Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
10 АСАН ПРОТИВ КАШЛЯ, АСТМЫ И БРОНХИТА.
Бронхиальная астма — болезнь, связанная с сужением просвета бронхов. Поэтому основной задачей практики будет расширение бронхов и нормализация функции дыхания.
Бхастрика (дыхание Кузнечных мехов). С помощью этой пранаямы мы стимулируем активное отхождение мокроты. Упражнение выполняется в положении стоя. Быстрым движением толкните грудину вверх, сведите лопатки. Вращая руки и отводя их назад, отпустите и выпятите диафрагму. В конце движения сделайте резкий, короткий и неглубокий вдох. Резко подтяните живот, немного ссутультесь, уведите руки внутрь и слегка вперед. В конце движения сделайте энергичный короткий выдох. Выполните упражнение 15–25 раз, чередуя движения.
Вакша-Стхала- Шак ти-викасак (укрепление Грудной клетки). Упражнение разрабатывает межреберные мышцы, которые у лиц, страдающих астмой, укорочены. Встаньте прямо. Сводя лопатки, толкните грудину вверх, уведите руки чуть назад и сделайте медленный вдох. На выдохе прикройте голосовую щель и медленно вы дыхайте, как будто шепотом пропеваете звук «а-а-а». Спина при этом округляется, руки выходят вперед, а лопатки уходят от позвоночника. Выполните упражнение 10–15 раз.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вафельные трубочки с очень вкусной начинкой
Имея в доме вафельницу, можно очень просто и быстро приготовить такие вафельные трубочки с очень вкусной начинкой. Рецепт отличный - пробуйте!
Это цитата сообщения нахапурик Оригинальное сообщение
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ СДЕЛАТЬ — МОЖЕТ ПОЛУЧИТСЯ ЧТО-ТО...
Обалденные пирожки с овощной начинкой — аппетитные, румяные!
Секрет этих пирожков в том, что начинка напоминает соленые грибы. Но особого внимания заслуживает тесто. Оно легко замешивается и хорошо ведет себя в работе. В рецепте нет дрожжей, но пирожки прилично увеличиваются во время жарки. Готовится блюдо очень быстро. Всего 40 минут — и вот они, аппетитные и румяные
«Ложные грибы» на столе.
Очень вкусные пирожки
Пирожки можно жарить на сковородке, а можно выпекать в духовке. Если вместо яйца и кефира добавить в тесто газированную воду, получится прекрасный постный вариант.
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ ТЕСТА
— 550 г муки
— 4 ст. л. растительного масла
— 0,5 ч. л. соды
— 300 мл кефира или газированной воды
— 1,5 ч. л. сахара
— 0,5 ч. л. соли
— 1 яйцо
ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ НАЧИНКИ
— 2 крупных картофеля
— 1 крупная морковь
— 1 крупный лук
— 10 соленых огурцов
— 4 ст. л. растительного масла
— 0,5 ч. л. молотого черного перца
— 4 зубчика чеснока
соль, сахар по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
— Сначала приготовь начинку. Отвари картофель в подсоленной воде и сделай пюре (без воды).
— Морковь натри на терке, лук порежь кубиками. Обжарь овощи на растительном масле до золотистого цвета.
— Натри соленые огурцы на крупной терке. Слегка выжми сок и добавь огурцы к обжаренным луку и моркови. Потуши на среднем огне до испарения лишней жидкости несколько минут.
— Смешай пюре с огуречной заправкой. Посоли и поперчи по вкусу. Добавь немного сахара, если начинка слишком кислая.
— Пока начинка остывает, приготовь тесто. Смешай кефир с яйцом, солью, сахаром и растительным маслом. Для постного варианта вместо кефира и яйца возьми 350 мл минеральной газированной воды.
— Просеянную муку и соду смешай с кефирно-яичной смесью. Добавляй муку порциями, чтоб тесто было мягким и эластичным. Готовое тесто замотай в пленку и оставь на 30 минут.
— Раздели тесто на 15–20 кусков и каждый раскатай скалкой. Положи по центру начинку и сформируй пирожки.
— Обжаривай заготовки на растительном масле с двух сторон до румяной корочки.
— Готовые пирожки выложи на бумажную салфетку, чтобы убрать излишки жира. Накрой плотным полотенцем, чтобы они оставались мягкими. Приятного аппетита!
— Обязательно попробуй приготовить очень вкусные жареные пирожки с ложной грибной начинкой. А интересным рецептом поделись с друзьями в соцсетях. А мне вышли пирожки для дегустации и нажрусь хотя бы сам, по домашнему...
https://takprosto.cc/ochen-vkusnye-pirozhki/
1.10.2018 в 21:46
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
ДРОЖЖЕВОЕ ТЕСТО ЗА 15 МИНУТ:
Я хоть и люблю "возиться" с тестом, но этот рецепт - просто находка! Времени на приготовление нужно всего 15 минут. Хранить в холодильнике можно двое-трое суток. Тесто быстро не перекисает. Можно замораживать.
