. Оставшийся рис…

[500x670]

Копченая рыба без специальных приспособлений и жидкого дыма. Это очень простой рецепт. Даже выкладывать неудобно. Но, как показывает практика, именно простые рецепты более востребованы. Все мои гости, увидев такой способ приготовления, очень удивляются, хотя все так просто. Такой вариант копчения я увидела много лет тому назад в кулинарной передаче. Только там коптили курицу. Так что этот рецепт подойдет как для рыбки, так и для курицы. Заходите, покажу очень простой и очень вкусный вариант копчения.

В основе кроя блузы 2 прямоугольника с не зашитыми проймами для рук. Горловина этой блузы собирается на резинку с красивым воланом, что делает блузу очень романтичной.  Смотрите мастер класс по пошиву блузы от дизайнера.

Бохо – это смешение нескольких стилистических направлений в моде, таких как хиппи, фольклор, сафари, милитари, этнические мотивы и даже винтаж.Бохо – это стиль, который дает отличный повод для самых смелых экспериментов. «... Многослойные юбки, сарафаны, небрежно накрученные шарфики... умопомрачительные сочетания мешковины и шифона, меха и кружев, льна и шерсти. Вязаные крючком аксессуары, объемные сумки, обувь на плоской подошве. Исключительно натуральные материалы.

[600x400]

http://klubo4ek.com/vyazanie_topov/vyazanyiy-top-s-bahromoy-vyazanie-kryuchkom

[показать]

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44

Вам потребуется: около 200 (250) 250 г пряжи (100% вискоза, дл. * 150 м/50 г), Крючок №2.5 и 8 пуговиц.

Узор филейной сетки на спинке: каждый р. начинается 3 возд. п. подъема вместо 1 ст. с накидом.
1 p.: 1 ст. с накидом, *2 возд п., 2 п. пропустить, 1 ст. с накидом, повторять от
2 р.: * ст, с накидом над ст. пред. р.. 2 возд. п.. повторять от *. Повторяют 2 р.

Узор филейной сетки для переда: вязать по схеме 1. начиная п. от раппорта 1. провязать 19 (21) 23х раппорт 1, 1х средине 4 п., 19 (21) 23х раппорт 2 и закомчитъ п. после раппорта 2. Связать 4х 1+2 р., закончить 3 р. *
 

Основной узор: вязать по схеме 2, распределяя п. от 3 средней п. Повторять 1+2 р.

Убавление для основного узора: длн 1 п. с обеих сторон по 3+4 р. схемы 2 и для 2 п. по 1+2 р. схемы 3.

Плотность вязания:
филейной сеткой: 33 п. и 15 о = 10×10 см;
основным узором: 29 п. и 16р.= 10×10 см.
 

Перед: набрать цепочку 124 (136} 148 возд. п.+З п. для подъема и вязать 9 р. филейной сеткой. В следующих р. вязать ст. с накидом, при этом над первыми 61 (67} 73 п. равномерно убавить, провязывая вместе. 7 (8) 9×2 п., средние 2 п. связать вместе = середина, вторую половину сделать в зеркальном отражении,

Продолжить основным узором = 109 (119) 129 и. Для пройм на 29 см от начала убавлять с обеих сторон в каждом р. 22×1 (1×2 и 23×1) 4×2 и 21×1 п. На 43 (44) 45 см от начала оставить оставшиеся п., при этом в последнем р. провязать на средних 5 п. ст. с накидом. с обеих сторон от них 4 полу-столбика, на остальных п. ст. без накида.
Левая часть спинки: набрать цепочку 58 (64) 70 возд. п. + 3 п для подъема и вязать 9 р. филейной сеткой. В следующих Р вязать ст. с накидом. равномерно убавив до 52 (56) 62 п. Продолжить основным узором.
Для приталиваиия по левому краю работы в каждом 2 р. убавлять 1 (2) 2×1 и в каждом р. 4 (2)2×1 п., а затем прибавить в каждом 3 р. 4х 1 и в каждом 4 р. 1×1 (в каждом 4 р.4х1) в каждом 4 р. 4×1. На 29 см от начала закончить работу.
Правая часть спинки: вязать в зеркальном отражении
 

Сборка: обвязать край частей спинки 1 р. ст. без накида и 1 р. ст. с накидом, при этом по правой детали во 2 р. равномерно распределить 8 петель для пуговиц = возд. п. По левой части пришить пуговицы и застегнуть. Закрыть боковые швы.

Верхний край обвязать 1 р. ст. без накида, обращая внимание на отметки выкройки: начинать с левой части спинки от А, через пройму до начала выреза горловины переда В; для 1 ленточки связать цепочку из 150 см возд. п. и обвязать ее 1 р. ст. без накида; затем вырез горловины переда, сделать 2 ленточку. В конце обвязыоают пройму и правую часть спинки. По нижнему краю прикрепить бахрому (4 нити примерно по 38 см).

[показать]

Рисунок на футболке акриловыми красками. Мастер-класс от Ксении.

[304x500]

Жилетка из тельняшки - мастер-класс от Андре Тана.

Шарф из старой футболки - легкий и быстрый мастер-класс. Результат - оригинальный аксессуар.

[300x240]

Льняная мука является полезнейшим натуральным и доступным продуктом для эффективного и безопасного очищения организма. Кроме того, средства на её основе считаются одними из лучших способов сбросить пару-тройку лишних килограммов. Хотите вернуть организму лёгкость и здоровье? Тогда обязательно попробуйте очистить кишечник по одному из способов, описанных нами в этой небольшой статье.

Простые, но эффективные методы очищение кишечника льняной мукой

Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания! 

[показать] [показать]