певчие птицы
11-01-2013 21:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
красивые птицы в цветах
11-01-2013 20:44
Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение
Очаровательные птички Bradley Jackson / Bradley Jackson. Birds in art
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение
Очаровательные птички Bradley Jackson / Bradley Jackson. Birds in art
Птицы-Цветы
11-01-2013 20:29
Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение
Птицы в природном интерьере.../художник Susan Bourdet
[показать]
Сьюзен Бордет (Susan Bourdet) - американская художница, акварелист.Susan Bourdet выросла в западной Монтане Рисовать акварелью начала с 12 лет Сейчас Susan живет с мужем Jim и детьми Rachael и Dan в дикой лесистой местности которые вдохновляют ее. Одна из её любимых тем в творчестве - это птицы. Смотрим и наслаждаемся...
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение
Птицы в природном интерьере.../художник Susan Bourdet
[показать]Сьюзен Бордет (Susan Bourdet) - американская художница, акварелист.Susan Bourdet выросла в западной Монтане Рисовать акварелью начала с 12 лет Сейчас Susan живет с мужем Jim и детьми Rachael и Dan в дикой лесистой местности которые вдохновляют ее. Одна из её любимых тем в творчестве - это птицы. Смотрим и наслаждаемся...
[показать]
Красивые птицы
11-01-2013 20:02
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
моя коллекция картинок . Птицы 2
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения galinaras Оригинальное сообщение
моя коллекция картинок . Птицы 2
Птицы в полёте - Цветы
11-01-2013 19:58
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Художник Jay J. Johnson. В полете...
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Omnia_transeunt Оригинальное сообщение
Художник Jay J. Johnson. В полете...
Передать динамику на статичной картинке довольно сложно. Американский художник Jay J. Johnson - один из тех, кому удается сделать это красиво. Он пишет маслом, но чтобы добиться точного видового сходства нарисованного и живого, ему приходится много фотографировать.
В традиционных жанрах искусства, таких как натюрморт, пейзаж или портрет, работают с натурой, практически неподвижной. Дикие животные позировать не умеют. Описать их в подробностях, опираясь только на визуальную память, не представляется возможным. Любая знакомая птаха, перенесенная из головы художника на холст или бумагу, рискует превратиться в абстрактный комок перьев в неестественной позе и непривычной среде обитания. Фотография нивелирует погрешности и ошибки.
Jay J. Johnson говорит что при работе над изображением, просматривает не только снимки, но и замедленные кадры видеозаписи. Это помогает фиксировать естественные движения и без потерь отображать узнаваемые детали.
Что есть НОРМАЛЬНЫЙ СОН?
11-01-2013 19:48
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Три века назад люди разучились спать правильно
[311x67]
У каждого в жизни, наверно, было так: лежишь, валяешься посреди ночи, проспав всего несколько часов. Некоторые в это время исследуют недра холодильника, некоторые — со вздохом садятся за компьютер или включают телевизор, чтобы через пару часов снова заснуть. Вполне вероятно, что это — абсолютно нормально. Ненормально в таком случае — это как раз «здоровый» (а на самом деле как раз нездоровый) восьмичасовой сон.
[475x600]
Недавняя статья «Би-би-си» подробно излагает, каким образом возникла такая теория.
В 1990 году психиатр Томас Вер провёл эксперимент, в ходе которого группа людей помещалась в тёмную комнату на четырнадцать часов каждый день в течение месяца. Практически все эти люди со временем стали после четырёх часов сна просыпаться на час-другой, а затем засыпать ещё на четыре часа.
Если заглянуть в книгу историка Роджера Экирха «В конце дня: Сон в века минувшие», то можно убедиться: это не случайность. Экирх собрал множество исторических свидетельств того, что в прошлом люди спали именно так: в два приёма. Никто не считал пробуждение среди ночи досадной неприятностью. Люди справляли нужду, молились, гуляли по дому, ходили в гости к соседям, разговаривали с домочадцами.
Экирх обнаружил, что упоминания о двойном сне стали исчезать в XVII веке. Изменения начались с высших слоёв общества на севере Европы, а через двести лет непрерывный восьмичасовой сон стал нормой почти во всём мире.
Сейчас большинство предпочитает спать в течение восьми часов один раз в сутки, но Экирх полагает, что именно сегментированный сон — решение многих проблем, связанных со сном. «Большую часть своей истории мы спали определённым образом. Привычка просыпаться посреди ночи — часть физиологии человека», — пишет он.
Ему вторит профессор циркадной нейробиологии Рассел Фостер, который считает, что отсутствие сегментированного сна виновно во многих проблемах современного общества. Например, тревожные состояния, стресс, депрессия, а в месте с ними алкоголизм и наркомания в какой-то степени могут быть следствием того, что люди не спят в два приёма. Именно в перерыве между одним и другим сном наши предки расслаблялись, думали о духовном, и это помогало забыть и сгладить тревожащие их проблемы.
Юрий Михайлов
[311x67]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Три века назад люди разучились спать правильно
[311x67]У каждого в жизни, наверно, было так: лежишь, валяешься посреди ночи, проспав всего несколько часов. Некоторые в это время исследуют недра холодильника, некоторые — со вздохом садятся за компьютер или включают телевизор, чтобы через пару часов снова заснуть. Вполне вероятно, что это — абсолютно нормально. Ненормально в таком случае — это как раз «здоровый» (а на самом деле как раз нездоровый) восьмичасовой сон.
[475x600]Недавняя статья «Би-би-си» подробно излагает, каким образом возникла такая теория.
В 1990 году психиатр Томас Вер провёл эксперимент, в ходе которого группа людей помещалась в тёмную комнату на четырнадцать часов каждый день в течение месяца. Практически все эти люди со временем стали после четырёх часов сна просыпаться на час-другой, а затем засыпать ещё на четыре часа.
Если заглянуть в книгу историка Роджера Экирха «В конце дня: Сон в века минувшие», то можно убедиться: это не случайность. Экирх собрал множество исторических свидетельств того, что в прошлом люди спали именно так: в два приёма. Никто не считал пробуждение среди ночи досадной неприятностью. Люди справляли нужду, молились, гуляли по дому, ходили в гости к соседям, разговаривали с домочадцами.
Экирх обнаружил, что упоминания о двойном сне стали исчезать в XVII веке. Изменения начались с высших слоёв общества на севере Европы, а через двести лет непрерывный восьмичасовой сон стал нормой почти во всём мире.
Сейчас большинство предпочитает спать в течение восьми часов один раз в сутки, но Экирх полагает, что именно сегментированный сон — решение многих проблем, связанных со сном. «Большую часть своей истории мы спали определённым образом. Привычка просыпаться посреди ночи — часть физиологии человека», — пишет он.
Ему вторит профессор циркадной нейробиологии Рассел Фостер, который считает, что отсутствие сегментированного сна виновно во многих проблемах современного общества. Например, тревожные состояния, стресс, депрессия, а в месте с ними алкоголизм и наркомания в какой-то степени могут быть следствием того, что люди не спят в два приёма. Именно в перерыве между одним и другим сном наши предки расслаблялись, думали о духовном, и это помогало забыть и сгладить тревожащие их проблемы.
Юрий Михайлов
[311x67]
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 17 - Как снять усталость в ответственный момент
Часть 18 - Простой метод лечения и профилактики простуды
Часть 19 - Три века назад люди разучились спать правильно
Часть 20 - Лечим насморк
Часть 21 - Ученые назвали простой способ, как чувствовать себя более счастливым
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Тибетская медицина -Избавиться от простуды
11-01-2013 19:43
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Простой метод лечения и профилактики простуды
Его рекомендует физиотерапевт, врач клиники тибетской медицины «Наран» (Москва) Юрий Бадмаев.
Согласно врачебной науке Тибета, организм человека – единая система, основу которой составляют три конституции: Слизь, Ветер и Желчь. Состояние их определяет здоровье человека, как физическое, так и психическое (душевное). В зависимости от преобладания той или иной конституции люди различаются по типу: человек Ветра, человек Желчи, человек Слизи. Каждый тип отличают характерные физические признаки и черты характера.
[550x365]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Простой метод лечения и профилактики простуды
Его рекомендует физиотерапевт, врач клиники тибетской медицины «Наран» (Москва) Юрий Бадмаев.
