Тем, кто стремится похудеть, мало одних лишь физических нагрузок, надо относиться к ним не как к уроку, который необходимо выучить, а как к развлечению.
Французские и американские ученые пришли к выводу, что отношение людей к физической активности может повлиять на их последующий рацион, а значит, на то, сумеют они похудеть или нет. «Как говорится в многочисленных исследованиях…

… Текст статьи читайте здесь: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/zdorove/fiziches...uzki-dolzhny-byt-v-radost.html
[550x309]

Лидер группы «Ленинград» Сергей Шнуров весьма своеобразно отнесся к закону о запрете мата в кино, литературе и СМИ
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/kultura/shnur-ne-otkazhetsja-ot-mata.html
[550x309]

Поклонники знают о ней, казалось бы, все: детали татуировок, подробности о детях и семейной жизни, о конфликте с отцом, о предстоящей #свадьбе с Брэдом Питтом, которая готовится уже два года, о недавней ампутации груди... И несмотря на это, ее внутренний мир, чувства и эмоции остаются для окружающих закрытой книгой, находятся под строгим контролем этой сильной и неординарной женщины.

Встреча в Париже с героиней нового фильма «Малефисента», еще одной версией «Спящей красавицы», позволила нам приподнять завесу и заглянуть в лабиринт загадочного мира этой сложной натуры.
Текст интервью читайте здесь: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/kultura/andzheli...mi-nas-delaet-zhizn-51670.html
[550x309]

На прошлой неделе Госдума приняла в первом чтении законопроект о возвращении зимнего времени. Документ поддержали 436 депутатов из 450. Согласно документу, перевод стрелок на час назад должен состояться в октябре этого года.
Сомнений в необходимости такого решения никто из депутатов не высказал. Наоборот, во всех выступлениях отмечались вред летнего времени для здоровья россиян и необходимость вернуться к времени зимнему, естественному для нормального функционирования человеческого организма. «Насильственное пробуждение до восхода солнца вызывает…
…продолжение статьи читайте здесь: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/politika/perehod...po-prezhnemu-pod-voprosom.html
#летнеевремя #зимнеевремя #зима #осень #лето #время #режим #госдума #часы #Россия #мирновостей #мн
[550x309]

Наши знаменитости в последнее время практические перестали рожать в России. Ну разве что Яна Рудковская да Оксана Федорова патриотично не стали покидать страну ради появления на свет наследников. Почему же звездные дамы предпочитают уезжать за тридевять земель? Что ищут они в краю далеком?
США - МОДНО!
Родить в Америке - давно уже такой же тренд, как купить новую сумочку Луи Вюиттон. Самым модным городом ныне считается…
Продолжение читайте здесь: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/otkroveniya-zvez...ne-hotjat-rozhat-v-rossii.html
[550x309]

Центробанк России опубликовал статистику денежных переводов из страны по итогам 2013 г. Выяснилось, что лидеры по перечислению денег - трудовые мигранты из Узбекистана, Таджикистана и Украины. По данным Федеральной миграционной службы (ФМС РФ), в прошлом году к нам въехали 17,7 млн человек (13% всего населения страны). Львиную долю составляют трудовые мигранты. Денежные переводы из России поддерживают на плаву экономику стран ближнего зарубежья. Например, почти половина таджикского ВВП - переводы мигрантов, работающих в РФ.

Ежегодно они перечисляют на родину...
Продолжение читайте здесь:
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/ekonomika/migran...ossii-bolee-1-trln-rublei.html
[550x309]

Парадоксально, но факт. Вместе с первыми лучами солнца в наши окна заглядывает хандра. Бывает, доходит до крайностей, белый свет становится не мил. Что делать в такой ситуации? Оказывается, не все так сумрачно, как порой кажется. Мы посоветовались со специалистами, и они дали нам несколько несложных советов, как избавиться от подавленного «подвального» настроения.

