[500x465]

[362x242]

Кабачки – диетический продукт, в них содержится много полезных для организма веществ.

1. Три метра над уровнем неба 
2. Дневник памяти 
3. P.S. Я люблю тебя 
4. Прости за любовь 
5. Спеши любить 
6. Одержимость 
7. Сладкий ноябрь 
8. Дом у озера 
9. Реальная любовь 
10. Дорогой Джон 
11. Знакомьтесь, Джо Блэк 
12. Счастливчик 
13. Влюбись в меня, если осмелишься 
14. Просто вместе 
15. Хороший год 
16. Амели 
17. Пока ты спал 
18. Предложение 
19. Дневник Бриджет Джонс 
20. Неспящие в Сиэтле 
21. Шоколад 
22. Дорога перемен 
23. Август Раш 
24. Гриффин и Феникс: На краю счастья 
25. Титаник
26. Господин Никто 
27. Дорога перемен 
28. Честная куртизанка 
29. Город Ангелов 
30. Французский поцелуй 
31. Английски пациент 
32. Любовь во время холеры 
33. Близость 
34. Гордость и предубеждение 
35. Унесенные ветром 
36. Ешь, молись, люби 
37. Ноттинг Хилл 
38. Когда мужчина любит женщину 
39. Далекая страна 
40. 50 первых поцелуев 
41. Больше чем любовь 
42. Больше чем секс 
43. Свадьба лучшего друга 
44. Друг невесты 
45. Жених напрокат 
46. Кейт и Лео 
47. Голая правда 
48. Чересчур молоды для женитьбы 
49. Обещать - не значит жениться 
50. Мои черничные ночи

[257x196]

• Продолжительность: 100 мин.
• Жанр: Комедия, Драма.
• Страна: США.
• Слоган: "Чарующее путешествие в город любви".
• Режиссер: Артур Аллан Сейдельман.
• Сценарий: Элиза Белл.
• 
• Продюсеры: Мэриэн Брэйтон, Энн Карлуччи, Ларри Гримальди ... »
• Оператор: Дон Э. ФонтЛеРой.
• Композитор: Джозеф Конлан.

[показать]

[480x360]

 Связав маленькую сумочку, захотела сделать к ней ручку из металлической цепочки. По-ходу работы выяснила,что подобные цепочки достаточно легко рвутся… И хочу предложить Вашему вниманию способ укрепления и соединения цепи, который мне показался надёжным и достаточно декоративным в итоге! Буду рада, если моя маленькая импровизация кому-то пригодится в творчестве!

[480x360]
[480x360] [480x360]

Вязаные сумочки.

Шнур "гусеничка" как ручка для вязаных сумочек.

Мастер-класс смотрим здесь http://razpetelka.ru/master-klass/vyazanye-sumochki-3.html/

[372x352]

Пирог заливной с курицей, шампиньонами и твердым сыром - вкусная выпечка.

Пирог с капустой в мультиварке порадует многих любителей несладкой выпечки, заливное тесто на кефире сделает его нежным.

[показать]

На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.

Эти правила практиковались ещё при династии Мин.

Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух,…

массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Давайте разберем каждый из этих пунктов подробнее.

ПРАВИЛО 1 .

Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку. Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.

Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление. Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

ПРАВИЛО 2.

Чаще растирать лицо

Разогрейте ладони, чтобы они стали теплыми, поднесите их к лицу- так, чтобы средние пальцы касались боковин носа.

Начиная с энергетических точек ин-сян мягко растирайте кожу лица , двигаясь вверх ко лбу, затем в стороны, переходя на щеки. Выполняйте 30 таких движений, предпочтительно по утрам.

Упражнение освежает голову и снижает кровяное давление. Помогает против морщин. Кстати, массаж этих точек помогает при насморке.

ПРАВИЛО 3.

Чаще упражнять глаза.

Медленно поворачивайте глазные яблоки слева направо (14 раз) , потом справа налево (14 раз). Плотно закройте глаза и резко их откройте . Это упражнение улучшает зрение, а также благотворно действует на печень.

ПРАВИЛО 4.

Чаще клацать зубами

Сначала 24 раза поклацайте коренными зубами, затем 24 раза передними. Это упражнение укрепляет зубы, в том числе эмаль зубов.

ПРАВИЛО 5.

Чаще простукивать уши

Закройте уши ладонями и 12 раз постучите тремя средними пальцами каждой руки по затылку. Затем, прижимая указательный палец к среднему, пощелкайте им по затылку с характерным звуком.

Сделайте также 12 раз. Делайте это по утрам или когда чувствуете усталость. Упражнение помогает при звоне в ушах, головокружении и заболеваниях ушей. Улучшает слух и память.

ПРАВИЛО 6.

Чаще облизывать нёбо.

Когда вы касаетесь кончиком языка верхнего нёба, ян и инь встречаются. Облизывая нёбо, сосредоточьте всё внимание на пространстве под языком и почувствуйте, как постепенно накапливается слюна.

ПРАВИЛО 7.

Чаще проглатывать слюну.

Когда вы облизываете верхнее нёбо, во рту постепенно накапливается слюна. В традиционной китайской медицине слюне придаётся большое значение.

Её называют “золотой жидкостью”, сокровищем тела. Когда вы проглатываете слюну, она смазывает внутренние органы, увлажняет конечности и волосы, способствует пищеварению и усвоению питательных веществ, улучшая работу желудка и кишечника.

Когда рот наполняется слюной, раздуйте щёки , 36 раз прополощите ротовую полость слюной, а потом проглотите её с булькающим звуком, мысленно направляя её в область даньтань ниже пупка.

ПРАВИЛО 8.

Чаще выдыхать застойный воздух.

Задержите дыхание и раздуйте грудь и живот. Когда почувствуете , что грудь и живот наполнены воздухом до предела, приподнимите голову и, открыв рот, медленно выдыхайте застоявшийся воздух.

Повторите упражнение 5-7 раз. Оно очищает тело от застойного воздуха, улучшает дыхание, помогает при астме и болях.

ПРАВИЛО 9.

Чаще массировать

тельница напомнила нам слова Ванги: «Пока есть чеснок на земле, земля будет жить». И пояснила: многие считают, что есть чеснок в больших количествах — достаточно для здоровья.

Но по большей части делают они это для возбуждения аппетита, так как все попадает в желудок. А когда сосешь чеснок, то сок, минуя желудок, попадает в кровь и чистит ее.

Этот рецепт я не встречала нигде. Он очень действен. Если ты его начал применять до гриппозной эпидемии, то он тебя убережет от серьезных последствий.

Кто хочет восстановить свое здоровье, обязательно с этим рецептом надо поменять образ жизни. Отказаться от вредных привычек, хотя бы от переедания, тогда он эффективен на 100%.

Скажу, что я этот рецепт проверила сразу же.

Поскольку у меня была анемия, я пила много железосодержащих препаратов. Так вот, я их отменила и начала сосать чеснок по утрам.

Через месяц пошла сдавать кровь в экспресс-диагностику при институте Склифосовского.

Каково же было мое удивление, когда я узнала, что гемоглобин у меня 120 единиц! А прежде он никогда не был выше 86! Вот такой простой способ!

Воодушевившись, я сосала чеснок целый год! Потом сделала УЗИ почек. Моего пиелонефрита тоже не стало!

Рассказала этот рецепт моей приятельнице, которая живет на даче.

Груз прожитых лет в буквальном смысле давит некоторым женщинам на плечи. После 35 лет у многих женщин в области седьмого позвонка образуется так называемый «вдовий горбик» или «холка».
[640x353]
Там откладывается жировая клетчатка, которая уплотняет соединительную ткань, формируя видимый бугорок
Читать далее

Очень быстро, очень просто, очень вкусно!

[показать] [показать]


Девочки, делюсь сегодня с вами очень простым рецептом теста для выпечки пирога с любой начинкой. Этому рецепту более двадцати лет. Мне он достался от моей подруги. На Камчатке очень часто использовала его для выпечки, как сладких пирогов, так и пирогов с более серьёзной начинкой. И по сей день именно этот рецепт немудрёного теста очень выручает, когда хочется испечь что-нибудь на скорую руку. Вот сегодня, например, у меня имеются грибы шампиньоны. И я имею возможность использовать их, как начинку в свой пирог.

Для приготовления теста нам понадобятся следующие ингредиенты:

Кефир – 1 стакан
Сметана – 3 ст. ложки
Яйца – 2 шт.
Растительное масло – 4 ст. ложки
Сахар – 1, 5 ст. ложки
Соль – 0, 5 ч. ложки
Сода, гашёная уксусом - 0, 5 ч. ложки
Мука – сколько возьмёт, до консистенции домашней густой сметаны

Для начинки:

Яйца варёные – 3 – 4 шт.
Лук зелёный
Петрушка или укроп. Можно и то, и другое
Грибы шампиньоны, крупные штук 6-7
Специи – соль, перец по вкусу
[показать]

Грибы режем помельче и обжариваем на масле с частью зелёного лука, отварные яйца измельчаем и добавляем оставшийся зелёный лук и зелень петрушки или укропа.
[показать]

Перемешаем содержимое, добавим по вкусу специи. Начинка готова.
[показать]

Для приготовления теста в кефир вводим яйца. Хорошо перемешиваем, добавляем сметану, растительное масло, сахар, соль - всё по рецепту. Теперь вводим муку и добавим гашёную соду. Тесто должно получиться похожим на очень густую сметану. Далее, смазываем форму маслом, посыпаем дно и края формы мукой и, разделив тесто на две равные части, одну из них выливаем на дно формы. Теперь выкладываем всю начинку на слой теста и выливаем вторую часть теста. Выравниваем ложкой, смоченной в воде верх теста и посыпаем кунжутом (это не обязательно, но желательно). Отправляем нашу форму в разогретую заранее духовку и выпекаем при температуре 180 градусов до образования красивой корочки. Проверяем деревянной палочкой готовность пирога и, убедившись, что тесто внутри пропеклось, достаём из духовки форму и раскрываем её. Даём постоять минут десять и извлекаем наш пирожок.
[показать]

Вот такой получился пирог! Тесто пышное, пропечённое. Сам пирог очень вкусный. Начинку можете фантазировать любую на своё усмотрение: рыба, мясо, печень, капуста и т.д. В сладкий пирог с фруктами не забудьте добавить в тесто 0,5 стакана сахара. Приятного вам аппетита, дорогие мои!
[показать]

[показать]

[показать]

karlita   вчера в 8:12   194 14 23

Вставить в блог | Отправить ссылку другу