Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Очень красивый круглый коврик "Март" крючком. МК.
Автор: Геша-Евгеша http://www.stranamam.ru/post/12520260/
[700x466]Читать далее
застежки на вязаные вещи
[url=https://postimg.org/image/n5vjk59tf/][img]https://s5.postimg.org/n5
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Кукла Мартина.
[574x732]Автор:
Sandrine CAMPANA
Опубликовала:
Лисичка. Тардис. Три клубка.
https://vk.com/topic-29191739_36018130
У автора кукла около 38 см, пряжа 100% хлопок.
Понадобится:
✨крючок 2,5 мм
✨глаза 10 мм
✨пряжа бежевая, белая, серая. светло-коричневая, розовая, светло-серая и сиреневая
Читать далее
10 психологических фильмов, которые помогут сделать правильный выбор.
10 психологических фильмов, которые помогут сделать правильный выбор.
Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение
Быстрое яблочное печенье
|
 |
Это цитата сообщения Галина_кукольный_мастер Оригинальное сообщение
Переплет книги своими руками из подручных материалов
Делаем качественный переплёт для любимой книги в домашних условиях
Некоторое время назад мне захотелось прочитать цикл Дугласа Адамса «Автостопом по галактике». Я попробовал почитать несколько переводов и не один меня не устроил. Поэтому было принято решение — читать на английском! Найти эти книги в оригинале в наших книжных магазинах довольно сложно. А если и есть, то только первая часть цикла. В электронном виде найти несколько проще. Но я предпочитаю читать с бумаги (читалку на E-ink куплю обязательно — очень нравятся), поэтому книги я распечатываю.
Первые две книги выглядели так:
[показать]
Я их прочитал с огромным удовольствием, но выглядели они не очень хорошо. И я решил, что «Life, the Universe, and Everything» нужно делать книжкой.
Процесс с картинками и комментариями под катом. Осторожно, действительно много картинок.
Печать
Казалось бы, что может быть проще, чем напечатать книгу? Но тут есть несколько важных моментов.
Во-первых, нужно правильно выбрать бумагу. Вся бумага, которая производится промышленным способом на ЦБК, имеет четко выраженное направление волокон. Абсолютному большинству читателей
Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение
Даем любимой книге вторую жизнь – реставрация книги своими руками
В этом статье Букля расскажет, как реставрировать книгу своими руками и дать ей вторую жизнь, а заодно и проявить свои творческие способности.
В век информационных технологий и Интернета, среди нас остаются люди, которые предпочитают запах типографской краски, твердый переплет и желтые страницы настоящей книги. Многие из нас любят держать книгу и листать шуршащие страницы. Но, к сожалению, любимая книга может истрепаться и прийти в негодное состояние.
Перед нами старая книга, у которой оторвалась обложка, и отклеиваются страницы. Если ничего не сделать, то вскоре книга просто развалиться на части и придется переплетать её заново.
Как можно увидеть сзади вообще отсутствует обложка, поэтому мы сделаем её сами, используя подручные средства.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Учимся шить на швейной машинке: уроки для новичков
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
БЕЗРУКАВКА АЖУРНЫМ УЗОРОМ. КРЮЧОК
[512x700]Это цитата сообщения nata5219 Оригинальное сообщение
Медвежонок Тишка
Бесплатный мастер-класс по вязанию этого медвежонка вы можете найти на нашем форуме по ссылке https://knitting-life.ru/forum/topic/28-медвежонок-ти.. (для доступа необходима регистрация)
[580x700]
Это цитата сообщения ALZHIS Оригинальное сообщение
Универсальная табличка, которая поможет, если на кухне нет весов!
Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Правильное питание: пример меню на 1400-1500 ккал
Лень составлять меню здорового рациона? Я приведу несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня.
Правильное сбалансированное питание — основа здорового образа жизни. Дневная калорийность в среднем 1200-1400 ккал, а соотношение БЖУ равно примерно 40/20/40. Кроме того, не забывайте выпивать воду.
День 1:
Завтрак:
• 2 яйца (всмятку/отварных)
• Огурец,помидор
• Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром
• Травяной чай
Полдник:
• Творог 1% 150 грамм, половина банана/гость ягод, корица по вкусу
Обед:
• Бурый рис/гречка + овощи
• 2 котлеты из куриного филе запеченные
Полдник:
• Фрукты/10 орехов
Ужин
• Салат из свежих овощей 250 грамм, кофейная ложка масла
• Запеченное или отварное нежирное мясо/рыба 150 гр
День 2:
Завтрак:
• Овсянка (50 грамм геркулеса залить кипятком, накрыть на 5 минут, добавить чайную ложку меда,ягоды/фрукты/семечки)
• Чай травяной/зеленый
Второй завтрак:
• Йогурт 100 г
• 1 яблоко/груша или 150 грамм ягод
Обед:
• макароны твердых сортов 150 г/каша гороховая/пшенная/гречневая
• говяжий/куриный гуляш 100 г
• салат овощной
Полдник:
• творожная запеканка 150 гр (сырники)
Ужин:
• Греческий салат (помидоры, огурцы, перец, маслины,брынза)
• Запеченное в духовке мясо/рыба – 150 гр
День 3
Завтрак:
• Омлет из 2-х яиц с зеленью (масла — пол чайной ложки)
• Чай травяной/зеленый
Второй завтрак:
• Цельнозерновой хлеб с сыром
Обед:
• Овощной суп 200 грамм
• 1 яйцо
Полдник:
• Творог или кефир 150 грамм + корица по вкусу
Ужин:
• Запеченная рыба со свежими овощами
Правильное питание поможет не только похудеть, но и поддерживать стабильный вес. Все зависит от порций и калорийности. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Закуска из баклажан с орехами - вы влюбитесь в рецепт так, как в него влюбилась я
Сегодня я опять приглашаю любителей баклажан на дегустацию нового блюда. «Вкусная фигня» сказал мой сын и с удовольствием лопал вместе с нами! .
[показать]Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Обрабатываем планки по методу Любови Галдиной
Предлагаю вам замечательный мастер класс по обрабатыванию вязаных планок. Обрабатываем планки по методу Любови Галдиной - запоминайте и пользуйтесь на здоровье))
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Творожный кекс с лимоном
ИСТОЧНИК: Кулинарный сайт kamelena.ru
[показать]Творожный кекс с ярким лимонным запахом и вкусом.
[показать]Это цитата сообщения orliya Оригинальное сообщение
Домашний пирог с капустой с очень интересным тестом...
Готовлю часто и сразу два!
Невероятно просто и вкусно!
Ингредиенты:
мука — 400 г муки
капуста — 500 г капусты
вода — 100 мл воды
растительное масло — 2 ст. л.
соль — 1 щепотка
лимонный сок — 1 ч. л.
1. Муку просеять и смешать с водой, добавить соль, растительное масло и лимонный сок. Перемешать. Оставляем тесто постоять 30 минут.
2. Для начинки: нашинковать мелко капусту и обжарить в масле в течение 8–10 минут до золотистого цвета.
3. Берем чуть больше половины теста и раскатываем. Выкладываем в форму на пергамент для выпечки. Выкладываем сверху начинку и накрываем второй частью раскатанного теста, защипываем края.
4. Выпекаем пирог в духовке при 190°С, в течение 20–25 минут до золотистой корочки.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Яблочная коврижка, просто но так вкусно
Универсальное чистящее средство: отмоет все!!!
Приготовление чистящего средства:
100 гр. хозяйственного мыла,
100 гр. горячей воды,
75 гр. пищевой соды