[700x544]Плоский живот и тонкая талия – ваша сокровенная мечта? В летний сезон проще всего сделать сказку былью. Во многом потому, что в теплый сезон мы больше времени проводим на открытом воздухе, чаще выезжаем на природу, а в жару не так хочется есть, как, например, зимой. Кроме того, обилие свежих фруктов и овощей зачастую решает проблему с диетическим питанием.
Замените лишь один прием пищи одним из приведенных ниже коктейлей, и вы заметите, насколько эффективнее будет процесс снижения веса. В целом же, употребляйте смузи из свежих овощей и фруктов всегда, когда вам захочется перекусить. Основное правило – не добавлять соли, сахара и жирных сливок. Используйте только самые свежие фрукты и овощи, а также соки из них. Неплохо подойдут и различные отвары, безкофеиновые чаи – мате, ройбуш. Разбавляете ими смузи, если те окажутся чересчур густыми. По желанию добавляйте лед – получится отличный освежающий летний десерт.
это точно моя Маруся, только отвернись, так она сразу принимается за всю одежду до которой способна дотянутся =)
В этот душный вечер, мне хочется только одного-близкого человека рядом, но его, увы, нет.
Я не помню тот день, когда у меня не стало друзей. Хотела бы я вернутся в то мгновение, и понять что я сделала не так, и исправить все, но к сожалению многих, наши желания не всегда исполняются.
Я зависима от людей. Зависима от общения, хоть я и люблю одиночество, оно мне нужно всего лишь в промежутки между встречами с людьми.
Это грусно, когда тебе 19 лет, а друзей нет. Возможно я слишком обидчива, и ставлю высокие критерии для такого рода отношений, я не знаю.
Всегда в ожидании. Еще минута, и я стану кому-то важной и интересной, кто-то зайдет в мою жизнь открыв двери полностью, а не приоткрывая и хлопая, даже не заглянув.