Курага для сердца.
Питательная смесь для иммунитета и для сердца готовится просто. В нее входит чернослив, курага, изюм, грецкий орех, мед, лимон
Это цитата сообщения Лопатулька Оригинальное сообщение
Новогодние открытки
|
1. Для печени
Знакомьтесь, инозитол спешит на помощь! Это вещество (инозитол - другое название витамина В8) крайне необходимо современному человеку. Оно защищает печень от самых различных вредных воздействий - от алкоголя до последствий приема лекарств (антибиотиков, гормональных средств). Также инозитол препятствует разрастанию жировой ткани вокруг печени, то есть развитию жирового гепатоза (по мнению гастроэнтерологов им в разной степени сейчас страдают до 70% взрослых европейцев по причинам малой подвижности и хронического переедания).
А уж пополнить запасы этого супер-полезного вещества к новогодним гуляньям сам бог велел, наши печенки уже в «предвкушении» корпоративов и домашних застолий.
Дефицит инозитола чреват повышением кровяного давления, нарушение пищеварения, запорами.
Где взять инозитол: капуста - белокочанная и брокколи, грейпфруты, семена чиа, сухофрукты, икра палтуса, щуки и трески.
2. Для кожи
Витамин В10 или парааминобензойная кислота (ПАБК) защищает нас от вредного воздействия озона, и от прочих негативных воздействий внешней среды. И, что особенно важно в сезон простуд, стимулирует образование в организме интерферона – защитного белка, который дает нашему организму силы защищаться от инфекций. Отвечает за гладкость и упругость кожи, а также защищает волосы от излишней сухости. А это очень-очень актуально при включенном центральном отоплении и обогревателях, которые страшно сушат воздух в помещениях зимой.
Где взять витамин В10: лесные орехи, молодые козьи и овечьи сыры, яичные желтки.
3. Для настроения
В зимний период, когда на улице темно и холодно, мы часто чувствуем себя расстроенными без каких-либо очевидных причин. Просто настроение плохое, и все. На работе все из рук валится, на близких срываемся на ровном месте. Вполне возможно, что дело в нехватке витаминов группы В, особенно витамина В1 (тиамина). Этот витамин не накапливается в организме, требуется постоянно пополнять его запасы извне. К тому же он весьма хрупкое создание: распадается при воздействии самых разных факторов. Например, его разрушает самая обычная поваренная соль.
Это цитата сообщения NADIABI Оригинальное сообщение
Оживляем поджелудочную
|
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana Оригинальное сообщение
Для тех, кто варил, да так и не сварил.
Вчера я процитировала замечательный рецепт холодного фарфора без применения клея. Тут мне Подруга Лера научный сотрудник НИИ Бумаги говорит: " Зачем варить, когда есть обойный клей, там крахмал уже модифицирован специально, чтобы ничего не варить, а разводить в холодной воде!" И что вы думаете, получилось! Ложка обойного клея (Внимание! на этикете было чётко написано :"Состав: модифицированный крахмал"), ложка воды, ложка пищевой соды, и прямо на глазах при перемешивании образовался тот самый волшебный холодный фарфор. поскольку он немного лип к рукам я вмешала в него крем для рук с глицерином. Для пробы скатала шарик, высушила, сегодня проверила, не разбить! Ура! спасибо Лере! Ура нашей науке! Да, ещё, крахмал в обойном клее всегда кукурузный, потому, что считается техническим, поэтому шарик получился белый. Удачной лепки. Единственный недостаток - это дороговизна обойного клея, а так всё замечательно. Вместо воды можно смело добавить клей ПВА универсальный. Чтобы смесь не так липла к рукам, добавьте несколько капель жидкости для мытья посуды, если всё ещё липнет, припудрите поверхность обычным крахмалом и разгладьте, крахмальное припудривание годиться для лепки деталей, например куклы, про лепестки не знаю, цветов не леплю.
Модифицированный крахмал содержат:клей "Келид", производства Франции; "Евро 3000", производства немецкой фирмы "Пуфас"; клей "Момент", производства АО "ЭРА" "Хенкель", г. Тосно, Ленинградская область; а также клеи "Экспресс Эконом", "Экспресс Универсал", "Экспресс Винил", Клео Стандарт французкой фирмы АСКОТТ ГРУП.
Вчерашний рецепт холодного фарфора:
http://www.liveinternet.ru/users/taty_amici/post194069080/
Всевозможные рецепты хол. фарфора собраны тут:
Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Снежинка)МК
Урок замечательный, снежинка прелестная.
Это цитата сообщения СитковаЛюдмила Оригинальное сообщение
Как сделать елочку канзаши своими руками
http://kollekcija.com/elochka-kanzashi-svoimi-rukami-master-klass-marinyi-aleksandrovoy/
|
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Цветёт Иудино дерево.
Цветёт Иудино дерево
Цветет Ака́ция шёлковая
Мы уже посмотрели как цветет Акация шелковая, теперь представляю- как цветет Церцис, или Иудино дерево. Очень красиво. Кто такой Иуда не буду напоминать. Они и сейчас существуют...
Ботаническое название — Церцис европейский (Cercis siliquastrum L). От греческого 'cercis' — ткацкий челнок; плоды по форме напоминают челнок.
На самом деле Церцис европейский - дерево необыкновенной красоты. В природе произрастает в Западном и Восточном Средиземноморье, Западной и Южной Малой Азии, Сирии, Ливане, Северном Иране, на Кубани. Наибольшая высота —15м, часто растет кустообразно.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Обои для рабочего стола - 25.11.2014
Как здорово включить компьютер, а там что - то позитивное, веселое, то, что вам нравится или подымает настроение.
Банальный, стандартный рабочий стол, как - то не смотрится:))))))))))
[600x475]
[600x337]
[600x337]
[600x337]
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Чем полезно какао?
Чем полезно какао?
Прежде всего, какао – это наивкуснейший напиток, который трудно переоценить по содержанию полезных свойств. Скажем, в порошке содержится много теобромина, который отвечает за бодрость тела и духа. Например, в кофе его содержание немного меньше, поэтому многие люди предпочитают выпивать стакан какао, нежели кофе.
[604x403]Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Новогодние колокольчики (обои)
Новогодние колокольчики (обои)
Скоро, скоро Новый год и к нему надо подготовиться. Наверное, Вы уже чувствуете его приближение? А, если это чувство еще не наступило, то установите красивые новогодние обои с колокольчиками и пусть они Вам напоминают о красивом, сказочном празднике, который все, мы с нетерпением ждем.
Не могла пройти мимо....
1.Последние цветы согрели душу светом
Природной доброты. Благодарю за это.
Осенние цветы - души очарованье,
В них – радость и печаль,
и осени дыханье...
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Замерзшая роза не чувствует холод...
Замерзшая роза не чувствует холод,
В игольчатых "звездах"-снежинках красуясь...
Когда-то была в эпицентре всех судеб
И жизненный путь ей казался так долог!
|
Ее воспевали в стихах и куплетах, Хранили подобно волшебному слитку; Она лишь дарила скупые улыбки, Вся в роскошь ярчайшего цвета одета. Ее называли колдуньей опасной, Но вновь восхищались резными шипами! Наверное, дрогнул бы подлинный камень, Навек покоренный богиней прекрасной... |
Ей кланялись низко, порой замирали, Не в силах бороться с любовным недугом! Жестоко настигла январская вьюга, Что судьбами вечно и верно играет. Замерзшая роза не чувствует холод, В игольчатых "звездах"-снежинках красуясь - И этот морозный прощальный рисунок Украсит проснувшийся поутру город... |
© Copyright: Флоранс, 2012
Свидетельство о публикации №112020511825
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье>Посадите болезнь в горшок
|
Какао: польза и вред.
Такой знакомый всеми с детства напиток с приятным вкусом и ароматом… Какао любят и взрослые и дети.
Какао: польза.
Какао хорошо повышает жизненный тонус, стимулирует выработку эндорфина (гормона счастья), что способствует повышению настроения. Биологически активные вещества, содержащиеся в напитке какао, стимулируют работу мозга и повышают работоспособность.
Рекомендуются какао-бобы людям, которые страдают гипертонией, потому что они понижают кровяное давление, благодаря наличию в них полифенолов. А содержащиеся в какао процианидины снимают стресс, повышают эластичность кожи, защищают ее от старения.
Теобромин, один из составных какао, помогает снизить спазмы сосудов сердца и головного мозга, а также имеет свойство подавлять кашлевой рефлекс. В какао содержится большое количество антиоксидантов.
Какао-бобы используются в косметической, парфюмерной и фармацевтической индустрии, не говоря уж о кондитерской.
Какао и блюда с его использованием
Сколько блюд и вкусностей можно приготовить из какао! А знаменитые шоколадные обертывания и маски из какао, которые делают кожу мягкой и бархатистой!
Представляете, у такого, казалось бы, идеального продукта, как какао, есть свои недостатки. 
[показать]
Какао: вред.
Например, как вам факт, что в тех странах, где растут какао-бобы и откуда они как раз и транспортируются, довольно плохие санитарные условия? Плюс, в
Это цитата сообщения Зоюшка_МАРИ Оригинальное сообщение
Женщина в красном - розы окраска... / + Видео
ЖЕНЩИНА В КРАСНОМ -
РОЗЫ ОКРАСКА
[показать]
Женщина в красном - розы окраска,
Как лепестки, её губы нежны...
Тронуть бы розу - только опасно.
Будешь виновным ты без вины...
[показать]
Женщина в красном - просто прекрасна!
Всё в ней смешалось - смех и беда...
Время над нею, словно, не властно,
И проплывают счастливо года.
[показать]
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Рецепт торта Птичье молоко "наоборот"
Очень легкий тортик и при этом ОЧЕНЬ вкусный!
Ингредиенты:
