|
РЕКОМЕНДУЮ ВЗЯТЬ ЗАПИСЬ в ЦИТАТНИК и ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО !!!
|
...НЕ ЗАБУДЬТЕ ВКЛЮЧИТЬ КОЛОНКИ,ПРОГРАММА со ЗВУКОВЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ... P.S. ...предлагаемая программа проверена на собственном опыте , ежедневные упражнения дают ощутимый результат. |
Серия сообщений "ЗРЕНИЕ":
Часть 1 - УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Часть 2 - Прозрение за 7 дней
...
Часть 10 - Массаж глаз и глазных точек для восстановления зрения
Часть 11 - Лечение глаз народными средствами и методами
Часть 12 - ПРОГРАММА для УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Pink magnolia
Pink Dogwoods
Red Leaves
[400x290]
В этой статье речь пойдет о лечебных настойках для лечения ревматизма и суставов. В статье приведены лучшие лечебные настойки народных целителей, в составе которых одним из ингредиентов присутствует водка или спирт, а они, как известно, значительно усиливают лечебные свойства лекарственных трав.
Лечебная настойка на хвое сосны для ванн
[400x225]Асана под названием «горка» поможет полностью или частично избавиться от проблем с позвоночником, сделает ваше тело более гибким, а нервную систему – устойчивой к стрессовым ситуациям. Адхо мукха шванасану включают во многие оздоровительные йогические комплексы. Адхо Мукха Шванасана – одна из базовых поз хатха-йоги. Она уместна в любой момент на протяжении всего занятия: подобно щепотке соли, которая оживляет вкус блюда, «Собака Мордой Вниз» или «горка» заряжает бодростью и энергией все тело – от пальцев рук до стоп. Адхо Мукха Шванасана выглядит просто, но внешность, как это часто бывает, обманчива. Здесь важно научиться равномерно распределять усилия между руками, туловищем и ногами так, чтобы ни одна из частей тела не перегружалась, – только в этом случае можно почувствовать ее эффективность. Снова и снова выполняя позу в течение занятия, вы вытягиваете позвоночник, возвращая ему естественные изгибы и снимая напряжение со спины. Для новичков эта асана является также подготовкой к перевернутым позам: она помогает привыкнуть к положению вниз головой. |
Интервью с Олегом Гадецким для "Женского журнала"
Интервью с руководителем Международного образовательного Проекта "Психология Третьего Тысячелетия" Олегом Гадецким для ТВ-проекта "Женский журнал". Самара. 11.11.2011

Как бы женщина за собой не ухаживала, как бы ни чистила перышки, ее возраст выдают так называемые пятна зрелости. Сначала они появляются на руках, потом – на лице.
Поначалу кажутся веснушками. Потом начинают проступать все четче. И за юношеские веснушечки уже не сходят. Что делать? Как избавляться от этой «красоты»?
В косметических салонах с пятнами зрелости борются при помощи ртути и салициловой кислоты, а также подключают висмут. Правда, борьба эта обходится достаточно дорого. И по карману дама весьма состоятельным.
Но есть множество способов «отбелиться» с помощью натуральных средств. Прежде всего следующий, самый простой: утром и вечером смазывать лицо и руки кисломолочными продуктами, а сами пятна – соком лимона, грейпфрута, красной смородины.
Более терпеливым можно порекомендовать маски курсами по 10 масок, всего 2-3 курса с перерывами между ними в одну неделю.
Все маски готовятся непосредственно перед применением. При жирной кожу сначала умойтесь с мылом, при сухой – протрите лицо бесспиртовым лосьоном. Маску накладывают легкими движениями, не растягивая кожу, и держат на лице 15 минут. Снимается маска ватным тампоном, смоченным теплой водой или настоем ромашки, липы, мяты. После чего на кожу накладывается тонкий слой питательного крема.
Отбеливающая маска из горчицы
Порошок горчицы разводят теплой водой до консистенции кашицы и смазывают пятна (при жирной и нормальной коже – до появления жжения), затем смывают и вытирают насухо. Процедуры проводятся ежедневно или через день.
Не применять, если на лице есть хорошо заметный волосяной покров и при расширенных сосудах.
Отбеливающая маска из дрожжей
Свежие дрожжи разводят до консистенции сметаны 3%-ной перекисью водорода при жирной коже, теплой кипяченой водой – при нормальной, теплым молоком – при сухой коже. Продолжительность маски – до полного высыхания.
Отбеливающая маска из свежего огурца
Кашицу из свежих огурцов, натертых на терке, накладывают ежедневно на 10 минут, повторяя эту процедуру трижды подряд.
Отбеливающая маска из меда
В две столовые ложки меда добавьте сок одного лимона. Пропитав марлевую салфетку смесью, держите ее на лице 20 минут, затем смойте водой.
Сделать новый выбор. Продолжение.
[показать]
Мы уже разобрались с Вами, что свою судьбу на эту жизнь мы создали в прошлой жизни, и что теперь нам приходится страдать или радоваться из-за того, что мы творили и о чем сами уже не помним.
