Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
Как приготовить быстрый пирог на кефире?
Как приготовить быстрый пирог на кефире? |
 [показать] Пирог действительно быстрый и универсальный. Тесто по составу такое, что его можно делать с любой начинкой. Единственное что нужно – внести небольшие коррективы в отношении сахара – для сладкого пирога его в тесто можно добавить и побольше.Что понадобится для приготовления Стакан кефира Стакан муки Три столовых ложки манной крупы Одно яйцо Три столовых ложки майонеза (или растительного масла для сладкого пирога) Чайная ложка сахара (для сладкого пирога больше) Половина чайной ложки соли Чайная ложка соды (погасить уксусом) Начинка – любая, не требующая долгого приготовления (например, рыбные консервы) Приготовление В кефир добавляем растительное масло или майонез, манку и оставляем минут на десять чтобы манка разбухла. Потом кладем сахар и соль, размешиваем. Добавляем яйцо, гашеную соду, всыпаем просеянную муку и вымешиваем однородное тесто без комочков. Форму смазываем маслом. выкладываем половину теста, разравниваем. Сверху выкладываем начинку (жареный лук и консервированная рыба, можно еще добавить вареный рис или вареные яйца, зелень), накрываем оставшимся тестом. Чтобы тесто аккуратно распределилось, его лучше выкладывать столовой ложкой. Выпекается пирог при температуре 200 градусов примерно 20 – 25 минут (время приготовления зависит от начинки). Приятного аппетита! |
Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
Маринуем курочку для жарки!
[показать]Существует масса всевозможных способов приготовления куриного мяса. Если вы намереваетесь запечь его в духовке, пожарить на открытом огне или сковороде, то обязательно применяйте маринад. Он придаст мясу сочность, мягкость и пикантность.
Наиболее быстрой и простой принято считать мариновку курицы с использованием кетчупа или майонеза. Достаточно просто сперва натереть тушку смесью из соли и перца, а после кетчупом или майонезом.
Широкую популярность получил кефирный способ мариновки мяса. Так, на одну тушку в среднем понадобится 400 мл этого молочного продукта. Необходимо добавить в кефир немного соли, паприки и перца, а также базилик. Курицу для того, чтобы она лучше промариновалась, рекомендуется разрезать на куски и залить кефиром со специями. Мариновать около 2-х часов.
В качестве маринада многие хозяюшки предпочитают использовать оливковое масло, смешанное с небольшим количеством соевого соуса. В данном случае не следует мариновать курицу более 3-х часов. Также можно замариновать тушку в растительном масле и лимонном соке, заправленными различными специями. Мясо получится необычайно вкусным и нежным.
Можно мариновать мясо птицы для жарки и с использованием чеснока. Для этого его, предварительно измельчив, следует добавить в кетчуп или майонез и натереть полученной массой тушку. Такой маринад придаст блюду нотку пикантности. По желанию в эту смесь добавляют также мелко порезанный укроп. Для того, чтобы мясо полностью промариновалось достаточно 2-х часов.
Также можно замариновать тушку в винно-горчичной смеси. Требуется перемешать белое вино (1 ст.), яблочный или винный уксус (1 ст. л.), горчицу (1 ст. л.), немного соли и перца. Процесс мариновки должен длиться около 2-х часов.
Весьма оригинальным является маринад, приготовленный на основе фруктового сока и меда. Следует взять хороший мед (1 ст. л.), соевый соус (1 ч. л.), апельсиновый или ананасовый сок (3 ст. л.) и перец. Тщательно смешать все ингредиенты и промазать полученной массой куриное филе. Оставить мясо на пару часов, периодически его помешивая. Благодаря добавлению меда на мясе в процессе жарки образуется красивая и аппетитная румяная корочка.
Как видно, замариновать курицу можно различными способами. А взяв за основу один из предложенных вариантов и разнообразив его новыми приправами и специями, можно придумать свой неповторимый рецепт маринада.
http://ladym.ru/publ/recepty_kulinarii/kak_zamarinovat_kuricu_dlja_zharki/3-1-0-6184
Это цитата сообщения Valkiiriya Оригинальное сообщение
БОЛИ В СПИНЕ-МАССАЖ СТОП!!!
КАК ИЗБАВИТСЯ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ С ПОМОЩЬЮ МАССАЖА СТОП.
А вы знаете о том, что можно найти свой позвоночник на ребре стопы?
Именно туда проецируются все проблемы в спине, а обнаруживаются они в виде болезненных точек.
При массаже стоп снимается напряжение в спине, уходит боль и зажатость.
Делать массаж ног вы можете сами себе, это так же эффективно, как если это будет делать кто-то другой.
Сначала нужно найти на стопе "позвоночник".
Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" — проекция позвоночника. Визуально раздели эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием помни эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдёте здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Эффект еще лучше: вы расслабите те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий результат массажа почувствуется с первого раза. Кроме того, что массаж стоп — очень приятная процедура, она еще и невероятно полезная.
Уделите себе время и почувствуйте себя более здоровыми.
источник Vsiaco
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Сырник тётушки Гертруды - это обязательно будет вкусно, без сомнения !
Этот рецепт я нашла на одном из немецких кулинарных сайтов (оригинальное название- "Kaesekuchen vonTante Gertrud). Рецепт правда великолепный и лёгок в приготовлении. Сырник получается очень вкусный, а творожная начинка представляет собой очень нежную, кремообразную структуру. При выпечке сырник не опадает, что также немаловажно и получается достаточно высоким. Немецкий пользователь, которая выложила данный рецепт утверждает, что такого сырника Вы ещё не ели и что сырник именно с таким вкусом не купишь ни у одного пекаря. Рецепт и правда достоин похвалы! Спасибо огромное тётушке Гертруде и спасибо немецкому пользователю!
[500x375]
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Как за 10 минут избавиться от храпа надолго?
Знаете ли вы, что причиной храпа, как правило, является отёк корня языка, что в свою очередь позволяет почти однозначно говорить о том, что возникли сложности в работе печени, но только восстановив хорошую работу печени можно избавиться от храпа навсегда.
Печенью мы займемся потом, а сейчас оперативно избавимся от храпа.
Банальным разминанием корня языка, его еще называют логопедическим массажем, можно на время избавиться от храпа (не забудьте использовать стерильные перчатки или хорошенько помойте руки).
Что нужно делать:
- Откройте рот
- Слегка высуньте язык
- Сделайте примерно то, что делал доктор на осмотре деревянной палочкой, только своим указательными пальцем - засуньте палец в рот, достаньте корень языка (это то, с чего начинается язык - глубоко во рту)
- Круговыми массирующими движениями придавливайте его вниз (в сторону подбородка)
- Так же можно подбираться к нему с боков и аккуратно давить в противоположную сторону.
Принцип простой - при отеке корня языка, когда вы массируете, будет немного больно (регулируйте силу надавливания до комфортного уровня - легкой боли). Нужно просто продолжать массаж до того момента пока боль не пройдёт. Как проходит - усиливайте давление до появления снова лёгкой боли. Повторять, пока не будет никакой боли.
Вуаля! Теперь можете смело ложиться спать и не раздражать близких своим храпом ;)
_________________________
Внимание! Если вы прямо сейчас полезли пальцами в рот, начали пробовать и с вами случился конфуз, под названием "рвотный рефлекс", то без паники, мы вас не бросим и сейчас расскажем, что делать.
Инструкция:
1 Возьмите зубную щетку и водите ею по вашему языку от кончика и до его корня . Таким образом, определите то место, при воздействии на которое у вас начинается рвотный рефлекс.
2 Зубной щеткой массажируйте то место, которое прилегает к определенной вами точке. Но не пытайтесь продвинуться глубже. Массаж можно делать во время вечерней чистки зубов или специально, в удобное для вас время. Продолжайте его на протяжении десяти секунд. Это очень неприятная, но необходимая процедура, которая поможет вам снизить чувствительность.
