Я часто слышал, что наше подсознание не воспринимает частицу «не», но никак не мог понять, почему так происходит.
Некоторое время я даже считал, что такое утверждение психологов, эзотериков и практиков духовного саморазвития не более, чем
желание создать некую завесу таинственности и элементарно «поумничать».
Я задавался вопросом: «В чем разница между утверждением «Я хочу не болеть» и «Я хочу быть здоровым»? И не находил ответа на этот
вопрос. Мне казалось, что главное не глупая борьба с частицей «не», а эмоциональное состояние, положительный настрой и безупречное
намерение.
Я пробовал настраиваться на событие, которое хотел притянуть, без учета игры слов «я хочу не…» и «я хочу быть…» и получал очень
даже неплохие результаты. Процент реализации заказа был стабильно на уровне 50-70%. Довольно не плохо, верно?
Однако по какой-то невиданной причине мои мысли регулярно возвращались к пресловутой частице «не». Иногда меня этот факт
Всё, что связано с нашим истинным счастьем вызывает у нас замешательство. Мы делаем всё, чтобы оттянуть свой успех и как можно дольше не приходить к своей желанной цели. Усталость, лень, жалость к себе, постоянные сомнения и привычная неуверенность нам ближе и роднее, и испытывая их, мы находимся в ступоре, анабиозе.
Как завороженные удавом мартышки мы столбенеем, когда нужно сделать то, чего нам хочется более всего. Мы себя не проявляем, мы отказываемся быть собой. Кому мы служим в этот момент? Ради кого покорно влачим существование святой и праведной мыши?
Посмотрите на привычное в своей судьбе. Зарплата, отношения, здоровье, свой собственный статус в обществе. Вас это устраивает? Или хотелось бы улучшить?
Хотя бы немного? Если ответ да, но нет сил что либо изменить в привычном, вы несёте службу ради кого-то.
Этот кто-то не брал вас на службу, вы приняли его службу по эстафете, которую начал он. Он не хотел боли и подавил эту боль в себе, и теперь, вы как и он, в тот момент, когда боль, возможно, замаячит на горизонте, начинаете входить в ступор, чтобы отключить свои чувства.
Моё предложение выглядит несуразным и бредом, но в глубине души вы уже чувствуете, что сейчас вы читаете что-то очень важное для себя. Что-то внутри хочет вспомнить, но пока остаётся туманным.
И так как моя миссия — нести ясность людям, я продолжу рассказ. Но с другой стороны.
В 1983 году американка Барбара Мак-Клинток получила Нобелевскую премию по физиологии и медицине "за открытие подвижных элементов генома (транспозирующих генетических систем)".
Ещё за тридцать лет до вручения премии, в 1951 году, она смогла чётко сформулировать модель генетической системы. Если вас интересует описание этого открытия научным языком, вы можете прочитать об этом здесь. Я же вам опишу это открытие простым языком.
До открытия Барбары Мак-Клинток бытовало представление о геноме, как о СТАТИЧНОМ наборе правил, передающихся из поколения в поколение.
Геном — совокупность наследственного материала, заключенного в клетке организма. Геном содержит биологическую информацию, необходимую для построения и поддержания организма. (Википедия).
Мак-Клинток доказала, что в ДНК есть мигрирующие гены, которые под влиянием стресса могут менять своё местоположение и тем самым регулировать выживаемость вида.
В Нобелевской лекции Макклинток заявила, что «шоковые воздействия» на генетический материал (какие угодно — от воздействий на клеточном уровне и вирусных инфекций до изменений в состоянии окружающей среды) «заставляли геном перестраиваться», чтобы справиться с угрозой.
Наши собственные эмоции и убеждения, а также те, что мы унаследовали от своих предков, влияют на нашу ДНК…
Говоря самым простым языком, наши гены реагируют на эмоции и от этого мутируют, передавая информацию о мутации следующим поколениям, чтобы те могли выжить.
Чтобы вы могли переложить это знание на свою жизнь, приведу простой пример, наглядно демонстрирующий, почему многие женщины не могут создать отношения с мужчиной.
1943 год. Женщина получает "похоронку” на любимого мужа. Она переживает горе, крушение всех своих женских надежд на счастье в семье. Жить не хочется, боль в душе давит камнем, и нет никакого выхода: остались дети, которых несмотря ни на что надо растить и поднимать.
Организм женщины
[300x168]Среди влиятельных учёных был проведён опрос с целью выяснения, какие научные концепции они считают наиболее важными для современной эпохи. Предлагаем вам ознакомиться с этим списком.
