Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Вода для похудения: с помощью этой методики ты легко избавишься от лишних килограммов.
Вода для похудения: с помощью этой методики ты легко избавишься от лишних килограммов.
Чтобы быстро похудеть к лету, тебе не нужно придерживаться очень строгих диет и сутками сидеть в спортзале. Тебе просто необходимо пить достаточное количество воды. Этот метод помогает сбросить 8-12 килограммов всего за две недели. Единственное условие – тебе нужно выпивать два стакана воды перед каждым приемом пищи и не пить в течение двух часов после него.
Вода для похудения
Итак, тебе нужно выпить ровно два стакана воды за 15-20 минут до приема пищи, а после него, не употреблять никакую жидкость. Спустя два часа ты можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но необходимо отказаться от перекусов.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!
Даосская практика Ходьба на коленях — улучшит зрение, укрепит кости, волосы и зубы!
Каждый раз, пробуя очередную даосскую практику, удивляюсь ее простоте и эффективности. Действует одновременно на многие меридианы! И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.
И сегодня я расскажу вам про очередную практику из арсенала даосов- ходьбу на коленях.
Почему болят колени?
Китайская медицина дает такой ответ: чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови.
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
Маска молодости Ядвиги Поплавской.
Маска молодости Ядвиги Поплавской
Автор nkova09: Ядвига Поплавская долгие годы остается молодой и привлекательной. В одном из интервью она поделилась секретом своей молодости, который я взяла себе на вооружение и сегодня хочу рассказать Вам.
Желание каждой женщины - продлить молодость, но не все готовы к пластике и инъекциям, знакомая косметолог рассказала ей про очень хороший способ, который заменяет всякие подтяжки. Именно весной покупаешь домашние куриные яйца на базаре.
Сперва нужно 20 минут пропитать лицо желтком. Затем смыть желток и нанести белок тоже на 20 минут. И так каждый день в течение месяца. Некоторым достаточно 15 процедур, но для полного эффекта нужно, конечно, 30.
Сейчас самое время купить на рынке такие золотые яйца, проделать курс омолаживающих масок, чтобы встретить лето не бледной поганкой, а молодой и красивой. Так что, девочки, поправляем корону и вперед - за яйцами! За красотой!
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Старость начинается с почек
Старость начинается с почек
В далеком прошлом целители считали, что в «почках» находятся корни всех внутренних органов, что «почки» — основа жизни
Это цитата сообщения MrsElena Оригинальное сообщение
Постные блины
Для постящихся и худеющих предлагаю рецепт очень простых, вкусных и малокалорийных блинов.
Приготовление:
В муку добавить сахар по вкусу и любую газированную минеральную воду до нужной консистенции, хорошо размешать - все, можно жарить. Блины получаются тонкими и очень вкусными. Пока они горячие, хорошо добавить внутрь какую-нибудь начинку и завернуть их в трубочки - калорийность, конечно, повысится, но это уже на усмотрение хозяйки.
Если тесто сделать более густым, добавить банан или изюм - получатся изумительные оладьи.
Это цитата сообщения MrsElena Оригинальное сообщение
Как запомнить важную информацию?
Чтобы запомнить необходимую информацию, усилий воли и даже знания мнемонических правил бывает недостаточно — нужно понимать механизмы, по которым работает память. Эти механизмы, например, хорошо знают разведчики, для которых жизненно необходимо хранить в уме огромное количество данных. Публикуем отрывок из книги Дениса Букина «Развитие памяти по методикам спецслужб» о том, как мы запоминаем и забываем разные вещи, как сделать так, чтобы информация хорошо отложилась в памяти или, наоборот, помешать кому-то ее усвоить.
Запоминание в несколько подходов.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Фасолевые котлеты в пост -лучше не бывает
Котлеты из фасоли полезны и вкусны. Белок, который содержится в фасоли делает их очень питательными.Обязательно к ним нужно приготовить соус-грибной или бешамель постный,томатный или чесночный с зеленью. Если пост закончится ,то такие фасолевые котлеты с хрустящей корочкой,можно употреблять со сметаной.
[показать]
Читать далее
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Денежные коды
Денежные коды
Деньги либо господствуют над своим обладателем, либо служат ему. Гораций.
Деньгами надо управлять, а не служить им. Цицерон
Денежный вопрос. Цена вопроса и свободы. Вместе Получается Обрести Считай
В романе М. А. Булгакова «Мастер и Маргарита» Воланд говорил, что москвичей испортил «квартирный вопрос», но я уверен, что он касается не только москвичей, и не только «квартирный вопрос», но и финансовый. Обрести свободу и независимость от состояния фондовых рынков, пресловутого ВВП, злобного начальника, тещи, мужа можно только тогда, когда человек финансово независим. Что делать, если у вас нет таланта биржевого брокера, руководителя страны или, на худой конец, таланта эстрадного исполнителя? Прозябать всю жизнь, считая копейки? На самом деле в каждом человеке скрыто много потенциальных возможностей, по той или иной причине нереализованных. Помочь им реализоваться, соединив сознание и подсознание, возможно с помощью кодов. Есть как раз установки на деньги и благополучие, которые быстро и эффективно срабатывают. Но если вы вместо того, чтобы взять себя в руки и программировать желаемое, начинаете себя жалеть, изменения ситуации к лучшему не ждите. Жалея себя, вы думаете о том, что вы самый(ая) замечательный, а вам вот так катастрофически не везет. Утопая в жалости к самому себе, вы живете либо прошлым, либо будущим (когда все вдруг изменится), и поскольку в настоящем вас нет, то блага к вам и не приходят. Они-то могут прийти только к тому человеку, который живет здесь и сейчас! Так что делайте выводы.
