• Авторизация


«Зашла в маршрутку, а она вместе с людьми в мою сторону наклонилась»: тюменка рассказала, как похудела на 47 килограммов... 13-11-2017 19:20


[622x294]
До похудения. Наталья со старшей дочерью

Знакомьтесь, это Наталья Котовская. Ей 35 лет, и она похудела
на 47 килограммов за полтора года. Еще четыре года назад
женщина весила 109,7 килограммов. С таким весом она даже
не могла думать о спорте, а ее привычная жизнь отличалась
от той, которая кажется нам абсолютно нормальной.

- Каждую неделю мучили мигрени, страшные головные боли.
Сомкнуть руки за спиной не получалось. А когда чистила
картошку – немели пальцы рук. Очень сильно
болели суставы и колени, – вспоминает женщина.

[622x306]
До похудения. Наталья с мужем, старшей дочерью и сыном

Сегодня Наталья, мать троих детей, весит 61 килограмм:
она запросто меняется одеждой с 17-летней дочерью –
в магазинах их даже называют сестрами,
отжимается 20 раз и приседает со штангой весом 42 килограмма.
На фото справа и слева Наталья – с разницей в полтора года.
За это время ее жизнь кардинально изменилась.

[622x535]
Изменился не только вес, но и объемы: грудь была - 112см,
сейчас - 94, бедра были - 114, сейчас - 95,
талия была 111см, уменьшилась до 77см.

Сейчас тюменка все время проводит в движении:
много ходит пешком, трижды в неделю занимается
в спортзале. Одна тренировка занимает не менее
двух часов, количество подходов – до отказа.
А еще – работа в небольшом огороде
и еженедельный спа-салон в бане.
[622x381]
- Я никогда не была худой. А после последних
родов сильно поправилась: на консультацию
пришла с весом 96 килограммов, а после
рождения дочери была почти 110. Ни дня
не было, чтобы кто-то не напомнил мне о том,
как я выгляжу. Бывало, стоишь на остановке,
а кто-то рядом возьмет и скажет, мол,
ты чего такая толстая. Люди не умеют
нормально реагировать на полных,
и это очень обижает.
[622x381]
- Переломный момент случился, когда начались
проблемы с суставами. Я пришла к хирургу
и говорю: у меня так болят ноги, ходить
не могу. Он открыл медкарту, посмотрел
снимки и сказал: девушка, так вам всего 32 года!
Ваши суставы в порядке. Похудейте – и все
пройдет. Меня так это оскорбило. Думаю,
и он туда же. В ответ ему сказала, что ведь
и такие как я есть, и нам тоже надо жить.
На это врач ответил, что может выписать
мазь, если я хочу. Но уточнил – это не поможет,
– вспоминает женщина.
[622x381]
Был и другой случай, который заставил
задуматься над образом жизни. Однажды
по пути домой Наталья встретила женщину, к
оторая поднималась под горку с палочкой:
очень крупного телосложения, она едва могла идти.
- Эта женщина меня сильно впечатлила.
На вид ей было около 40 лет, она хромала.
И в ней я увидела себя через десять лет.
Я могла так же идти, ковыляя. Вся такая
грустная и несчастная. Были и смешные случаи.
Однажды зимой зашла в переполненную маршрутку.
Встала на первую ступеньку, и вся маршрутка
с людьми в мою сторону наклонилась.
Так мне тогда казалось, – смеется женщина.
[622x381]
С сыном и дочерью

Приходилось терпеть насмешки окружающих?

- Мне напоминали всегда про то, что я полная.
Только дети и муж поддерживали, всегда говорили,
что я хорошо выгляжу в любом весе. После того,
как решила заниматься спортом, летом каждый
день ходила на пляж. Однажды прибегаю туда
– а на берегу отдыхает компания молодых
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Закуска из форшмака «Елочка»: на праздничный стол 13-11-2017 18:25

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Закуска из форшмака «Елочка»: на праздничный стол

