• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


СОТУАР 07-10-2024 23:45

Это цитата сообщения Северный_Город_2018 Оригинальное сообщение

СОТУАР

Название «сотуар» - это сокращенное французское название “porter en sautoire”, означающее "носите через плечо" или "носить на спине".
Собственно, поэтому классическим местом ношения сотуара является спина.

Превратить любое свое украшение в сотуар вы также можете самостоятельно - просто оденьте любое ваше удлиненное колье задом наперед, ведь разновидностей сотуара тоже множество. Это может быть просто комбинация длинных цепочек или же один ряд бусин, закачивающийся красивой кистью из бисера или шелковых нитей, или на конце может быть любой крупный элемент в форме броши.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАЛАХИТ 07-10-2024 23:34

Это цитата сообщения Северный_Город_2018 Оригинальное сообщение

МАЛАХИТ

МАЛАХИТ

Браслет "Диггаджа"

Материал: малахит 

 Чётки из природного малахита

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Схемы филе - собрано из интернета. 04-10-2024 21:18

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Схемы филе - собрано из интернета.



1.
0_ae6e3_e7d56abd_XL (700x655, 386Kb)

2.
0_ca9d3_36f27905_XXL (446x700, 220Kb)

3.
0_e8ed2_d1e08f4f_XL (504x700, 316Kb)

4.
0_e8edc_c6e9c56f_XL (504x700, 375Kb)

5.
0_e8ee5_470ef3b5_XL (504x700, 327Kb)

6.
0_e8efc_b614ef46_XL (700x494, 363Kb)

7.
0_e8f4a_da08cea1_XL (700x494, 356Kb)

8.
0_e8f4b_34f8c434_XL (700x494, 370Kb)

9.
0_e8f4d_1ef99484_XL (700x494, 379Kb)

10.
70895f8b1da9844806965ed6c6687abe (259x700, 210Kb)

11.
1277392 (507x700, 308Kb)

12.
2833080 (700x646, 304Kb)

13.
103980754_large_2 (442x698, 263Kb)

14.
103980759_large_3 (689x699, 384Kb)

15.
105662172_large_1380746500_BA8 (700x474, 269Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сформировать привычку пить воду... 08-09-2024 20:40





- Скачайте приложение для отслеживания потребления
воды. Оно будет напоминать о необходимости пить воду
в течение дня;

- Оставьте в разных местах бутылки с водой: на рабочем
столе, в сумке или машине, на кухне или в детской.
Таким образом, вода всегда будет на виду;

- Если не нравится вкус обычной воды, добавьте немного
лимона, лайма, мяты или огурца для аромата;

- Пейте воду сразу после пробуждения, чтобы начать день
с правильного уровня гидратации;

- Постепенно заменяйте сладкие напитки, кофе и чай водой.
Это не только увеличит потребление воды, но и
уменьшит потребление сахара и кофеина;

- Превратите питье воды в приятный ритуал. Например,
используйте красивый стакан или кружку.


Не забывайте, что вода – это не просто утоление жажды,
но и важный элемент для поддержания здоровья
и хорошего самочувствия!

Из инета
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Платья — выкройки на любой вкус 06-09-2024 21:24

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Платья — выкройки на любой вкус

Платья — выкройки на любой вкус

[751x584]




















комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
5 вещей, о которых стоит подумать перед сном, чтобы лучше спать... 06-09-2024 21:18



Бывает, ложишься спать, тело готово расслабиться,
а мозг ещё не собирается проваливаться в сон и
начинает прокручивать мысли потоком.
Заснуть не получается, что же делать?
Если не можешь справиться, возглавь!
О чём стоит думать перед сном?



1. Что случилось за день?

Непрожитые за день чувства, такие как гнев, стресс,
обида, вина или беспокойство, порой мешают заснуть.

Первое, о чём можно думать перед сном: анализ
прошедшего дня. Прокрутите в голове все события дня
с утра до вечера. Вспомните детали каждой ситуации
по порядку, что вы чувствовали при этом, без осуждения,
просто попробуйте отследить, какие чувства вы при
этом испытывали. Если вы вспомнили о какой-то проблеме,
проиграйте её в уме и попробуйте найти решение.

Так вы сможете мысленно завершить день,
успокоиться, и почувствовать удовлетворение.



2.Чит-код подсознания

Ваше подсознание работает непрерывно,
и днём, и ночью, особенно активно перед сном.

Хорошо известно, что сознание бодрствует
днём и спит ночью. Но у подсознания другой
режим: исследования показали, что подсознание
работает непрерывно. Оно просто посылает
мысли потоком по мере их поступления,
часто без каких-либо фильтров со стороны рационального Я.

Прямо перед сном, как раз перед тем, как вы
полностью заснете, можно поговорить со своим
внутренним Я. В этот момент можно подсказать
ему, как бы вы хотели поступать в будущем,
или например, задать вопрос своему подсознанию
и получить честный ответ.



3. Включите обратную психологию

Обратная психология обманом заставит мозг заснуть.

Регулярное недосыпание приводит к беспокойству и
стрессу, а это в свою очередь мешает заснуть.
Один из способов справиться — использование
реверсивной психологии. Это метод убеждения,
который заставляет вас делать прямо
противоположное вашему намерению.

Психологи утверждают, что парадокс сна эффективен.
Он заключается в том, что вы снова и снова
говорите своему мозгу, что для вас нормально
бодрствовать, а не беспокоиться о том, что вы не можете заснуть.


4. Сосредоточьтесь на вещах, за которые вы благодарны

Думая о позитивных вещах перед сном, вы расслабляетесь
Согласно исследованиям, чувство благодарности успокаивает,
снижает уровень стресса и помогает лучше спать.
Благодарность — это высшее позитивное мышление.
По мнению врачей-сомнологов, чем счастливее будут
ваши мысли перед сном, тем лучше вы будете спать.



5. Подумайте о целях на завтра

Утро вечера мудренее — чтобы отвлечься от переживаний
от прошедшего дня, попробуйте спланировать будущий день.

Что вы собираетесь делать завтра? Подумайте обо всех вещах,
которые вы хотите сделать на следующий день, и о том,
как вы этого добьетесь. Можно составить список дел и
изложить свои мысли на бумаге, чтобы освободить разум
от беспокойства. Распланировав свой день, можете спокойно
ложиться спать, зная, что сегодня уже всё сделали, что могли.

А завтра будет новый день!

взяла здесь: https://beyosa.ru/
[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочка-Вновь осень улетает... 04-08-2024 23:17

Это цитата сообщения Клайпедчянка Оригинальное сообщение

Рамочка-Вновь осень улетает...

Вновь осень улетает, словно птица...
Смятенье в сердце странное творя...
Рассыпав, как истории страницы,
Листочки партитуры ноября...

Далее
[показать]


71cda4e7de89
MyPictures (256x256, 39Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимонад с шафраном и кардамоном... 13-07-2024 16:02


Клик по броши на платье



Если хотите освежиться и попробовать необычное вкусовое сочетание, сделайте этот традиционный индийский летний напиток. Концентрат для него лучше приготовить заранее и хранить в холодильнике. В любой момент сможете разбавить газировкой или водой — и лимонад готов.



Ингредиенты:

1,5 ст. сахара​​;
2 ст. воды;
1 ст. лимонного сока;
1,5 ч. л. порошка кардамона;
8 нитей шафрана;
по вкусу питьевая вода или газировка.

Готовим:

Налейте воду в кастрюлю, добавьте сахар и поставьте на медленный огонь. После растворения сахара варите сироп около минуты, периодически его помешивая.

Добавьте в сироп кардамон и шафран, перемешайте. Дайте сиропу полностью остыть.

Влейте к сиропу лимонный сок и перемешайте.

Процедите сироп через сито. Перелейте в стерилизованную банку и храните в холодильнике.

Налейте 3 ст. л. концентрата в
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печаль и грусть, все это в музыке... 13-07-2024 15:40








https://www.youtube.com/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виноградный лимонад с корицей... 12-07-2024 17:05


Лимонад со сладковатым вкусом винограда
и легким ароматом корицы. Им можно наслаждаться не только
в жару, но и тогда, когда хочется согреться. Чтобы освежиться,
подавайте лимонад холодным и со льдом,
чтобы согреться — в теплом виде.



Ингредиенты:

2 лимона;
450 г синего винограда;
1/2 ст. сахара​​;
3 ст. л. питьевой воды;
1 палочка корицы;
щепотка соли;
1,5 л газированной воды.

Готовим:

Натрите цедру одного лимона.

Удалите плодоножки винограда.
Сложите ягоды в большую кастрюлю.

Добавьте в кастрюлю лимонную цедру, сахар,
палочку корицы, соль и 3 ст. л. питьевой воды.

Поставьте кастрюлю на средний огонь и
мешайте, пока сахар не растворится и
виноград не пустит сок. Убавьте огонь и
готовьте еще 20 минут. Дайте отвару остыть.

Протрите виноград через мелкое сито
с помощью столовой ложки — должно
получиться однородное пюре без косточек.
Виноградный сок тоже процедите через сито.
Перелейте сок вместе с пюре в кувшин.

Выжмите сок из одного лимона.
Второй нарежьте на тонкие дольки.
Добавьте все в кувшин.

Налейте в кувшин газированную воду и перемешайте.

Положите в каждый стакан несколько
кубиков льда и разлейте лимонад по стаканам
— можно подавать.

https://hoff.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лимонад из ревеня... 12-07-2024 16:54



Лимонад из ревеня тонизирует и отлично утоляет жажду. Вкус ревеня становится ярче через день-два, поэтому можно приготовить основу заранее, а перед подачей добавить газированную воду.



Ингредиенты:

4 ст. воды;
500 г нарезанного ревеня;
3/4 стакана сахара​​;
1 ч. л. лимонной цедры;
3 веточки свежей мяты;
1 ст. свежевыжатого лимонного сока;
2 ст. лимонно-лаймовой газировки
или газированной воды.

Готовим:

Нарежьте ревень на небольшие кусочки.

Смешайте в кастрюле питьевую воду, ревень,
сахар, цедру лимона и мяту. Доведите до
кипения, помешивая, пока сахар не
растворится. Уменьшите огонь, накройте
крышкой и варите 20 минут.
Дайте напитку остыть.

Процедите напиток через сито и перелейте в большой кувшин.

Добавьте в кувшин лимонный сок и газировку.
Подавайте со льдом, украсив веточкой мяты.

из инета
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Манговый лимонад... 12-07-2024 16:22



Лимонад получается сладким и ароматным. Чем спелее манго, тем напиток получится слаще. В таком случае можно добавить меньше сахара.



Ингредиенты:

2 манго;
4 ст. холодной питьевой или газированной воды;
1/2 стакана сахара​​;
1 щепотка шафрана;
2 ст. л. лимонного сока;
щепотка соли.

Готовим:

Хорошо вымойте манго. Положите в большую кастрюлю и залейте водой. Поставьте на средний огонь и варите 20 минут. Достаньте манго из горячей воды и дайте им остыть.

Разрежьте кожуру манго и достаньте всю мякоть.

Поместите мякоть в блендер и добавьте 1 стакан воды. Взбивайте в течение минуты. Перелейте в большой кувшин.

Добавьте в кувшин 3 стакана воды, сахар, соль, накрошенный шафран и лимонный сок. Хорошо перемешайте и охладите. Подавайте со льдом в высоких стаканах.

https://hoff.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мода стиль 29-06-2024 23:50

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Мода стиль

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дизаин декор 29-06-2024 19:34

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Дизаин декор

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты приготовления узбекского плова с курицей 29-06-2024 19:19

Это цитата сообщения SWEET5 Оригинальное сообщение

Секреты приготовления узбекского плова с курицей

[показать]

Ингредиенты:
 
куриная грудка — 500 г
рис жасминовый — 500 г
лук репчатый — 300 г
морковь — 500 г
чеснок — 2 головки
специи для плова — 1 чайная ложка
Приготовление:
Нарезаем курицу кусочками.
Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сплести маленький цветок из бисера. Мастер-класс 27-05-2024 18:52

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Как сплести маленький цветок из бисера. Мастер-класс

[показать]

Мастер-класс

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Модные Браслеты. Мастер-Классы. 27-05-2024 18:04

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

Модные Браслеты. Мастер-Классы.



1.
forblog2341966 (700x467, 147Kb)

2.
P1019887 (667x700, 176Kb)

3.
d003-hardware-store-chain-pearl-bracelet-Dream-a-Little-Bigger (550x350, 134Kb)
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшения из цепей (мастер-класс) . 27-05-2024 17:08

Это цитата сообщения Жанетта1969 Оригинальное сообщение

Украшения из цепей (мастер-класс) .


Как достаточно бюджетно сделать яркие украшения из цепочек, лент и других материалов, которые легко можно найти в продаже

6ц. (404x604, 143Kb)Читать далее
Жанетта1969
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Любимое кафе...| Часть I 24-05-2024 18:03

Это цитата сообщения Morskaja_-_Marishka Оригинальное сообщение

Любимое кафе...| Часть I

*****
Default_watercolor_beigepink_tones_half_body_portrait_Stylish_3 (700x700, 568Kb)
*****
Любимое кафе…
Для встреч и для свиданий
Для отдыха души, где правит шоколад…
Здесь пристань нежных фей
И океан желаний
И за окном кружит осенний листопад…
103595571_4284186_proxy_imgsmail_ru33 (160x21, 4Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ангелочки на цветочных облаках. ART by Flash Magic. 05-05-2024 23:04

Это цитата сообщения Flash_Magic Оригинальное сообщение

Ангелочки на цветочных облаках. ART by Flash Magic.

ANGEL-V-OBLAKAK-1.jpg
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»