Это цитата сообщения Makita87 Оригинальное сообщение
Баня и здоровье, правила посещения парной
[700x393]Всем известно, что регулярное посещение бани или сауны, хотя бы раз в неделю, положительно влияет на здоровье человека. Но это не значит, что если вы начнете посещать баню, не зная элементарных правил парения, ваше здоровье автоматически укрепится. Ведь есть и некоторые противопоказания. Правильно париться в сауне – это целая наука. Есть несколько основных моментов, которые необходимо знать всем тем, кто собирается посетить банные заведения:
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Скрап-набор "Шик и Гламур"
Пароль: мир клипарта
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Коллекция клипарта "Весенние цветы" - 1 часть
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Щипковый массаж нижней части лица.
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка
Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.
[показать]Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.
Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке. Я этим способом
когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.
Пощипывание под подбородком.
[показать]Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).
Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в
тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!
Разглаживание подбородка
[показать]И, наконец, шея.
[показать]Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.
Взяла тут http://blogs.mail.ru/mail/allaliliden/4C92E2FC69FDE198.html
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"шустрый" пирог с мясом и картофелем - готовится даже слишком просто и крайне быстро
Если вам нравится домашняя выпечка, которую можно приготовить по – быстрому, можно сказать шутя, советую взять на заметку этот рецепт. Деловые хозяйки, которым дорога каждая минутка, будут мне благодарны, ведь пироги – дело приятное, они придают ощущение уюта в доме. Просто чудесный пирог для оперативного перекуса.
[690x518]
Этот пирог не займет у вас много времени - результат впечатлит всех
Это цитата сообщения mobil-photo Оригинальное сообщение
Окна и двери - PNG клипАрт
Двери, окна, дверные ручки в клипарте "Окна и двери" на прозрачном фоне, в формате PNG
[показать]Это цитата сообщения mobil-photo Оригинальное сообщение
Собачий клипарт PNG
Большая коллекция собачек на прозрачном фоне в формате PNG
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
ЧИСЛО ТВОЕЙ ПРОФЕССИИ
|
Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 9 - Коса – девичья краса
Часть 10 - 7 фраз с тайным смыслом
Часть 11 - ЧИСЛО ТВОЕЙ ПРОФЕССИИ
Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение
Радио настроения!
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Купальники вязаные. Подборка
|
Шикарные купальники крючком http://www.liveinternet.ru/community/for_women_only/post171628600/ |
|
|
СХЕМЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ ЛИФА http://blog.kp.ru/users/3871705/post168138557/ Как вязать лиф к летним топам (купальникам) http://www.liveinternet.ru/users/_trampampushka_/post150626764/
|
Купальник http://www.liveinternet.ru/users/tanya_belyakova/post167775310/ |
|
Пляжная вязаная мода (часть-2 купальники) |
Пляжный купальник |
|
КУПАЛЬНИК http://www.liveinternet.ru/users/inetkapinetka/post172935332/ |
Вязаные купальники/ ИЗ ЧЕГО И КАК ВЯЗАТЬ |
|
Купальники от Ольги Ушениной |
К пляжному сезону |
Это цитата сообщения Z_Child Оригинальное сообщение
Простой детский шарфик /by Marina Piskulina/ +котошапочка + кардиган
Шарфик к нашей котошапке связался из остатков пряжи), вся остальная ушла на кардиган и шапочку.
Материал: Семеновская пряжа Ольга (шерсть 50%, акрил 50%, цвет ультрабелый) и Lanoso ANGORAS (60% мохер, 40% акрил, меланж сине-белый ), крючок №2 и №3
Основная схема вязания: "галочки" с двумя столбиками с накидом
Только между "галочкми" не делала воздушную петлю, а там, где по схеме идет две в.п. - достаточно одной. После того, как серединка шарфа готова, делаем обвязку по той же схеме, другим цветом и по кругу. Заканчивает вязание ряд из *3 в.п., ст. б.н., 3 в.п.*, по кругу.
КАК СВЯЗАТЬ КОТОШАПКУ? Смотрим мой МК :) http://www.liveinternet.ru/users/z_child/post182674588/
КАК СВЯЗАТЬ ПАЛЬТО К КОТОШАПКЕ http://www.liveinternet.ru/users/z_child/post156203355/
Это цитата сообщения Z_Child Оригинальное сообщение
Жилетка с капюшончиком "Пухлые цветочки для дочки"
Изумительная жилетка, которую я просто не могла не связать, задумывалась сначал как кофточка, но эти объемные цветочки столько ниточек "кушают", что едва-едва хватило на жилеточку.
Итак, пряжа одна из моих самых любимых Камтекс хлопок стрейч (250 гр.), крючок №3 для цветочков и №2 для воздушных петель соединения мотивов. На возраст 2 года потребовалось связать 134 мотива с цветочком.
Цветочная жилеточка для деточки)
С капюшончиком
И молнией, которую вшивали в ателье )
Для прохладных летних дней
Схема мотивов
А что бы цветочки получались пухлыми, их надо вязать так
Это цитата сообщения Z_Child Оригинальное сообщение
Шапочка с помпонами (или как я научилась вязать спицами)
Эта шапочка появилась на свет в качестве эксперимента) пока я переходила с крючка на спицы и осваивала их. Третья попытка научиться ваять изделия спицами наконец увенчалась успехом (а были еще две, каждая с промежутком в полгода, когда терпения не хватало и все бросала, так и не осилив)! В общем, три кропотливых вечера, хвала великому интернету и все начало получаться.
Шапочка самая простая, но симпатичная)
Мастер-класс, пасибо автору http://masterclassy.ru/tilda/tilda-vykroyki/371-vy...-s-pomponami-master-klass.html