Это цитата сообщения На-то Оригинальное сообщение
Розовое платье
Опубликовала лилия эрнст в группе Вязание
Розовое платье
Это цитата сообщения igoda Оригинальное сообщение
ЖАКЕТ ананасовый (японские ажуры)
[533x700]
[показать]
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Valterina Оригинальное сообщение
Туника ажурная, из мотивов. Крючок
[480x700]
Это цитата сообщения MAM3EJIbKA Оригинальное сообщение
салфетка с тюльпанами
http://obzor-files.ucoz.com/publ/vjazanie/salfetki/dorozhka_s_tjulpanami/3-1-0-7
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-ТУНИКИ+БЛУЗОНЫ-ПЛАТЬЯ >Платье
|
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Мотивы вязания крючком ирландского кружева
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ЮБКА "ЮЖНОЕ ЛЕТО". ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
Японский журнал по вязанию "Салфетки, дорожки, скатерти"
Японский журнал по вязанию "Салфетки, дорожки, скатерти"
Изумительные по красоте салфетки,дорожки и скатерти найдете Вы в этом японском журнале по вязанию крючком, они воздушные и ажурные, большие и маленькие, да зачем рассказывать, посмотрите и убедитесь сами.
1.
Это цитата сообщения Irina_Karpenko Оригинальное сообщение
жакет "Динамика цвета"-мое хобби ,мои работы
жакет "Динамика цвета"
у меня года три, если не более лежали красные нитки. После моих попыток связать себе красные модели: тунику, которую так и не поносив, отдала подруге и еще одной попытке -юбки, которая прижилась, к красному цвету я совершенно остыла. Именно к вязанным красным моделям, любовь к красному осталась, как к ярким акцентам (туфли, платок, сумочка, бусики) И тут звонок подруги: "Ира, свяжи мне пожалуйста жакет.. ...КРАСНЫЙ....." ААААААААА- ответила я радостно! как здорово! У меня как раз несколько лет лежат! красные нитки, отличного качества! которые попадая мне на глаза, тихо и жалобно говорили:"свяжите из нас что либо..посмотрите, какие мы яркие, блестящие..какой приятной толщины...ну битте..битте..." Вздохнув и повертев их в руке, я откладывала их, говоря-Простите меня пожалуйста.Но если кто закажет красный цвет-вы будете первыми...И вот! и вот случилось!!!
Так как жакет фасон выбрала Лида, можно сказать был не совсем моим..HO Вязать подруге было одно удовольствие..Рост у ее совсем небольшой и при ее хрупкости ( 32 размер) вязать было в удовольствие. Кстати этот ворот стоечкой, сыграл определенную роль на синем шраге, где вместо вывязанного узора, использовались уже готовые кружева.
я конечно могла бы натянуть этот жакет на себя и сделать фото, но я знала, Лида, моя подруга сдержит слово и сделает фото жакета. Ждать мне пришлось недолго. И теперь я могу увидеть, как ей подошел жакет. Опять же вечная))тема вязания на заказ и если размер меньше, чем ты сам носишь-всегда приятней 1 раз увидеть, нежели 100 раз услышать:"сидит хорошо" Итак, представляю мою подругу очаровательную Дюймовочку Лиду.
[466x700]
Это цитата сообщения MerlettKA Оригинальное сообщение
Пуловер крючком ...от Let's knit
Размер фото можно определять самостоятельно.
Книга - Haxell Kate - 150 узоров каймы СКАЧАТЬ
Источник: Журнал Let's knit series 12
Год выпуска: 1997-2013 Жанр: Рукоделие Язык: Японский Популярный японский журнал по вязанию спицами и крючком.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Что можно есть на ночь чтобы похудеть
[250x200]Возрастание аппетита к вечеру — это обычный процесс, который не является показателем слабости организма, как думают многие. Организм человека именно перед сном совершает запасы энергии, поэтому мы чувствуем голод. И вот, когда вы лежите в кровати, вы не можете уснуть из-за чувства голода. Затем, вы идете к холодильнику и ищите то, чем можно перекусить, снова ложитесь в кровать. Теперь вы чувствуете тяжесть в животе и снова не можете уснуть.
Вы скажите: что же делать? Для этого нужно использовать некоторые методы, но вы должны быть настойчивы.
Руководство: что можно есть на ночь чтобы похудеть
Возможно, вам не хочется есть, вам хочется пить. Достаточно выпить чай (зеленый), отвар (ромашка) или просто попить воды. Чувство голода отступит сразу. Гораздо лучше использовать отвар шиповника. Настой не позволит аппетиту появиться снова.
Если вы боитесь переедания, можете съесть горсть сухофруктов или орехов, но не увлекайтесь, пережевывайте их медленно. Вместо еды можно использовать свежие фрукты, порезанные на дольки, которые нужно долго и тщательно пережевывать.
Чтобы не только наесться, но еще и похудеть на ночь нужно есть низкокалорийные молочные продукты.
Важнее всего – не переесть. Естественно, не стоит есть жирную, жареную пищу. Острую пищу тоже старайтесь не есть, она только помогает разрастаться аппетиту. Используйте минимальное количество соли.
Что можно есть на ночь чтобы похудеть — Список продуктов:
- тёплое молоко,
- простокваша,
- кефир,
- йогурт или ряженка,
- нежирный творог.
Если вам не удалось поужинать раньше, а вам очень хочется и съесть что-нибудь, и в то же время не поправиться, то можно приготовить легкий белковый омлет или овощной суп. Кроме этого можно поужинать легкими салатами: из моркови, яблока или свеклы. Только не нужно заправлять салаты маслом или майонезом.
На ночь можно есть и мясо (вареное, тушеное), но в малом количестве, также рыбу, курицу, морепродукты. К мясу можно сделать салат из зелени, сварить 1-2 картофелины.
Любители каш могут спокойно съесть небольшую тарелку. На ночь также разрешается съесть бутерброд.
Существуют способы, которые помогают отвлечься от еды на ночь:
Ароматерапия. Для понижения аппетита вдыхайте различные эфирные масла. Например, мята, ваниль, корица, душица. Вдыхайте аромат по 3-4 раза в каждую ноздрю по очереди. Хорошо снижают аппетит фруктовые ароматы: клубника, вишня, яблоко, апельсин, банан.
Обычная ходьба. Ходьба улучшает настроение, придает бодрость. Ходьбу нужно делать в умеренном темпе, без отдышки, учащенного сердцебиения. Достаточно ходить 30 минут до 7-8 часов вечера.
Помогает не кушать на ночь прогулки на свежем воздухе.
Простой способ похудеть – не запрещать себе есть, не задавать такую установку своему организму. Иначе, можно легко сорваться. Можно приучить себя выпить стакан воды на ночь или придумать занятие.
И последний вариант — рано ложиться, рано вставать. Например, лечь в 9-10 и проснуться в 5-6.
Если только не кушать на ночь, результатов похудения будет не видно. Нужно полностью перейти на здоровую, обезжиренную пищу. А самым лучшим вариантом будет подкреплять похудение физическими упражнениями.
http://www.xn--1001--lwev4e0an.xn--p1ai/