[600x450]
|
Лето продолжается и дарит нам свои яркие краски. Художники-живописцы и фотохудожники хотят запечатлеть эту красоту в своих натюрмортах и продлить очарование летними цветами: ромашками, пионами, маками, ноготками, васильками, астрами.
Десятка загадочных цивилизаций прошлого.
Археолог-одиночка Дэвид Хатчер Чайлдресс совершил множество невероятных поездок в самые древние и отдаленные места на земле. Описывая потерянные города и древние цивилизации, он издал шесть книг: хронику путешествий от пустыни Гоби до Пумы-Пунки в Боливии, от Мохенджо-Даро до Баальбека. Специально для журнала "Atlantis Rising" его попросили написать следующую статью.
Выражение «дедовские методы» изобрели явно мужчины, нам же достались по аналогии бабушкины методы. Профессиональный уход за лицом вполне возможен и такими, бабушкиными, то есть домашними способами, без покупной косметики.
[300x150]Для жаркой летней погоды - прекрасный вариант! Я даю базовый рецепт с колбасой. Его можно варьировать по своему усмотрению. Я очень люблю с отварной говядиной, например. Вегетарианцы могут убрать вовсе мясо и останется овощной суп.Ингредиенты: свекла - 5 небольших шт; уксус яблочный 4 % - 5 ст.л.; огурцы - 5 шт средних; колбаса вареная - 500 гр; яйца - 5 шт; картошка - 4 шт; зеленый лук - пучок; укроп - пучок; соль; сметана для подачи. Картошку в мундире и яйца отвариваем до готовности и оставляем остывать. Моем и чистим свеклу. Я это делаю в одноразовых перчатках, чтобы не ходить потом с красными руками. Трем свеклу на крупной терке прямо в кастрюлю, в которой будем ее варить. Кастрюля 4 литра. Наливаем воды таким образом, чтобы только покрыть свеклу и ставим на огонь. Когда она закипит, огонь убавляем, добавляем уксус и соль и варим до готовности минут 15-20 - пробуем, свекла должна стать мягкой. После того, как она свариться, выключаем огонь, добавляем воды (общий объем получится литра 3-3,5) и оставляем охлаждаться. Тем временем нарежем все остальные ингредиенты. По мере измельчения складируем их в миску. Огурцы режем кубиками. Колбасу нарезаем также. Картофель очищаем от кожуры и тоже режем кубиками. Он должен быть полностью остывшим, иначе будет склеиваться. Яйца очищаем инарезаем кубиком. У пучка зеленого лука сперва нарезаем только белую и плотно-зеленую части (до места, где начинаются перья). Кидаем их в ступку и растираем с чайной ложкой соли. Отправляем в миску к нарезанным ингредиентам. Затем мелко нарезаем укроп (без стеблей) и оставшийся зеленый лук. Кидаем в миску. Хорошо перемешиваем. В тарелку раскладываем "начинку" супа, затем наливаем жидкость со свеклой. Заправляем сметаной. То, что остается у меня на завтра, я кидаю в кастрюлю и перемешиваю со свеклой и бульоном. Отправляю в холодильник и на следующий день продолжаю трапезничать. Ммммм! Приятного аппетита! Фото и рецепт: Ольга Злобина (http://subscribe.ru/) |
Оптимизм, правильное питание, физические нагрузки, жизнь в гармонии с собой - вот универсальные принципы, которые позволят сохранить здоровье в течение долгих и долгих лет. Тем не менее, существует целебные рецепты, которые использовали люди, прожившие свыше 80 лет.
Как приготовить и применять исцеляющие средства для долгой жизни и крепкого здоровья?
Какая головная боль - симптом опасной болезни .
Головная боль, как симптом сопровождает многие болезни. Некоторые из них очень опасны, поэтому каждый человек в наше время должен знать, как действовать в том случае, если есть подозрение на серьезную болезнь.
[показать]
|
Веселые праздничные застолья имеют лишь один, но очень существенный недостаток: слишком много гастрономических соблазнов, устоять перед которыми почти нереально. За несколько дней такого «праздника живота» мы забываем обо всех правилах здорового питания. В результате - проблемы с желудочно-кишечным трактом и лишние килограммы…
Ни в коем случае не паникуйте, не бросайтесь искать в интернете варианты строгих диет - кроме отсутствия результата это может привести к плачевным последствиям. Попробуйте для начала скорректировать свой рацион, и, конечно, не забывайте про физические нагрузки.
В этот период диетологи советуют исключить соленую, копченую, острую, жареную, жирную и сладкую пищу. Готовьте блюда из овощей, постного мяса и рыбы, а также супы-пюре, каши. Не забывайте про кисломолочные продукты и фрукты, пейте достаточное количество воды.
Passion.ru составил разгрузочное меню, которое восстановит пищеварение, поможет укрепить иммунитет и избавиться от лишних килограммов.
|
Низкокалорийные супы |
||||
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
[показать] |
| Щи из капусты с фасолью | Бульон с омлетом | Бульон с куриными клецками | Рыбный суп по-итальянски | Суп с шампиньонами |
|
Рыбные и мясные блюда |
||||
[показать]
Этот ритуал делается под Рождество.
Пожертвуйте на церковь деньги, любую сумму, сколько можете.
После этого у вас будут «родиться» деньги из ничего.
Пожертвовав деньги, скажите Господу слова: «Кому церковь не мать, тому я не отец!».
Если так поступите, будете благодарны за совет, так как деньги у вас никогда не переведутся.
Салат просто потрясающий! Вид у него королевский, а вкус изумительный. Пожалуй, действительно вдохновение для любой хозяйки))
Натюрморты Ольги Воробьевой
Предлагаю Вам работы Ольги Воробьевой. Увидев ее натюрморты, не могу не предложить и Вам их посмотреть. Об авторе могу сказать, что живет и работает в Москве. Основное в ее творчестве - натюрморты, нарисованные маслом. Свое вдохновение получает от всего, что ее окружает ( я ведь Вам говорила, в предыдущем посте, что вдохновение и желание, и результат будет виден). А еще и вкладывая душу получаются такие замечательныe картины