Это цитата сообщения mariabest247 Оригинальное сообщение
Как связать Топ с сетчатым узором спицами и крючком
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
Удлиненный жилет с накладными карманами
[показать]
Простой свободный крой и несложный узор делают этот жилет прекрасной моделью для отработки навыков в вязании, которую вы к тому же будете носить с удовольствием.
36/38, 40/42, 44/46, 48/50
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (55% шерсти, 45% полиакрила; 70 м/50 г) — 700 (750/800) 850 г цвета индиго; спицы №6.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Бежевый теплый жилет с шалевым воротником. Вязание спицами
толстых спиц, связать этот жилет можно быстро.
Кокетка на спинке вяжется поперек, а низ
модели украшают рельефные «ромбы»
ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
ЖЕНСКОГО ЖИЛЕТА СПИЦАМИ ►
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Полка для обуви своими руками
Полка для обуви своими руками - мастер-класс.
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
Массаж пяти точек на теле избавит от лишнего веса
Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то логика тут в том, что каждый орган нашего тела напрямую связан с определенными точками на теле с помощью энергетических каналов.
Поэтому если вы хотите улучшить работу каких-то внутренних органов, то нужно лишь найти правильную для них точку и регулярно массировать ее. В этой статье мы расскажем о точках, стимуляция которых поможет вам похудеть. Практика -проверенная: ей тысячи лет!
1. Точка на ухе. Массаж этой точки обеспечивает ускорение метаболизма. Это значит, что он поможет вам похудеть во всех частях тела! Массировать ее нужно большим пальцем, применяя во время всего процесса примерно одинаковое давление. Повторяйте эту процедуру два раза в день, по 3 минуты за раз. После процедуры вы заметите, что в вашем теле будто стало больше энергии. Также снимает неприятные симптомы усталости с рук, ног, плечей и стоп.
2. Точка на лице. Эта точка расположена аккурат между вашей верхней губой и носом. Находится она ровно посередине этого «желоба». Стимулировать ее нужно дважды в день, по 5 минут за раз. Такой массаж помогает контролировать чувство голода и беспокойство. Если вы чувствуете, что переедаете во время стрессов, то это упражнение — специально для вас!
3. Точка на ноге. Эта точка является одной из самых используемых в акупунктуре. Она не только улучшает пищеварение, но и помогает подавить воспалительные процессы в теле. Также известно, что она облегчает менструальные спазмы. Находится она ровно посередине голени, на 5 см ниже коленной чашечки. Массируйте эту точку сильными круговыми движениями по 2 минуты каждый день. Так вы гарантируете для себя здоровое состояние желудка. Только убедитесь, что при нажатии ощущаете легкий дискомфорт или даже легкую ноющую боль. Иначе нужного эффекта не добьетесь!
4. «Рычаг». Это ключевая точка на теле, через которую проходят все меридианы вашей внутренней энергии. Стимулируя ее, вы избавляете тело от избыточного тепла и влаги и способствуете улучшению работы кишечника. Стимулируйте эту точку в
Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение
Перловка с мясом и овощами: Соседка дала рецепт в обмен на мой секретный рецепт блинчиков
Муж теперь только эту кашу на ужин и просит
Ингредиенты :
- 500 гр баранина(или любое другое мясо)
- 1,5 стакана перловка
- 200 гр замороженный микс из овощей(морковь,кукуруза,горошек)
- 1 небольшая луковица 100 гр
- 3 зубчика чеснока
- 1/2 ч.л семена зиры
- 1 чайная ложка сладкая паприка
- 4 стакана вода(для приготовления перловки)
- соль,перец по вкусу
- 1/4 стакана растительное масло
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Юбка и жакет в полоску
[показать]
Обтягивающая юбка довольно просто вяжется и прекрасно сидит благодаря застежке на молнии сзади.
36/38 (40/42) 44/46
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ
Пряжа (59% хлопка, 41% вискозы; 105 м/50 г) — 300 (350) 400 г желтой и 300 (350) 400 г серой; эластичная тесьма шириной 2 см соответствующей длины для талии; крючок №4.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Китайский цигун-самомассаж для всего тела
Массаж имеет более чем двухтысячелетнюю историю и является драгоценным наследием традиционной китайской медицины.
Читать далее
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Теплое голубое платье с ажурными вставками. Вязание крючком
ведь модель связана из отборного мохера с нежным пухом.
Перед и спинку украшают декоративные цветочные мотивы
ФОТО УВЕЛИЧИВАЮТСЯ!
