Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Хитрости по использованию мультиварки для умелой хозяйки
Как известно блюдо, приготовленное в мультиварке будет намного вкуснее, чем скажем в пароварке. Ведь практически мультиварка готовит сама, без вашего присутствия. У нее не очень много программ. Однако блюд можно приготовить сотни и тысячи разных. Умелые хозяйки ее только крестиком вышивать не научили!
Хитрости по использованию мультиварки:
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Напитки, сохраняющие молодость
10 напитков, сохраняющих молодость
Сохранение вечной или хотя бы долгой молодости — этот вопрос волновал человечество с незапамятных времен. В старинных сказках разных народов рассказывают про чудесные молодильные напитки, которые удивительным образом помогают вернуть молодость и здоровье.
Но вернемся же из сказочного мира в мир реальный, чтобы найти там вполне настоящие субстанции, дарующие здоровье и долголетие. В этом выпуске мы собрали десятку напитков, которые отличаются не только отличными вкусовыми качествами, но и, согласно научным исследованиям, помогают в борьбе со старением.
Вода — всему голова
Чтобы кожа была гладкой и свежей, ей необходимо постоянное увлажнение, в чем нам поможет, конечно же, вода. Подобрать оптимальное количество воды можно с учетом своего веса, физической активности и времени года. Но в любом случае ежедневно стоит выпивать не менее 8 стаканов воды. Достаточное количество жидкости обеспечивает необходимую степень увлажнения кожи, которая становится при этом очень эластичной, мягкой и гладкой. Вода необходима нам также для поддержания электролитного баланса организма, а следовательно, для правильной работы головного мозга.
Кофе — напиток, который ежедневно пьют миллионы людей на планете
А кто знает, что кофе обладает противораковыми свойствами? Согласно научным исследованиям, опубликованным в European Journal of Cancer Prezentation, всего одна чашка кофе в день снижает риск раковых заболеваний на 10 процентов. По мнению ученых, это связано с антиканцерогенными свойствами кофеина. Кофе без кофеина такими свойствами, к сожалению, не обладает.
Польза алкоголя в небольших дозах для человеческого организма огромна
Ученые не могут пока объяснить столь благотворное влияние алкоголя на человеческий разум, однако в одном они уверены точно — он предотвращает изменения в мозгу, которые приводят к слабоумию и расстройствам памяти — в частности к болезни Альцгеймера. По мнению ученых, один бокал вина для женщин и два бокала вина для мужчин очень полезны для нашего здоровья. Однако дозы алкоголя больше рекомендованных имеют прямо противоположный эффект — повреждают клетки головного мозга.
Зеленый чай не даст вам состариться
Этот напиток известен тем, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, а благодаря содержанию фтора укрепляет зубы и предотвращает кариес. Однако недавние исследования показали, что зеленый чай также предотвращает старение клеток. Содержащиеся в нем мощные антиоксиданты снижают так называемый окислительный стресс, или процесс повреждения клеток в результате окисления. Окислительный стресс нарушает защитные свойства клеток и может привести к развитию таких заболеваний, как сахарный диабет, атеросклероз, болезнь Альцгеймера, инсульт и рак. Этот стресс является также одной из составляющих процесса старения. По словам исследователей, 4 чашки зеленого чая в день способны снизить интенсивность окислительного стресса в 2 раза, тем самым замедляя старение нашего организма.
Какао для здорового сердца
Какао — настоящий кладезь флавоноидов, которые сохраняют молодость кровеносных сосудов, снижая при этом риск развития гипертонии, атеросклероза, сахарного диабета, заболеваний почек и проблем с памятью. Флавоноиды обладают также антиканцерогенными свойствами. Доказательством столь полезного влияния какао на организм человека стало индейское племя куна из Панамы. Мужчины из этого племени пили по 40 чашек какао в день, что, согласно проведенным исследованиям, является главной причиной их крепкого здоровья и долголетия.
