Частые простуды, обострение хронических заболеваний – признаки слабого иммунитета. Для его восстановления организму необходимы витамины и микроэлементы, из которых состоят клетки лимфоциты и лейкоциты.
Наиболее важным считается цинк, стимулирующий работу защитных сил и подавление болезнетворных вирусов.

Сегодня решили приготовить цветную капусту. Долго искали подходящий рецепт. Понравился с беконом и сыром! Приготовили. Очень вкусно!
Итак, цветная капуста, тушенная с беконом и помидорами, под расплавленным сыром!
Перед таким буйством ярких вкусовых красок устоять просто невозможно. Сочные овощи, ароматный обжаренный бекон и нежнейший сыр создают идеальный ансамбль. Попробуйте приготовить.
Продукты (на 3 порции)
Творчество современного художника Александра КолотиловаРодился 14 октября 1946 года в Москве. С младенчества воспитывался в детском доме, который находился в Пушкинском районе, еще в раннем возрасте обнаружил в себе тягу к рисованию, закончив школу, поступил в Абрамцевское художественно-промышленное училище, закончив его и отслужив в рядах Советской армии.
Вернулся в 1974 году уже в качестве преподавателя, в 1977 году закончил МГХПУ им. Строганова, до 1990 года преподавал живопись студентам.Колоритный представитель современной московской школы пейзажной живописи, победитель престижных выставок-конкурсов.
С 1988 года начал активно выставлять свои работы, работы Колотилова побывали на выставках во многих городах России и за рубежом с 1992 по 1993 г.г. работал и выставлялся в США, в 1995 году состоялась персональная выставка в Англии в г. Чиппинг-Нортон. Ежегодно проходят персональные выставки в Москве, Пушкино, Ивантеевке, есть постоянно действующие выставки продажи в Санкт- Петербурге и Москве.
с 1996 года является членом МОХ МХФ
16.11.2005г. Диплом II степени ежегодной выставки-конкурса имени Виктора Попкова в номинации «пейзаж»
22.11.2007г. Европейский орден «Почетный крест» от Международного наградного союза
2010 году получил звание Заслуженный художник Российской Федерации
2010г. Медаль «Почетный знак» от Международного фонда «Культурное достояние»
28.04.2011г. Почетный знак Московской областной Думы "За трудовую доблесть"
2014г. получил звание академика
В данный момент проживает в Пушкинском районе и там же работает.
1.

Говорят, что это один из старинных рецептов, которым пользовались еще наши бабушки. Приготовленная таким образом запеченная птица получается очень сочной и нежной, пропитанной специями.
В рукаве она немного запаривается, а вот таким образом, всегда получается с нежной и румяной корочкой.
Ноги принимают на себя огромную нагрузку: на протяжении всей жизни человек постоянно находится в движении. Из-за неудобной обуви появляются мозоли, грибок, натоптыши, трескаются пятки. Ванночки для ног с перекисью водорода исправят эту ситуацию.

Жидкость вступает в реакцию с клетками кожи, удаляет бактерии, вредную микрофлору. Раствор применяется:
Перекись применяется в косметологических процедурах, в том числе для ухода за ступнями. Раствор залечивает трещинки и раны, мозоли, смягчает загрубевшие участки кожи, грибок, убирает неприятные запахи.
Галерея работ известного советского и русского художника, который показывает красоту своей родной земли через красоту святых мест и заповедных уголков природы Анатолия Куршина.
Художник Анатолий Васильевич Куршин родился в мае 1947 года в городе Запорожье, где в середине сороковых годов работали его родители, командированные в послевоенные годы из Москвы и Ленинграда для работы в одном из запорожских конструкторских бюро.
Отец будущего художника закончил институт имени Баумана и был инженером-конструктором, а мама трудилась чертёжницей после окончания специальных курсов в Ленинграде.
Через год после рождения Анатолия Васильевича семья переехала в Ленинград – отец будущего художника получил должность на заводе имени Кирова.
В 1965 году Анатолий Куршин стал студентом Ленинградского инженерно-строительного института, после института служил два года в армии, а после демобилизации поступил на архитектурный факультет Института имени Репина. Во время учёбы в институте увлёкся живописью, совершил несколько поездок по святым местам России, писал древнерусскую архитектуру и природу российской глубинки.
1.