Готовлю я из этого теста вкуснейшие пирожки, беляши, булочки, лепешки, пироги с разными начинками, пиццу... Если вы "боитесь" теста или у вас мало времени на его приготовление - попробуйте этот рецепт.
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Слоёные пирожки на сметанном тесте
Слоёные пирожки на сметанном тесте готовятся очень просто и легко. Рецепт освоит даже начинающая хозяйка. Родные будут в восторге от такой выпечки. Вкусно!
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
В ПОМОЩЬ ЦВЕТОВОДУ: КАЛЕНДАРЬ ПОДКОРМОК И ОБРАБОТОК РОЗ НА ВЕСЬ СЕЗОН
Чтобы розы в вашем саду поселились всерьез и надолго, недостаточно просто их посадить. За ними нужно грамотно ухаживать. Иначе, если забыть о кустах и пустить дело на самотек, долго они не протянут, и вы не дождетесь от них должного цветения.
Опытный цветовод из Москвы пользуется своей годами проверенной технологией ухода (подкормки + профилактика болезней) и сегодня готова поделиться знаниями с вами.
Розы, растущие в саду не один год, подкармливаю пять раз в течение сезона. Подкормки – по графику, борьба с напастями – своевременно. Причем особенно не напрягаюсь, ведь все идет по плану!
Подкормка первая – как только растает снег
Когда погода позволит приоткрыть розарии, обычно в начале апреля, рыхлю землю вокруг каждого куста, делаю канавку глубиной 5 см и вношу комплексное минеральное удобрение, например, Фертика-весна или специальное удобрение для роз.
Если зима была с оттепелями и избежать появления плесени в укрытиях не удалось, необходимо принять срочные меры: при первой же возможности открытия розариев, пока не выдвинулись почки, провести обработку роз медьсодержащим фунгицидом, например, 3%-ным раствором медного купороса (300 г медного купороса на 10 л воды). Но будет лучше, если вы приготовите полноценную бордоскую жидкость: сначала в воду добавите 250 г гашеной извести в качестве прилипателя, а потом 300 г медного купороса.
От совместного применения медьсодержащих фунгицидов с биологическими препаратами в последних погибают полезные бактерии, и действие этих средств прекращается. Поэтому определитесь один раз и навсегда, что вам больше подходит – регулярное профилактическое применение биологических препаратов (например, Фитоспорина-М) не менее одного раза в 2 недели или мощное искореняющее действие химических медьсодержащих средств защиты растений.
Я в своем саду в последние годы использую химические средства только для обработки корневой системы новых роз и лишь рано весной провожу обработку медным купоросом или медьсодержащим препаратом Ордан. При этом только через месяц, в начале мая, при устойчивых положительных температурах начинаю использовать Фитоспорин-М для полива. И больше медьсодержащие фунгициды для борьбы с болезнями не применяю. Препараты Профит Голд, Скор, Строби не содержат медь, и при уже начавшихся болезнях их можно применить. Выбор остается за вами.
Первый раз кусты открываю в пасмурную погоду, обычно в начале апреля и только для того, чтобы подкормить и обработать розарии. В последующем, если температура воздуха поднимается выше 15°C, для предотвращения болезней я использую биологические фунгициды Фитоспорин-М, Алирин-Б и Гамаир. Пластину Фитоспорина-М (200 г) развожу в пол-литровой бутылке, затем 1 раз в 2 недели вместе с другими подкормками и опрыскиваниями добавляю его в растворы из расчета 1 ст.л. (25 г) на 10 л воды. В 200-литровую бочку добавляю 2 стакана (400 г) разведенного препарата. Алирин-Б и Гамаир смешиваю из расчета по 2 таблетки каждого на 10 л воды. Если светит яркое солнце, открываю розарии только на короткое время для проведения этих работ, а потом опять притеняю от солнечных лучей одним слоем лутрасила.
Подкормка вторая – когда станет потеплее
Во второй раз я подкармливаю розы органическими удобрениями. Вокруг кустов раскладываю перепревший конский (или другой) навоз и сверху мульчирую его скошенной травой, торфом или кокосовой стружкой слоем около 7
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Шпаргалки при простуде, гриппе и других состояниях!!!!! Запомнить!!!
Быстрая помощь.
Никогда не давать антибиотик ДО того как на руки не получите анализ крови с лейкоформулой.
Запомните, напишите себе где то на видном месте!!!