СЧАСТЛИВ ПО СОБСТВЕННОМУ ЖЕЛАНИЮ
ПРАВИЛО 1. У занятых людей нет времени на грустные мысли. Прекрасно, если ваша работа требует максимального сосредоточения и отлично, если связана она с физической нагрузкой. Она поможет избавиться от излишков адреналина и снять нервное напряжение. А если в качестве отдыха вы предпочитаете диван и телевизор, запаситесь хорошими комедиями. Смех – своеобразная физзарядка: он придает бодрость, укрепляет грудную клетку и брюшной пресс.

ПРАВИЛО 2. Из¬за недостатка солнечных лучей у большинства людей нарушается обмен веществ и развивается синдром солнечного голодания. Характерные его признаки – слабость, особенно во второй половине дня, сильная тяга к сладкому и упаднические настроения. Профилактика в этом случае простая: если солнышко выглянуло из¬за туч, постарайтесь постоять под его лучами на улице хотя бы 15–30 мин. А главное – вымойте окна, потому что грязь полностью поглощает наиболее полезную часть солнечного спектра.

ПРАВИЛО 3. В очередной раз почувствовали, что жизнь не удалась? Быстренько растягиваем губы в улыбке. Она напоминает гримасу? Не имеет значения – считайте, что вы делаете гимнастику. Мышцы лица вырабатывают импульсы, стимулирующие нервную систему. Будете улыбаться регулярно, рано или поздно полегчает.

ПРАВИЛО 4. Тянет на сладенькое? В опасное время года лучше не лишать себя маленьких радостей жизни: лишний килограмм принесет вам меньший вред, чем тяжелая депрессия. Но есть и медицинское обоснование. Недостаток углеводов в организме способствует снижению тонуса. А вот на напитки, содержащие кофеин – кофе, крепкий чай, налегать не стоит: они возбуждают нервную систему, обостряют эмоции, в том числе и отрицательные.

ПРАВИЛО 5. Постарайтесь сделать счастливым хотя бы одного человека – самого себя. Помните, что даже мгновения счастья полезны для вашего здоровья: положительные эмоции способствуют укреплению иммунной системы.
Психолог Дмитрий ЛЕНСКИЙ

КАК «УМАСЛИТЬ» НАСТРОЕНИЕ
Многие эфирные масла обладают свойствами антидепрессантов. Масло бергамота с его свежим "живым" запахом...

Продолжение статьи здесь: http://mirnov.ru/rubriki-novostey/zdorove/esli-vy-sch..

А как вы поднимаете себе настроение?
[604x405]

Отношения Украины с Россией сегодня накалились до предела. Майдан. Крым. Газ. Теперь речь о закрытии границ. В еще не окончательно захлопнувшиеся двери из Москвы в Киев успел выскользнуть корреспондент «МН».


http://www.mirnov.ru/rubriki-novostey/27-glavnaya-...-posle-besporyadkov-na-majdane

#майдан #Украина #мир_новостей #новость #газета #Крым #Россия #Киев #мирновостей

1.
[360x202]

Телеканал ТНТ представил новый #проект

Лезгин из Махачкалы Джабраил (Тимур Тания)
и казачка из Краснодара Елена (Екатерина Скулкина из Comedy Woman)
в новом сериале ТНТ о любви и взаимопонимании