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Вязание крючком. 12 красивых и простых узоров
Подборка узоров из простых элементов вязания крючком:
- воздушных петель (ВП),
- столбиков без накида(СБН)
- столбиков с накидами (ССН),
такие узоры могут освоить даже начинающие рукодельницы.
Это цитата сообщения mariabest247 Оригинальное сообщение
Жакет с контрастными планками для детей. Вязание спицами
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
Бросаем монетку на исполнение желания...
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места
10 простых упражнений, которые покажут ваши слабые места
Это цитата сообщения Мур_-Мур Оригинальное сообщение
7 заветных конфет
Каждый из нас сталкивается с множеством тех болезней, которые мешают жить. Это не только проблемы с кожей, ногтями, но и с иммунной, с кровеносной системами, работой головного мозга. Безусловно, хочется избавиться от этого всего, а также, если возможно, то предотвратить появление раковых клеток.
Я предлагаю вам практику «7 заветных конфет». Ниже представлены 7 легчайших рецептов сладостей, которые состоят из таких ингредиентов, как: свежие и высушенные фрукты; ягоды; орехи. По желанию вы можете добавлять проростки пшеницы, овса, бобов, ячменя, ржи, тыквы, чечевицы и расторопши. Они обладают крайне полезными свойствами. Люди, считающие, что это нельзя употреблять в пищу, – ошибаются! Это очень полезная еда, богатая всевозможными витаминами. Они даже не представляют — чего лишают себя.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Отделка манжета, пройм, горловины или красивый переход от резинки к основному полотну
1.
[503x640]Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Стильный ажурный жилет объемным узором
Размеры
36/38, 40/42, 44/46, 48/50
Вам потребуется
Пряжа (100% хлопка; 65 м/50 г) — 500 (550/600) 650 г светло-серой; спицы №8 и 9.
Узоры
Это цитата сообщения mtv59 Оригинальное сообщение
Напишите желание на лавровом листе...
Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех.
Лавр – символ чистоты, целеустремленности, триумфа и бессмертия. Он дает жизненную силу, успех и исполнение желаний.
В древнегреческом мифе рассказывается: бог солнечного света и поэзии Аполлон влюбился в прекрасную нимфу Дафну, дочь речного бога Пенея. Аполлон всюду преследовал девушку, и, чтобы спастись от бесчестия и позора, ей пришлось уговорить своего отца превратить её в лавровый куст. С тех пор лавр стал любимым растением Аполлона: он украшал его листьями свою голову и лиру, награждал лавровыми венками победителей в битвах, а также музыкантов, певцов, поэтов и танцоров, для которых он был меценатом.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем бесшовный свитер с рукавом-погоном. Очень подробный мастер-класс
Огромная благодарность автору: Lanabysvetlana
[445x630] Автор метода вязания «бесшовный рукав-погон» Барбара Г. Уокер.Автор модели свитера и описания Исаева Светлана.
Существует несколько способов вязания бесшовных рукавов-погонов. В этом мастер-классе рассмотрим самый простой способ, без вывязывания ростка. При вязании детских моделей это вполне допустимо, так как рекомендуемая разница в высоте выреза горловины между передом и спинкой для этого возраста очень мала. Основание воротника достаточно широкое и эластичное, поэтому нет давления на горло.
Для взрослых моделей это описание не подойдет, так как необходимо вывязать росток и оформить плечевые скосы.
В мастер-классе приведены расчеты на примере свитера для ребенка 2-3 лет (рост 98 см).
Это цитата сообщения Olgaaleks Оригинальное сообщение
Для летнего отдыха! Комфортный мужской пуловер-реглан на шнуровке.
Это цитата сообщения ive_67 Оригинальное сообщение
Офицерский пуловер
Офицерский пуловер 261*Creatons 10/11 (Бержер)
Размеры : S – M – L – XL – XXL
Материалы: нитки SPORT, цвет Baleine 14 – 15 – 16 – 17 – 18 мотков
Состав: 51% камвольная шерсть, 49% акрил, 50 г / 90 м.
Спицы № 3,5 и № 4, 1 дополнит. спица, 7 пуговиц.
Виды вязок:
Резинка 2х2, спицы № 3,5.
Резинка 1х1, спицы № 3,5.
Лиц. гладь, спицы № 3,5 и № 4.
Изнаночная гладь, спицы № 3,5.
Коса А, спицы № 3,5. На 29 п.
10ый р. (лиц.