• Авторизация


Без заголовка 24-09-2015 03:54

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Как отремонтировать пропавшие зубчики молнии

[показать]

Если пропало пара зубчиков, можно конечно выпарывать всю молнию — или не выпарывать, а прямо так и вшить новую. А можно обойтись без таких трат:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-09-2015 03:51

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

НЕОБЫЧНО КРАСИВЫЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЖАКЕТ

[показать]

 

НЕОБЫЧНО КРАСИВЫЙ ЗЕЛЁНЫЙ ЖАКЕТ СВЯЗАН УЗОРОМ ВОЛНЫ


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 24-09-2015 03:48

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Красивый шарф спицами.

Очень понравилась модель шарфика. Красиво и стильно! Если и Вас заинтересовала такая модель шарфика, связанная спицами, тогда знакомьтесь с описанием. Пару дней и шарфик будет в Вашем гардеробе. Процесс работы не сложный. Такой шарф может быть выполнен в любом цвете.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-09-2015 03:46

Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение

Настойка для чистки крови

[501x340]

Эхинацею не напрасно называют «чистильщиком крови». А чистая кровь - здоровый организм. Это растение активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея - доктор, который лечит не последствия болезни, а ее первопричины, и что немаловажно, не обладает побочными эффектами.  1 ст.л. сухой эхинацеи (лист, стебель, цвет) залить 0,5 л кипятка в термосе (на ночь) или в эмалированной посуде, хорошо утеплив. Процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать 10 дней. Через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-09-2015 20:45

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Шапочка *Нежность* крючком

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-09-2015 05:06

Это цитата сообщения AlenDi Оригинальное сообщение

Новая жизнь старой футболки

[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-09-2015 04:14

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

ЛЕЧЕНИЕ ОНИХОКРИПТОЗА (ВРОСШИЙ НОГОТЬ) НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ

[580x250]

Вросший ноготь (онихокриптоз) — это неприятное распространенное заболевание, при котором ногтевая пластина вростает в боковой край ногтевого валика. Чаще всего это явление происходит на больших пальцах стоп. Лечение вросшего ногтя возможно народными средствами:

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-09-2015 04:06

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Чесночная шелуха для молодости кожи

Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Чесночная шелуха для молодости кожи очень полезна, да и вообще это - ценнейшее средство для продления молодости.

[700x390]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-09-2015 06:09

Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение

Пальто спицами с капюшоном

[показать]

Пальто спицами с капюшоном

НЕОБХОДИМО:

  • 1500 грамм белой хлопковой пряжи (для теплого варианта пальто пряжу лучше брать с составом шерсти);
  • круговые и обычные спицы 5 миллиметров;
  • 4 декоративные белые пуговицы.

ИСПОЛЬЗОВАННЫЕ УЗОРЫ:

  • Обычная резинка: поочередно 2 лиц-е петли, 1 изн-я петля.
  • Рельефные ромбы: кол-во петель 22 петли + 4 петли изнаночные по краям. Узор вязать по схема 2, на которой указаны изнаночные ряды также. Их вязать по рисунку.
  • Коса: кол-во петель 9 лицевых. Узор вяжите по схеме 1, которая также указана с изнаночными рядами. Они вяжутся по рисунку.

ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНОГО ПОЛОТНА:

  • обычная резинка (в слегка свободном виде): 17 п. х 25 р. = квадрат 10 сантиметров;
  • рельефные ромбы: 17 п. х 25 р. = квадрат 10 сантиметров;

Пальто спицами - рекомендательная выкройка и схемы:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 17-09-2015 05:12

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Выглядеть в 50 лет на 30 возможно!


Косметические операции по возвращению утраченной молодости - удовольствие не из дешевых. Но оставаться ухоженной и привлекательной в этом возрасте под силу каждой женщине.

Есть женщины, которые разменяв полтинник, продолжает притягивать к себе восхищенные взгляды мужчин. В чем секрет? И в полноценном сне, и в ненапряженной работе, и в правильном питании, и в еженедельных походах в русскую баню, и др. При всем при том в арсенале этой женщины всегда присутствует крем, который она готовит сама.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-09-2015 04:04

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Домашний крем продлит молодость и уберёт морщины.