Соевое молоко делает кожу упругой
Это происходит благодаря рекордному содержанию в этом напитке изофлавонов. Эти натуральные компоненты помогают коже вырабатывать коллаген — белок, придающий ей упругость и эластичность. Изофлавоны являются фитоэстрогенами, поскольку по своей структуре похожи на человеческий гормон — эстроген. И хотя эффективность изофлавонов гораздо слабее, чем у гормонов, их уникальные свойства широко используются в борьбе с климаксом у женщин, ночными потениями и горячими приливами. Они также благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему и улучшают метаболизм.
Сок из красных грейпфрутов разглаживает кожу
А всё благодаря ударной дозе ликопина — натурального красителя, который придает фрукту такой интенсивный красный цвет. Ликопин считается одним из самых сильных антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы, которые, в свою очередь, являются виновниками повреждений клеток. Ликопин замедляет процесс старения
Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение
Питерские коты - ангелы от Владимира Румянцева
Это - Владимир Румянцев.
Таким он видит себя
Автопортрет
Владимир Румянцев - художник. Он живёт в Петербурге. Герои его картин - коты. Они настолько выразительны и написаны с таким чувством юмора, что вряд ли могут оставить кого-нибудь равнодушным, а любители кошек, возможно, узнают в котах Владимира Румянцева своих питомцев.
Коты и кошки Владимира Румянцева тоже живут в Питере. Они общаются с ангелами, гуляют по крышам, поют романсы, играют в гольф, ходят на службу и на рыбалку, вообщем, ведут нормальную кошачью жизнь. Многие из них считают, что "жизнь удалась". Коты Владимира Румянцева заражают и нас, зрителей, любовью к жизни и оптимизмом.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
7 ПРАВИЛ, БЛАГОДАРЯ КОТОРЫМ ИСПОЛНЯЮТСЯ ЖЕЛАНИЯ
Это цитата сообщения Lyudmila2807 Оригинальное сообщение
Пончо и шапочка спицами
[418x600]
[245x800]
[312x800]12121223.blogspot.ru
Серия сообщений "Накидки, пончо спицами":
Часть 1 - Пончо и палантин спицами из Сабрины 8-2011
Часть 2 - Кардиган-накидка, вязаная спицами для жаркого лета
...
Часть 6 - Вязаная накидка. Буржуазно
Часть 7 - Накидка спицами от Ondori (японский журнал)
Часть 8 - Пончо и шапочка спицами
Часть 9 - Оригинальная накидка-шарф
Часть 10 - Пончо-юбка спицами
...
Часть 31 - Пэчворк спицами. Н.Тёткина. Пончо, накидки
Часть 32 - Похожие накидки-трансформеры из Журнала Мод №581 1-2014
Часть 33 - Вязание пончо спицами
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
Для девочек из журнала Continuous Cables: An Exploration of Knitted Cabled Knots, Rings, Swirls, and Curlicues
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
ДЖЕМПЕР ПОЛО из журнала Аранское вязание. Вяжем спицами для всей семьи
Это цитата сообщения iralev67 Оригинальное сообщение
ДЖЕМПЕР из журнала Аранское вязание. Вяжем спицами для всей семьи
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ГАРДЕРОБНЫЕ системы хранения
И ещё по теме: КАК СПЛАНИРОВАТЬ ШКАФ МЕЧТЫ подробно
Это цитата сообщения ЭлечкаВесна Оригинальное сообщение
пелеринка
1.
[259x400] 2.
[494x698] 3.
[618x699] 4.
[699x539] 5.
[452x699] 6.
[466x698]
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
В стиле Vogue: пелерина спицами (описание на русском языке)
http://fanaticadeltejido.blogspot.co.il/2013/01/vogue-knitting-2006.html
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вкуснейшие крекеры: сырные и картофельно-сырные
Огромное спасибо за рецепт автору: Deva
[548x365]Крекеры — рассыпчатое печенье, почти без сахара с разными наполнителями или без них. Предлагаю попробовать сырные крекеры, невесомые, лёгкие, со вкусом того сыра, который вы будете использовать в выпечке.