1. Когнитивное смирение
Десятилетия когнитивных исследований показали, что наши разумы имеют предел и далеки от совершенства, но, зная этот предел, мы может научиться рассуждать эффективнее. Самым тяжёлым следствием такого явления можно счесть то, что люди склонны запоминать те вещи, которые согласуются с их убеждениями независимо от доказательств.
2. Когнитивная загрузка
Наш мозг может удерживать ограниченное количество информации единовременно: когда информации слишком много, наступает «информационная перегрузка», и тогда мы легко отвлекаемся и не запоминаем, что изучали. Рабочая память — это то, что учёные называют кратковременной памятью, именно в ней хранится содержание нашего сознания в каждый конкретный момент и именно эта область обрабатывает все впечатления и мысли, получаемые нами в течение дня.
3. Ограничение удовлетворения
Когда мы имеем слишком много вариантов для выбора, то, какими бы привлекательными и полезными они не были, это может действовать на нас подавляюще: мы не можем найти наилучшее решение и выбрать что-то одно. Поэтому ограничения выгодны — при конечном числе вариантов мы выбираем из предложенного гораздо быстрее. Фактически, многие креативные решения происходят из ограничения удовлетворения: например, Эйнштейну удалось совершить прорыв в физике, когда он понял, что время не обязательно должно течь с постоянной скоростью.
М
Мы часто улыбаемся, когда нам грустно, не показываем страх, когда трясутся коленки, сдерживаем смех, когда хочется хохотать. Многие из нас — настоящие мастера по сокрытию чувств и эмоций. Почему так происходит, зачем нам нужны маски «непробиваемости» и как управлять своими эмоциями
Устами младенца
Сложно представить ребенка, задумывающегося о том, стоит ли плакать или смеяться, как на это отреагируют. Когда больно или страшно, малыш разразится громким ревом, а если весело — будет хохотать, показывая беззубый рот. У детей нет нужды скрывать чувства от окружающих. Взрослея, мы теряем этот навык. Надеваем маски, не позволяем радоваться и сердиться, когда есть причина, быть нежными с теми, кто просит.
Злость и возмущение. Вам наверняка знакома ситуация: начальник отчитал вас за «провинность», не попытавшись разобраться, вы подавляете желание высказать шефу все, что думаете, отправляетесь домой и устраиваете «разнос» семье. Или вот так: на работе у вас не складываются отношения с коллективом, но вы не реагируете на замечания. Стараетесь делать вид, что все хорошо, даже если внутри вот-вот произойдет «извержение вулкана». Причина: скрывать эмоции нас заставляет страх общественной реакции. Мы не хотим прослыть скандалистами, неуравновешенными хамами. Если речь идет о рабочих моментах, то опасаемся увольнения. Кажется, что надеть маску невозмутимости выгоднее. Решение: необязательно принимать позу сахарницы, чтобы доказать свою точку зрения. Не стоит на повышенных тонах объяснять начальнику, что он не прав. Но и замыкаться в себе тоже плохо. Попробуйте в качестве альтернативы конструктивную беседу. Скажите шефу, что вас расстраивает, объясните коллеге, что вас обижает. Такой подход поможет вам не только сохранить лицо, но и создаст благоприятную атмосферу на работе: вы будете идти туда, не опасаясь подвоха.
Обида. Невысказанные обиды — бомба замедленного действия. Мы цепляемся за ситуацию, «накручиваем» себя, обижаемся, но обиды не показываем. Не даем обидчику возможности понять, в чем его обвиняем. Накапливается дискомфорт, общение уже не складывается так, как хотелось бы. Причина: многие считают, что обиды — это удел ребятишек, ссорящихся в песочнице. В глубине души засело убеждение, что на обиженных воду возят, это несерьезно. «Серьезные» и взрослые дяди и тети, мы говорим себе: «Я не обижаюсь, я беру на заметку», но «червячок сомнения» уже поселился в душе. Решение: разговаривать. Замалчивать неполезно для душевного здоровья. Переступить через (надуманную?) гордость и сказать обидчику, что вас задело. Может быть, то, что вас обидело, — лишь плод ваших фантазий.
Радость. Моя подруга с удивлением смотрит на тех, кто в общественных местах ведет себя шумно: смеется, размахивает руками и бросается на шею при встрече. «Как можно? Это неприлично!» Аня предпочитает сдержанно улыбнуться, робко помахать рукой или кивнуть в знак согласия. Она уверена, что знает, как управлять своими эмоциями, но многие считают ее зажатой и фальшивой. Причина: много лет подряд мы слышали: «Надо быть скромной, воспитанной». Буквальное понимание этих наказов, сложности с собственным отношением к происходящему делают нас тихими и «незаметными». Решение: это не рекомендация громко смеяться в библиотеке, раз вы встали на путь выражения чувств. Но
Любовь, Живи...
[показать]
Когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в
определенный момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.
Это признак хороших отношений, настоящих отношений. Поведение одного заденет глубочайшие точки другого, и наоборот.
Именно в этот момент мы начинаем видеть друг в друге монстра, которому нельзя доверять, от которого нужно защищаться, который оскорбителен и черств, безрассуден и эгоистичен, которому нужно измениться ради отношений.
Раны, которые провоцирует другой человек, всегда берут свое начало в более глубоких травмах детства. И даже если мы осознанны и работали над этими травмами, когда тот, кого мы любим, провоцирует эти состояния, мы перестаем видеть другого. Все, что мы видим бессознательно - это жестокий, безответственный, невнимательный родитель или какая-либо важная персона из нашего прошлого. Мы не можем понять, как другой человек может быть настолько слепым, чтобы не увидеть и не понять нашу боль и чувствительность в этом вопросе. Все, что происходит в эти моменты, - это трагедия, конфликт, боль, непонимание, бесконечные споры, злость, и как результат все большее недоверие и отдаление друг от друга.
Когда мы понимаем, что такова природа притяжения, мы можем быть готовы к конфликту или дискомфорту.
Мы можем принимать эти состояния, даже если это причиняет боль. Но нам также нужен способ
прорабатывания ситуаций, в которых возникает конфликт или боль. Наш опыт показывает, что если каждый осознает свои больные точки, может распознавать те моменты, когда другой затрагивает эти точки, то появляется возможность делиться друг с другом более осознанно.
Например, если наши родители постоянно нас контролировали и проявляли свою власть, то наши раны вскрываются в отношениях с сильным партнером или другом. Курок спущен, когда мы чувствуем контроль над собой, критику или опеку. Другой человек превращается в монстра, и мы становимся злыми или впадаем в шок, а возможно и то и другое. С другой стороны, возможно
1. Духовный «фаст-фуд».
Когда духовность смешивается с культурой, которая ценит скорость, многозадачность и получение немедленного удовлетворения, мы получаем духовный фаст-фуд. Он является результатом широко распространенной и вполне понятной фантазии о том, что освободиться от страданий можно легко и быстро. Однако нам должно быть совершенно ясно: духовной трансформации нельзя добиться наскоком. Мало что-то читать, мало на кого-то сходить, необходимо постоянное общение единомышленников и хроническая работа над собой, со своими качествами.
2. Искусственная духовность.
[показать]
[показать]
Серия сообщений "ПОМОГИ СЕБЕ САМ,":
Часть 1 - КРЕПКАЯ ВОДКА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ НАХОДКА!!!
Часть 2 - Дыхательные упражнения предков.
...
Часть 32 - 7 целебных настоев для восстановления сил.
Часть 33 - Интересное средство против комаров.
Часть 34 - Точка на затылке.Здоровье.
МАСТЕРСТВО ЧУДОТВОРЦА РПТ-3
Саймон Роуз RPT - 3
Simon Rose about RPT - 3 "Мастерство Чудотворства"
Moscow 2012
Удивительная 13-дневная программа, прохождение которой принесет действительно глобальные перемены в жизни. Применяя технику RPT день за днем, слой за слоем очищается каждая область нашей жизни: любовь, доверие, личные границы, контроль, эго, связь с высшим Я и другие. Это удивительное путешествие, станет поворотной точкой в личном развитии, эмоциональном и физиологическом оздоровлении всех его участников.
Внимание: Этот курс реально изменит Вашу жизнь!
Каждый из дней курса будет воссоединять ваши ум, тело и дух посредством устранения определенных травматических областей. Цель состоит в том, чтобы сначала объединить умы головы и сердца, затем умы тела и духа, чтобы к концу курса достигнуть согласованности между ними. Полная согласованность позволяет вам исцелять и манифестировать на полную мощь вашего мозга и Существа, а не только головой или сердцем.Каждый день курса рассматриваются определенные физические системы и заболевания, хотя основной фокус данного курса на устранении эмоциональных травм и блоков естественным и прогрессивным способом.
Модуль 3 направлен на изменения в следующих аспектах жизни:
Серия сообщений "Мода, стиль, советы":
Часть 1 - Как завязывать шарфы, платки, палантины (видео)
Часть 2 - Софи Лорен о женственности и красоте
...
Часть 41 - ТОП-30 от белого до чёрного: базовый список сочетания всех цветов!
Часть 42 - Сочетание цветов в одежде
Часть 43 - ЗАКОНЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ.
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Что нам мешает быть счастливыми?
Часть 2 - Правила долголетия: Живи! Учись! Прощай! Люби!
...
Часть 42 - Мотивация - Видео
Часть 43 - Мужчина и Женщина
Часть 44 - ЗАКОНЫ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ.
Часть 45 - Главное - правильно сформулировать желание
[447x450]
|
Серия сообщений "Музыка " Для релаксации и отдыха"":
Часть 1 - В согласии с природой...
Часть 2 - Sharin-"Hearts in Harmony" 1995г
...
Часть 31 - Bandari-Countryside
Часть 32 - Зона отдыха-Музыка для релаксации
Часть 33 - Terry Oldfield-Cascade
Булыжник - это натуральный камень округлой формы различных размеров. Разновидностей их очень много. Формы встречаются правильные и неправильные. Этот вид материалов распространен в строительстве и, отделочных работах и ландшафтном дизайне. Булыжник отличается особой прочностью и практичностью. При помощи булыжника можно сделать окантовки тропинок, заборы, отделки цокольной части здания, стенки бассейнов и небольших прудиков.
Булыжники могут стать истинным украшением участка. В ландшафтном дизайне использование булыжника приветствуется, ведь с помощью этого камня можно придать участку облагороженный аристократичный вид, а также создать атмосферу приближенности к природе. Участок непременно преобразится и будет выглядеть привлекательным, если вы пофантазируете. Можно соорудить гипсовую статую, сделать красивые бордюры из камня, симпатичные садовые дорожки из булыжника и плитки, установить светильники и кованую беседку.
Наиболее выгодным и экономным вариантом являются камни для ландшафтного дизайна. Возле рек, озер и водоемов можно найти различный природный материал. Камень булыжник можно использовать для выделения какой-либо зоны ландшафта, очертив ее выложенными камнями различной формы. Например, куст розы можно обложить плоскими камушками.
Загородный дом или дача - это отличная возможность проявить творческие и дизайнерские способности. Оформить участок можно различными способами, в том числе и булыжником. Как видите, это очень красиво! А булыжник заказать в Санкт-Петербурге можно здесь, в ООО Подпорожские кварциты.
Возможно, твое тело не в таком прекрасном состоянии, как когда-то, но это не помешает
Йога для лица — вернее, упражнения из йоги, помогут избежать пластической операции, на которую нередко вынуждены идти женщины, чтобы сохранить красоту и молодость.
С возрастом кожа лица становится дряблой, теряет тонус, на ней появляются морщины. Как замедлить время и заставить свое отражение в зеркале как можно дольше радовать глаз? Существует прекрасное средство — йога для лица.
Цель комплекса — натренировать мимику и сделать лицо более подвижным и пластичным. С помощью лицевой йоги можно уменьшить количество морщин, откорректировать овал лица, подтянуть обвисшие щеки и набрякшие верхние веки, убрать двойной подбородок и вернуть коже свежесть и здоровый цвет.
Перед началом занятий снимите с лица всю косметику и нанесите на кожу питательный крем. Можно добавить в него капельку эфирного масла с расслабляющим действием (лаванды, шалфея, мяты).
Сядьте в удобной позе, закройте глаза и положите на них ладони. Постарайтесь расслабиться, избавляясь от стресса и напряжения. Перед тем, как приступить к упражнениям, потрите руки, разогревая их, концентрируя в них энергию.
Упражнения выполняйте осознанно, а не механически. Так вы добьетесь значительных результатов уже через несколько недель.
Упражнение 1.
[показать]Повышает тонус мышц лица и шеи.
Широко откройте рот, язык высуньте так далеко, насколько это возможно, его кончик должен смотреть вниз, а глаза максимально поднимите вверх. Удерживайте такое положение в течение 15 секунд, затем расслабьтесь, повторите 2-3 раза, делая перерывы.
[показать]Мы проживаем нашу жизнь, каждый день, получая тот или иной опыт. Осознаём ли мы этот момент или нет – это две большие разницы. Если осознаём каждое наше действие, каждый шаг, слово, мысль, тогда путь, по которому мы идём, наполняется счастьем, радостью и бесконечной благодарностью всему сущему за происходящее. Это если говорить об абсолютной осознанности не только в видении мира и себя в нём, а в непосредственном прямом проживании момента. Т.е. мы часто осознаём происходящее, но не всегда у нас хватает сил и решимости действовать, согласно этому глубокому чувству реальности. Хотя именно благодаря отсутствию действия мы и получаем тот опыт, исходя из которого, понимаем и принимаем все краски этой жизни, проживая по очереди то белые, то серые, то разноцветные ощущения.