Будем делать простую закуску из сельди, которая украсит праздничный стол и придется по душе всем гостям. Думаю, что форшмак вы готовили уже не один раз, и как подавать его на стол тоже продумали. Но вдруг кому-то придется по душе такой вариант подачи закуски на новогодний стол. Ничего сложного в оформлении блюда нет: это всего лишь идея. А включив фантазию, вы сможете сделать из праздничного стола настоящее новогоднее чудо.
[700x349]
Состав продуктов
одна крупная слабосоленая сельдь;
4 свежих куриных яйца;
половина зеленого яблока;
50 грамм сливочного масла;
два кусочка белого или черного хлеба;
одна чайная ложка лимонного сока;
половина головки репчатого лука;
черный молотый перец – по вкусу.
Пошаговый процесс приготовления

Тушку слабосолёной сельди очищаем от костей и кожи, удаляем тщательно черную пленку (она придает горечь), нарезаем на кусочки и измельчаем в блендере. Как вариант, можно прокрутить через мясорубку.
Совет. Очень вкусной получится сельдь, если вы замаринуете ее по рецепту с нашего сайта. Да и деньги сэкономит.
Затем добавляем в рыбное пюре мягкое сливочное масло, половину головки репчатого лука и еще раз перемешиваем.
Селедочную массу перекладываем в миску.
Куриные яйца необходимо заранее отварить до готовности, остудить и очистить от скорлупы. Нарезаем крупными кусочками и отправляем в чашу блендера, вместе с кусочками хлеба (белого или черного).
При желании, хлеб можно предварительно замочить в молоке.
Добавляем еще половинку крупного кислого зеленого яблока, измельчаем блендером.
Соединяем в глубокой миске селедочную и яичную массу. Перемешиваем до однородности. Можно воспользоваться погружным блендером.
Добавляем в массу одну чайную ложку лимонного сока и черный молотый перец по вкусу. Размешиваем.
Форшмак готов, можно его сразу подавать на стол, а можно оформить очень красиво.
Перекладываем массу в кондитерский мешок или в обычный пакет (отрезав у него кончик).
На тарелку выкладываем небольшие кусочки хлеба (любого). Если любите обжаренный хлеб, используйте обжаренный или тосты.
Из пакета выдавливаем на хлеб форшмак, делая высокие горки в виде конуса.
Украшаем такие елочки фигурками из моркови (можно сделать при помощи фигурного ножа), а из укропа делаем веточки. Игрушки на елку можно сделать также из рябины или клюквы.
Включайте фантазию, позовите детей – в этом они вам точно помогут.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Теплое осеннее платье 12-11-2017 19:50

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Теплое осеннее платье

Для пошива такого платья подойет любой тянущийся материал, в котором присутствует определенный процент шерсти. Это нужно для тго, чтобы платье было не только красивое, но и теплое.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние рецепты - Алкогольное желе на Новый год 12-11-2017 18:04

Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение

Новогодние рецепты - Алкогольное желе на Новый год

Ингредиенты: 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если голова болит от погоды... 12-11-2017 16:45

Это цитата сообщения watson71 Оригинальное сообщение

Если голова болит от погоды

[490x462]

1. Массаж 
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы - главную причину боли. К тому же массаж головы - это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями - продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Кофейное обертывание для тела – ни намека на целлюлит... 11-11-2017 23:57





Абсолютный лидер среди активных «борцов»
с целлюлитом – это кофе. Содержащийся
в нем кофеин помогает активнее расщеплять
жировые клетки, поэтому кофе входит
в состав многих антицеллюлитных средств.
Самый простой и популярный способ
избавиться от целлюлита – это кофейные
обертывания, которые можно сделать
как в салоне, так и дома.

[показать]

Как кофе влияет на состояние кожи?

При применении средств, содержащих кофеин,
в организме происходят следующие процессы:

- В клетках и тканях ускоряются обменные процессы.
- Липолиз активизируется.
- Уходит лишняя вода, а с ней токсины и шлаки.
- Состояние кожи улучшается, она становится упругой.
- Эластичность кожи увеличивается.
- Улучшается цвет кожи, появляется эффект легкого загара.

Для проведения обертываний можно использовать
не только кофе, но и какао,
так как в нем тоже содержится кофеин.

Что подготовить для проведения процедуры?

Чтобы провести обертывание в домашних
условиях, нужно заранее подготовить
целлофановую пленку, теплый плед и
молотый кофе. Самый лучший кофе для
обертываний – зеленый, но если нет
возможности использовать его, то подойдет
и обычный. Экономным понравится вариант
использования гущи после использования
кофе по прямому назначению –
кофе просто нужно собрать на дне турки.

