[696x398]

10 лучших цитат из знаменитых книг

1) «Нет, — быстро сказал он. — Только не это. Остаться друзьями? Развести огородик на остывшей лаве угасших чувств? Нет, это не для нас с тобой. Так бывает только после маленьких интрижек, да и то получается довольно фальшиво. Любовь не пятнают дружбой. Конец есть конец.»

Эрих Мария Ремарк «Триумфальная арка»

2) Есть преступления хуже, чем сжигать книги. Например — не читать их.

Рэй Брэдбери «451 градус по Фаренгейту»

3) Мы не выносим людей с теми же недостатками, что и у нас.

Оскар Уайльд «Портрет Дориана Грея»

4) Никогда и ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто сильнее вас. Сами предложат и сами все дадут!

Михаил Булгаков «Мастер и Маргарита»

5) «Если в мире все бессмысленно, — сказала Алиса, — что мешает выдумать какой-нибудь смысл?»

Льюис Кэрролл «Алиса в Стране чудес»

6) Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра.

Маргарет Митчелл «Унесенные ветром»

7) Оттого что человек умер, его нельзя перестать любить, черт побери, особенно если он был лучше всех живых, понимаешь?

Джером Д. Сэлинджер «Над пропастью во ржи»

8) Порядочный человек — это тот, кто делает гадости без удовольствия.

Сергей Довлатов «Избранное»

9) Мужество — это когда заранее знаешь, что ты проиграл, и все-таки берешься за дело и наперекор всему на свете идешь до конца. Побеждаешь очень редко, но иногда все-таки побеждаешь.

Харпер Ли «Убить пересмешника»

10) Я ожидала от жизни чего угодно, но только не того, что когда-нибудь мне будет больше сорока.

Константин Леонтьев «Чужие чувства»

[показать]

[373x480]

Нежное, сливочное, вкуснейшее блюдо из моей любимой скумбрии. Рецепт попался на просторах интернета, с удовольствием делюсь им с вами. Данным образом можно приготовить любую рыбу. Попробуйте!

Крепкий иммунитет – это здоровая лимфатическая система. Как известно, лимфа снабжает клетки питательными веществами, а также собирает отмершие вирусы, микробы и лейкоциты, выводя их затем через лимфатические узлы. Ускорение тока лимфы повышает интенсивность обменных процессов, а ее застой ухудшает состояние клеток и тканей, приводя к интоксикации. Чтобы избежать простуды и гриппа, регулярно выполняйте комплекс асан, стимулирующих циркуляцию лимфы.

[487x351]

В отличие от крови, которая приводится в движение посредством сердечных сокращений, лимфа активизируется за счет сокращения мышц всего тела. Еще Б.К.С. Айенгар заметил, что на лимфатическую систему интенсивно воздействует сила тяжести. Именно поэтому для повышения иммунитета в период сезонных простуд йога-терапевты рекомендуют Уттанасану (Наклон вперед из положения стоя) и Сарвангасану (Стойку на плечах). В этих позах голова находится ниже уровня сердца, лимфа приливает к органам дыхания, а когда мы возвращаемся в исходное положение, под воздействием силы тяжести направляется к лимфоузлам, где и очищается.

Острая, слегка похрустывающая цветная капуста по-корейски. От неожиданности и напора вкуса сразу проясняется в голове (у кого там ранее было туманно). Цветная капуста, приготовленная по-корейски, очень освежает, встряхивает, приводит в чувство. Поразительно, как неожиданно и резко это происходит. В зной и жару это бывает особенно приятно. 

[700x466]

Предлагаю приготовить цветную капусту по-корейски. Этот рецепт понравится любителям острых и необычных блюд. Вам нужно приготовить дополнение к обеду или ужину, салат, закуску к праздничному застолью или пикнику? Цветная капуста по-корейски отлично для этого подойдёт! Сам процесс нетрудоёмкий и не требует дорогих продуктов, зато хрустящая закуска вам гарантирована. Все специи, используемые в рецепте, можно корректировать под свой вкус. Для большей остроты можно добавить красный жгучий перец.

Придать своему телу стройность и желаемые формы, сбросив лишний вес - вполне реально! Следует всего лишь придерживаться наших рекомендаций.