3 Вы заметите, что через несколько дней выполнения процедуры рвотный рефлекс проявляется уже не так активно. Продолжайте выполнять упражнение, по возможности увеличивая время массажа.
4 Увеличьте ту зону на языке, на которую вы воздействуете зубной щеткой. Когда вы перестанете ощущать позывы рвотного рефлекса при обработке первичной зоны, продвиньтесь немного вглубь. И теперь для вас главное - разрабатывать эту зону. Не нужно сдвигаться очень далеко. Для постепенного снижения рефлекса достаточно углублять проведение массажа примерно на половину сантиметра.
5 После преодоления этого барьера начинайте массаж следующей зоны, расположенной еще глубже, на 0,5–1 сантиметр. Если вы перестанете после проведения процедур испытывать рвотный рефлекс во время чистки зубов, осмотра горла с помощью шпателя в кабинете врача, при приеме таблеток – вы справились с задачей.
6 Учтите, что достижение желаемого результата не произойдет быстро. Вам может понадобиться около месяца, чтобы добиться снижения рвотного рефлекса . Не прекращайте тренировки ни на один день. Впрочем ради такого дела можно и постараться.
7 В случае если после того, как вы прекратили выполнение упражнений, подавив свой рвотный рефлекс, он вернулся обратно, повторите курс массажей.
8 Если вам не помогает данный способ избавления от рвотного рефлекса , возможно, он возникает из-за аллергии. В этом случае вам необходимо посоветоваться с врачом–аллергологом.
________
Никогда не принимайте пищу перед началом выполнения упражнений.
Делаем до победного! Храп закончится и настанет спокойный сон.
Не забудьте подписаться на наш паблик, чтобы мы смогли и дальше радовать вас всякими хитрыми секретами здоровья!
[562x380]
Это цитата сообщения русалла Оригинальное сообщение
Что построили инопланетяне? Документальный фильм Странное дело
Какие архитектурные сооружения были построены на нашей планете инопланетянами Вы узнаете из данного фильма.
Документальный фильм, точнее документальный сериал "Странное дело" - это проэкт телеканала РЕН ТВ предназначенный для людей, которые хотят узнать большее об окружающем их мире, а не питаться той информацией, которую подсовывает официальная наука, людей, желающих отказаться от устоявшихся стереотипов. В любой науке, будь то Химия, физика, история, археология, астрономия или социология - везде есть нераскрытые тайны и загадки, везде присуще Странное Дело. И те кто рискнул разобратися с ним - шагнул на встречу познания этого загадочного мира.
Можно ли доверять официальной науке? Смотрите документальный проэкт Странное дело, и Вы убедитесь, что официальная наука находится порой далеко от истины.
Все серии Документального сериала Странное Дело: https://www.youtube.com/playlist?list...
Дорогие друзья, на нашем канале Вы можете посмотреть огромное количество документальных фильмов. Если Вас интересуют исторические документальные фильмы, документальные фильмы о космосе, о тех кто правит миром, о тайнах вселенной Тогда Вы по адресу. Если вы восхищаетесь окружающим миром, хотите узнать тайны природы, Вам интересна мистика, документальные фильмы о животных, тогда подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/channel/UC321.... мы собрали лучшую колекцию документальных фильмов РЕН ТВ, Discovery, National Geographic Channel
Документальный сериал Заговор Кукловодов: https://www.youtube.com/playlist?list...
Кому интересны документальные фильмы о космосе, нло, загадках и тайнах Вселенной, приглашаем посетить плейлист с документальными фильмами о космосе: https://www.youtube.com/playlist?list...
Документальные фильмы Пища Богов: https://www.youtube.com/playlist?list...
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Нежный вкуснейший творожник из мультиварки без муки и манки!
Огромная благодарность автору: allenka
[560x435]Это самая вкусная запеканка без муки и манки, которую я пробовала! Не получается такая в духовке. Больше похожа на чизкейк.
Очень вкусно подать с протертыми ягодами или карамельным соусом.
