Панфорте (Panforte) - это традиционное итальянское лакомство, которое обычно готовят на Рождество. Представляет собой плотный пряник, коврижку или пирог с миндалем, орехами, сухофруктами и ягодами.
Восемь шагов к потайным кладовым мозга
1-й шаг: отбросьте сомнения.
Вы беспокоитесь: «Что-то с памятью моей стало»? Знайте же: малейшее беспокойство, которое вы испытываете по поводу собственной памяти, ухудшает её ещё больше!
Учёные провели тестирование памяти большой группы здоровых людей пожилого возраста. И что же? Все испытуемые показали неутешительные результаты после того, как им сообщили: «С возрастом у вас всё больше проявляется забывчивость». Так что выбросьте всякие сомнения из головы. Твёрдо скажите себе: теперь моя забывчивость — в прошлом.
Помните, что негативные мысли имеют свойство материализоваться. И наоборот, светлые, радостные мысли притягивают к себе светлые, радостные события!
[показать]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Очень простая выкройка кролика для создания пасхальных композиций или подарочков. Самое легкое в данном варианте, что кролика не нужно выворачивать, припуск по контуру обрезается ножницами "зигзаг". Для работы понадобится любая яркая хлопчатобумажная ткань и наполнитель - синтепух, вата или холлофайбер
Это цитата сообщения Лена-Магдалена Оригинальное сообщение
Милая игрушка для малышей, очень простая в пошиве.
Это цитата сообщения Лена-Магдалена Оригинальное сообщение
Кофейных котиков и мастер-класс создала замечательная рукодельница Елена Мартынова из Астрахани. Просто прелесть, до чего же позитивные игрушки. Большое спасибо автору за позитив и за то, что делится своими наработками. Кстати, у Елены есть свой магазинчик, где можно заказать любую из представленных здесь игрушек - http://www.livemaster.ru/madevselenaya
Вэрзере - молдавские пирожки с капустой. Очень вкусные пирожки с тонким хрустящим тестом! Начинка может быть любой, но традиционно эти пирожки делаются с тушеной или квашеной капустой! Источник
Каждая из этих кукол сделана с большой любовью, по-этому они такие симпатичные, солнечные и "душевные". Так хочется их прижать к себе...
Замечательный мастер-класс Елены, блог Детские мечты пошива пальто с втачными рукавами для куклы
Небольшой мастер-класс к Пасхе от Sirma Root украшению пасхальных яйц в технике декупаж. Источник
Тэмили Уэбб - автор 20-ти популярнейших видеопрограмм и 3-х книг-бестселлеров по фитнессу. Создавая свой новый комплекс упражнений, Тэмили решила объединить в нем свой богатый личный опыт и последние научные открытия ученых-физиологов из Университета в Сан-Диего, чтобы помочь женщинам в короткий срок обрести отличную физическую форму и значительно улучшить свое самочувствие и настроение. Существует много разных упражнений для отдельных групп мускулов, и главной задачей для Тэмили был выбор наиболее эффективных из них для тренировки мышц рук, ног, ягодиц и торса. Несомненными достоинствами предлагаемой программы являются простота и доступность, которые вместе с подробными, «пошаговыми» инструкциями автора делают ее идеально подходящей практически для всех женщин независимо от особенностей их фигуры и образа жизни.
1. "Я хочу такое тело". Комплекс 1