Вы не знаете, как бороться с лишними килограммами? Наши рекомендации расскажут вам, как похудеть в домашних условиях и помогут поднять настроение. Как правило, когда речь идет о похудении, мы слышим один и тот же совет: правильное питание и занятие спортом. Однако, помимо этого, существует множество других действенных способов обретения стройности. Итак, советы как похудеть за неделю в домашних условиях:

Все мы не раз замечали мужчин, которые, на первый взгляд, одеты прилично, но при этом выглядят несуразно. Неправильный размер одежды, броское сочетание цветов, обилие аксессуаров — всё это может испортить даже самый дорогой наряд. Чтобы избежать грубых ошибок в ношении мужской одежды, следуй этим 20 правилам!

[468x294]

Находись в каждой позе по 30 секунд, по 3 подхода.

[494x386]

[700x366]

[526x82]

Блюда из творога на завтрак

[607x402]

520 рецептов из творога на завтрак далее

Для тех, кто ещё не знает - минобороны запустило уже третий ресурс с архивными данными участников Великой Отечественной войны.

Все три кнопки - на главной странице сайта mil.ru в левой колонке:

[700x525]

Обобщенный банк данных "Мемориал" - http://obd-memorial.ru/ - самый старый из них. Поиск по спискам захоронений, донесениям о безвозвратных потерях, книгам памяти, госпитальным документам. Сканы документов!

Подвиг народа - http://www.podvignaroda.mil.ru - Поиск по наградным документам. Лично я нашел документы о награждениях обоих своих дедов. Сканы наградных листов! 

Память народа - http://pamyat-naroda.ru/ - Недавно запустили. Возможно будет тормозить. Но это уже интегральный ресурс (с т.зр. работы с поиском и сохранением найденных документами).

Десять лет назад о таких возможностях можно было только мечтать!

Набираем ФИО своего предка - и находим его по архивным данным!

С праздником Великой Победы!!!

1. Пойми, что тебе по-настоящему нравится.
2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день.
3. Учи иностранные языки.

[550x385]

Читать далее:

Можно ли повернуть старость назад? Сколько умов думали об этом.
Мы определяем по лицу — сколько лет прожил человек. Поправка может быть 2-3 года. Но есть уникальные женщины, которые выглядят на 10, 15 лет моложе без дорогущих операций по пластике.
Одна из таких моложавых красавиц раскрыла секрет эликсира молодости.   читать далее

1. Нельзя создавать детям комплексы.
Еврейская мать никогда не скажет- ты плохой, она скажет- как мог такой хороший мальчик как ты, сделать такую глупость?
«У моего ребенка нет, и не может быть недостатков» – такая позиция еврейских матерей. Возможно, они их и видят, но кроме них об этом никто не узнает.

[640x426]

2. Разумная свобода.
Современное еврейское воспитание сочетает две, казалось бы, противоречивые вещи: свободу ребенка и жесткость требований. Хорошая метафора, описывающая этот стиль: просторная, свободная комната с жесткими стенами.В еврейских семьях детишки хотят родителям по голове, и раскрашивание папиного паспорта маминой помадой — не повод укоризненно смотреть на ребенка. Для родителей-евреев свобода ребенка — не специальное «воспитание», а воздух, которым нельзя не дышать.
Жесткое воспитание начинается тогда, когда ребенок переступает черты недопустимого. В еврейской семье понятно, что мамины духи на дворовых кошек вылить можно, а вот бить бабушку по голове нельзя.

Мужчины разных стран мира демонстрируют свою молодецкую удаль по-разному. Иногда весьма странным и жестоким образом:

Прыжки через верблюдов (Йемен)

[700x394]

Рост среднего верблюда в том месте, где находится горб – около 170 см. Этот парень перепрыгивает сразу через трёх.

Метание молота (Шотландия)

[показать]

Тем, кому недавно исполнилось 20 лет или кто близок к этой дате, — прочитать обязательно. Тем, кто моложе, тоже будет полезно.

[показать]

Хорошая дикция не раз выручит тебя в жизни. Она необходима всегда и везде: при устройстве на работу, на деловых встречах и даже при общении с друзьями. Если тебе необходимо улучшить свою дикцию, воспользуйся этими упражнениями. Они помогут тебе научиться красиво говорить и добиться успеха в жизни.

Если вам от 45 до 55 лет и вы приближаетесь к менопаузе или уже столкнулись с ней, вы будете удивлены, узнав, что формально менопауза длится всего один день – именно тот, в который менструации прекращаются навсегда. Однако, как правило, минимум целый год до этого вас могут беспокоить неприятные симптомы. Все приливы, смены настроения, увеличение веса, проблемы со сном и другие неприятные симптомы возникают во время этого периода жизни, предшествующего менопаузе.

[700x386]