Опыт японской медицины обладает знаниями о том, что каждый палец на руке "связан" с функционированием двух внутренних органов.
Чтобы решить многие проблемы с физическим и эмоциональным здоровьем, достаточно 5 минут в день проделывать это со своими пальчиками.
На Руси говаривали: "Холоденек октябрь-батюшка, а ноябрь и его перехолодил". Шутили: "Ноябрь — сентябрев внук, октябрев сын, зимы родной батюшка". "Сумерками года" в народе его прозвали не зря: в этом месяце, наблюдая короткие дни и быстрое наступление темноты вечером, говорили: "Рассвет с сумерками встречается". Днем обычно свет рассеянный, небо затянуто низкими свинцовыми тучами, погода неустойчива: за резкими похолоданиями нередко
идут оттепели. Все чаще вместо дождей идет снег, но быстро тает: "зима с осенью борются". Ближе к концу месяца иногда ложится снежный покров, тонкой корочкой льда покрываются водоемы, не зря его называли "последним месяцем живой воды". Все глубже и глубже проникает холод в почву.
Название месяца "ноябрь" ведется со времен древних римлян: оно произошло от латинской цифры "9" (у них он числился девятым месяцем года). У нас его наделили множеством прозвищ — "снеговой", "ледостав", "листопад", "листогной", "мочарец", "бездорожник", "полузимник" и др. Так, "листокос" — ветер и мороз вершат золотой покос последних листьев. "Чернотроп" — мокрый снег мешается с землей: под ногами слякоть. "Зазимье" — легкий снежок и первые слабые морозцы. Но наиболее известное древнерусское название ноября — "грудень": земля и реки начинают замерзать кусками.
Таких простых и вкусных блюд из курицы вы ещё не готовили! В первом показана необычная, но классная комбинация с вафлями для торта, во втором — необычный способ запечь перцы с курицей.
Оцените аппетитные шедевры из курицы ниже!
Ингредиенты для куриного пирога с вафлями:
Молчанов Олег
Его создатели утверждают, что салат «Чингисхан» это то блюдо после которого гости к «Шубе» даже не притронутся
Создатели рецепта уверяют, что яркий слоеный салат с черносливом и орехами станет лучшим решением для праздничного застолья из всех возможных!
Многие уверены, что оригинальная заправка — верный способ сделать любой салат вкуснее в разы. Однако сегодня мы докажем, что даже с обычный майонезом можно создать настоящий кулинарный шедевр!
САЛАТ С ЧЕРНОСЛИВОМ И ОРЕХАМИ
ИНГРЕДИЕНТы таковы:

ПОНЕДЕЛЬНИК (Луна).
Осень – пора сбора урожая. Когда приходит осень, наступает пора пожинать плоды своего упорного труда и время для приготовления смесей для укрепления иммунной системы!
Два рецепта смесей для укрепления иммунитета для взрослых и детей.
1) Рецепт №1
Зубная боль, как правило, застигает нас врасплох. Что делать, если посетить стоматолога возможности нет, а глотать горстями таблетки вы не хотите? Выход есть! Нужно провести специальный обряд и «заговорить» больной зуб. И для
этого есть мощные старинные заговоры, которые всегда помогают.
Наши предки не особо разбирались в медицине и не умели лечить зубы. Чтобы хоть как-то облегчить страдания, были придуманы различные заговоры. Они действуют на подсознание человека, заставляя его поверить в то, что через некоторое время боль утихнет. В большинстве случаев так и происходит.
Однако не стоит забывать, что никакие заговоры, магические обряды и народные средства не позволят устранить первопричину зубной боли. Здесь может помочь только поход к стоматологу. Помните, что чем дольше откладывать визит к врачу, тем сильнее разрушится нездоровый зуб.
10 хитростей на заметку хозяйкамУ любой хозяйки найдется пара-тройка кулинарных приемчиков, помогающих ей готовить вкусную и здоровую еду.
Делимся еще несколькими лайфхаками, которые обеспечат не только экономию времени на кухне, но и подарят новые гастрономические впечатления.
Чтобы паста не слипалась
Макаронные изделия при варке не слипнутся, если в воду (из расчета на 2,5 литра) влить либо 40 мл лимонного сока, либо 1 ст. л. 9%-го уксуса.
Как спасти зелень
Увядшую зелень можно легко освежить, если быстро ее окунуть сначала в горячую, а затем в холодную воду. Также можно подержать зелень в течение часа в прохладной подкисленной воде (1 ч. л. уксуса на 200 мл воды).
Не режьте чеснок и лук заранее
Нарезанные лук и чеснок выделяют сильные запахи, которые могут стать некомфортными. Лучше всего резать их в последний момент или выдерживать в растворе соды с водой (1 чайная ложка на стакан воды). Раствор снизит остроту, главное, не забудьте промыть их перед добавлением в блюдо.