Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[284x160]
Покупая стиральную машину, даже самую «навороченную» модель, следует помнить, что всё равно, какой бы функциональной Ваша модель не была, она также внезапно может засориться или сломаться, как и самая дешёвая машинка. Чтобы этого не случилось, любую стиральную машинку иногда следует тщательно чистить от образовавшейся накипи, грязи и от плесени. Только делать это нужно обязательно регулярно и, конечно же, правильно.
Зачем вообще нужно чистить стиральную машину?
Очистка машины сверху.
Чистим барабан изнутри.
Очищаем машину от появившейся накипи.
Чистим фильтры и шланги.
Проветривание.
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Понадобится:
- творог - 500 гр.
- сгущенка - 1 банка
- яйца - 3 шт.
- 3 ст.л. муки, кто любит запеканку по круче, кладите больше.
[показать]Приготовление:
Яйца взбиваем со сгущенкой, добавляем творог и муку, все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
Выкладываем в форму и ставим в разогретую до 160 гр. духовку на 25 минут. Выпекаем до румяной корочки (ориентируйтесь по своей духовке).
Приятного всем аппетита!:)
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Безмятежное счастье Елены рушится, когда она узнаёт, что никогда не сможет иметь детей. Поддержка мужа Сергея помогает героине оправиться от потрясения, и постепенно жизнь супругов налаживается.
Несколько лет спустя на Елену обрушивается страшная весть: ее муж попал в катастрофу. Сергей чудом выживает, но оказывается, что в машине он был не один. С ужасом Елена узнаёт, что погибшая в аварии женщина – любовница Сергея, и у них остался маленький сын…
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..
Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.
[513x377]
Упражнение 1. Растираем руки.
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.
Это цитата сообщения Alina_RU_ Оригинальное сообщение
Фильм сильный, просмотрела на одном дыхании. Замечательная игра актеров украсила сюжет. Ричард Гир в роли обманутого мужа - это невероятное что-то. Невозможно поверить, что ЕМУ может изменить женщина. На протяжении всего фильма именно эта мысль свербит в мозгу: как, ну как это могло случиться? Видимо, для того и фильм, чтобы вопросы возникали.
Весьма поучительно, смотреть интересно с первого до последнего кадра. Советую смотреть женщинам, вкусы мужчин не знаю.
"Главных героев вполне можно назвать счастливой парой. У них есть все, что необходимо для воплощения пресловутой "американской мечты" - просторный дом в пригороде Нью-Йорка, тихая жизнь, подрастающий сын, собака, домохозяйка... Казалось бы, желать больше нечего. Однако такая монотонность будней и приторность тихой и мирной жизни, показанные в "Неверная" (2002), рано или поздно сказываются на их отношениях. Конни посещает местечко Сохо, где случайно встречается с привлекательным молодым человеком. Их знакомство быстро перерастает в бурный роман. В нем есть все то, чего не хватало главной героине в ее семейной жизни: интрига, романтика, спонтанность, радость встреч. И, конечно же, опасного раскрытия их тайны. Сможет ли Конни и дальше сохранить свои отношения с молодым любовником в секрете? Чтобы узнать, чем обернется ее интрига, стоит "Неверная" смотреть онлайн в хорошем качестве."
[641x452]Выбрать фильм на свой вкус можно тут
[385x20]
Серия сообщений "Кинозал. ":
Часть 1 - Фильмы онлайн. Сайт.
Часть 2 - Крот. 7 частей. 5 часов просмотра.
...
Часть 31 - «Выбор моей мамочки» 2008г Наше кино
Часть 32 - Фильмы онлайн с короткими аннотациями и ссылками.
Часть 33 - «Неверная» Ричард Гир в драматическом триллере. Онлайн.
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
[604x345]Ради хорошего зрения не пожалейте 10 минут в день.Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.
1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.
2. Скосите глаза вправо, а затем переведите взгляд по прямой линии. Проделайте то же самое в противоположном направлении.
3. Ощутите темноту. Считается, что погружение в темноту способствует выработке в светочувствительных клетках родопсина — вещества, необходимого для ясного зрения.
4. Делайте круговые вращения головой: вправо-влево, вверх-вниз. Это активизирует кровообращение.
5. Упражнение напоминает велотренажер. Перемещайте взгляд в разные стороны: вправо-влево, вверх-вниз, по кругу, восьмеркой.
Это цитата сообщения Отрада Оригинальное сообщение
Понадобится:
- творог - 500 гр.
- сгущенка - 1 банка
- яйца - 3 шт.
- 3 ст.л. муки, кто любит запеканку по круче, кладите больше.
[показать]Приготовление:
Яйца взбиваем со сгущенкой, добавляем творог и муку, все тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков.
Выкладываем в форму и ставим в разогретую до 160 гр. духовку на 25 минут. Выпекаем до румяной корочки (ориентируйтесь по своей духовке).
Приятного всем аппетита!:)
Одно упражнение для королевской осанки
Сутулость – это не только эстетический недостаток. Пренебрегая упражнениями для осанки, Вы наносите вред многим важным органам – сердцу, легким, желудку, поджелудочной железе, которые вынуждены функционировать в «сдавленном» положении. Более того, сутулость приводит к тому, что со временем мышцы груди укорачиваются, «пряча» и красивый бюст.
Из-за Вашей лени (именно лени, а не нехватки времени) такое некомфортное положение для внутренних органов может вылиться в целый ряд болезней, в зависимости от ваших особенностей и предрасположенностей.
Таким образом, красивая осанка – это не только красота, но профилактика и здоровье в чистом виде. Во многом для красивой осанки помогает всего одно упражнение, которое дополнительно ещё и подтягивает ягодичные мышцы, делая вашу попу упругой и красивой:
Исходное положение и выполнение: лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги фиксируем, поднимаем верхнюю часть тела от пола. Выполняйте 3-4 подхода по 10-15 раз.
Занимайтесь им по 15 минут 3 раза в неделю – и ваша осанка будет идеальной!
Когда человек приседает начинает работать главный насос тела - диафрагма. Кровь начинает активнее циркулировать. Это первое, второе, работают мышцы ног, больше крови а значит и энергии приходит в эту область. И третье, приседание позволяет активировать состояние всех органов таза. То есть миомы, фибромиомы, у женщин, проблемы с простатой, у мужчин, можно избежать занимаясь приседаниями. Количество приседаний зависит от физической формы человека, и для всех оно разное. Ориентироваться надо на боль в мышцах ног и на дыхании, если дыхание становиться внешним, ртом, то надо заканчивать и делать несколько подходов. Да, для нормального пищеварения человек должен ходить примерно 2 часа. Если вы приседаете, активно, то и желудок и все железы внутренней секреции будут радоваться. И последнее настроение улучшается... Конечно доктор Бубновский советует холодный или контрастный душ, что я и практикую, но этим я начал заниматься летом, и этот совет на ваше усмотрение...
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Времени, как всегда у нас мало, поэтому, чтобы его у Вас было больше, посмотрите этот рецепт быстрого приготовления куличей. К Пасхе много чего надо приготовить, так что этот рецепт - просто выручалочка.