[показать]

Домашний крем продлит молодость и уберёт морщины.

[показать]

Этот домашний крем, который может приготовить каждый, сможет  продлить молодость и уберёт морщины. Рецепт его очень простой, но выгодный. Получается 300 грамм крема, которого может хватить на длительное пользование.Он очень легко впитывается в кожу, при этом не оставляет жирных следов. Кожа получит великолепное питание и станет мягкой. Он даже дает хоть и небольшой, но  лифтинг-эффект. Хранить его в холодильнике и пользоваться желательно им после душа. Знакомьтесь с рецептом.

Нам потребуются следующие ингредиенты для приготовления этого крема.

яичный белок,

стакан жирной сметаны,

сок небольшого лимона,

50 грамм водки

столовая ложка глицерина.

Все составляющие надо тщательно смешать. 
Наносить состав на кожу лучше всего после приема душа. Можно это делать в бане или сауне, между заходами в парную.

Очень эффективный - проверьте сами!

 

находки от Шрека Лесного

Этот домашний крем, который может приготовить каждый, сможет  продлить молодость и уберёт морщины. Рецепт его очень простой, но выгодный. Получается 300 грамм крема, которого может хватить на длительное пользование.Он очень легко впитывается в кожу, при этом не оставляет жирных следов. Кожа получит великолепное питание и станет мягкой. Он даже дает хоть и небольшой, но  лифтинг-эффект. Хранить его в холодильнике и пользоваться желательно им после душа. Знакомьтесь с рецептом.

Нам потребуются следующие ингредиенты для приготовления этого крема.

яичный белок,

стакан жирной сметаны,

сок небольшого лимона,

50 грамм водки

столовая ложка глицерина.

Все составляющие надо тщательно смешать. 
Наносить состав на кожу лучше всего после приема душа. Можно это делать в бане или сауне, между заходами в парную.

Очень эффективный - проверьте сами!

 

находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-09-2015 03:57

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вкусные помидоры в желе.

Ещё не все помидоры закатали? А за такие помидоры в желе не забыли? Не ищите рецепт, вот он для Вас. Заготовка супер! Очень вкусно! Рецепт простой. Знакомьтесь с ним.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2015 21:08

Это цитата сообщения ксения_79 Оригинальное сообщение

Снуд спицами

[показать] [показать] [показать] [показать]http://www.stranamam.ru/post/8707063/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2015 20:58

Это цитата сообщения EKatusha Оригинальное сообщение

Шапочка и снуд



1.
[610x457]
Шапка

Используемые материалы:

Пряжа Nako Bambino 75% акрил, 25% шерсть, 130м/50г, расход 1,5 мотка.
Круговые спицы №2,5 на резинку и № 3,5 на основной узор, 2 вспомогательные спицы (ВС) для кос.
Шапочка вяжется по кругу.
Размер 3-5 лет (обхват головы 51-54 см). Высота шапочки 21 см.

Описание:

На круговые спицы №2,5 набрать 154 петли, сомкнуть ряд и вязать по схеме №1 5,5 см (23 ряда). Раппорт узора №1 и №2 22 петли.
Шапка и мини-снуд «Принц Сибири» (для мальчиков). Авторская работа + описание

Словесное описание узора №1:
1-3) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, 3л — повторить всего 7 раз.
4) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, (5 влево, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и) х 6 раз, 2 лицевые петли снять на ВС перед работой, вязать 1 л. п. с ЛС, затем провязать 2 л. п. следующего ряда с ЛС. Петли с ВС переснять на ЛС не провязывая.
Ряды 1-4 вязать 5 раз, затем ряды 1-3 и перейти к схеме №2.
Шапка и мини-снуд «Принц Сибири» (для мальчиков). Авторская работа + описание