Премьера на телеканале 3 марта 2014

14 сентября на Центральном Подворье Кремля в Измайлово собрались не только самые преданные читатели «Мира новостей», но и те, кто только недавно стали нашими подписчиками. Праздник газеты прошел в традиционном русском стиле – здесь были и скоморохи, и мастера народных ремесел, и звезды эстрады. Но самым важным оказалось другое: читатели могли лично пообщаться с теми, кто делает газету, и задать им вопросы, на которые в другом случае, наверное, не получили бы ответы.
В этом году читатели и сотрудники газеты демонстрировали молодецкую удаль: им предлагалось драться на палицах, ковать подковы в самой настоящей кузнице и даже прыгать через длинную скакалку. Это занятие очень понравилось гостям из Японии – были у нас и такие. Оказалось, что эти мужчины, которым уже за сорок, работают в очень солидной фирме. На ломаном русском они объяснили, что им невероятно нравится такое типично русское развлечение, особенно после многочасовых сидений в офисе. Попросили приглашать еще и на другие праздники. А потом отправились оформлять льготную подписку.
Рядом наши читатели самостоятельно, но под руководством мастера, ковали подковы. Это дело оказалось долгим и нелегким, но зато у новоявленных кузнецов теперь дома висят своими руками сделанные железные сувениры – как память от «Мира новостей», на счастье.
А чуть вдалеке главный консультант журнала «Мир Садовода» Александр Куленкамп рассказывал гостям, как правильно обрезать деревья в начале осени и каким образом готовить их к зиме, и даже поделился собственным опытом в деле выращивания арбузов на подмосковной земле. Редакции развлекательных изданий «Мир Сканвордов», «Мир Кроссвордов», «Путевый» устроили для всезнаек свои конкурсы и развлечения.
Ну и, конечно, был концерт с традиционным розыгрышем всевозможных призов. Замечательные наборы металлической посуды «Гурман». А еще – билеты в Государственный Центральный Академический театр кукол им. С.В. Образцова и даже путевки в элитный подмосковный пансионат "Best Western Кантри Резорт Отель".
Впрочем, музыкальное ассорти также доставляло удовольствие нашим читателям. Детский хор "Великан", знаменитая группа «Непоседы», ансамбль "Иван да Марья", квинтет оркестра под управлением Павла Когана, Андрей Широков, Владимир Левкин, Артем Лоик, Оксана Казакова, Оксана Афанасьева, Валерий Курас. Всех удивил триумфальный выход лауреатов конкурса "Краса России", которые поздравили газету с праздником. И, конечно, всех поразил выход специально приехавшей из Сочи гостьи праздника, автора-исполнительницы легендарного хита "Ах, Какая Женщина!" Татьяны Назаровой.

Граждане, желающие заниматься подработкой, должны будут вскоре приобретать патенты. Иначе их обвинят в незаконном предпринимательстве.
текст статьи
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/25-ekonomika/18378-patentovannaya-obiralovka

Второй год подряд большинство тарифов для населения растет не с 1 января, а с 1 июля. В Москве рост платежей после всех повышений цен и тарифов составит в среднем 185 рублей на одного человека.

В Москве цена за содержание и ремонт жилого помещения и плата за наем вырастет в среднем на 46 рублей на человек, или около 2,4 рублей на 1 кв. метр. После повышения тарифов на коммунальные услуги платежи граждан увеличатся еще в среднем на 139 рублей в расчете на одного человека (7 рублей на 1 кв. метр).
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/25-ekonomika/18559-s-1-iyulya-vozrosli-tarify-zhkkh

В России официально зарегистрировано 978 тыс. психически больных людей. И каждый из них может получить водительские права. Для этого не нужно давать взятки и подделывать документы, достаточно просто обратиться в одну из тысяч частных клиник. И эти люди, оказавшись на дороге, вносят свою лепту в рост аварийности.
Читать статью
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/24-obshchestvo/18420-zashchita-ot-duraka

Цифра «20», юбилейная для «Авторадио», навеяла Александру Буйнову воспоминания о его первой жене, солдатской молодости, неустроенном быте и раннем браке, который он назвал «трагикомедией». Ушлые корреспонденты все-таки вывели друга семьи «ПуГалкиных» на тему, хорошо, ли живет Алла Пугачева с Максимом Галкиным. Александр Буйнов открыл секреты звездной семьи.

Найдено неизвестное ранее видеоинтервью компьютерного гения
читать статью полностью:
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/33-nauka-i-tekhn...-sdelal-budet-nikomu-ne-nuzhno

За последние 20 лет русский язык пережил самый сильный кризис из всех языков мира. Когда это выяснилось, депутаты Госдумы задумались над тем, как защитить великий и могучий от пагубного влияния интернета, молодежного сленга, иностранных заимствований и прочего «сора».
Читать статью полностью:
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/27-glavnaya-tema...skij-yazyk-spasajte-kto-mozhet

Заявленный вчера эксперимент по девальвации рубля всполошил участников валютного рынка
Читать статью:
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/27-glavnaya-tema...-zayavleniya-ministra-finansov

Овен
21.03 - 20.04
Овнам следует помнить, что не стоит гнаться сразу за двумя зайцами, иначе ни одного не поймаешь. Если не сможете сосредоточиться на каком-то одном деле, отказавшись от других, то будете постоянно испытывать недостаток и времени, и сил, и средств для одновременного достижения успехов в разных сферах деятельности.
Телец
21.04 – 20.05
Чтобы сегодняшний день сложился удачно, Тельцам необходимо трезво и спокойно наблюдать за происходящим вокруг. Не стоит вмешиваться или давать кому-либо советы - вы только потратите свое время и силы, а окружающие все равно в конце концов сделают все по-своему.
Близнецы
21.05 – 21.06
Близнецам также советуется запастиcь терпением и спокойствием. Излишняя вспыльчивость может оказать вам плохую услугу. Помимо этого, не стоит принимать поспешные решения или пытаться угодить всем и каждому. В общем, живите сегодня по принципу: "Всего должно быть не много, а в меру".
Рак
22.06 – 22.07
В принципе, Ракам беспокоиться не о чем, их дела складываются весьма удачно. Но все же расслабляться не стоит, иначе можете допустить досадные и глупые промахи. Также вы должны расширять свои деловые связи и отношения и держать все под контролем, не допуская возникновения конфликтных ситуаций среди окружающих.
Лев
23.07 – 23.08
Некоторые Львы в этот день могут испытать такое чувство, словно их деловые или творческие усилия не приводят к желаемому результату. Возможно, вам стоит на время переключиться на иные занятия, сменить сферу деятельности, найти новое хобби. Или же всерьез задуматься о продолжительном отдыхе.
Дева
24.08 – 23.09
Девам предстоит весьма напряженный день. Вам придется приложить массу усилий, чтобы выполнить свои прямые обязанности наилучшим образом. Ни в коем случае не теряйте присутствия духа - у вас все непременно получится, главное - не торопитесь, тщательно проверяйте все и верьте в себя.
Весы
24.09 - 23.10
Весам сейчас не следует витать в облаках. Если ваши проекты и задачи будут сильно далеки от реальности, то вы не только не сможете добиться положительных результатов, но и рискуете потерять уже завоеванные высоты. А вот если ваши планы будут конкретны, а цели - достижимы, то успех не заставит себя долго ждать!
Скорпион
24.10 - 22.11
Скорпионам сейчас не следует настраиваться на очень серьезные проекты, операции и мероприятия. Вам стоит придерживаться расслабленного графика и накапливать силы перед грядущим деловым "марафоном". Зато если есть какие-то дела на семейном или личном "трудовых фронтах", то можно с успехом уделить внимание им.
Стрелец
23.11 - 21.12
А вот сегодняшний день у Стрельцов выдастся благоприятный, особенно для решения каких-либо семейных забот и хлопот по дому. Главное - не перетрудитесь, иначе рискуете растерять весь свой запал и энтузиазм. Не стоит пытаться переделать все дела разом, не забывайте и отдыхать.
Козерог
22.12 - 20.01
Козерогов же, скорее всего, ждет романтическое приключение, которое вполне может перерасти в серьезные и даже семейные отношения. Чтобы так оно и произошло, вам стоит почаще проявлять свои эмоции и будить в себе романтичную натуру. И не следует проводить параллели с прежними отношениями - на этот раз все будет по-другому.
Водолей
21.01 - 19.02
Те Водолеи, которым сейчас крайне хочется всяческого разнообразия и перемен, должны помнить, что перемены - это, конечно, хорошо. Но доводить этот процесс до абсурда все-таки не стоит. Ваши метания из стороны в стороны и погоня за разнообразием может порядком вам навредить.
Рыбы
20.02 - 20.03
Рыбам сегодня настоятельно не рекомендуется заниматься какими-либо сложными делами и проектами. Кроме того, ни в коем случае не следует обещать кому бы то ни было хорошие результаты прежде, чем они будут достигнуты хотя бы наполовину. Опрометчивые обещания могут сильно подпортить вам настроение в будущем.

Многие слышали о том, что на Земле существуют геопатогенные зоны – это участки, на которых происходят необъяснимые наукой геологические феномены.
Читать полностью:
http://mirnov.ru/rubriki-novostey/518-fazenda/1810...opredelit-nekhoroshij-uchastok