• Авторизация


Салаты для похудения. Лучшие рецепты и полезные советы. 06-03-2015 10:08

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

Салаты для похудения. Лучшие рецепты и полезные советы

Салаты для похудения. Лучшие рецепты и полезные советы
 
 
Сбросить лишний , не голодая, не ограничивая себя в полезных продуктах и в маленьких праздниках вкусной пищи – это ли не мечта? Салаты для похудения как нельзя лучше соответствуют этим желаниям. Можно каждый день готовить себе разные виды салатов, наслаждаться вкусными блюдами и избавляться от ненавистных килограммов. Ваш организм будет обеспечен необходимым количеством полезных веществ, и строгая диета превратится в приятное и легкое времяпрепровождение.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Часовня. 06-03-2015 09:55

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Часовня

http://www.liveinternet.ru/users/5429349/post306970685/

Часовня.
Нажми на свечу. Зайди в часовню, ПОМОЛИСЬ.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

101 комбинация на клавиатуре, которая вам очень поможет! 03-03-2015 12:10

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

101 комбинация на клавиатуре, которая вам очень поможет!
 

Если вы много работаете с компьютером, то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши. В этом выпуске Наука и Техника расскажет как более удобно использовать: Windows, Chrome, Firefox, Gmail, Mac, MS Excel, MS Word.
 
101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь 
Читать далее.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Создать Gif-картинку из видео с YouTube 03-03-2015 04:49

Это цитата сообщения bloginja Оригинальное сообщение

Создать Gif-картинку из видео с YouTube



[показать]

Как создать Gif-картинку из любого видео с YouTube


Есть пара вариантов, как это сделать:

1. Зайти на сайт http://www.gifyoutube.com/ и вставить ссылку на видео с YouTube. Нажать «Create gif»
[529x230]
и делать так, как написано ниже.


2. Этот вариант я опишу подробно.
Читать дальше...




Серия сообщений "Онлайн":

Часть 1 - Мультимедийные приложения онлайн
Часть 2 - Визуальный "Редактор HTML кода"
...
Часть 12 - Создать флеш-шоу из фото. Онлайн
Часть 13 - Создать устойчивый пароль
Часть 14 - Создать Gif-картинку из видео с YouTube


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены! 02-03-2015 10:04

Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение

Тонкая талия и отсутствие обеспечены!

Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены!

СУПЕР! СУПЕР! СУПЕР!!! 
Наконец-то я нашла этот супер-рецепт!!!! Тонкая талия и отсутствие целлюлита обеспечены!
Никто сейчас не верит, что я мама дважды!)))

Дёшево, доступно всем! Натуральные компоненты, подтягивает кожу, убирает лишние сантиметры, улучшает цвет кожи, и НЕВЕРОЯТНО эффективно!

Вот рецепт: 
2 столовые ложки чёрной глины (развести водой до консистенции жидкой сметаны), 1 чайная ложка покупной горчицы и 1 чайная ложка мёда.
Всё это перемешивается и наносится на живот,бока,бёдра и ягодицы. Нужно обернуть себя пищевой плёнкой и тёплым пледом. Так лежать час. Потом смыть всё и намазать любым питательным или увлажняющим кремом. 

Делала раньше 2 раза в неделю, сейчас 1 раз. Талия у меня сейчас ровно 60 см (были 71), а бёдра 91 (были 106 см!) Сантиметры быстро ушли, сейчас только поддерживаю результат. Целлюлита практически нет, муж вообще не видит его))) 

Советую всем! Отличный результат!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Японская мудрость. 26-02-2015 09:50

Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение

Японская мудрость

[604x563]Японская мудрость:

1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.

2. Подумав — решайся, а решившись — не думай.

3. Не задерживай уходящего, не прогоняй пришедшего.

4. Быстро — это медленно, но без перерывов.

5. Лучше быть врагом хорошего человека, чем другом плохого.

