НЕСКОЛЬКО ПРИЧИН ВЫПИТЬ СТАКАН ВОДЫ С ЛИМОННЫМ СОКОМ!

[500x500]

Гастроэнтерологи назвали 7 веских причин, по которым день следует начинать со стакана воды с лимоном.

Тебе понадобится всего 2 минуты на то, чтобы сделать этот «эликсир жизни», зато сколько пользы!
1. Ты укрепишь иммунную систему.

Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.

2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Ты будешь быстрее худеть.

Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Сок лимона стимулирует пищеварение.

Теплая лимонная  вода служит для стимуляции желудочно-кишечного тракта и перистальтики.
5. Этот напиток обладает мягким мочегонным действием.

Лимонная вода увеличивает скорость мочеиспускания, что помогает быстро очистить организм, при этом сохранив здоровье мочевых путей.
6. Ты заметишь, как очистится твоя кожа.

Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
7. Стакан воды – это борьба с обезвоживанием организма,

с самого утра все системы начнут работать правильно и в первую очередь – надпочечники, которые выделяют гормоны.

Организм будет готов к стрессу, и целый день сможет функционировать нормально

Профессор Селезнёв

Какой первый продукт приходит вам на ум,когда вы думаете об улучшении зрения?

Не сомневаюсь,что 90% ответят-черника или морковь

Увы,но это заблуждение

Эти продукты действительно улучшают зрение,но лишь его остроту

А укреплять нужно еще и глазные мышцы

Сегодняшние исследования показывают, что намного полезнее для сетчатки зелёные и жёлтые фрукты и овощи В них содержится лютеин и зеаксантин пигменты,  более сильные с точки зрения лекарственного воздействия.

А также яичный желток,лосось,и шоколад

[465x587]

Профессор Селезнёв

ЧУДО-КАМЕНЬ

[320x238]

Бирюза — это уникальный самоцвет,она приносит удачу и пробуждает любовь

Бирюзу всегда считали камнем счастья.

Он может быть небесно-голубого и зеленого цвета с голубым и сероватым оттенком.

Бирюзе чаще, чем любому другому камню, приписывали таинственные и лечебные свойства.

[300x300]

Верили, что тот, кто с утра посмотрит на бирюзу, в течение дня будет совершенно беззаботен.

Рассматривание бирюзы по утрам улучшает зрение.

Если носить бирюзу в серьгах или кулоне, то она укрепит сердце, устранит страх, спасет от утомления.

Тот, кто носит бирюзу, никогда не будет иметь недостатка в деньгах.

Ношение бирюзы также обеспечивает долголетие и благоденствие.

Этот камень усиливает интуицию, способности, придает честолюбие, храбрость, проницательность, приносит счастье, мир в семье.

Белые облака
Словно птицы в свободном полете
Белые облака
Улетая,с собою зовете

Несмотря на то,что облака-лишь простое атмосферное явление,есть в них какая то сказка и волшебство

[700x437]

[700x437]

[800x533]

Петербург встретил этот Новый год совсем по -питерски)

Под бой курантов  и всеобщую атмосферу куража и веселья люди ,встречающие Новый год площадях и улицах города,  мокли под первым "новогоднем" дождем,смывающим с них все проблемы и заботы старого года)

[700x466]

На самом празднике,в  момент его кульминации, я не была,но мне удалось прогуляться с фотиком на кануне Нового года по любимы местам.

 Начну с Рождественской ярмарки на площади Островского

Одно из моих любимых мест,которые я обязательно посещаю в эти новогодние дни.

Праздничная атмосфера здесь чувствуется особенно сильно:красивая  сказочная иллюминация ,

украшающая ярмарочные домики,которые просто ломятся всевозможными товарами.

Чего здесь только нет...

Как на настоящей ярмарке-дары леса:ягоды,грибы,мед всех сортов,всевозможные варенья и соленья,потрясающе вкусное растительное масло с ароматным запахом,рыба и мясные деликатесы,горячее вино и медовуха,жаренные каштаны и леденцы на палочках.

Сувениры..

Это отдельный разговор

От их разнообразия просто сходишь с ума..

Интересная развлекательная программа,Дед Мороз,конкурсы и подарки-

все это - Петербургская Рождественская Ярмарка

В общем,смотрите сами)

[700x476]

[показать]

Приглашаю вас на прогулку по новогодним городам мира

В Новый год площади,улицы,парки  и скверы многих городов превращаются в сказку.

Завидую белой завистью тем путешественникам,которые смогли увидеть всю эту красоту своими глазами

[648x364]

  [показать]

Уникальный напиток для тех, кто желает похудеть быстро и без вреда для здоровья. Этот напиток не только поможет сжечь лишние килограммы, но и повысит уровень защитных сил вашего организма, придаст бодрости и избавит от плохого настроения! Кроме того, он невероятно вкусный!

Фруктовые соки и восточные пряности против лишнего веса

Ингредиенты:

- 300 мл воды

- несколько столовых ложек лимонного сока

- 100 мл свежевыжатого апельсинового сока

- половина чайной ложки кардамона

- половина чайной ложки протертого корня имбиря

[600x292]

Немного интересной информации про наступающий Новый Год

[306x448]

Год Змеи обещает всем представителям зодиакального круга благоприятные возможности для интеллектуальной деятельности, справедливое разрешение спорных вопросов и награду за мудрые, продуманные действия.

Змея не терпит несерьезных поступков.

Она уважает холодный ум, уравновешенность, упорство в достижении цели.

Только это поможет достичь успеха в этот непростой, но интересный год.

Не забывайте — именно библейский Змей внес смятение в нашу безмятежную дотоле райскую жизнь.

 Именно он стал родоначальником искушения, которому трудно противостоять. 

Зимние дороги

Дорога в обрамлении заснеженных деревьев,искрящегося снега, утопающая в лучах яркого зимнего солнца, создает ощущение зимней сказки.

[700x466]

Замело дорогу... снежную, глубокую,
Под ковром уснула древняя земля.
Вдаль уходит облако, и снежинки мокрые,
Падают и падают около меня.

[700x465]

«Северная жемчужина России»

Карелия –  это не только чудесный край порожистых рек, голубых и чистых озер, суровых скал и шумящих вековых лесов, даров лета,охоты и рыбалки,но и грандиозный заповедник народного творчества и хранитель древней поэзии и обрядов.

[700x393]

Зимние сюжеты

За окном тихо падает снег.

Снежинки кружатся и замирают, то вдруг вновь поднимаются вверх,подхватываемые потоком ветра.

Их танец  красив и таинственен.

Зима...

[554x595]

Тихо-тихо сказку напевая,

Проплывает в сумерках зима.

Теплым одеялом укрывая

Землю и деревья, и дома.

Отличные фотографии природы в разное время суток

Дух захватывает!

[690x864]

[703x678]