Перед проведением процедуры нужно
использовать скраб для тела,
но его эффективно заменяет та же кофейная гуща.

Кому противопоказаны обертывания с кофе?

От антицеллюлитных процедур с молотым кофе
нужно отказаться:

* Тем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы.
* Женщинам с аллергией на кофе.
* В период беременности.
* Страдающим гинекологическими заболеваниями
и болезнями почек.
* Женщинам, наблюдающим у себя признаки варикоза
* В острой фазе вирусных или воспалительных
заболеваний, при высокой температуре или общей слабости.
* Обязательно нужно смыть состав и прекратить
процедуру в случае ухудшения самочувствия тем,
кому процедура не противопоказана изначально.

[показать]

Простое и эффективное кофейное обертывание

Чтобы добиться от обертывания максимального
эффекта, перед процедурой нужно немного
распарить обрабатываемые зоны, а после
применить скраб для тела. Легкий массаж
со скрабом удалит омертвевшие клетки кожи
и раскроет поры, а активным веществам
будет легче проникнуть в глубокие слои
эпидермиса. Не стоит проводить процедуру
перед сном, ведь кофе сильно бодрит!

1. Натуральный кофе (80-100 г) нужно
поместить в глубокую миску, налив туда
немного кипятка из расчета, чтобы
получилась кофейная кашица.

2. Пока смесь остывает, можно как раз
заняться массажем или применением скраба
для тела. Наносить полученную кашицу
желательно горячей, но так, чтобы она
не обжигала кожу. Если проблемных зон
три (ноги, живот и ягодицы), то начинать
наносить можно с бедер, а также и
наматывать пленку. Пленку нужно наматывать
сразу на теплую смесь на проблемных зонах,
она должна плотно прилегать к телу.

3. Укутываемся в теплый плед.
Во время обертывания лучше полежать.
Обычно достаточно получаса для достижения
результата. После того, как время истечет,
пленку можно снимать. А кофе смывать
с тела. На обработанные зоны можно
нанести ухаживающий или подтягивающий крем.

Чтобы целлюлит стал менее выраженным
или исчез совсем, нужно провести курс
обертываний. Оптимальная схема –
10 обертываний через день. Чтобы усилить
эффект от процедуры, можно добавлять
в смесь дополнительные ингредиенты.
Обычно они помогают насытить кожу
витаминами или обладают подтягивающим эффектом.

Кофейные обертывания с дополнительными ингредиентами

Лучше всего зарекомендовали себя
следующие типы обертываний:

1. Обертывание из кофе, меда и жгучего перца.
Для приготовления активной смеси нужно
подготовить 60 г молотого кофе, свежий мед
(желательно найти именно натуральный),
4 капли масла грейпфрута (можно заменить
апельсиновым) и одну ложку молотого
красного перца. Кофе и мед нужно
перемешать до образования однородной
массы, добавить в нее эфирное масло,
красный перец и снова
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя бродилка по медицинским сайтам.(жми на стрелочки) 11-11-2017 23:15

Это цитата сообщения Галерея_Дефне Оригинальное сообщение

Моя бродилка по медицинским сайтам.(жми на стрелочки)



Бродилка по кулинарным сайтам здесь defnestrelka (60x40, 3Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Грейпфрут - диета для похудения... 11-11-2017 22:32



Грейпфрут давно приобрел известность в качестве активного помощника в борьбе за отличную фигуру. Те, кто следит за своим весом, регулярно употребляют его в свежем виде или пьют сок. После употребления грейпфрутов иммунитет человека повышается, улучшается настроение и пищеварение. Вместе с активной жиросжигающей способностью, эти свойства делают фрукт незаменимым в ежедневном рационе. Необычный вкус придает этому плоду пикантность, а употреблять его никогда не надоедает.

[показать]

Как грейпфрут способствует похудению?

Способность активизировать жиросжигание в организме человека – это не единственное достоинство грейпфрута. Этот плод невероятно богат витаминами, а его горьковатый вкус сигнализирует о наличии в составе специального вещества, отвечающего за регуляцию накапливания жировой ткани.