Что же делать дальше? Как принимать удары судьбы, и где пресловутая свобода воли человека, о которой пишут все современные психологи?
Давайте разберемся с этим вопросом.
Итак, есть неумолимая Судьба, которая выносит нам приговор в момент смерти и назначает наказания или бонусы на следующую жизнь в зависимости от того, как мы прожили эту.
Что мы получаем от нее, и чего изменить не можем?
Тело. Мы получаем то тело, которое заслужили, и на протяжении жизни мы не можем его поменять на другое. Как мы заслуживаем тело? Если мы ценим то, что у нас есть, если заботимся о своем теле, принимаем его таким как есть, и стараемся сохранить тот потенциал, который был нам дан, в следующей жизни мы получим стройное красивое тело без изъянов.
Если же мы не любим свое тело, если у нас к нему постоянные претензии, мы вечно чем-то недовольны – то большим носом, то маленькими глазами, то редкими волосами, то широкими бедрами и т.д., в следующей жизни мы можем получить тело с ограниченными возможностями. Чтобы научиться ценить то, что имеем.
Если мы наплевательски относимся к своему здоровью, если питаем тело чем попало, создаем в нем болезни раньше срока, в следующей жизни мы получим уже больное тело. Чтобы обратиться к здоровому образу жизни.
Понимание того, что наше тело является самым лучшим для нас, что оно отвечает нашим целям и потребностям, которые мы принесли из прошлой жизни, помогает снять к нему претензии, и начать ценить то, что дал нам Бог в этой жизни.
Какова наша свобода воли в этом коридоре?
- Мы можем пренебрежительно относиться к своему телу, ненавидеть его за то, что оно не отвечает эталонам красоты, изводить его диетами, издеваться над ним с помощью неправильного питания и вредных привычек, и тогда всю жизнь будем страдать от собственного несовершенства.
- Мы можем улучшать его средствами пластической хирургии, уделять
Возможно, я ошибаюсь, что вы все делаете неправильно,
но в таком случае вы можете продолжат делать
все правильно не принимая меня во внимание.
(Ф. М. Александер)
Техника Ф.М. Александера – комплекс упражнений, помогающий людям правильно использовать собственное тело, гармонично задействовать собственные мышцы. В основе метода лежит мнение о том, что у каждого человека в течении жизни вырабатываются привычки неправильного использования своего тела, выражающееся в манере держать осанку и производить движения тела, неизбежно ведущих к дополнительной чрезмерной нагрузке на опорно-двигательный аппарат, что является одной из основных причин нарушения функционирования организма в целом и происходящих в нем процессов. Главная опасность этих привычек кроется в том, что человек со временем к ним привыкает и начинает воспринимать их как естественные процессы (в данном аспекте наблюдается сходство с “мышечным панцирем” В. Райха). Таким образом, если физически здоровый человек, имевший привычку ровно держать осанку, внезапно начинает сутулится, то данная привычка станет для него нормой, а неправильная осанка способна привести к нарушениям дыхательной функции, ухудшению притока кислорода к мозгу, нарушениям работы кишечника, искривлению позвоночника и преждевременному старению, мышечным и головным болям, ухудшению концентрации внимания и т.п.
Техника Ф.М. Александера признана многими специалистами по работе с человеческим телом как феноменальная методика, дающая человеку возможность наслаждаться жизнью так, как хочет сам человек, а не так, как позволяет ему его собственное тело, ведь независимо от того, осознает человек это или нет, качество состояния его тела является зеркальным отображением качества его жизни. К помощи методики Ф.М. Александера прибегали тысячи профессиональных актеров, телеведущих, политиков, педагогов, музыкантов, психологов и писателей во всем мире, что лишний раз свидетельствует об авторитете рассматриваемой техники среди прочих технологий телесной терапии, что дает право называть технику Ф.М. Александера настоящим всемирным открытием.
[700x81] [240x320] | [240x320] | [240x320] |
[240x320] | [240x320] | [240x320] |
[240x320] | [240x320] |
[700x393]
[262x47]
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[700x466]
Да это так и есть. Если вы не любите возиться с тестом долго, то этот рецепт, пирожки для ленивцев, как раз для Вас. Замешал поставил в холодильник тесто на 2 часа и лепим и жарим. Вкусно. Это тесто идёт также для пирогов и пиццы. Очень хорошо лепится . Мягкое, эластичное и к рукам не прилипает.
Ингредиенты:
- 4 ст. муки (иногда нужно чуть больше, т.к. мука бывает разная)
- 2 ст. л сахара
- 1\2 ч.л. соли
- 2 ст. л. масла подсолнечного
- 500 мл. молока (можно греть, можно и прям из холодильника, пробовалось и так и так результат одинаковый)
- пакет сухих дрожжей 11 гр. ( маленький пакетик СафМомент)
Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1363201013
Этап 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. Сложить полученную массу в пакет и положить в холодильник на 2 часа. ВСЕ!
Этап 2. Через два часа вы достаете тесто из холодильника, слегка обминаете в муке и лепите пирожки с любой начинкой.