Вы – современный энергичный человек с широким кругом общения. Но не все ваши знакомые, коллеги и сослуживцы вызывают у вас восторг. Есть среди них граждане злые, завистливые или просто неприятные, но вы вынуждены поддерживать с ними отношения в силу тех или иных обстоятельств. (Например, вы вместе работаете, живете на одной лестничной клетке или ваши дети учатся в одном классе). Как быть в этом случае? Как уберечь себя от негативного влияния зловредной особы?

Современные рабочие кресла – офисные и компьютерные – всегда оборудуются регулировками: высоты сиденья, наклона спинки и пр. Что дает использование этих механизмов и от чего позволяет уберечься?

[700x499]

Современные компьютерные кресла обязательно должны быть снабжены регулировками. Регулировки кресла дают возможность менять позу во время работы, а это необходимо людям подолгу сидящим на одном месте. На фото: кресло Lotus (chair) от фабрики Cappellini, дизайн Morrison Jasper.

[300x240]

Сосновая хвоя является ценным природным продуктом, который применяется в качестве основного ингредиента в народных средствах для профилактики и лечения различных заболеваний. В народной медицине многих стран популярен отвар сосновых почек, обладающий противомикробным, дезинфицирующим, мочегонным, желчегонным, антицинготным, кровоочистительным и отхаркивающим действием. Кроме того сосновая хвоя используется для приготовления чудодейственных средств для омоложения кожи лица. Чтобы приготовить такие средства у себя дома воспользуйтесь нашими рецептами.

Средства на основе сосновой хвои - эффективные рецепты сохранения молодости и здоровья

[показать]
Вот такой симпатичный коврик можно легко сделать своими руками. Он отлично будет смотреться в детской или в ванной комнате.

[290x563]

Воздушные сырники из духовки Сырники, приготовленные в духовке, немного отличаются от тех, которые готовим на сковороде. Во — первых, они получаются очень воздушными, нежными и тающими во рту, а во вторых они намного полезнее, т. к. готовятся без обжаривания на масле. Советую попробовать! Ингредиенты: ●творог 200 г, ●ванилин щепотка, ●сахар 3 ст л, ●сметана 5 ст л, ●яйца 2 шт, ●манка 3 ст л, ●2 ст л сливочного масла мягкого, ●1 ч л разрыхлителя, ●сметанный соус для подачи. Приготовление: Сначала творог смешаем с сахаром, ванилином и яйцами. Затем добавим масло, манку и сметану. Тщательно перемешиваем до однородности. Формочки для кексов сбрызнуть водой, присыпать манкой (или мукой), железные смазать. Выкладывать творожную массу ложкой. Поставить в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин. Сырнички остудить, аккуратно достать из формочек, полить сметанным (или другим) соусом. Остается позвать домашних к столу. Приятного чаепития!!! [показать] Из инета. [показать]

Franzuzhenka

Серия сообщений "Блюда из творога.":

Часть 1 - Творожная запеканка с безе
Часть 2 - Сырнички субботние!!!
...
Часть 4 - Сырники с изюмом - рецепт от бабули
Часть 5 - ВАРИАНТ ЛЬВОВСКОГО СЫРНИКА.
Часть 6 - Воздушные сырники из духовки
Часть 7 - Домашний сыр в микроволновке - уникальный рецепт....

САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ! Нереально вкусно! Ингредиенты: - 500 г филе куриных грудок, без кожи - 400 г белокочанной капусты - ½ стакана тертого сыра - 1 чашка гренок или сухариков - майонез - соль по вкусу Приготовление: 1. Положите курицу в подсоленную кипящую воду и варите в течение 15-20 минут до готовности. Выньте курицу из воды и отложите ее в сторону, чтобы остыла. 2. Мелко нашинкуйте капусту (без кочерыжки), положите ее в глубокую миску и приправьте солью. Через несколько минут помните капусту руками, чтобы она стала мягче. 3. Нарежьте курицу на кусочки и добавьте в салатник. 4. Добавьте тертый сыр и все перемешайте. 5. Заправьте майонезом и еще раз перемешайте. Посыпьте сухариками и сразу подавайте (если Вы готовите салат заранее, то не кладите в него сухарики до момента сервировки). Приятного аппетита! [показать] Из инета. [показать]