6. Без обыкновенных людей не бывает великих.

7. Кто сильно желает подняться наверх, тот придумает лестницу.

8. Муж с женой должны быть подобны руке и глазам: когда руке больно — глаза плачут, а когда глаза плачут — руки вытирают слёзы.

9. Солнце не знает правых. Солнце не знает неправых. Солнце светит без цели кого-то согреть. Нашедший себя подобен солнцу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Золотое молоко. 24-02-2015 09:48

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ!


Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пихтовое - верное средство для борьбы со многими заболеваниями. 23-02-2015 10:11

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пихтовое - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.

[604x383]Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.

1. Ангина.
При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.

2. Затяжной насморк, гайморит.
Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.

3. Воспаление легких, бронхит.
Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.

4. Грипп, ОРЗ.
Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дрожжи для роста волос. 23-02-2015 09:14


Дрожжи для роста волос.


Если вы хотите отрастить длинные волосы,и как можно быстрее,выбирайте рецепт и применяйте его раз в неделю

1)30 г дрожжей распустите в 1 ст.л воды ,добавьте 2 ст.л настойки перца и нанесите на 20 минут, после смойте обычным шампунем.
2)Несколько столовых ложек любого травяного отвара (подогретого) смешайте с 1 ч.л дрожжей и оставьте на полчаса.
Затем добавьте желток, 1 ст. л. репейного масла и пару капель какого-нибудь эфирного масла. Хорошо втирите смесь в корни. Утеплите и носите час. Частота применения – дважды в неделю.

3)1 ст.л сухих дрожжей разведите в 2 ст. л. подогретой воды, добавьте 1 ч.л. сахара и дайте побродить час. Затем добавьте 1 ст. л. меда и 2 ч. л. порошка горчицы.
Маску вотрите в корни волос на 1 час, затем смойте обычным шампунем.
Достаточно ее применения раз в неделю.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. 23-02-2015 08:58



Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой

 



Шоколадный торт на кефире «Фантастика»



Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно!



[показать]



Ингредиенты:
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витас - Поцелуй длиною в вечность 08-02-2015 08:51
Слушать этот музыкальный файл

Vitas
"Kiss As Long As Eternity"
Kiss as long as eternity
Build bridges to you
I know you hear
I want closer to you
Where are you ?!
 
Half, part of the world,
So similar to the two parts of the moon,
Really difficult,
Come on virtually
Internet!
 
Chorus:
Kiss kiss from me to you
Flies on the edge of the world, as of December.
Kiss kiss from me to you
Flies, catch, keep,
Do not forget that I,
With you my love!
 
Kiss as long as eternity
Between autumn and spring,
So among other things,
At three o'clock in the morning,
With you!
 
Half, part of the world,
Your news I used, your dreams,
Really difficult? -
Come on virtually
Internet!
 
Chorus:
Kiss kiss from me to you
Flies on the edge of the world, as of December.
Kiss kiss from me to you
Flies, catch, keep,
Do not forget that I,
With you my love!
 
loss:
 
Chorus:
Kiss kiss from me to you
Flies on the edge of the world, as of December.
Snow in December!
Kiss kiss from me to you
Flies, catch, keep,
Do not forget that I,
With you my love!
My love!
With you my love!
My love!
With you my love!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витас - Поцелуй длиною в вечность 08-02-2015 08:50
Слушать этот музыкальный файл

Витас
"Поцелуй длинною в вечность"

Поцелуй длиною в вечность,
Строю к тебе мосты,
Знаю, ты слышишь,
Хочу к тебе ближе,
Где ты?!

Половины, части света,
Так похожи на две части луны,
Сложно реально,
Давай виртуально,
Интернеты!

Припев:
Поцелуй, поцелуй мой к тебе,
Летит на край света снегом декабря.
Поцелуй, поцелуй мой к тебе,
Летит, лови, храни,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Витас - Поцелуй длиною в вечность 08-02-2015 08:48
Слушать этот музыкальный файл

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Специи, делающие нас моложе. 07-02-2015 15:55

Это цитата сообщения Vedma_ELENA Оригинальное сообщение

Специи, делающие нас моложе

Можно повернуть процесс старения вспять, просто употребляя правильные продукты, которые обеспечат энергией и позволят держать в норме. Каждый раз, когда мы добавляем к нашим привычным блюдам специи и пряности, их вкус меняется. На калорийности это не отражается, а на цвете и аромате – да.

Увеличивается содержание витаминов, а зачастую и целебные свойства. И вот почему: пряности и специи содержат антиоксиданты, минералы и поливитамины. Пряности и специи богаты питательными веществами, поэтому они увеличивают метаболизм. Некоторые пряности и специи создают ощущение сытости, поэтому мы едим меньше.

Исследования, проведенные в Нидерландском университете, показали, что, добавление пол чайной ложки красного перца в салат, сокращает потребление калорий на 10-16%.

Пряности и специи обладают целебными свойствами. Это с завидной периодичностью подтверждают различные исследования. Например, в 2003 году проводилось обследование группы больных диабетом 2 типа из 60 человек. По результатам исследований, проводимых в течение шести недель, ежедневное потребление всего двух чайных ложек корицы способствовало снижению в крови сахара, жиров и холестерина. Возможно потому, что инсулин играет ключевую роль в регулировании жиров.

Как и все натуральные продукты, большинство пряностей наиболее полезно в свежем виде.

Небольшое количество – большой эффект

Пряности и специи – мощные антиоксиданты. Они содержат больше антиоксидантов, чем фрукты и овощи. Например, орегано содержит в 42 раза больше антиоксидантов, чем яблоки, в 30 раз больше, чем картофель, в 12 раз больше, чем апельсины, и в 4 раза больше, чем черника! Одна столовая ложка свежего орегано содержит столько же антиоксидантов, как одно среднее яблоко.

Выбор аромата в соответствии с вашим вкусом, доставит удовольствие и принесет пользу вашему здоровью. Что может быть проще и приятнее?

♥ Гвоздика

Рейтинг пряностей возглавляет гвоздика. Её аромат является прекрасным дополнением ко многим блюдам. Среди лечебных свойств гвоздики, наиболее известным является её способность облегчать зубную боль и оздоравливать десны. А также её противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.

- Она применяется при лечении респираторных заболеваний, бронхита и астмы.
- Облегчает мышечные боли при артрите и ревматизме.
- Устраняет кишечных паразитов, грибки и бактерии.
- Способствует творческому мышлению и концентрации внимания.

♥ Корица

Эффективна для снижения сахара в крови и холестерина. Корица снижает уровень сахара в крови, действуя на нескольких уровнях. Это замедляет опорожнение желудка, предупреждая резкое увеличение уровня сахара в крови после еды, и повышает эффективность инсулина. Обеспечивает антиоксидантную защиту. Исследователи доказали, что корица может играть роль инсулина в лечении сахарного диабета 2 типа!

Еще корица:

- улучшает пищеварение
- снимает боль и скованность в мышцах и суставах
- устраняет менструальный дискомфорт
- разжижает кровь
- стимулирует кровообращение
- облегчает артрит

- помогает предотвратить инфекции мочевых путей, кариес зубов и болезни десен

- борется с кишечной палочкой и другими бактериями.

♥ Мускатный орех

Мускатный орех – другая специя, которая имеет массу целебных свойств, подтвержденных научными исследованиями. Одно из последних исследований, подтвердило, что экстракт мускатного ореха вызывает такой же эффект, как известные антидепрессанты имипрамин и флуоксетин.

Мускатный орех традиционно используется для лечения тревожности и бессонницы. Другое исследование, проведенное в области биологии и биоинженерии обнаружило, что экстракт мускатного ореха обладает антибактериальной активностью и может значительно уменьшить некоторые штаммы кишечной палочки.

Мускатный орех может помочь при лечении

- мышечных спазм
- тошноте, рвоте и поносе
- несварении желудка
- болях в суставах и подагре
- повышенного артериального давления
- мужского бесплодия и импотенции.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Желатиновый крем против морщин. 02-02-2015 10:34


Желатиновый крем против морщин

Желатиновый крем против морщин

Перемешайте 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.
Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.
Уберите ёмкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 минут. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного количества крема обычно хватает на 1 месяц применения. Все это время крем можно хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для
одного применения (не нагревайте весь крем), дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

Маски из желатина для омоложения кожи

Желатиновые маски обладают сильными регенерирующим свойствам, улучшают кровообращение и цвет лица, обладают стягивающим эффектом: кожа разглаживается, становится мягкой и эластичной, пропадают морщины, пигментные пятна и веснушки.
Маски из желатина благотворно воздействуют на белковый и аминокислотный обмен веществ.
 
Омолаживающая маска из желатина с бананом

Смешать 2 ст. ложки кипяченой воды с 1 чайной ложкой желатина, оставить до набухания.
Затем добавить в разведенный желатин 2 ч. ложки бананового пюре, размешайте и нанесите на очищенную кожу лица.
Маску держать на лице 20 минут и затем смойте ее теплой водой.

Маска от морщин из желатина с глицерином и медом

Смешать 4 ст. ложки глицерина, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки желатина и 4 ст. ложки воды. Получившуюся смесь поставить на малый огонь и, помешивая, довести до полного растворения всех ингредиентов.
Затем добавить еще 4 ст. ложки кипяченной воды, перемешать и залить в стерильную баночку с крышкой.
Маску наносят минут на 20 на лицо. После смывания желательно смазать лицо кремом.

Эту медовую маску можно сохранять в холодильнике долгое время.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Срочное обращение к украинским солдатам и призывникам! Филипп Экозьянц. 02-02-2015 07:51

Это цитата сообщения Между_вдохом_и_выдохом Оригинальное сообщение

Срочное обращение к украинским солдатам и призывникам! Филипп Экозьянц



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Обезьяна дразнит собак. 01-02-2015 12:19

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Обезьяна дразнит

Ну что здесь скажешь. Все и так ясно. Многие люди тоже такие вредные, как эти четвероногие...
Смотрим видео ролик как "Обезьяна дразнит собак ".
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Titanik 27-01-2015 17:55
Слушать этот музыкальный файл

Текст песни из фильма "Титаник" - "My heart will go on" (1997)

Оригинальный текст

Every night in my dreams 
I see you. I feel you. 
That is how I know you go on.

Far across the distance 
And spaces between us 
You have come to show you go on.

Near, far, wherever you are 
I believe that the heart does go on 
Once more you open the door 
And you're here in my heart 
And my heart will go on and on

Love can touch us one time 
And last for a lifetime 
And never go till we're one

Love was when I loved you 
One true time I hold to 
In my life we'll always go on

Near, far, wherever you are 
I believe that the heart does go on 
Once more you open the door 
And you're here in my heart 
And my heart will go on and on

There is some love that will not 
go away

You're here, there's nothing I fear, 
And I know that my heart will go on 
We'll stay forever this way 
You are safe in my heart 
And my heart will go on and on

Подстрочный перевод

Каждую ночь в моих снах
Я вижу тебя. Я чувствую тебя.
Ведь я знаю: ты не сдаешься.

Далеко сквозь расстояния
И галактики между нами
Ты пришел показать: ты не сдаешься.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Теплый жилет из шерстяного трикотажа. 26-01-2015 08:46

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Теплый жилет из шерстяного трикотажа

 

Дизайнер покажет мастер класс как пошить теплый уютный жилет из шерстяного трикотажа

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективный рецепт. 26-01-2015 08:33

Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение

Эффективный

http://www.liveinternet.ru/users/belenaya/post351335350/

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии