Стресс — это всегда плохо. От него организм слабеет, теряет силы и способность решать проблемы. Сильные стрессы даже снижают иммунитет и являются причиной многих заболеваний. Именно поэтому со стрессом нужно бороться всеми доступными способами. В том числе и заедать его. А как правильно заедать стресс и какими именно продуктами — мы сейчас расскажем.
1. Не разговаривайте
Ох, неужели, соседи купили себе новую стиральную машину? Маленький Андрюша снова получил двойку за то, что уделял больше внимания воронам за окном, чем учителю? Легкая ноющая боль в колене заставляет вас беспокоиться? Помолчите и держите свои новости и проблемы при себе. Ваш мужчина работает в поте лица целый день и последнее, о чем он хочет слышать — это ваши проблемы. Такие советы даёт Эдвард Подольски в своей книге «Секс после свадьбы» (1943 год). Вот ещё несколько секретов успешного брака:
Не беспокойте своего мужчину мелкими проблемами и жалобами, когда он приходит домой с работы.
Будьте хорошим слушателем. Дайте ему рассказать о его проблемах — и ваши покажутся вам просто мелочью.
Запомните, ваша самая важная работа — укреплять и поддерживать эго мужа (которое может пошатнуться на работе). Боевой дух — вот главное дело женщины.
Ингредиенты:
✔ полтора стакана пшеничной муки (уже просеянной),
✔ одна чайная ложка пекарского порошка,
✔ две-три столовых ложки растительного масла,
✔ треть стакана сахарного песка,
✔ около трети стакана сметаны (средней жирности),
✔ а также один яичный желток.
Приготовление:
Опубликовал Сергей ☆☆☆,
Взято с : http://jenskiymir.mirtesen.ru/blog/43843257348/Vku...tesen.ru&paid=1&padw=1

Мудрый понимает, что чаще всего агрессия другого человека — это его просьба о Любви..
Здоровые продукты помогают органам, в том числе и почкам, выполнять их функции должным образом. Некоторые суперпродукты способствуют здоровью почек, поскольку содержат много антиоксидантов: флавоноидов, ликопина, бета-каротина и витамина С. Антиоксиданты могут помочь замедлить или остановить скорость окисления, вызванного свободными радикалами, что является одним из основных причин заболеваний почек.
Опубликовала Ирина,
Взято с : http://domohozajki.ru/blog/43707364758/Pamyatka.-Skolko-budet-v-kubometre?tmd=1
Придуман этот рецепт был для поездок на дачу, где холодильника нет. А дорога по жаре иногда занимает больше 3 часов. Не всякая еда выдержит такое, а покупать в местном магазине колбасу и т. п. не хотелось.
Эта курятина у меня выдерживала 27 часов с момента выноса из холодильника до окончательно поедания даже при поездке в сильную жару. А ведь кому-то пригодится мой опыт: в дорогу, на работу очень удобно взять с собой приготовленную этим способом куриную грудку. Также делюсь способом сохранить варёное мясо без холодильника даже в жару не менее 24 часов.
[587x480]
Готовую холодную куриную грудку (не нарезая на ломтики, бутерброды и т. п., целым куском) кладу в контейнер, в который добавляю нарезанный зубчик чеснока.
Если дома есть подсохший чеснок - он тоже прекрасно работает в качестве консерванта. Просто очищенный увядший зубчик чеснока (не измельчая) кладу в контейнер с курицей. В присутствии конденсата от варёной куриной грудки завядший чеснок оживает и источает такой сильный запах, что ни одна бацилла в контейнер не сунется
Такое куриное мяско очень хорошо и в салат добавить.
В общем, с тех пор, как я придумала этот рецепт, никаких колбас, ветчины, сосисок не покупаем.
Всё гениальное просто! Замечательный рецепт - нужный, полезный и вкусный!

Йогурт (жирность и наполнители по вкусу, можно использовать смесь разных йогуртов, например, простой и ананасовый) — 500 г
Желатин быстрорастворимый — 25 г (1 пакетик)
Сахар — 4 ст. ложки или по вкусу (зависит от сладости йогуртов)
Фрукты, ягоды (по сезону и по желанию) — 200-300 г
Приготовление
Быстрорастворимый желатин растворить в 100 г горячей воды (воду по желанию можно заменить фруктовым соком).
Йогурт смешать с сахаром и хорошо взбить миксером или венчиком.
Тем временем фрукты и ягоды вымыть, крупные — порезать мелко.
Охлажденную желатиновую массу добавить в йогурт и снова взбить до однородного состояния.
Добавить к йогуртовой основе фрукты и ягоды, аккуратно перемешать.
Вылить смесь в подготовленную форму, выложенную фольгой или пищевой пленкой.
Поставить в холодильник до застывания (около 3-хчасов).
Украсить готовый или только начинающий застывать торт фруктами или ягодами.
Иногда на ужин хочется чего-то сладенького. Предлагаемые рецепты блюд помогут решить эту проблему без вреда для фигуры.
Маринованный болгарский перец за 15 минут! Я переписала рецепт у своей подруги, а мой муж утверждал, что точно такой же готовила Елена Чекалова! В общем, мы не успели подраться в плане авторства, так как сам перец и его мгновенная готовка заставляет всех только снять шляпу перед простотой, яркостью и вкусом этой закуски...
[700x525]
Вкуснейшая закуска из болгарского перца, котрая готовится буквально в считанные минуты!
Сегодня приготовим вкусную капустную запеканку. Берем следующие ингредиенты:
Яиц - три штуки
майонеза - 3 ст. ложки
сметаны - 3 ст. ложки
муки - 3 ст. ложки
разрыхлителя – половину чайной ложки
крахмала – половину чайной ложки
капусты - 300 грамм
Готовим:
Сначала перемешиваем все и если есть желание, то можно добавить измельченный чеснок (немного).
Нарезаем мелко капусту, солим и жмакаем.
Растительным маслом смазываем противень, укладываем капусту и заливаем приготовленной ранее смесью. Можно присыпать сверху тертым сыром и добавить зелёного лука.
В течение 20 минут запекаем в духовке при температуре 200 С
После остывания нарезаем кусочками и подаем на стол.
Приятного аппетита!
[495x348] Каждый из нас хочется оставаться красивым в любом возрасте. Но как сохранить молодость и красоту на долгие годы? Древние ламы тибетских монастырей применяли для этого свою методику, секреты которой дошли до наших дней.
Всего пять упражнений в день -- и время для вас будто останавливается. Так утверждают те, кто овладел секретами этих замечательных упражнений.
Балкон — это не только место, куда вы можете сложить ваши лыжи и велосипед, но и пространство, где вы можете отдохнуть и расслабиться.
Мятное варенье не только необычно и очень приятно на вкус, но и полезно для здоровья: помогает при простудных и желудочных заболеваниях. Варенье из мяты для здоровья и настроения - готовим с любовью. Вашему вниманию 3 способа его приготовления.

