Продвижение
Обычно, когда человек едет знакомой дорогой, осознавание настоящего момента теряется. Даже во время ежедневной поездки на работу и обратно, которая длится минут сорок пять — час, мы ни на что не направляем сильного осознавания. Водитель действует автоматически, погрузившись в мысли о работе или в мечты об отпуске или думая о пришедших счетах и семейных планах.
Потом он становится практиком и решает по дороге домой сохранять как можно больше присутствия, использовать это время как благоприятную возможность укрепить ум, готовя его к практике. Сделать это очень трудно из-за привычки отвлекаться. Ум все время где-то витает. Практик возвращает его обратно: к ощущению рулевого колеса, цвета травы на обочине автострады, — но это длится лишь минуту, пока деятельность ума снова не отвлечет внимание.
То же самое и в практике медитации. Ум останавливают на изображении божества, на букве А, на дыхании, но через минуту он снова где-то блуждает. Может уйти много времени, даже многие годы, пока не удастся непрерывно сохранять присутствие в течение получаса.
Когда приступают к практике сновидений, в ней наблюдается такая же последовательность. Большинство сновидений — это периоды полного отвлечения: сны забываются, едва закончившись. Благодаря практике возникают моменты осознавания, которые постепенно продлеваются, становясь периодами осознанного присутствия в сновидении. Но и тогда осознавание может исчезнуть и следующее сновидение может быть лишено осознавания. Продвижение происходит, оно несомненно и ощутимо, но требует упорства и твердого намерения.
Практика сна зачастую продвигается еще медленнее. Но если на эту практику потрачено много времени, а никакого продвижения нет: ни возрастания присутствия, ни ощутимых положительных перемен в жизни, — лучше не мириться с таким положением дел. Делайте очистительные практики, проверьте чистоту самаи и исправьте ее нарушения или работайте с праной и внутренней энергией. Могут понадобиться и другие практики для очищения препятствий, которые послужат основой для реализации йоги сновидений и йоги сна.
Практик похож на виноградную лозу, которая может расти только тогда, когда есть опора. Внешние обстоятельства оказывают сильное влияние на вашу жизнь, поэтому старайтесь жить в таких местах и с такими людьми, которые не отвлекают от практики, а поддерживают ее. Полезно читать книги по Дхарме, практиковать медитацию совместно с другими, посещать учения и держать связь с другими практикующими. Практикующие обязаны честно оценивать свою практику и ее результаты. Если этого не делать, то вполне может получиться, что вы потратите много лет впустую, веря, что движетесь к цели, хотя самом деле никакого продвижения нет.

Это цитата сообщения Joker-6 Оригинальное сообщение

Осознанное сновидение

[700x379]


[700x213]

Читать далее...

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Анимированые картинки "С Рождеством".( с кодами)

[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288833_preview_1.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288833_1.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288843_preview_2.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288843_2.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288844_preview_3.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288844_3.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>
[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288848_preview_4.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288848_4.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a><br />	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288850_preview_6.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288850_6.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>	[240x320] <img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288882_preview_7.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/7/95/288/95288882_7.gif" target=_blank border="0">[240x320]</a>

смотреть дальше

Это цитата сообщения Галина_Калач Оригинальное сообщение

Анимированные бабочки (2)

[показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/c0c534fda4e3487c1e3b6d102302b621.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/b30055d72c217cb3cdfbef390b4abf19.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/14c7f58b5d6aa67c34404a95162d812c.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/395be2aa2831bdc8440e4a29c531e583.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/55983e0e3ee11307a05b9993a5ab56b0.gif" target=_blank border="0">[показать]</a> [показать] <img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://s19.rimg.info/6570c6140f08735af083e98af76bfd1c.gif" target=_blank border="0">[показать]</a>

[показать]

Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение

Все для вас

 

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Учимся сами делать свои рамочки.

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

Музыка, которая лечит.

Слушайте также: Музыка, которая наполняет энергией

Задумавшись, о суете, о прошлом, о невыполнимом,
С дыханьем музыки счастливым я становлюсь.
Уходит тень. Душа наполнена. Свежо.
Я жив. Я рад. Мне хорошо.

[272x310]

Еще с древних времен считалось, что именно разного рода вибрации отвечают за уровень здоровья у человека. Чтобы нормализовать состояние, создать гармонию «звучания» всех органов и систем, нам необходима музыка. Воздействие музыки на психику человека мощнее, чем воздействие слов. Именно музыка упорядочивает вибрации и ритмы человеческого тела так, чтобы они стали правильными, здоровыми. Слова, которые мы слышим, обращены напрямую к разуму и логике. Только музыка способна воздействовать на человека не вербально.

20 композиций

Это цитата сообщения levira51 Оригинальное сообщение

Сервис бесплатных онлайн приложений

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

Серия сообщений "генераторы":
Часть 1 - генераторы текста
Часть 2 - >Генераторы блестящих и разноцветных надписей,бегущего текста.
...
Часть 13 - Онлайн Генератор снега и дождя
Часть 14 - Для блестящих надписей - 5 генераторов анимированного русскоязычного текста.
Часть 15 - Сервис бесплатных онлайн приложений
Часть 16 - Делаем из картинки блестяшку...онлайн сервис

Это цитата сообщения Людмила_Васькова Оригинальное сообщение

БЛАГОДАРНОСТИ

[300x300] [300x300] [313x316] [313x316] [313x316] [313x304] [313x316] [312x330] [показать] [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Подборка полезных статей по фен-шуй

[показать]	Простые советы по фен-шуй Для того, чтобы улучшить фен-шуй своего дома, необязательно быть дипломированным мастером. Достаточно выполнять следующие простые рекомендации. Если у вас возникли материальные трудности, скорой помощью будет замена всех электрических лампочек в квартире на новые одновременно. Сразу почувствуется мощный приток положительной янской энергии.
[показать]	Как привлечь деньги по Фен-шуй? 10 действенных советов. Сохраняйте себе! 1. Держать в чистоте жизненно важные места - кухню и коридор. Деньги не придут в грязные места. 2. Не тратить деньги в первый день их прихода. Дабы не осуществлять необдуманные поступки. Положите их в коробочку или сейф. И на второй день можно начать тратить маленькими суммами.
[показать]	Диета по фен-шуй Известно, что фен-шуй оказывает на человека положительное действие. Причем эффективными оказались даже диеты, основанные на данном учении, поскольку они благотворно влияли на подсознание людей. Диета по фен-шую определяет основные положения, соблюдение которых помогает уменьшить сантиметры в ненужных местах и зарядится хорошим настроением.