Полноценное питание очень полезно разнообразить грейпфрутами. Эти фрукты полезны практически для всех. У людей, испытывающих проблемы с давлением, грейпфруты помогают поддержать этот показатель на комфортном уровне. Регулярное употребление этих фруктов благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, грейпфруты – это отличное средство для профилактики болезней сердца. Витамины, которыми богат плод (А, D, С и Р, группа В), способствуют улучшению состояния и цвета кожи лица. При употреблении грейпфрутов кожа светлеет и приобретает здоровый вид.

Кроме того, грейпфруты в рационе приводят к увеличению количества энергии и повышению жизненного тонуса человека. Если этих фруктов еще нет на столе, то самое время им там появиться!

Каковы могут быть результаты диеты с грейпфрутами?

Американские ученые провели интересное исследование, чтобы выяснить, может ли грейпфрут помочь людям похудеть. Были выбраны две группы добровольцев, которым очень повезло – их не заставили сидеть на диете. Все, что было предложено участникам эксперимента, — это всего лишь съедать по половинке грейпфрута каждый день. В каждой группе было 100 участников, члены второй группы выпивали перед приемом пищи свежевыжатый грейпфрутовый сок. Эксперимент продолжался три месяца, за которые были получены удивительные результаты.

Участники эксперимента ели все, что они привыкли, не ограничивая себя ни в десертах, ни в других калорийных продуктах. При этом за время эксперимента они похудели на 2 килограмма в среднем! Интересно, что в группе, которая употребляла сок, произошло все точно так же. Удивительные свойства грейпфрута помогают похудеть даже тем, кто не хочет менять свой рацион и начинать заниматься спортом. Если же вместе с грейпфрутами употреблять в пищу продукты нужной калорийности, вести активный образ жизни, то результаты могут быть просто ошеломительными. Поэтому при переходе на систему питания для похудения в рацион можно включить грейпфрут – это ускорит процесс.

[показать]

Плюсы диет, в которых используются грейпфруты

Грейпфруты помогают находящимся на диетическом питании девушкам получать те необходимые витамины, которые содержатся в их мякоти. Свойство сжигать жировую ткань незаменимо при процессе похудения. Отдельные плюсы – налаживание пищеварения и улучшение цвета лица. Грейпфрут богат клетчаткой, которая также полезна для пищеварительной системы. Такое питание помогает вывести лишнюю воду из организма, поэтому объемы также уменьшаются. Вкус грейпфрута помогает придать изюминку обычной пище.

Минусы диет, в которых используются грейпфруты

Как и у всех диет, у диет с грейпфрутами есть противопоказания. Перед началом диетического питания нужно посетить терапевта и гастроэнтеролога, который сможет дать точную оценку состоянию организма. Употреблять грейпфруты, не находясь на диете, нужно с осторожностью тем, у кого ранее были выявлены заболевания пищеварительной системы, печени и почек. Нельзя придерживаться низкокалорийных диет, так как это повлечет за собой плохое самочувствие и недостаток питательных веществ в рационе. Нельзя употреблять грейпфруты с определенными медицинскими препаратами, это может привести к плохому всасыванию лекарства.

Основные принципы диеты на грейпфрутах

Приведем основные
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Оригинальный хворост... (мастер-класс)... 11-11-2017 19:56



Для приготовления оригинального хвороста в виде цветка нужно замесить обычное тесто, но сформировать его по-новому. Лучше всего получаются двухслойные печенья. Они хорошо пропекаются и получаются пышными и воздушными. Такой оригинальный хворост можно подать к чаю или на десерт после обеда. Он отлично сочетается со свежими ягодами и с фруктами. При желании такое печенье можно подать с вареньем, с медом или полить шоколадной глазурью.

[показать]

Ингредиенты:

молоко – 1 ст. или 250 мл;
сахарный песок – 2/ 3 ст. или 130 г;
яйца – 2 шт.;
водка или коньяк – 1 рюмка;
соль – 1 щепотка;
ванилин – 1/ 2 ч. л.;
мука пшеничная – 3 ст. или 700 г;
растительное масло для фритюра – 400 мл.

[показать]

Время приготовления – 1 час 30 минут.

