Манарола, Италия
Малина – это известная во всём мире целебная ягода, и растёт она не в тропиках, а там, где климат умеренный – как в диком, так и в окультуренном виде. Ягода эта не только целебная, но и вкусная, так что в лечебных целях её используют с удовольствием – не то, что аптечные таблетки и микстуры.
В состав малины входит множество биологически активных веществ, большинство из которых необходимы нашему организму для жизни и работы. Это растительные белки и жиры, углеводы – их больше, пищевые волокна, эфирные масла, жирное масло, натуральные сахара и органические кислоты: салициловая, винная, лимонная, яблочная и т.д.
Работы польского фотографа Войтека Квятковски удивительно притягательны. Больше других известны его скакуны - экспрессивные и прекрасные создания природы.
[670x670]
[670x670]
[570x435]
[670x503]
[616x700]
[670x670]
[670x552]
[570x570]
[570x570]
[680x487]
[700x497]
[680x476]
[640x552]
[700x510]
[600x600]
[600x442]
[680x593]
|
|
|
|

Очень интересные и качественные фотографии начала 20 века, США. Кликабельно.
Хотите похудеть? Если не летом, то когда?))) Как раз и аппетита нет такого, как в осенне-зимний период, и обилие фруктов-овощей на столе!
Если эта диета вам не понравится посмотрите экспресс-диету на моем блоге.
Английскими диетологами разработана эффективная диета с долговременным результатом. За 20 дней вес теряется и позволяет сбросить до 10–15 килограммов. Безусловно если у вас большой вес, то вы вам удастся так похудеть. Но при весе 70-60 кг и меньше не стоит ждать таких ошеломляющих результатов.
Диету необходимо строго соблюдать.
Первые 2 дня – это разгрузочные дни с чередованием белковый-углеводный.
Во время разгрузочных дней можно пить молоко и кефир (до 2-х литров в день) и ничего более. Можно съесть несколько ломтиков ржаного хлеба. На ужин - 1 стакан томатного сока.
В белковые дни: мясо, рыба, яйца, мясные и рыбные бульоны, молочные продукты.
В углеводные дни: сырые овощи, а также приготовленные на гриле, паровые или запеченные, овощные бульоны, из фруктов 2 яблока или 2 апельсина в день.
Хотите вкусно перекусить ? Или это может быть ужин или завтрак
|
[742x303]Снежный барс – это животное из семейства кошачьих. Но не стоит думать, что если он принадлежит этому семейству, он похож на любую другую кошку. Также, у снежного барса не так много сходств с ягуарами и леопардами.
|
|
|