Шапка и мини-снуд «Принц Сибири» (для мальчиков). Авторская работа + описание

Словесное описание узора №2:
1)2л, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, (коса 5, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и)х6 раз, 2 предпоследние л. п. снять на ВС перед работой, последнюю л. п. снять на ВС за работой, вязать 2 л. п. с ЛС (петли следующего ряда), затем 1 и. п. С ВС, 2 л. п. с ВС переснять на ЛС не провязывая.
2) все четные ряды вязать по рисунку
3) 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л — повторить 7 раз
5) 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и
7) 1и, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и, 1л
9) 1л, и, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и, 1л, 1и
11) 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, 5 влево, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л
13) 1л, 1и, 1л, 1и, 2л, 2и, 5л, 2и, 2л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и
15) 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, коса 5, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л
17) 1л, 1и, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и, 1л, 1и
19) 1и, 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и, 1л
21) 1л, 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л, 1и
23) 3вправо, 1и, 3вправо, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 3влево, 1и, 3влево, 1л
25) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, (5 влево, 2и, 3л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и)х6 раз, 2л. п. снять на ВС перед работой, вязать 1л. п. С ЛС, затем вязать 2л. п. следующего ряда, 2л. п. с ВС переснять на ЛС не провязывая.
27) 2л, 2и, 2л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 1л,1 и, 2л, 2и, 3л
Ряды 1-28 вязать 1 раз, затем ряды 1-22 и перейти к убавлениям.

Убавления:
1) 3вправо, 2ви, 2л, 2ви, 1л, 1и, 1л, 2ви, 2л, 2ви, 3влево, 1л
2) все четные ряды вязать по рисунку
3) 2л, 2ви, 3влево, 1и, 1л, 1и, 3вправо, 2ви, (5 влево, 2ви, 3влево, 1и, 1л, 1и, 3вправо, 2ви)х6 раз, 2л. п. снять на ВС перед работой, вязать 1л. п. С ЛС, затем вязать 2л. п. следующего ряда, 2л. п. с ВС переснять на ЛС не провязывая.
5) 2л, 2ви, 3влево, 1и, 3вправо, 2ви, 3л
7) 2л, 2ви, 5 влево, 2ви, (5 влево, 2ви, 5влево, 2ви)х6 раз, 2л. п. снять на ВС перед работой, вязать 1л. п. С ЛС, затем вязать 2л. п. следующего ряда, 2л. п. с ВС переснять на ЛС не провязывая.
9) 2вл, 1и, 5л, 1и, 2влп, 1л
11) 1л, 1и, 5 влево, 1и, (3в, 1и, 5 влево, 1и), провязать 1л. п. следующего ряда на ПС, протянуть её через 2 предпоследние петли ПС (петля поле убавки остается на ПС)
13) 1и, 2влп, 1л, 2вл, 1и, 1л
15) 1и, 3в, 1и, 1л
Оставшиеся 28 петель стянуть нитью.

Снуд

Используемые материалы:

Пряжа Nako Bambino 75% акрил, 25% шерсть, 130м/50г, расход 1,5 мотка.
Круговые спицы №3,5 на резинку и № 4 на основной узор, 2 вспомогательные спицы (ВС) для кос.
Снуд вяжется по кругу. Высота 15 см, ширина 21 см.

На круговые спицы №3,5 набрать 154 петли, сомкнуть ряд и вязать по схеме №1 ряды 1-4 всего 3 раза, затем ряды 1-3 (высота резинки 4 см) и перейти к схеме №2.
По схеме №2 спицами 4 мм вязать ряды 1-26 и перейти к верхней резинке (схема №3).

Верхняя резинка снуда (схема № 3):
1-2) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, 3л — повторить всего 7 раз.
3) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, (5 влево, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и) х 6 раз, 2 лицевые петли снять на ВС перед работой, вязать 1 л. п. с ЛС, затем провязать 2 л. п. следующего ряда с ЛС. Петли с ВС переснять на ЛС не провязывая.
4) 2л, 2и, 3л, 1и, 1л,1и, 1л, 1и, 1л, 1и, 3л, 2и, 3л — повторить всего 7 раз.
Ряды 1-4 вязать 3 раза, затем ряды 1-2.

Сокращения:
ЛС — левая спица.
ПС — правая спица.
ВС — вспомогательная спица.
1л — 1 лицевая петля.
1и — 1 изнаночная петля.
2ви — 2 вместе изнаночной.
2вл — 2 вместе лицевой с наклоном
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2015 20:55

Это цитата сообщения olga_knoll_2 Оригинальное сообщение

БЕРЕТ КРЮЧКОМ.

СТРАНА МАМ. Автор схемы Бусина бабуся .

 .  [показать] [показать] [показать]

и схема к ней 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2015 03:47

Это цитата сообщения Александр_Лобков Оригинальное сообщение

как воруют деньги с Вашего мобильного телефона

1. «Положи мне денег на счёт» - с разными вариациями все сводится к просьбе положить деньги на какой то неизвестный номер, чтобы якобы помочь близкому человеку.
Совет: Просто дозвонитесь до тех кого любите и узнайте все ли у них в порядке.

2. «Ваша кредитная карта заблокирована!» - Вам приходит сообщение, мол позвоните по номеру такому то чтобы разблокировать Вашу банковскую карту. Если Вы позвоните, мошенники попросят Вас сообщить полные реквизиты банковской карты. Затем мошенники используют полученные от Вас реквизиты банковской карты для снятия средств с нее.
Совет: Работники банка ни при каких обстоятельстсвах никогда не спрашивают секретные данные карты. У Вас есть вопросы и сомнения? Звоните всегда САМИ в банк.

3.Приходит SMS сообщение "откройте ММS" - где просто ссылка для скачивания. Если Вы перейдете по ссылке? На Ваш телефон скачивается вирус, который отправляет платные СМС и обнуляет Ваш счет мобильного.
Совет: Никогда не открывайте ссылки в СМС от незнакомых людей. Я бы и от знакомых не ходил бы по ссылкам на мобилке (читать электронную почту и серфить в сети лучше и безопаснее на компьютере с мощным и надежным антивирусом, чем  на мобилке)

4.SMS-знакомство - Вам приходит игривое СМС от лица противоположного пола... Потом в процессе виртуального знакомства при каждом Вашем SMS списывается большая чем обычно сумма со счета до полного обнуления счета Вашего телефона.
Совет: лучше общайтесь с противоположным полом лично вживую  :-)

5."Бесплатно только 24 часа" - Какая то услуга на телефон предоставляется Вам как бы бесплатно. Но начиная уже со второго дня за нее оказывается уже берут деньги.
Совет: всегда очень внимательно читайте условия предоставления услуги!

6. "Звонок от технической службы оператора". Звонят Вам якобы из техподдержки сотового оператора и просят Вас вручную поменять настройки телефона. Вы вводите какие то числа... принимаете или отправляете СМС. После всех манипуляций Ваш лицевой счет пустеет - все что было на счету телефона  украдено через платные СМС которые отправляются незаметно для Вас.
Совет: меняйте настройки телефона лишь когда САМИ звоните в техподдержку по номерам телефонов, размещенным на сайте оператора или когда прочитаете инструкции по замене настроек НА САЙТЕ сотового оператора

7. "Ошибочный перевод на лицевой счет телефона" Сначала Вы получаете СМС о якобы  пополнении Вашего телефона и потом Вам сообщают обо ошибке при пополнении и просят вернуть полученную Вами сумму на какой то номер.
Совет: Просто проверьте состояние счета и лишь потом принимайте решение (как правило окажется что Ваш счет никто и не пополнял вовсе. А даже если Ваш счет пополнен? Сотовый оператор может и должен пострадавшему вернуть деньги при неправильном переводе, а если и Вы сделаете перевод - то злоумышенник получит свои деньги дважды.)

8. "Голосовое письмо" Вам приходит СМС сообщение о голосовом сюрпризе или подарке которые можно прослушать набрав определенный код. После этого списываются деньги с Вашего лицевого счета.
Совет: Настоящее голосовое письмо является бесплатным для получателя. Работает этот так: Оператор присылает Вам SMS с номером, начинающимся на #00... набрав который Вы прослушаете письмо. Только так.