Очень вкусны такие крекеры со сладким кофе, а так же хороши с пивом.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Кефирные коктейли для похудения и здоровья - лучшие рецепты
Кефирные коктейли - это вкусно и очень полезно! Я очень люблю кефир, а поэтому здесь собраны лучшие рецепты кефирных коктейлей, которые не только добавят вам здоровья, но и уберут килограммы! Для достижения цели вам необходимо сочетать кефирные коктейли с правильным питанием, физической нагрузкой, массажем и другими полезными процедурами.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Техника безопасности по исполнению желаний
Не смейся – будешь горько плакать. Не загадывай желания – придется платить…
Природа человека – настоящая загадка. Нам дается столько разных возможностей, в нас таится столько неведомых сил, но отчего-то мы не можем ими воспользоваться. Просто страшно… а вдруг за все упавшее-на-голову-счастье придется платить?
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Пасхальный венок с тройной начинкой
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Печёные яблоки с овсяным штрейзелем
[показать]Это мой любимый фирменный вариант запеченных яблок. Благодаря нюансам это простое блюдо становится изысканным десертом.
[показать]Это цитата сообщения Ирина_Кремкова Оригинальное сообщение
улыбнуло
[494x467]не надо делать мне как лучше,
оставьте мне как хорошо
-----------------------------------------------------
я не хотела вас обидеть,
случайно просто повезло
------------------------------------------------
поскольку времени немного,
я вкратце матом объясню
------------------------------------------------------------------
башка сегодня отключилась,
не вся, конечно, – есть могу
----------------------------------------------------
следить стараюсь за фигурой,
чуть отвлекусь - она жуёт
----------------------------------------------------------
шаман за скверную погоду
недавно в бубен получил
----------------------------------------------
я за тебя переживаю -
вдруг у тебя всё хорошо
---------------------------------------------------------
держи вот этот подорожник -
щас врежу, сразу приложи
-----------------------------------------------------------
я понимаю что вам нечем,
но всё ж попробуйте понять
--------------------------------------------------------
о, приключеньями запахло,
спускаю жопу с поводка
--------------------------------------------
мы были б идеальной парой,
конечно, если бы не ты
---------------------------------------------------
как говорится, всё проходит,
но может кое что застрять
---------------------------------
звони почаще – мне приятно
на твой "пропущенный " смотреть
-------------------------------------------------
зачем учить нас, как работать,
вы научитесь, как платить
----------------------------------------
характер у меня тяжёлый,
всё потому, что золотой
--------------------------------------------------
чтоб дело мастера боялось,
он знает много страшных слов
------------
вы мне хотели жизнь испортить?
спасибо, справилась сама
-------------------------------------
её сбил конь средь изб горящих,
она нерусскою была
-----------------------------------------------
была такою страшной сказка,
что дети вышли покурить
в постели ты великолепен,
все две минуты просто бог
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вышиваю крестиком №7, 2015
[показать]Это цитата сообщения aunt_owl Оригинальное сообщение
Комплект новогодний в стиле шале
Добрый день, дорогие читатели! Я сегодня немного с запоздалым постом, надо бы в декабре, но лучше поздно, чем совсем забыть))) Где то я уже писала, что в прошлом году у меня получилось много работ в бордовом цвете)) В бордо получились и вот эти вещицы для украшения интерьера к Новому году , восхитительный шале! Прародина шале – юго-восток Франции, провинция Савойя. Аутентичное, то есть самое что ни на есть настоящее, шале – это воплощение горных альпийских традиций. Считается, что в стиле шале можно выполнить интерьер и в городской квартире. А почему бы и нет, если у вас есть возможность разложить такие замечательные подушки на диван и кресла, а на стол или камин постелить вышитую дорожку!
В работе я использовала качественный американский хлопок в клетку и горох, подушечки наполнены холлофайбером, дорожка на подкладе, посажена на клеевой флизелин.