Согласно врачебной науке Тибета, организм человека – единая система, основу которой составляют три конституции: Слизь, Ветер и Желчь. Состояние их определяет здоровье человека, как физическое, так и психическое (душевное). В зависимости от преобладания той или иной конституции люди различаются по типу: человек Ветра, человек Желчи, человек Слизи. Каждый тип отличают характерные физические признаки и черты характера.
[550x365]
Коньяк-Польза
11-01-2013 19:40
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Лечебные свойства коньяка
Лечебные свойства коньяка объясняется содержанием в нем целым «букетом» биологически активных веществ. Коньяк по праву можно назвать довольно сильным противомикробным и противовоспалительным средством, а в небольших количествах его можно использовать и как настойку.
[450x450]
Hесколько рецептов народной медицины с использованием коньяка:
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Лечебные свойства коньяка
Лечебные свойства коньяка объясняется содержанием в нем целым «букетом» биологически активных веществ. Коньяк по праву можно назвать довольно сильным противомикробным и противовоспалительным средством, а в небольших количествах его можно использовать и как настойку.
[450x450]Hесколько рецептов народной медицины с использованием коньяка:
МОЛЧАНИЕ - ЗОЛОТО!!!
11-01-2013 19:38
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Целебное молчание.
[269x425]
То, что молчание целебное, понимаешь только тогда, когда остаешься в полном одиночестве. Лечение молчанием не вынужденно, когда изнывает, ожидая кого-то, а осознанной и добровольной, при которой в душе наступает покой и гармония. Ведь внутренний покой — это всегда здоровье. Не может быть замечательного самочувствия, когда в мыслях беспорядок, смятение в душе. Поэтому неудивительно, что у многих, особенно хронических больных, часто появляется желание отделиться, долго гулять в лесу, купить домашнее животное, а часто и аквариумных рыбок, которые, как известно, не говорят ни звука.
Но молчание полезно и вполне здоровым людям, только немного утомленным, озабоченным — словом, большинству из нас. Ведь молчанием лечат многие психоневрологических заболеваний, различные фобии, гипертонию, проявления вегетососудистой дистонии, головная боль. Оздоровление молчанием помогает при ишемической болезни сердца, в пред-и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, болезнях горла. Таким больным врачи советуют молчать не менее трех часов в день на протяжении от 7 до 15 суток.
За это время спокойной умеренной молчания ваша душа высвобождает резервы скрытых сил и направляет их на лечение болезни. Но молчание должно быть не вынужденной, а осознанной. Тогда из нее вырастать внутренний покой, который, собственно, и станет вашим спасением
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Целебное молчание.
[269x425]То, что молчание целебное, понимаешь только тогда, когда остаешься в полном одиночестве. Лечение молчанием не вынужденно, когда изнывает, ожидая кого-то, а осознанной и добровольной, при которой в душе наступает покой и гармония. Ведь внутренний покой — это всегда здоровье. Не может быть замечательного самочувствия, когда в мыслях беспорядок, смятение в душе. Поэтому неудивительно, что у многих, особенно хронических больных, часто появляется желание отделиться, долго гулять в лесу, купить домашнее животное, а часто и аквариумных рыбок, которые, как известно, не говорят ни звука.
Но молчание полезно и вполне здоровым людям, только немного утомленным, озабоченным — словом, большинству из нас. Ведь молчанием лечат многие психоневрологических заболеваний, различные фобии, гипертонию, проявления вегетососудистой дистонии, головная боль. Оздоровление молчанием помогает при ишемической болезни сердца, в пред-и постинфарктном состоянии, при язвенной болезни желудка, бронхиальной астме, болезнях горла. Таким больным врачи советуют молчать не менее трех часов в день на протяжении от 7 до 15 суток.
За это время спокойной умеренной молчания ваша душа высвобождает резервы скрытых сил и направляет их на лечение болезни. Но молчание должно быть не вынужденной, а осознанной. Тогда из нее вырастать внутренний покой, который, собственно, и станет вашим спасением
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 13 - Чтобы не мерзнуть в холодную погоду
Часть 14 - Наше здоровье в наших руках
Часть 15 - Целебное молчание.
