Блюда из хека

[показать]

Для тех, кто любит похрустеть или перекусить чем либо, советую приготовить такие вкусные и полезные домашние крекеры с семечками. Их можно отнести к диетическим. Они нравятся всем без исключения и взрослым и детям.

[615x410]

[показать]

Стручковая фасоль содержит много полезных веществ: медь, магний, фолиевую кислоту, цинк, калий. 

В этом блюде вкус стручковой фасоли не перебивается другими ингредиентами. Варится она недолго, поэтому будет хрустящей. Также фасоль сохранит почти все важные микроэлементы. Не забудем и про то, что в блюде содержится много белков. 
Это идеальный сбалансированный салат для вегетарианского питания. 

Осенний Ангел (Autumn Angel) от Тони Финнангер, это пожалуй то, чего так не хватает в хмурые и ненастные октябрьские дни – тепла и ярких красок. Проверено на себе - смастерите такого ангелочка, и дома станет на порядок уютней и теплее. Мастер класс вам в помощь.

[показать] [показать]

Что потребуется, чтобы сшить куклу Тильду своими руками? Выкройка, телесная и цветные ткани, флис (байка, шерсть) для пальто, синтепон (холлофайбер), нитки типа «Ирис», черный маркер (фломастер для ткани), сухие румяна, пуговицы (бусинки).

[показать]Каждый день в течение 10 минут, закрыв глаза, внушайте себе положительные конструктивные мысли. 

Говорите себе: 

"Каждая клетка моего организма оздоравливается, очищается и возрождается. 
Кровь течет легко и свободно, она чистая, свежая, здоровая. 

БЕЗ ВЕРЫ ВЕРЫ НЕ БЫВАЕТ

Во что верите, то и получаете

 Призывание святой помощи

Из письма: «…Добрый день, дорогой мой человек Наталья Ивановна! Пишет вам спасенная вами Валентина Егоровна. Все, что янапишу в этом письме, чистая правда. О вас я слышала еще много лет назад, а потом у меня появилась ваша книга. К этому времени я уже сильно болела и была на первой группе инвалидности. Врачи не смогли мне помочь, и я с каждым днем теряла силы, лежа одна в квартире. Порой была по пояс в дерьме, на мокрых простынях, детей у меня не было, так уж получилось, а муж, как я заболела, помучился со мной, да и ушел к сестре. Да и то его можно понять, пять лет я почти не вставала.
Однажды пришла ко мне соседка Лиза, посмотрела на все и говорит:
— Ты бы, Валя, не закрывалась. Или ключи мне дай. Не дай Бог умрешь, никто и не узнает. Неужели у тебя никогошеньки из родных нет?
Я сказала, что нет. Лиза спросила меня, на кого я квартиру завещала, если родных никого нет. На этот ее вопрос я промолчала. Но Лиза снова про это заговорила. Она предложила, что будет у меня убирать и кормить меня, но с условием, что я оставлю на нее завещание.
С этого вечера она стала ухаживать за мной и следить за порядком в квартире. Надо сказать, что от своей несложившейся горькой жизни я имела подозрительность и никому никогда не доверяла. Я понимаю, что это нехорошая черта, но какая есть, такая есть.
Стала я думать, лежа в постели, что не исключено, что соседка ускорит мою кончину. Однако с виду Лиза была ласкова и заботлива, уговаривала поесть, так как у меня не было аппетита и сил не было поесть. Чтобы меня уговорить съесть несколько ложек каши, разговаривала со мной как с маленькой обо всем подряд, а в основном больше о вас. У нее были ваши книги, вот она из них мне все пересказывала, а потом вслух стала читать.
С каждым днем, оставаясь одна, я все больше думала о вас, Наталья Ивановна, и разговаривала с вами мысленно. Обращалась к вам то как к матери, то как к сестре. Жаловалась вам на свою горькую долю. Мне казалось, что вы слышите меня и жалеете. Однажды Лиза принесла вашу новую книгу, я так обрадовалась ей и говорю:
— Лиза, ты только не смейся. У меня в душе такое чувство, интуиция, или еще как сказать. Я уверена, что если бы я поцеловала руку или бы хоть краешек подола у Натальи Ивановны, то выздоровела бы, не умерла и все бы у меня было хорошо, как при родной маме, когда я была еще девочкой.
То ли я настрадалась так, то ли нервы сдали вконец, сказала так, и слезы у меня хлынули, да так бурно, со всхлипами. И вдруг, Боженьки, я увидела в углу женщину, в темном платье в мелкий цветочек. Все вроде как в дымке, но я разглядела, что волосы подобраны назад и подвязаны как вроде чем-то легким, как шарфом, что ли, или косынкой. Я без очков плохо вижу. Волосы у женщины на прямой пробор разделены, не высокая и не маленькая, не худая. Ручки только, ладошки небольшие и свечечку зажженную держат. В первый миг я обмерла, чувствую, вся кровь отлила от лица и сердце замерло, как ровно остановилось. Это виденье взгляд мой поймало, держит и не отпускает. Длилось это наверняка недолго. Как бы я иначе могла с остановившимся сердцем долго быть? Но за этот миг я переродилась или как хотите называйте. Затем сердце трепыхнулось, ударило с перебоем и вот стало биться ровно и так хорошо, уверенно, как будто мне снова было 15 лет. К телу прилило что-то жаркое, кровь по жилам, видно, потекла. Я покрылась испариной как после баньки. Только тогда женщина отвела глаза и исчезла.
— Валя, ты что? — услышала я наконец призывы испуганной Лизы.
— Ты видела ее? — спросила я соседку.
— Кого? — не поняла меня соседка.
— Наталью Ивановну, со свечкой, — прошептала я.
Лиза отрицательно покачала головой, а потом сказала:
— А ведь и правда свечкой сильно пахнет.
Она принялась выспрашивать, но я уже проваливалась в сон и не в состоянии была ей отвечать. С этого дня я стала выздоравливать. Я ела за троих, спала как убитая. Просыпаясь я дивилась ясности в голове и тому, что нигде и ничего не болело. Потом я стала подниматься и передвигаться по квартире. Через месяц я уже сама ходила в магазин.
Шло

[604x453]

Есть люди-«закаты» и 

люди-«рассветы»,

[700x525]

Мастерица из Малайзии Suzana Mustafa не перестает удивлять своими цветочными шедеврами. Как же у нее все здорово получается.

Головные боли могут создавать очень много дискомфорта в повседневной жизни. Они мешает нам полноценно работать и наслаждаться жизнью. Какие шаги вы предпринимаете, когда вас донимает головная боль?

[400x400]

Большинство людей сразу же принимают обезболивающие таблетки.  Я же предлагаю  5 абсолютно натуральных способов избавления от головной боли, которые не навредят вашему здоровью!

Я считаю  себя достаточно   спокойным и уравновешенным человеком,  но иногда в жизни возникают ситуации, когда необходимо все успеть "сейчас и сразу". 

А все почему-то вот не складывается. 

Транспорт  не приехал вовремя,  по дороге пробки, с документами какие-то вопросы... 

[показать]

Юбки со складками вряд ли когда-нибудь выйдут из моды. Они являются прекрасным дополнением любого гардероба, так как с помощью всего одной юбки можно получить несколько разных образов, комбинируя ее со всевозможными блузками, маечками или кардиганами. Фасон, о котором будет идти речь, визуально увеличивает объем бедер, постепенно расширяясь вниз от талии, а значит идеально подойдет обладательницам узких бедер, дополненных широкими плечами и пышной грудью. А вот возрастных ограничений эта модель не имеет.Ну, разве что ее длина. Важно также заметить, что для девушек с пышными формами лучше подбирать широкие складки, так как мелкие полнят.

Для этой юбки нет никакой необходимости создавать специальный чертеж. Складки отмечают прямиком по лицу ткани мелом или кусочком мыла. Там же их и закладывают. Чтобы высчитать ширину необходимого материала нужно объём талии умножить на 3, добавить на свободное облегание 4 см и 15 см на корректировку согласно фигуре и припуски на швы.

[показать]

Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около 5 минут. Их можно делать лёжа в постели или стоя. Однако их нельзя недооценивать. Об этой гимнастике ходит легенда, что каждый, кто её делает уже через 5 минут способен творить чудеса, а если делает её регулярно, то молодеет не по дням, а по часам.

Цветы канзаши. Розы.

http://kanzashimaster.com/cvety-kanzashi/roza-mast....com/feed?w=wall-45119908_4491