Все продукты, из которых замешивается тесто для оригинального хвороста, должны быть одинаковой температуры. Поэтому за 30 минут до начала приготовления продукты, хранящиеся в холодильнике, необходимо достать и дать им согреться до 20–25 градусов. Только после этого можно приступить к работе. В первую очередь следует тщательно взбить сахарный песок с яйцами.
[показать]
Затем в эту смесь необходимо влить теплое молоко и водку, которая при жарке не даст жиру активно впитываться в печенье. Далее соединить муку, соль и ванилин, просеять их в отдельную емкость и сделать в середине углубление. В получившийся кратер влить яично-молочную смесь и замесить крутое тесто.
[показать]
Когда смешивать миксером или лопаточкой станет трудно, следует продолжить работу руками. Надавливая основанием ладони, вымешивать тесто до тех пор, пока оно станет эластичным.
[показать]
После этого поместить его в пластиковый контейнер, закрыть и поставить в холодильник на 30 минут.
[показать]
Рабочую поверхность присыпать небольшим количеством муки. Раскатать на ней тесто в лепешку толщиной в 2 мм. Любой круглой формочкой диаметром 5-6 см вырезать кружки.
[показать]
Обильно посыпать их мукой, чтобы слои не слиплись, и сложить их попарно друг на друга, смочив центр нижнего кружка капелькой воды. Надавить пальцем в середину верхней лепешки. После этого кухонными ножницами сделать 7-8 надрезов в воде лепестков по краям кружков и стряхнуть лишнюю муку.
[показать]
В глубокой сковородке или во фритюрнице разогреть растительное масло. Поместить в него несколько сформированных печений и слегка поворошить их, отделяя лепестки друг от друга.
[показать]
Подрумянившийся оригинальный хворост выложить на салфетку и дать стечь лишнему жиру.
[показать]

woman-35.ru
[показать]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые модные свадебные платья весны 2018... 11-11-2017 19:33


На собственной свадьбе нужно быть самой модной девушкой в зале. Потрясающие свадебные платья, которые предлагают Carolina Herrera, Oscar de la Renta, Monique Lhuillier и Vera Wang, сделают это возможным.

Модные свадебные платья от Веры Вонг
(весна 2018)


Королева свадебной моды может рассчитывать на любовь покупательниц в любом случае. В этом году новая коллекция свадебных нарядов приносит свежие поводы для особой любви. Канули в лету классические выдержанные платья. Теперь можно быть роскошной и раскованной одновременно. Платья дизайнера необычны, хорошо скроены и придают невесте еще больше шарма и женственных нот. Силуэты в новой коллекции хорошо подходят для всех типов фигур. Главный фаворит – платье «русалка». Из любой фигуры оно способно сделать эталонный силуэт, визуально рисуя талию. Пышная нижняя часть из тюля сделает девушку похожей на статуэтку. Воздержаться от такого фасона лучше девушкам с лишним весом.
[показать]
Скромность может украшать невесту, однако, прозрачные вставки на платьях могут еще больше. Показать идеальную фигуру, уверенность в себе, тончайшее белье из кружева, но и это еще не все. Тонкий тюль на нарядах может открыть любопытному взору многое. Если же хочется оставить самые интригующие подробности для жениха, под платье уместно надеть корсет и нижнюю юбку. Гости будут очарованы!
[показать]
Любительницы экстравагантных образов найдут у Веры Вонг свое платье. В коллекции есть черный наряд со страусиными перьями. Если полностью черный наряд не подходит, можно подобрать платье с черной бисерной отделкой.

Платья от Веры Вонг – мечта многих девочек по всему миру, планирующих собственную свадьбу. Осталось лишь выбрать свой стиль и стать самой красивой невестой на торжестве. Нескромные и шикарные платья от Веры – это верный выбор.

Модные свадебные платья от Моник Лульер
(весна 2018)


Дизайнеры модного дома решили обрадовать всех невест, которые хотят выглядеть одновременно романтично и иронично. Такие платья являются идеальным образцом правильного свадебного наряда. Почувствовать себе принцессой или Алисой из сказочной страны помогут нежные платья в пол всех оттенков белого.

Образ невесты у дизайнера невероятно легкий, кажется, что девушка соткана из облаков и звездной пыли. Добиваться такого эффекта помогают тонкие нежные ткани. Прозрачность тут очень скромная, самой откровенной деталью является лиф без бретелек. Открытые или закрытые руки – выбирать невесте. В коллекции есть платья и с рукавом. Такие наряды подходят для венчания или свадьбы в прохладную погоду. Платья без рукавов снабжены легким облаком сверху, плечи могут быть покрыты сверкающим тюлем. Юбки из органзы и перьев делают невесту невинной и нежной, точно передавая настроение главного события в жизни.
[показать]
Современные ноты в коллекции Моник Лульер также зазвучат. На первый взгляд классические, платья обладают волшебным эффектом. В некоторых из них можно встретить оттенки зеленого или оранжевого, нежно проявляющиеся сквозь белые тона. Верхняя часть платье выполнена более свободно, поэтому чувственность становится не вызывающей, а обволакивающей. Многочисленные слои тюля – женственный и романтический штрих, а разрезы и блестящие шипы – дерзкий и оригинальный. Сочетание классики и женственности и модным современным декором дает возможность создать самый актуальный праздничный образ.
[показать]

Модные свадебные платья от Oscar de la Renta (весна 2018)

Оскар де ла Рента каждый год выпускает потрясающие платья. Бренд всегда на высоте, а его чувству стиля можно доверять больше, чем себе. В платьях от дизайнера сочетаются элегантность и роскошь, а силуэты помогут украсить любую фигуру.

Дизайнер передал обязанность выпускать коллекции Питеру Коппингу и не ошибся. С его приходом модный дом не потерял старых клиентов и смог приобрести новых поклонников. Новые идеи пришлись по вкусу современным невестам. Платья теперь роскошны, но при этом разнообразны. Появились короткие модели,
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Проверенные советы для идеальной кожи лица... 11-11-2017 16:58


Добиться идеального состояния жирной, проблемной кожи лица сложно, но возможно — это доказано тысячами девушек, которые сумели подобрать правильный ежедневный уход.

[621x321]

  Мнение косметолога — эффективны ли «домашние» средства?

Сегодня пользуются огромной популярностью домашние средства для ухода за проблемной кожей.

[показать]

 Натуральные масла

Часто для домашнего лечения используются натуральные масла — кокосовое и масло чайного дерева. Косметологи настроены не так оптимистично относительно такого ухода.

Кокосовое масло не подходит для большинства людей, так как это слишком жирное средство, которое способно нарушить естественные обменные процессы и привести к появлению новых высыпаний. Такое масло подходит для смягчения очень сухой кожи, но применять его для жирной проблемной кожи не рекомендуется.

Второй популярный продукт — масло чайного дерева, имеет отличные антисептические свойства, поэтому неплохо помогает избавиться от воспаления. Однако, использование масла чайного дерева явно недостаточно для кардинального решения проблемы, потому что не устраняется главная причина — избыточное образование кожного сала и закупоренные поры. Лучше использовать его как дополнительное средство.

[622x381]

  Сода

В погоне за красотой девушки могут наносить на лицо даже раствор соды, однако этот способ нарушает естественный pH кожи, что приводит к ее раздражению. Поэтому косметологи и дерматологи советуют воздержаться от таких процедур.

  Голубая глина

Маски из голубой глины нередко используют для лечения прыщей. Являясь природным антисептиком, голубая глина не только хорошо очищает кожу, но и оказывает противовоспалительное действие, подсушивает, стягивает поры, а также отбеливает пятна, остающиеся на месте несовершенств.

Впрочем, такие маски нельзя использовать чаще одного раза в 7–10 дней, поэтому они не подходят для ежедневного ухода. Например, их можно использовать в комплексе с другими косметическими продуктами.



  Медикаментозные средства

Самостоятельное лечение угревой болезни (прыщей) лекарственными средствами может не только не принести положительного результата, но и быть небезопасным. Например, антибиотики, которые были очень популярны одно время благодаря влиянию бьюти-блогеров, способны вызвать резистентность, то есть устойчивость бактерий к лечению. В результате и улучшения не будет, и, когда антибиотик действительно понадобится для лечения, он просто не подействует.

Использование других лекарственных средств без контроля врача может привести к нарушению защитного барьера кожи, что приведет к повышению чувствительности кожи и шелушению. Многие ошибочно считают, что справиться с избытком жира на коже лица помогут различные спиртовые лосьоны. На самом деле такие средства только усиливает выработку кожного сала, отчего кожа становится еще жирнее.

Что касается восстанавливающих, ранозаживляющих средств — они эффективны при ранах и порезах, однако все же не решают главную проблему — забитые и воспаленные поры.

[показать]

  Рекомендации по использованию аптечной косметики

Дерматологи и косметологи сходятся во мнении, что любые эксперименты с «чудодейственными народными средствами» и самолечение, как правило, только ухудшают ситуацию и рекомендуют в первую очередь использовать правильный уход за кожей с помощью аптечной косметики. Желательно выбирать именно аптечную косметику для жирной проблемной кожи, которая протестирована в различных клинических исследованиях и способна значительно улучшить состояние кожи,
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Шаурма по домашнему 11-11-2017 16:14

Это цитата сообщения Н_Филина Оригинальное сообщение

Шаурма по домашнему

 
Шаурма получается вкусной и сытной!

Можно взять с собой в дорогу или на работу и плотно перекусить!
Ингредиенты
  • Куриное филе 600 гр.
  • Сметана 200 гр.
  • Майонез 2 ст.л.
  • Тонкий армянский лаваш 2 шт.
  • Приправы для курицы 2 ст.л.
  • Свежий огурец 2 шт.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лагман — великолепное среднеазиатское блюдо 10-11-2017 23:57

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Лагман — великолепное среднеазиатское блюдо

Читать рецепты лагмана
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сегодня осень в дверь мне позвонила... 10-11-2017 23:42


[показать]

Сегодня осень в дверь мне позвонила,
Стояла на ступеньках и ждала.
Я обомлела, когда Ей открыла,
Такой она волшебною была!

Копна волос красивых, ярко-рыжих,
Точёный нос, румяность алых губ,
И взгляд такой шальной от глаз бесстыжих,
Сплошная ласка, кто здесь будет груб?

Я ошарашено в дверях посторонилась,
Она прошла и прямо вслед за ней,
Такая красота вдруг ветром взвилась,
Что не было её милей, родней...

Мы пили чай вприкуску с листопадом,
Всплакнули вместе проливным дождём.
О, Осень - ты души моей отрада!
Богат душой, кто осенью рождён...

Когда она ушла, я очень долго
Смотрела в дверь, не смея дверь закрыть!
А с неба падал снег... На память только,
Рябины грусть и образ, что нельзя забыть.

Лариса Рубальская

[показать]

[показать]
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Девять рецептов самых вкусных салатов! 10-11-2017 22:46

Это цитата сообщения Людмила_Констанденко Оригинальное сообщение

Девять рецептов самых вкусных салатов!

Конечно же на вкус и цвет, как говорится, товарищей нет, да и всевозможных салатов тоже море, но на мой взгляд это девять самых вкусненьких салатиков)) Которые можно смело подавать на стол как в праздничные дни, так и просто для себя любимых. Приятного аппетита!
1. САЛАТ "НЕПТУН" 
[600x450]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Моя семья не любит иностранные рецепты: Медовик на кефире — идеальный рецепт для моих близких... 10-11-2017 22:38

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Моя семья не любит иностранные рецепты: Медовик на кефире — идеальный рецепт для моих близких

С чаем просто супер!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яйца Фаберже... 10-11-2017 18:54




Свою известность ювелирный дом Фаберже получил,
создав в период между 1885-1917 годов
,коллекцию Пасхальные яйца Фаберже.
Традицию дарить на праздник Пасхи пасхальное
яйцо Фаберже ввел император Александр III,
сделавший впервые такой подарок своей супруге
в 1885 году.Всего для семьи правящих российских
монархов было создано и подарено 52 яйца.
Все пасхальные яйца Фаберже являются
уникальными произведениями искусства.

Среди клиентов ювелирного дома Фаберже,
были такие знаменитые люди,как герцогиня Мальборо,
супруги Юсуповы,Альфред Нобель.






vilingstore.net
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Красивые киски на фото с девушками... 10-11-2017 18:24










vilingstore.net

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Сила Цветов»: проект голландского фотографа... 10-11-2017 18:08


px;">


С чем же, в первую очередь, ассоциируется весенне-летний период? Конечно, с цветами и яркими красками во всем, что нас окружает. Это пора цветения природы и самое красивое время наступает в Голландии, где на многочисленных полях распускаются миллионы цветов. Это поистине фантастическое зрелище, которое демонстрирует всю силу красоты природы. Также это наилучший период для фотографов во всем мире: они спешат запечатлеть все буйство красок, которое длится так не долго, но каждый раз выглядит незабываемо.



Голландский фотограф Claire Droppert создала уникальный проект под названием «Gravity - Flower Power» для того, чтобы показать идеальную гармонию природы, которая царит в эту пору года. В своих работах Клэр постаралась отобразить то, как каждый отдельно взятый цветок, в период их максимального цветения, будет смотреться в своей природной среде в момент нулевой гравитации. Прекрасные растения грациозно застыли в воздухе, который также является важным элементом композиции. Это станет лишь частью большого проекта «Gravity», в котором будут собраны разные природные элементы, однако, цветы – это всегда самое поразительное и впечатляющее зрелище в мире.



Мы привыкли видеть их каждый день и порой перестали замечать их красоту, тем не менее, они выглядят прекрасней любого украшения. Это нерукотворное произведение искусства. Добавьте цветов к любому объекту, и вы увидите, как он буквально на глазах преобразится, станет более ярким и привлекательным. Цветочный декор часто используется в оформлении помещения, а также это один из самых любимых принтов среди современных дизайнеров модной женской одежды.



«Сила Цветов» в женском гардеробе

Женщины привлекательны от природы, поэтому ничто так идеально не подчеркнет их красоту, как одежда с изображениями цветов. В таких вещах прекрасная половина человечества расцветает, словно цветок по весне! Особенно гармонично такая одежда смотрится в весенне-летний период. Это то самое время, когда унылые однотонные вещи лучше спрятать подальше в шкафу и освежить свой гардероб легкими платьями, блузками, летящими юбками и стильными джинсами с цветочными принтами. Как и прекрасные цветы в проекте фотохудожницы Claire Droppert, каждая женщина будет смотреться оригинально и неповторимо, находясь в своей естественной среде.



Ботанические расцветки в одежде всегда были в моде. Они подходят всем женщинам, независимо от их возраста или комплекции. Тюльпаны, нарциссы, розы, пионы – каждый из них создает нежное и радостное ощущение весеннего тепла и летнего задора. Сегодня такие принты можно встретить практически на любой одежде: платьях, юбках, майках, джинсах и аксессуарах. Они идеально сочетаются с другими вещами более нейтральных оттенков. Так как «цветочная» одежда перегружена своей композицией, ее рекомендуют сочетать с простыми и однотонными материалами. Они будут слегка «приглушать» все буйство цветов, делая образ невероятно нежным и женственным. Таким образом, к началу теплого сезона каждая женщина обязана обновить свой гардероб, добавив в него больше ярких красок с помощью цветочной
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Порционные веррины с сельдью... 10-11-2017 00:08


[622x441]

Эта удивительная порционная закуска своего
рода аналог всеми любимой селедочки под шубой,
но ее более лёгкий и весьма интересный вариант.
Называется такое блюдо Порционные веррины с сельдью.

***********

Для приготовления верринов из сельди мы возьмем:

сельдь малосольную - 1 шт.
йогурт без добавок - 180 г
лимонный сок - 2 ч. ложки
картофель отваренный - 2 шт.
яйца отваренные - 2 шт.
лук красный - 1 шт.
соль, перец - по вкусу
свекла отваренную - 1 шт.
горчицу французскую (в зёрнах) - 1 ч. ложка
зелень укропа - 1 пучок

***********

Процесс приготовления:

Прежде всего необходимо сделать заправку для
нашей закуски: в натуральный йогурт добавляем
горчицу, лимонный сок, соль и чёрный перчик молотый,
хорошенько перемешиваем.

На дно стаканов, в которых мы будем подавать закуску,
выкладываем картошку, нарезанную кубиками,
затем выкладываем по парочке чайных ложек
йогуртово-горчичной заправки, далее выкладываем
кубики селедки, снова слой заправки, затем измельченный луч,
далее яичные белки, опять заправка, далее черед свеклы,
натёртой на тёрке с крупными отверстиями.
Сверху свеклы снова нужно полить заправкой и
щедро присыпать тёртыми желтками.

Украсить веточкой свежей зелени, долькой лимона и пёрышками лука.
Приятного аппетита!

из инета
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии