Снежинки 2.
http://gallery.ru/watch?a=Rdt-htJQ
Коллекция снежинок
http://gallery.ru/watch?a=Rdt-htJu
Упражнения для снятия боли в спине, которые осилит любая женщина.Хватит терпеть или принимать обезболивающие.
Ишиас – это термин, которым обозначают болезненное защемление седалищного нерва. Оно вызывает боль, которая начинается от вашей поясницы и спускается вниз по ногам до икр.
Ишиас чаще всего возникает из-за грыжи межпозвоночного диска, спинального стеноза, остеохондроза и синдрома грушевидной мышцы. Недуг может вызвать воспаление, боль и онемение в ноге
|

Шоколадно-банановый тортик
всем известно ,что шоколад и бананы имеют свойство поднимать настроение
предлагаю вам шоколадно -банановый тортик ,очень нежный,с легкой кислинкой и ароматом бананов
готовим бисквит,я вам покажу сам принцип приготовления,рецепт может быть любой
бисквит
5 яиц
150-сахара
150 муки
2 ст.л какао
50гр масла
Один из способов как прибавить петли без дырочек в регланной линии или там, где нужно прибавить две петли симметрично
love_handmade_knit
•
🔹довязать ряд до Центральной Петли
🔹правую стенку ЦП, нижележащего ряда провязать лицевой скрещенной
🔹провязать ЦП со спицы лицевой
🔹левую стенку ЦП, нижележащего ряда провязать лицевой скрещенной
🔹довязать ряд до конца

Подарки к Новому году из бисера и бус.
Olora:https://www.youtube.com[url], [url]https://www.youtube.com/watch?v=PC5Q1YCUBjw
Бисер. Подарки за вечер своими руками! Американский жгут. Мастер класс.
Факультет Рукоделия. Опубликовано: 9 дек. 2016 г.
ПЕРЕДЕЛКА УКРАШЕНИЙ. ДО И ПОСЛЕ. На заказ.(часть1)
Автор: Любовь Вензовская. Опубликовано 9 окт. 2018 г.
[iflash=560,315,https://www.youtube.com/embed/PC5Q1YCUBjw
Из бечевки и горсти бусин может получится невероятная красота
Эффектная бижутерия способно превратить скучный строгий костюм в вечерний наряд. Подчеркните свою индивидуальность интересным ожерельем, за которым вам не придется идти в ювелирный магазин. Сделайте его из бечевки и нескольких ярких бусин. По тому же принципу можно изготавливать и элегантные браслеты.
Для проекта понадобится:
Моток мягкой бечевки;
острые ножницы;
несколько крупных бусин
Шаг 1.