[показать]

Серия сообщений "Салаты ":

Часть 1 - Салат с хурмой и моцареллой.
Часть 2 - Салат с куриной грудкой
...
Часть 15 - Салат с грейпфрутом и курицей ДЛЯ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ
Часть 16 - Слоёный салат "Блондинка"
Часть 17 - САЛАТ ИЗ СВЕЖЕЙ КАПУСТЫ С КУРИЦЕЙ!!!
Часть 18 - Салат "Орхидея"
Часть 19 - Салат «Мужской идеал»
Часть 20 - Салат мясной с грибами
Часть 21 - Салат с морской капустой

[показать]

[показать]

Прошедшее празднование 1025-летия Крещения Руси продолжает обрастать подробностями. Как оказалось, глава Московский и всея Руси патриарх Кирилл приезжал в Киев на "бронепоезде", оборудованным всевозможными удобствами, в числе баром и золотым алтарем.

Это как отель на колесах. Такой был у Сталина. Там пять вагонов, последний — вагон-храм. Охрана у Патриарха, как у Владимира Путина.

Как известно, чтобы выглядеть на все сто, прежде всего необходимо распрощаться с лишними килограммами. Огромное количество всевозможных диет предлагает нам способы борьбы с избыточным весом, требующие недюжинной силы воли и грозящие опустошением кредитной карточки и кошелька.

Существует ли панацея, дарующая стройность без суровых жертвоприношений? К сожалению, знаменитое изречение – «красота требует жертв» – пока еще никто не отменял, и без достаточной физической нагрузки похудеть безопасно и эффективно не удастся.

Однако наука не стоит на месте, и ученые открывают все новые и новые методы борьбы с лишним весом. Одним из таких способов похудания является употребление в пищу продуктов – сжигателей жира.

Молочные продукты

[показать]

Молочные продукты, кроме молока – увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты – йогурты , кефир , творог , простокваша , по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров. Молочная сыворотка – содержит высококачественный молочный протеин, ускоряющий жировой метаболизм. Молочная сыворотка способствует расходованию подкожного жира в целях компенсации энергозатрат организма.

[700x521]

Этот экзотический фрукт родом из Латинской Америки и Новой Зеландии. В диком виде произрастает в Перуанских Андах, Чили, Эквадоре, Боливии, Аргентине, Бразилии, Коломбии и Венесуэле. За внешнее сходство с помидорами первые колонизаторы нарекли растение тамарило томатным деревом. Размерами тамарило также походит на помидор – от 2 до 7 см – но, в отличие от томатов, вкус у этого фрукта кисло-сладкий и, прежде чем начать дегустацию, тамарило следует очистить от кожуры. Тамарило как и многие другие тропические фрукты богат на антиоксиданты, замедляющие старение кожи, и содержит повышенное количество витамина С. Местные жители используют тамарило и в качестве фрукта – употребляя его на десерт с мороженым, и в качестве овоща – поджаривая его с луком и подавая как гарнир. На вкус — горьковато-сладкий. Напоминает дыню или виноград. Из него получается потрясающее и очень редкое вино.

Привет всем моими дорогим читателям и гостям!)

Вчера первый раз испробовала на себе яблочный массаж.Очень много о нем читала в книжках,всегда хотела испытать эту процедуру на себе,и вот наконец-то свершилось!)

Хочу поделиться своими впечатлениями!

Для тех,кто не знает,что это такое.Немножко расскажу про все это дело по подробнее..

[610x457]

Яблочный массаж -процедура древняя,но почему то в наше время с успехом забытая.Хотя сейчас вновь набирающая популярность в spa-салонах и различных центрах красоты

О пользе яблок я уже делала пост здесь,повторятся не буду

Скажу лишь то,что яблоки не только омолаживают и оздоравливают наше тело,но и успешно борются с целлюлитом и с другими проблемами нашей кожи

_____________

Это происходит за счет того,что яблочный сок содержит большое количество витамина С(антиоксиданта и стимулятора образования коллагена),витамины группы В(удаляющие высыпания и раздражения на коже), а яблочная мякоть — пептиды,которые выводят из кожи шлаки и токсины(главный фактор образования целлюлита)