Хотя я просто присыпала сахарной пудрой и она улетела вмиг!
Попробуйте!
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Узор "Ажурная решетка".
.
[500x439]
Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение
Шаблон для изготовления косой бейки
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ДРАМА " ЛЮБОВНИК " .. КТО НЕ СМОТРЕЛ - ПОСМОТРИТЕ ! НЕ ПОЖАЛЕЕТЕ !
Это цитата сообщения TT36 Оригинальное сообщение
Печенье на сметане «Колокольчики»
[показать]Для предыдущего рецепта купила малиновый джем. Печенье получилось очень вкусным и красивым. А джем остался. Вот я и решила приготовить еще один рецепт простого и легкого печенья, но уже из другого теста. Ингредиенты для него специально покупать не нужно — найдутся в каждом доме.
Ингредиенты:
- 450 гр муки
- 200 мл сметаны
- 150 мл растительного масла
- 0.5 ч. ложки соды
- Джем и сахарная пудра для обсыпки
Смешиваем сметану с растительным маслом и добавляем муку, перемешанную с содой. Замешиваем тесто и оставляем на 20 минут. В зависимости от густоты сметаны, муки может быть чуть больше или меньше.
Разогреваем духовку до 180С.
Раскатываем тесто толщиной 2-3 мл и вырезаем круги диаметром 5 мл. Делаем колокольчики, кладем ложечку джема и выпекаем в духовке 10 минут. Вытаскиваем, остужаем и посыпаем сахарной пудрой.
Приготовленные Вами печенья просто тают во рту.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Каша-кваша для красоты и здоровья
Новерное, многие слышали о профессоре Алексееве, который пропагандирует здоровый образ жизни: скипидарные ванны, питье структурированной воды, очищение кишечника с помощью сульфата магнезии и квашу. Так как для структурированной воды нужен специальный фильтр, для скипидарных ванн - специальные эмульсии, а каша-кваша для красоты и здоровья требует только кефир и геркулес, то проще всего многим остановиться именно на ней.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пышные вергуны на кефире
Что может быть проще в приготовлении и вкуснее, чем пышное украинское блюдо вергуны. Как их только не называют - тараторочки, толстый хворост, лепёшки, пончики, путают с баурсаками...
Вергуны бывают двух видов: сладкие и несладкие. Сегодня буду жарить именно сладенькие, румяненькие и очень пышные.
Вкус вергунов, уверена, знаком многим с детства, просто не всем знакомо название этой наивкуснейшей выпечки.
Пользуйтесь рецептом на здоровье, балуйте своих домашних, угощайте соседей и знакомых, подавайте нуждающимся.
[700x345]А вот, второй вариант - как сделать вергуны ещё более вуснее.
Это залить каждый слой вергунов, сметанной заливкой с сахаром, лимонным соком и ванилином.
[700x466]Вергуны в сметаной заливке - это наслаждение и в то же время сущее наказание, лично для меня. Остановиться просто нереально!!!
Друзья, это просто взрыв мозга!!! Такая вкуснятина, клянусь - это вкуснее чем пирожные и торты!!!
Тесто пышное, тянучее просто тает во рту, а ещё эта кисло - сладкое послевкусие с ноткой ванили...
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
Точка от 100 болезней на Вашем теле.
Сухая полынь также выводит накопленный внутренний жир, от которого никакими тренировками не избавишся. Пить до 6-8 раз в сутки сухую полынь, 1/3 чайной ложки, дозу ни в коем случае не превышать, будте готовы что обострятся все ваши хронические болезни в первую неделю. Проверила на себе. Эффект как от голодания по Бреггу, только кушать нужно очень хорошо. А сравнить могу так как гододала 12 дней, могу сказать что ощущения одинаковые. Срок лечения полынью 40 дней, и прислушивайтесь в этот период к своему организму, если хочется много кушать - кушайте, если много пить - обязательно много пейте. Этот рецепт подходит не всем, и не на всех он действует как средство от похудения. Нельзя его использовать если есть проблемы с почками и др. противопоказания. Если обострения не проходят - прекратите употреблять полынь, не забывайте что она всё же токсичная.