Часть 16 - Лечебные свойства коньяка
Часть 17 - Как снять усталость в ответственный момент
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
ЧАЙ - имбирь, лимон, мёд
11-01-2013 19:32
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Чтобы не мерзнуть в холодную погоду
[229x54]
[370x480]
Чтобы не мерзнуть всю осень и всю зиму, не мучиться таким важным для здоровья вопросом, как переохлаждение и, как следствие — потеря такого дорого каждому здоровья. Если, выходя на улицу у вас краснеет нос, на работе руки в лиловую сеточку, а под одеялом ноги ледяные, то учитесь греться.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Чтобы не мерзнуть в холодную погоду
[229x54] [370x480]Чтобы не мерзнуть всю осень и всю зиму, не мучиться таким важным для здоровья вопросом, как переохлаждение и, как следствие — потеря такого дорого каждому здоровья. Если, выходя на улицу у вас краснеет нос, на работе руки в лиловую сеточку, а под одеялом ноги ледяные, то учитесь греться.
Лечим ГЛАЗА
11-01-2013 19:27
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
ПроЗрение. Вадим Воля
[221x203]
Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
ПроЗрение. Вадим Воля
[221x203]Простые движения глазами, такие как моргание и раскачивание из стороны в сторону, принесли сногсшибательный результат. Я понял, что сделал это! Без помощи врачей, старших наставников, технических средств и магических заклинаний. Я сделал это! Я сам нащупал путь к собственному прозрению, прошел его и насладился результатом. Было ли это легко? Наверное сейчас уже могу сказать, что да. Это было легко. Поморгать и "пострелять" глазами в течение недели сможет, пожалуй, что каждый. Было ли это трудно? Тоже да. Пересилить себя самого, побороть "знание" того, что это "невозможно", пробиться сквозь стену собственных сомнений. Да, это было трудно. Пожалуй, что так.
Лимон-имбирь-мёд
11-01-2013 19:24
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Вкусное лекарство от боли в горле
[604x311]
Скоро зима и нам следует подготовиться ко всем ее сюрпризам. Именно в этот период наш организм особенно подвергается различным испытания в виде простуды, ангины, ОРВИ, ОРЗ и прочее. Чаще всего, первым страдает наше горло, поэтому хочу поделиться с вами одним рецептом, который поможет справиться с недугом. Он будет приятным, как детям, так и взрослым!
Для приготовления нам понадобится: чистая баночка, пару лимонов. корень имбиря и мед.
Берем чистую баночку и нарезаем туда лимон полукольцами, добавляем немного имбиря. Заливаем медом, так чтобы все хорошо покрыло.
Закрываем банку и ставим в холодильник. Забываем о ее существовании на 2-3 месяца, именно столько необходимо нашей смеси, чтобы как следует выстояться. Когда смесь приобретет желеобразную форму – лекарство готово к употреблению.
Перед применением нужно разбавить смесь ложкой теплой воды. Принимать при боли в горле небольшими порциями, как можно чаще в течении дня, при этом поддержав во рту, как бы рассасывая смесь.
natural-medicine.ru
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Вкусное лекарство от боли в горле
[604x311]Скоро зима и нам следует подготовиться ко всем ее сюрпризам. Именно в этот период наш организм особенно подвергается различным испытания в виде простуды, ангины, ОРВИ, ОРЗ и прочее. Чаще всего, первым страдает наше горло, поэтому хочу поделиться с вами одним рецептом, который поможет справиться с недугом. Он будет приятным, как детям, так и взрослым!
Для приготовления нам понадобится: чистая баночка, пару лимонов. корень имбиря и мед.
Берем чистую баночку и нарезаем туда лимон полукольцами, добавляем немного имбиря. Заливаем медом, так чтобы все хорошо покрыло.
Закрываем банку и ставим в холодильник. Забываем о ее существовании на 2-3 месяца, именно столько необходимо нашей смеси, чтобы как следует выстояться. Когда смесь приобретет желеобразную форму – лекарство готово к употреблению.
Перед применением нужно разбавить смесь ложкой теплой воды. Принимать при боли в горле небольшими порциями, как можно чаще в течении дня, при этом поддержав во рту, как бы рассасывая смесь.
natural-medicine.ru
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 9 - Интересные и полезные факты о дневном сне
Часть 10 - Экологически безопасные чистящие средства
Часть 11 - Вкусное лекарство от боли в горле
Часть 12 - ПроЗрение. Вадим Воля
Часть 13 - Чтобы не мерзнуть в холодную погоду
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Хозяйственное мыло
11-01-2013 19:20
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Сколько пользы в хозяйственном мыле?
[380x400]
Обилие моющих средств дает нам большую свободу выбора в уборке своего дома. Обычно стандартный набор бытовой химии в каждом доме не ограничивается двумя-тремя средствами и порошками, а представлен целой артиллерией в угрозу микробам и грязи.
Мне хочется вспомнить про универсальное средство, которое служит отличной, а главное, безопасной заменой практически всем средствам для наведения чистоты. И это… хозяйственное мыло!
Безопасность – прежде всего!
Хозяйственное мыло – экологически чистый и безвредный продукт. В его состав входят натриевые соли жирных кислот без добавления красителей, консервантов, отдушек. Это брусок желто-коричневого цвета. Довольно часто производители добавляют ароматизаторы и другие добавки для придания более приятного вида и запаха. Но самое полезное и лучшее хозяйственное мыло именно коричневого оттенка, без введенных в него добавок.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Сколько пользы в хозяйственном мыле?
[380x400]Обилие моющих средств дает нам большую свободу выбора в уборке своего дома. Обычно стандартный набор бытовой химии в каждом доме не ограничивается двумя-тремя средствами и порошками, а представлен целой артиллерией в угрозу микробам и грязи.
Мне хочется вспомнить про универсальное средство, которое служит отличной, а главное, безопасной заменой практически всем средствам для наведения чистоты. И это… хозяйственное мыло!
Безопасность – прежде всего!
Хозяйственное мыло – экологически чистый и безвредный продукт. В его состав входят натриевые соли жирных кислот без добавления красителей, консервантов, отдушек. Это брусок желто-коричневого цвета. Довольно часто производители добавляют ароматизаторы и другие добавки для придания более приятного вида и запаха. Но самое полезное и лучшее хозяйственное мыло именно коричневого оттенка, без введенных в него добавок.
клубника
11-01-2013 19:18
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Клубника... интересные факты.
[450x304]
Родина клубники – Южная Америка. В Европу ягоду завезли в конце 18 века, а вот ее «родная сестра» – лесная земляника – была известна европейцам издавна.Чем ярче цвет клубники, тем больше в ней полезных веществ.
[450x335]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Клубника... интересные факты.
[450x304]Родина клубники – Южная Америка. В Европу ягоду завезли в конце 18 века, а вот ее «родная сестра» – лесная земляника – была известна европейцам издавна.Чем ярче цвет клубники, тем больше в ней полезных веществ.
[450x335]
Шоколад!!
11-01-2013 19:12
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Еще одно полезное свойство шоколада
[300x220]
Модной медицинской тенденцией последних лет стали разговоры о пользе черного шоколада. Его считают хорошим помощником в борьбе с самыми разными недугами – начиная с сахарного диабета, профилактики старения и заканчивая сердечными заболеваниями. Очередное подтверждение эффективности шоколада в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы пришло из Австралии.
В Университете Мельбурна (Melbourne University) десять лет наблюдали за состоянием здоровья почти десяти тысяч человек, у которых не было наследственных заболеваний, до начала эксперимента они не страдали хроническими заболеваниями и не имели проблем с сердечно-сосудистой системой.
По ходу эксперимента фокус-группе было предложено ежедневно съедать 100 грамм черного шоколада, содержащего не менее 70% какао. В то время как в контрольной группе участники не были ограничены в выборе рациона и не обязаны были есть шоколад каждый день.
В результате наблюдений, ученые пришли к выводу, что употребление темного шоколада существенно снижает риск развития сердечных заболеваний и внезапных сердечных приступов. Как объясняет автор исследования – профессор Элла Зомер (Ella Zomer) – это происходит благодаря составу горького шоколада: «Содержащиеся в нем белки способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и защищают сосуды. Это свойство можно использовать как для лечения сердечных заболеваний, так и для профилактики. К тому же, шоколад может быть включен в терапевтический комплекс или использоваться отдельно».