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, лимфоцитов - ВИРУС
ПОВЫШЕНИЕ лейкоцитов, СОЭ, нейтрофилов сегметоядерных и палочкоядерных + СНИЖЕНИЕ лимфоцитов - БАКТЕРИЯ
без повышения нейтрофилов бактериальной инфекции НЕ БЫВАЕТ.
Запомните это. Если вам сделали анализ без лейкоформулы, но вы видите, что лейкоцитов, к примеру, 15,4, а лимфоцитов 15-20, то уже с большой степенью вероятности можно говорить о бак. инфекции. Если же лимфоцитов и лейкоцитов много - это повод послать врача с антибиотиком сами понимаете куда.
Недавно я была в шоке. Ко мне пришла одна мама "по знакомству" с анализом ребенка... Причина обращения - несбиваемая обычными методами температура под 40, а там... Лейкоциты - 234. Это лейкоз, к сожалению у нас очень мало кто знает что настолько повышенные лейкоциты - это уже вообще не к педиатру, это к гематологу и детскому онкологу.
Всё! Не надо даже иметь супер-пупер мед образования, чтобы диагностировать природу инфекции. Но после того, как вы узнали, что же явилось причиной инфекции, обращайтесь за назначением.
а) если вирусная инфекция - обильное питье, проветривание, увлажнение воздуха, промывание носа, симптоматическая терапия.
б) бактериальная - обратитесь к врачу за антибиотиком в нужной дозировке.
***ЖАРОПОНИЖАЮЩИЕ***
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тесто «Воздушное» для жареных пирожков (при обжаривании раздуваются в несколько раз!!!)
Великолепное, самое вкусное тесто для жареных пирожков и беляшей! Тесто воздушное, пузырчатое, белоснежное. При обжаривании, пирожки раздуваются в несколько раз! Из этого теста можно приготовить беляши или пирожки с картошкой.
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Сладкие орешки из детства
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 ст муки (240 мл),
● 3 яйца,
● 1 пачка (200 г) сливочного масла,
● 3/4 ст сахара,
● 1 ч. л. разрыхлителя,
● щепотка соли,
● вареная (коричневая) сгущенка.
Это цитата сообщения Ксюшичек Оригинальное сообщение
10 игр со всего мира, чтобы наконец-то оторвать детей от планшетов
Салки, прятки, казаки-разбойники - сколько всего суперского из детства мы вспоминаем с улыбкой. Но чем же новеньким удивить наших детей? Мы поискали самые интересные игры со всей планеты, которые вызывают восторг у местных детишек. Берем на заметку и при первой же возможности пробуем!
1) «Поймай за хвост дракона» (Китай)
Количество участников: чем больше - тем лучше
Что понадобится: ничего
Очень простые для разучивания и увлекательные игры. Играйте вместе! >>>
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Торт «Эстерхази» – простой и быстрый вариант приготовления знаменитого австрийского десерта.
Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
ТИРАМИСУ - БЫСТРО И ВКУСНО
ТИРАМИСУ: БЫСТРО И ВКУСНО
ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 гр. любого песочного печенья
200 гр. нежирного творога
100 гр. сметаны
50 гр. сахара
1 ч. л кофе
ваниль
какао
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Смешать в блендере творог, сметану, сахар и ваниль до однородной массы.
Приготовить кофе ( я брала обычный растворимый).
Окунаем печенье на 5 сек. в кофе.
Затем поочередно выкладывая слои из печенья и крема формируем десерт ( я это делала в стеклянной чашке).
Присыпать какао через ситечко.
Оставить в холодильнике на ночь.
Из такого количества продуктов у меня вышло три вот таких чашечки.
Попробуйте, очень вкусно.
Приятного аппетита!
Рецепт из приложения Вайбер
Серия сообщений "Десерты":ДесертыЧасть 1 - ВКУСНЕЙШИЙ ЛИМОННЫЙ КРЕМ (СУПЕРБЫСТРЫЙ)
Часть 2 - ДЕСЕРТ "ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ" И ГОСТИНЦЫ ИЗ ТУРЦИИ
...
Часть 29 - БЛАНМАНЖЕ - ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ
Часть 30 - ПРОФИТРОЛИ - ЗАВАРНЫЕ ПИРОЖНЫЕ
Часть 31 - ТИРАМИСУ - БЫСТРО И ВКУСНО
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Идеальный БИСКВИТ для РУЛЕТОВ: Классический и Шоколадный
Бисквит для рулетов! Мягкий, воздушный, эластичный и удобный в работе!
Это цитата сообщения Прелесть_СЕВЕРА Оригинальное сообщение
Пита в духовке на решётке.
Пита, арабский хлеб, на решётке в духовке.
* вода200 гр + - смотрите по консистенции теста
* дрожжи сухие хлебопекарные1 ч. л
* мука400 гр
* солод ржаной неферментированный1 ч. л
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Экспресс-пирожки с капустой. Тесто - восторг!
Огромная благодарность автору: Анастасия АГ
Полезные и вкусные пирожки. Времени на их приготовление потребуется совсем немного, потому что тесто не нуждается в длительной расстойке. Вы будете приятно удивлены, насколько все просто и быстро. А так как тесто готовится на основе нежирного творога и цельнозерновой муки, то можно сказать, что пирожки вполне себе диетические. Заходите, угощайтесь.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
ТОП-7 вкусных салатов без майонеза!
1. Салат овощной с маслинами и фетой
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Самые вкусные чебуреки
Рецепт этих чебуреков для меня - находка! Во-первых, тесто замешивается обычной вилкой без помощи рук. Во-вторых, посуда остается чистой! И в-третьих, чебуреки получаются сказочно вкусными, хрустящими, пузырчатыми и сочными внутри! Очень рекомендую!
Это цитата сообщения anna_mih Оригинальное сообщение
55 РЕЦЕПТОВ ДОМАШНЕЙ КОЛБАСЫ !
Рецепты домашней колбасы
[показать]
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
БЛИНЧИКИ С ТВОРОГОМ БЕЗ МУКИ - НЕЖНЕЙШИЕ И УДИВИТЕЛЬНО ВКУСНЫЕ!
Блины без муки с творогом я впервые попробовала на свадьбе у друга, которая была в деревне. Их вкус покорил меня навсегда. После свадьбы я раздобыла рецепт этих чудесных налистников, и теперь сама радую свою семью этим чудом. Готовятся они на молоке и крахмале, получается тоненькие, нежнейшие и ароматные, по-домашнему теплые и удивительно вкусные!
Ингредиенты:
- - Яйца — 5 штук;
- - молоко — 0,5 литра;
- - крахмал — 5 столовых ложек;
- - соль, сахар по вкусу;
- - подсолнечное масло — 1 столовая ложка.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Бесценная коллекция - СБОРНИКИ ЭНЦИКЛОПЕДИЙ!
Содержание сборников:
1. Энциклопедия развивающих игр
2. Энциклопедия современной рыбалки
3. Энциклопедия «100 великих мореплавателей»
4. Энциклопедия языческих Богов. Мифы древних славян
5. Энциклопедия «100 великих чудес природы»
6. Энциклопедия «Все страны мира»
7. Энциклопедия «100 великих тайн России ХХ века»
8. Энциклопедия «100 великих тайн земли»
9. Энциклопедия самых загадочных мест планеты
10. Энциклопедия ораторского искусства
11. Энциклопедия «100 великих храмов»
12. Энциклопедия «100 великих разведчиков»
13. Энциклопедия спецслужб
14. Энциклопедия «Рыцари»
15. Энциклопедия «100 великих писателей»
16. Энциклопедия «100 великих замков»
17. Энциклопедия «100 великих некрополей»
18. Энциклопедия «100 знаменитых сражений»
19. Энциклопедия «Индийская мифология»
20. Энциклопедия «100 великих криминальных историй»
21. Большая энциклопедия охоты
22. Энциклопедия «100 великих полководцев»
23. Энциклопедия «100 великих зарубежных фильмов»
24. Энциклопедия «100 великих кумиров ХХ века»
25. Энциклопедия «100 великих режиссеров»
26. Энциклопедия «100 великих скульпторов»
27. Энциклопедия «100 великих битв»
28. Энциклопедия спецназа стран мира
29. Энциклопедия «100 великих загадок природы»
30. Энциклопедия «100 великих рекордов живой планеты»
31. Энциклопедия «100 великих сокровищ России»
32. Энциклопедия «100 великих кладов»
33. Энциклопедия «100 великих приключений»
34. Энциклопедия «Пираты»
35. Энциклопедия «100 великих свадеб»
36. Энциклопедия «Собаки»
37. Энциклопедия вышивки
38. Энциклопедия «Воины Карфагена»
39. Энциклопедия «Квиддич с древности до наших дней»
40. Энциклопедия изобретений ХХ века
41. Энциклопедия «100 великих научных открытий»
42. Энциклопедия «100 великих ученных»
43. Энциклопедия «100 великих композиторов»
44. Энциклопедия «100 великих памятников»
45. Энциклопедия «100 великих театров мира»
46. Энциклопедия «100 великих войн»
47. Энциклопедия «100 великих праздников»
48. Энциклопедия «Танки»
49. Энциклопедия холодного оружия
50. Энциклопедия «100 великих заповедников»
51. Энциклопедия этикета