можно, в виде настоя, а для чистки лучше использовать порошок. почему именно порошок? потому что настой и отвар всасывается по пути в тонком кишечнике и в глубь мало что доходит, не та концентрация и соответственно результат не тот что хотелось бы
от лямблий, помогает. что касается лямблий, то это довольно коварные паразиты, они селятся в разных местах: в печени, в желчных протоках, в тонком кишечнике, в двенадцатиперстной кишке, создавая разные проблемы. Но, в народной медицине, первым средством от лямблий считается пижма (принимать на ночь в течении недели 3-5 цветков, разжевав, запить водой. Утром принять слабительное).
Также отлично себя зарекомендовал от лямблий сбор трав: цветки пижмы, полынь горькая, кора крушины, кора дуба - взять в равных частях. 1 чайную лож. смеси заварить 1 стаканом кипятка на ночь. Утром выпить полстакана этого настоя, а остальное на ночь. Для лучшего освобождения от лямблий желательно положить грелку на правый бок, на пол часа, и принять слабительное (25%-й раствор cернокислой магнезии или другое).
Это цитата сообщения VIOLETTA_55 Оригинальное сообщение
Доктор Бубновский: советы пожилым.
ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!
Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.
Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5-10 секунд,на нем.Постепенно доведите это упражнение до трех-пяти минут.Через 3-4 месяца вы сможете без боли опустится на пятки.
А третье упражнение выполняйте сидя,оно на растяжку.Через боль в икроножной мышце и под коленом тянем пальцами рук большой палец стопы на себя.И ещё самое верное упражнение-приседание.С прямой спиной,держась за неподвижную опору.
Завершать эти процедуры надо контрастным душем.
НЕ ГРЕЙТЕ КОЛЕННЫЕ СУСТАВЫ,НЕ ВЫКАЧИВАЙТЕ ИЗ НИХ ЖИДКОСТЬ,БЕРЕГИТЕ ИХ КАК ЗЕНИЦУ ОКА!!!
ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЖИЛЫХ И НЕ ТОЛЬКО...
ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК.
ПЕРВОЕ -отжимание от стола,от стула.Подойдите к столу,обопритесь на него:тело прямое,руки согнуты в локтевых суставах.Разогните их на выдохе.Такими упражнениями мы разгружаем пояс верхних конечностей,улучшаем венозный отток крови от мозга и снижаем нагрузку на легкие и сердце.Отжимайтесь сериями по 5-10 повторений.
ВТОРОЕ-упражнение-для пояса нижних конечностей.Это приседания с прямой спиной,держась за неподвижную опору.Встаньте лицом к торцу двери,держитесь с обеих сторон за ручки.Ноги на ширине плеч,смотрим перед собой и на вдохе приседаем,а выдохе встаем.Приседайте тоже сериями по 5-10 упражнений.Благодаря этому упражнению улучшается венозный возврат к правому предсердию,мозгу.Вы забудете об усталости.К тому же это профилактика тромбофлебита.
ТРЕТЬЕ-упражнение называется "полуплуг".Надо лечь на спину на пол ,держаться руками за неподвижную опору и поднимать и опускать ноги на 90 градусов.Делайте до 5-10 повторений в одном подходе.Упражнение "адресовано" средней части туловища и позвоночника,внутренним органам-кишечнику,желчному пузырю,почкам,а также пояснично-грудному отделу позвоночника.Доктор Бубновский советует делать эти три упражнения ежедневно в течение получаса.
Необходимо изучать правила здоровья,искать путь к здоровому образу жизни не в аптеках и бесконечных походах по поликлиникам и больницам,а в познании своей природы.Путь к здоровью совсем не прост,он требует и времени,и терпения.Подумайте над этим!!!Будьте здоровы!!!
Доктор медицинских наук
Сергей Михайлович БУБНОВСКИЙ