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
ЛЕЧИМ СПИНУ "ЗОЛОТОЙ РЫБКОЙ"
Это упражнение делает моя приятельница несколько лет, на боли в спине не жалуется.
[530x267]Когда мы выполняем упражнение "Золотая рыбка", нарушения суставов позвоночника (подвывихи) исправляются. Это избавляет кровеносные сосуды и нервные окончания (т. е. корешки нервов) от ненужного давления, атрофирования, затекания; таким образом обеспечивается лучшая циркуляция крови для клеток организма и периферийных нервов.В чем же секрет упражнения "Золотая рыбка"?
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Делаем маленькие тюльпанчики из атласной ленты - мастер-класс
По многочисленным просьбам, хочу вам показать, как я делаю маленькие тюльпанчики для своих украшений. Надеюсь, что мой МК вам пригодиться.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Вот тебе и хрен... СДЕЛАЙТЕ – НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ!
Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Ожоги тоже исключены.
Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. Хрен – единственное растение, способное вытягивать соль через поры кожи. Год будете жить в комфорте.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Попробуйте простой рецепт красоты Нинон де Ланко: замша для лица
Нинон де Ланко – знаменитая парижская куртизанка. Она прожила долгих для XVII века 90 лет. По легенде, когда ей было 80, в нее влюбился собственный внук. А секрет ее красоты был чрезвычайно прост. Она использовала кусочек замши для лица.
Это цитата сообщения Osen-Valentina Оригинальное сообщение
Шоколад «Домашний» без красителей и консервантов
1.
[466x700]
Ингредиенты:
Какао - 5 ст.л.
Это цитата сообщения Андромеда-1 Оригинальное сообщение
10 художников, чьи сердца похищены котиками
http://www.adme.ru/
На дворе самый раскошачий месяц, а потому АdMe.ru собрал большой и пушистый мартовский пост.
По всей нашей необъятной Земле, в каждой, даже самой маленькой, стране, очень многие художники жуть как любят кошек. Умиляются повадкам, выражениям мордашек и глаз. Теряют бдительность. А котики, играя на чувствах, незаметно и безжалостно похищают сердца. Навсегда.
Зато можно наслаждаться прекрасными произведениями искусства, пропитанными любовью к этим хитрющим мордахам.
АdMe.ru собрал наипушистейшую теплую коллекцию картин от художников с разных уголков мира, чьи сердца похищены котиками.
Англичанка Ким Хаскинс
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Чудодейственная мазь от рожистых воспалений
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Законы притяжения СЧАСТЬЯ
Законы притяжения СЧАСТЬЯ
Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали – обладать этим величайшим даром может каждый из нас. И не просто разбогатеть или сделать головокружительную карьеру, что, увы, не всегда приносит душевное равновесие, а стать по-настоящему счастливым человеком, наполнить свою жизнь радостью и глубоким смыслом.
Организацией социологов World Values Survey было проведено международное исследование "уровня счастья". Респондентов просили оценить собственную удовлетворенность жизнью. Наша страна оказалась на восьмидесятом месте, в окружении государств постсоветского пространства.
Это цитата сообщения MrsElena Оригинальное сообщение
Творожно-яблочные лепешки без муки и сахара
на 100 грамм - 88.59 ккал
Ингредиенты:
Творог обезжиренный 200 г
Яблоко 80 г
Яйцо 1 шт.
Отруби 15 г
Разрыхлитель 3 г
Приготовление:
Творог смешать с яйцом в блендере, потереть яблоко на тёрке и добавить в творожную массу, туда же измельчённые отруби и разрыхлитель, перемешать. Выложить на противень чайной ложкой, запекать около 30 минут при 180-200°C.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Гречка, рис и геркулес — для лица уход-экспресс
Узнала великолепный способ для ухода за кожей лица и спешу зафиксировать его в «Копилке секретов» сайта «Мой возраст». Это средство преображает кожу неузнаваемо! Буквально: была тусклая — стала ослепительная, была шероховатая — стала атласная, была покрытая морщинками — стала гладкая. Способ чрезвычайно прост, причем для всех типов кожи.
Хотите быстро привести лицо в порядок? Тогда эти рецепты для вас.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как похудеть навсегда: советы диетолога Ксении Селезневой
Хочу похудеть, с чего начать похудение – этот вопрос часто задается на женских форумах с группах соцсетей, посвященных похудению. И это правильно, ведь именно неправильных подход к похудению, отсутствие ясной программы приводит к тому, что диеты или упражнения не приносят женщинам желанной потери лишних килограммов. Так с чего же начинать похудение?
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Точки красоты и здоровья на лице и голове
Наряду с классическим массажем лица и лимфатическим омолаживающим массажем для сохранения молодости и красоты лица женщины восточных стран используют точечный массаж биологически активных точек, расположенных на лице и голове.
Читать далее