9. "Отправьте SMS чтобы перейти на выгодный тариф". Вы доверчиво отправляете сообщение на какой то платный телефон и теряете деньги.
Совет: Если Вас заинтересовал какой то тариф всегда изучайте условия и способ перехода на этот тариф на сайте оператора связи или сами звоните в техподдержку оператора чтобы получить инструкции.

10. "Сорвавшийся звонок". Если Вам позвонил незнакомый человек и звонок внезапно сорвался, лучше всего сами не спешите перезвонить ему. Если человеку что то от Вас нужно? То он повторно перезвонит Вам сам!
В чем здесь может быть мошенничество? У Вашего неизвестного собеседника может быть активирована услуга «звонок за счёт собеседника» и Ваш звонок ему может пересылаться вообще в другой регион...  
Совет: Не отвечайте на сорвавшиеся звонки неизвестных людей. Не перезванивайте на номера, присланные в СМС - сообщениях от неизвестных Вам людей.

11. "Срочно дайте позвонить!" Если случайный прохожий просит у Вас телефон и рассказывает убедительную легенду? Возможно ему нужно просто несколько раз незаметно нажать в процессе звонка нужные клавиши чтобы заразить Ваш телефон вирусом, который потом будет потом незаметно для Вас отправлять платные смс-ки.
Иногда Вас разводят, что якобы разрядилась батарея, Вас могут попросить вставить чужую симку в Ваш телефон, чтобы якобы

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-09-2015 14:24

Это цитата сообщения vaierijjegmenow Оригинальное сообщение

Что такое ишиас?

[520x458]
Лечение ишиаса. Что такое ишиас?

● Самый крупный нерв в нашем организме – седалищный. Представьте себе, как себя чувствует человек при воспалении седалищного нерва, когда невыносимая боль пронзает всю ногу от тазобедренного сустава до стопы. Это заболевание называется «ишиасом». В переводе с греческого оно означает – таз, бедро.
Симптомы ишиаса

● При ишиасе острая боль возникает чаще всего в одной ноге от ягодицы вдоль задней поверхности бедра, к голени и отдачей в пальцы ноги. Затянувшаяся боль приводит к онемению и слабости в стопе: больному трудно встать на пятку и носок. Возможна также атрофия мышц, которая легко определяется сравнительным измерением объема голеней – разница достигает до 3-4 см.
Причины возникновения ишиаса

● Причин большое количество, но главная из них – межпозвоночная грыжа в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба (columna vertebralis). Сопутствующие осложнения, свойственные для остеохондроза – спондилоартроз, спондилез, спондилолистез. Иногда ишиас можно спутать с эндометриозом у женщин: боль также отдает в бедро и ягодицу, поэтому в таких случаях нужно обследоваться у гинеколога.

● Такая же боль присутствует у больных с заболеваниями почек и органов мужской половой сферы, поэтому и здесь необходима консультация нефролога, уролога, андролога. Можно еще перечислить множество аналогичных болезней-«притворщиков» от сосудистых до инфекционных и эндокринных, но для этого не хватит и одной страницы. Одним словом, нужны тщательное обследование и консультация узких специалистов.
Народные методы лечения ишиаса

● Прежде чем приступить к народному лечению ишиаса, необходимо пройти курс лечения (или операцию) в медицинском учреждении. Следует отметить, что не всегда есть показания к оперативному вмешательству, особенно когда межпозвоночные грыжи имеют малый размер. Практика показала положительные результаты лечения ишиаса с помощью специальных упражнений по системе Кацудзо Ниши, которые приведены ниже.

● Упражнение для лечения ишиаса носит название «Гвардеец». Становитесь спиной к стенке таким образом, чтобы затылок, развернутые плечи и пятки были прижаты к стене. Не запрокидывая голову назад, тяните затылок вверх. Частота выполнения – 2-3 минуты.