+ 5 интересных статей >>>

Это цитата сообщения LJILJANA Оригинальное сообщение

Открытки гифки "С Новым годом" и код

LJILJANA [показать]
Открытки гифки "С Новым годом" и код

[500x375] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4136/100348571.275/0_a845c_f4852fd2_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/4136/100348571.275/0_a845c_f4852fd2_L.jpg" target=_blank border="0">[500x375]</a> [500x375] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/6447/100348571.275/0_a8463_ba4669a3_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/6447/100348571.275/0_a8463_ba4669a3_L.jpg" target=_blank border="0">[500x375]</a> [500x375] <img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/4126/100348571.275/0_a8461_bb9278b3_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/4126/100348571.275/0_a8461_bb9278b3_L.jpg" target=_blank border="0">[500x375]</a>

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Поздравления С Новым годом!+код

[500x379]

[400x480]

Читать далее

Серия сообщений "открытка с надписью":

Часть 1 - Мои открытки поздравительные.
Часть 2 - Открыточки с надписями +код
...
Часть 27 - Открытки-коллажи№816-817
Часть 28 - Коллажи-открытки№818-819
Часть 29 - Поздравления С Новым годом!+код
Часть 30 - Коллажи№829-831

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

С наступающим Новым годом !

Читать далее...

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

13 Новогодних салатов для года 2013

Смотрите также: 20 лучших салатов * Вторые блюда. 33 классических варианта.

[показать] Салат "Змейка малышка"	[показать] Оливье "Для буржуев"	[показать] Салат "Царский"
[показать] Селедка под шубой	[показать] Салат "Малахитовый браслет"	[показать] Салат "Инь-Янь"

Неотъемлемая часть новогоднего стола >>>

Это цитата сообщения margaret60 Оригинальное сообщение

НОВОГОДНИЕ ОТКРЫТОЧКИ

[показать] <a href="http://img-fotki.yandex.ru/get/6505/23869276.d0/0_98197_98171d2e_orig.jpg" target="_blank"><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/6505/23869276.d0/0_98197_98171d2e_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/6505/23869276.d0/0_98197_98171d2e_L.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать] <a href="http://img-fotki.yandex.ru/get/6508/23869276.d0/0_98198_4c5c098e_orig.jpg" target="_blank"><img src="http://img-fotki.yandex.ru/get/6508/23869276.d0/0_98198_4c5c098e_S"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://img-fotki.yandex.ru/get/6508/23869276.d0/0_98198_4c5c098e_L.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a></a> [показать]

[показать]

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Новогоднее меню

Заливное мясное «Изумительное» [показать]

Закуска «Ёлочки»  [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение

Ваш подарок на Новый год: мудрость

[показать]

Ваш подарок на Новый год via nataly-lenskaya & nika-lj-diz

Это цитата сообщения LERARS Оригинальное сообщение

Шуточные новогодние пожелания

[680x181] Анимированные НОВОГОДНИЕ ЕЛОЧКИ! Большая подборка самых красивых елочек. Еще новогодние елочки СМОТРИМ ЗДЕСЬ [200x250] [234x311] [290x290] [200x304] [170x247] [242x224] [100x239] [169x206] [154x317] [186x229] [186x229] [185x252] [206x283] [191x268] [227x290]

Читать далее...

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Новогодние картинки (с кодами)

Все картинки в формате PNG и увеличиваются кликом))

<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671254_preview_0_74b75_50bd4d44_XXXL.png" alt="Превью 0_74b75_50bd4d44_XXXL (700x661, 541Kb)" />	<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671256_preview_0_74b84_7175bef6_XXXL.png" alt="Превью 0_74b84_7175bef6_XXXL (582x700, 429Kb)" />	<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671257_preview_0_74bec_15df8851_XXXL.png" alt="Превью 0_74bec_15df8851_XXXL (606x700, 435Kb)" />	<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671258_preview_0_74c4e_807417f6_XXXL.png" alt="Превью 0_74c4e_807417f6_XXXL (700x691, 464Kb)" /><br />
<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671411_preview_0_4a3cb_150978fb_XL.png" alt="Превью 0_4a3cb_150978fb_XL (530x700, 472Kb)" />	<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671414_preview_0_4a3fa_68c0119b_XL.png" alt="Превью 0_4a3fa_68c0119b_XL (589x700, 576Kb)" />	<img src="http://img1.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671417_preview_0_783f4_91e716fc_XXXL.png" alt="Превью 0_783f4_91e716fc_XXXL (471x700, 455Kb)" />	<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671418_preview_0_4361c_d9b40d7f_XL.png" alt="Превью 0_4361c_d9b40d7f_XL (700x594, 179Kb)" />
<img src="http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/4/80/671/80671912_preview_0_76c31_c5e56f15_XXXL.png" alt="Превью 0_76c31_c5e56f15_XXXL (612x700, 368Kb)" />

Читать далее...