Источник "WebApteka"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Еще одно полезное свойство шоколада
[300x220]Модной медицинской тенденцией последних лет стали разговоры о пользе черного шоколада. Его считают хорошим помощником в борьбе с самыми разными недугами – начиная с сахарного диабета, профилактики старения и заканчивая сердечными заболеваниями. Очередное подтверждение эффективности шоколада в профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы пришло из Австралии.
В Университете Мельбурна (Melbourne University) десять лет наблюдали за состоянием здоровья почти десяти тысяч человек, у которых не было наследственных заболеваний, до начала эксперимента они не страдали хроническими заболеваниями и не имели проблем с сердечно-сосудистой системой.
По ходу эксперимента фокус-группе было предложено ежедневно съедать 100 грамм черного шоколада, содержащего не менее 70% какао. В то время как в контрольной группе участники не были ограничены в выборе рациона и не обязаны были есть шоколад каждый день.
В результате наблюдений, ученые пришли к выводу, что употребление темного шоколада существенно снижает риск развития сердечных заболеваний и внезапных сердечных приступов. Как объясняет автор исследования – профессор Элла Зомер (Ella Zomer) – это происходит благодаря составу горького шоколада: «Содержащиеся в нем белки способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и защищают сосуды. Это свойство можно использовать как для лечения сердечных заболеваний, так и для профилактики. К тому же, шоколад может быть включен в терапевтический комплекс или использоваться отдельно».
Источник "WebApteka"
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
Часть 3 - 10 причин пить больше воды
Часть 4 - Стакан воды — лучший энергетик
Часть 5 - Еще одно полезное свойство шоколада
Часть 6 - Продукты и части тела
Часть 7 - Клубника... интересные факты.
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
ВОДА!!
11-01-2013 19:08
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
10 причин пить больше воды
[540x400]
Имидж - ничто, жажда - все, как говорилось в известной рекламе. Испытывая жажду, человечество на протяжении многих столетий утоляло ее при помощи обыкновенной питьевой воды. Но не все так просто в современном мире, которым правят газированные напитки, алкоголь и кофеин. «Запивая» ими свою жажду, мы забываем о том, что обычная питьевая вода не только полезна, но и жизненно необходима организму. Многие даже не подозревают, насколько важна вода для здоровья, красоты и фигуры. Представленные ниже причины, по которым стоит увеличить ежедневное количество выпиваемой простой воды - лишь самые очевидные. Итак, обычная питьевая вода:
1. Улучшает и омолаживает кожу
Современные модницы тратят целые состояния на косметику для ухода за кожей лица и тела, при этом совершенно игнорируя наиболее дешевое и эффективное средство - воду. Ежедневное употребление питьевой воды приводит к улучшению жизнедеятельности клеток, увлажняет кожу изнутри, повышает ее эластичность, предотвращает сухость.
2. Выводит токсины из организма
Вода помогает выводу токсинов из пищеварительного тракта. Как известно, почки являются естественным «фильтром» организма и эта их способность напрямую зависит от количества выпиваемой воды.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
10 причин пить больше воды
[540x400]Имидж - ничто, жажда - все, как говорилось в известной рекламе. Испытывая жажду, человечество на протяжении многих столетий утоляло ее при помощи обыкновенной питьевой воды. Но не все так просто в современном мире, которым правят газированные напитки, алкоголь и кофеин. «Запивая» ими свою жажду, мы забываем о том, что обычная питьевая вода не только полезна, но и жизненно необходима организму. Многие даже не подозревают, насколько важна вода для здоровья, красоты и фигуры. Представленные ниже причины, по которым стоит увеличить ежедневное количество выпиваемой простой воды - лишь самые очевидные. Итак, обычная питьевая вода:
1. Улучшает и омолаживает кожу
Современные модницы тратят целые состояния на косметику для ухода за кожей лица и тела, при этом совершенно игнорируя наиболее дешевое и эффективное средство - воду. Ежедневное употребление питьевой воды приводит к улучшению жизнедеятельности клеток, увлажняет кожу изнутри, повышает ее эластичность, предотвращает сухость.
2. Выводит токсины из организма
Вода помогает выводу токсинов из пищеварительного тракта. Как известно, почки являются естественным «фильтром» организма и эта их способность напрямую зависит от количества выпиваемой воды.
остеохондроз
11-01-2013 19:06
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Остеохондроз и народная медицина
[477x469]
Для тех, кто страдает остеохондрозом шейного и грудного отделов позвоночника, предлагаем воспользоваться предложенной методикой.
Итак, возьмите скалку, да-да обычную скалку, которая используется на кухне. Сядьте в кресло, спиной удобнее упритесь в спинку кресла, скалку пристройте вдоль позвоночника (поближе к больному месту) и прижмитесь к спинке кресла, но уже со скалкой. Вы сразу почувствуете облегчение. Для большего эффекта подвигайте руками и ногами (как жук, лежащий на спине), не ослабляя давления спиной на скалку. Выполняя это упражнение, пальцы рук сомкните в замок и положите их на затылок на пять минут. Отдохните минут десять и повторите всё сначала. Для начала повторите раза два, потом доведите до пяти-семи раз, то есть до получаса.
Напоминаем: вы сидите в кресле, прижав позвоночником скалку, кисти рук в замке на затылке и двигаете руками и ногами. Сценка конечно смешная, но чего не сделаешь ради здоровья!
Процедура закончена, понимаетесь с кресла с прямой спиной, держась за подлокотники.
Предупреждение – при подъёме из кресла вы ощутите незначительный болевой эффект, продолжительность которого продлится 5-7 секунд.
http://kak-zdorovie.ru
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Остеохондроз и народная медицина
[477x469]Для тех, кто страдает остеохондрозом шейного и грудного отделов позвоночника, предлагаем воспользоваться предложенной методикой.
Итак, возьмите скалку, да-да обычную скалку, которая используется на кухне. Сядьте в кресло, спиной удобнее упритесь в спинку кресла, скалку пристройте вдоль позвоночника (поближе к больному месту) и прижмитесь к спинке кресла, но уже со скалкой. Вы сразу почувствуете облегчение. Для большего эффекта подвигайте руками и ногами (как жук, лежащий на спине), не ослабляя давления спиной на скалку. Выполняя это упражнение, пальцы рук сомкните в замок и положите их на затылок на пять минут. Отдохните минут десять и повторите всё сначала. Для начала повторите раза два, потом доведите до пяти-семи раз, то есть до получаса.
Напоминаем: вы сидите в кресле, прижав позвоночником скалку, кисти рук в замке на затылке и двигаете руками и ногами. Сценка конечно смешная, но чего не сделаешь ради здоровья!
Процедура закончена, понимаетесь с кресла с прямой спиной, держась за подлокотники.
Предупреждение – при подъёме из кресла вы ощутите незначительный болевой эффект, продолжительность которого продлится 5-7 секунд.
http://kak-zdorovie.ru
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
Часть 3 - 10 причин пить больше воды
Часть 4 - Стакан воды — лучший энергетик
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
рецепт для сосудов-чесночное масло
11-01-2013 19:04
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.
Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
[424x274]
Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:
Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.
Перемешиваем.
Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.
На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения oxymoron999 Оригинальное сообщение
Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
Рецепт старинный, проверенный. Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья.
Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее.
[424x274]Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях:
Растолкем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера.
Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла.
Поставим в нижнее отделение холодильника.
На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока.
Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла.
Перемешиваем.
Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев.
На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Лечебные свойства бересты
Часть 2 - Остеохондроз и народная медицина
...
Часть 23 - Как снизить высокое давление
Часть 24 - Целебный суп для профилактики и лечения простуды
Часть 25 - Чесночное масло. Рецепт для сосудов.
птицы-цветы-цвет
11-01-2013 19:03
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа. Птицы
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Елена_Сухенко Оригинальное сообщение
Картинки для декупажа. Птицы
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
павлины 1
11-01-2013 18:55
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Любимые птицы Геры — Павлины - 2
[показать]
_любимые птицы Геры_
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения О_себе_-_Молчу Оригинальное сообщение
Любимые птицы Геры — Павлины - 2
[показать]