● Упражнение для растяжки позвоночника. Ложитесь на спину так, чтобы бедра и пятки были прижаты к полу. Вытяните максимально руки за голову, а ноги – на полную длину, при этом поставьте ступни под углом 90˚ к туловищу и потяните на себя носки. Потянитесь осторожно максимально вперед пяткой правой ноги, одновременно тяните обе руки за голову. Далее – зафиксируйте правую пятку в положении максимума, а левой пяткой при движении «догоняйте», опережая чуть-чуть правую. Делайте это упражнение 10 раз каждой ногой, меняя пятки.

● Следующее упражнение называется «Жучок». Лягте на спину и положите под шейные позвонки валик. Поднимайте ноги и руки вверх так, чтобы ладони и стопы располагались параллельно по отношению к потолку. Мысленно представьте себе, что отталкиваете капельки дождя и приступайте к мелкой вибрации конечностей. Длительность упражнения – 2-3 минуты.

● Последнее упражнение «Рыбка». Уложившись на спину, потяните на себя носки обеих ног, предварительно положив ладони рук под 3- 4 шейные позвонки. Держите пятки на месте и расслабьте позвоночник. В таком положении приступайте к быстрым колебаниям стоп справа налево. Продолжительность упражнения – 3 минуты.
Народные методы лечения ишиаса – рецепты народной медицины

● Внимание: для лечения ишиаса категорически запрещены горячие ванны, сауны, бани – они усложняют воспаление седалищного нерва.

● При ишиасе хорошо помогает просоленная шерсть. Старый платок из овечьей шерсти поместите в раствор морской или поваренной соли на один час (на три литра воды 5-6 столовых ложек соли). Отожмите платок и приложите к проблемному месту в качестве компресса на 2-3 часа. Можно также высушить просоленную шерсть и привязать на всю ночь к ноге или тазобедренному суставу. Такую повязку можно носить и днем. В дальнейшем простирайте платок и повторите процедуру «засолки».

● В качестве компресса для лечения ишиаса можно использовать листья березы. Несколько листочков облейте кипятком, остудите чуть и наложите на больное место толстым слоем на 2-3 часа, прикрыв их полиэтиленовой пленкой и шерстяным платком. Аналогично можно прикладывать листья капусты, лопуха. ● Очень хорошее народное средство для лечения ишиаса – молодые побеги и почки сосны. Недаром из древесины сосны добывают скипидар, с помощью которого излечивается множество заболеваний.

● Одну столовую ложку сосновых почек залейте на ночь двумя стаканами кипятка. Процедите утром
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2015 05:50

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Белый свитер с рукавом до локтя

 
ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ БЕЛЫЙ СВИТЕРОК С РУКАВОМ ДО ЛОКТЯ, УКРАШЕННЫЙ СОЧЕТАНИЕМ АЖУРА И РЕЛЬЕФНЫХ ПОЛОС
Среди всех цветов белый с его многочисленными оттенками неоспоримый фаворит, потому что он великолепен и в ажуре и в рельефе. 
Размер 42-44 (европейский 36-38)
Вам потребуется: 450 г пряжи (100% шерсть; 100 г/250м); прямые и круговые спицы №4,5; крючок №4.
Резинка: 2 лицевые, 2 изнаночные.
Плотность вязания: 20 п. х 23 р. = 10 см х 10 см.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2015 05:48

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Изделия связанные одним узором




Модель вяжется по схеме. Наилучший вариант, когда все волны нашего узор смотрятся в одном направлении – вниз. 

Вяжем от двух клубков (чтобы не забыться) 2 детали переда. Начинаем вязание от линии плеч вниз.
Набираю 35 возд. петель 4 на подъем следующего ряда. Для того, чтобы добиться плавного красивого выреза горловины, я изменила очередность вязания узора. На схеме показала цифрами с какого узора нужно начинать (с 1 – верхнего). 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-09-2015 05:44

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как привести все свои вещи в порядок

Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния — больше у вас не будет этих проблем. Есть множество хитростей, с которыми мы с вами поделимся.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии