[480x463]
[604x340]
[700x466]
[700x466]
[700x466]
ХОТИТЕ – ВЕРЬТЕ, ХОТИТЕ – НЕТ,… а попробовать можно... [показать] [показать]Как быстро снизить давление? Причём без таблеток... Первое – потому, что их не оказалось под рукой. Второе – вы не хотите себя травить химией. Если у вас резко повысилось давление, вам поможет правильное дыхание. Всего-навсего в течение 2-3 минут при каждом выдохе надо задержать дыхание на 7-9 секунд. Так просто можно снизить давление на 30 единиц. [400x1]При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль. [400x1]При бессоннице, повышенной нервной возбудимости, беспочвенных страхах, гиперинтенсивной мозговой деятельности, что так часто встречается при психических заболеваниях, полезно дыхание через левую ноздрю, так как оно успокаивает ум и охлаждает его горячность. Дыхание через правую ноздрю приводит к обратным результатам. [400x1]Боли в желудке — часто результат гастрита. Перелейте 0,5 стакана воды из одного стакана в другой 10–15 раз и выпейте эту воду. Если будете так делать ежедневно по нескольку раз, забудете про боли. |
Вот и у меня вчера мелькнула такая мысль, когда почти в полночь раздался оглушительный грохот, характерный для перфоратора, причем когда он долбит в двух-трех метрах от тебя. Но... Все оказалось еще хуже.
Это мой старенький холодильник сдох. Очень громко. Решил: помирать, так с музыкой!
А ты, хозяйка, живи, как хочешь, без меня. Предатель.
[493x298]
[500x500]