Это цитата сообщения Irisha22 Оригинальное сообщение
Уникальные рецепты молодости: полное обновление организма
«А годы летят, наши годы, как птицы летят…»
Да, вспоминать и думать на этот счет не хочется. Душа-то наша всегда молодая. Не знаю, как у кого, но я лично чувствую себя молодой, если не смотреть в зеркало.
Давайте оставаться такими всегда. И помогут нам в этом омолаживающие народные средства .
Рецепт 1.
Омолаживающее средство из хвои сосны.
Этот рецепт
- Оказывает положительное влияние на сосуды ,кишечник,печень
- Выводит из организма шлаки и токсины
- Является профилактическим средством от вирусных и респираторных заболеваний
Для приготовления этого снадобья нам потребуется :
- Сосновая хвоя – 5 стол.л (мелко нарезать)
- Вода – 1 л
- Плоды шиповника – 2 стол.л (измельченные)
- Луковая шелуха – 2 стол.л
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как своими руками сделать шкаф купе?
Можно конечно попытаться заказать шкаф по своим чертежам, но если вы хотите сэкономить и получить действительно такой шкаф, который вы хотели – имеет смысл сделать его самостоятельно.
Выбор места
Прежде всего, вы должны определиться в какой комнате будет стоять шкаф- купе, и какие примерно размеры у него должны быть.
Лучше для этого взять рулетку и просто замерить то место где будет стоять ваш будущий шкаф, запишите на листок ширину, длину в высоту мебели.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Домашнее средство для чистки салона авто и обивки мягкой мебели
Дорогие девушки, многим пригодится рецепт этого чудесного средства. Средство для чистки салона авто, к слову, отлично сможет подойти и для мягкой мебели в доме. Так что берите рецептик на вооружение и в преддверии 23 февраля порадуйте любимого чистым салоном его любимой машинки. Ну, или наведите порядок в доме, и освежите обивку дивана и кресел. Оно легко справится с пятнами и загрязнениями.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Яркая открытка "Солнышко" своими руками!
Для создания такой открыточки, нам потребуется:
✔ основа из белой бумаги,
✔ полосы из разноцветной бумаги (это может быть цветная бумага для принтера),
✔ круг из цветной бумаги (будет личико солнышка),
✔ клей.
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
ПОДУШКИ СВОИМИ РУКАМИ В ПОДАРОК.ИДЕИ.СХЕМЫ.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Хочу тебя… Здесь пошлости ни грамма…
|
 [показать] |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Нежные куриные котлеты по-венгерски - всегда улетают на УРА!
Хочу поделится с вами очень удачным рецептиком куриных котлеток! Куриные котлетки по-венгерски – блюдо, к идее создания которого подтолкнул рецепт из кулинарного сборника Бени Сайда под названием «Котлеты». Я уже готовила их несколько раз, и они всегда улетали на ура! И не зря, ведь они обалдено вкусные, нежные и сочные!!! Да еще и с хрустящей корочкой сверху! И есть в них небольшой секретик - фарш замешивается с соусом. Правда интересно и необычно?! В общем приглашаю вас их отведать!!! Угощайтесь!!! Благодаря сливочному соусу, куриные котлеты по-венгерски получаются очень нежными и воздушными. Зелень и чеснок придают им еще более изысканный вкус и аромат. Блюдо в приготовление совсем несложное, но вкус его порадует вас. В качестве гарнира подойдет картофель или салат из свежих овощей..
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Куриные желудки в сметанно-имбирном соусе.
Очень понравился оригинальный и вкусный рецепт приготовления куриных желудков в сметанно-имбирном соусе. Рецепт простой и с несложными ингредиентами, доступными каждому. Изюминку этому блюду придает как раз таки, этот самый оригинальный соус. Знакомьтесь с рецептом.
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
6 типов ожирения. Как справиться с каждым из них?
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Изумрудная россыпь"
Вы удивитесь, насколько киви в этом мясном салате гармонирует со всеми ингредиентами.
Недавно чисто случайно наткнулась на один чудесный рецепт слоеного салата с фото и не смогла устоять, чтобы сразу его не приготовить. Салат «Изумрудная россыпь» с киви изумительный на вкус, а красота его волшебна. Я с уверенностью могу его добавить к праздничному новогоднему меню.
[показать]Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Занятие для детей. Делаем панно!
Это цитата сообщения ЛИТЕРАТУРНАЯ Оригинальное сообщение
☺ Что нам стоит сайт построить ☺
Как я уже рассказывала, судьба моя в очередной раз сделала вираж, и теперь я - программист. И знаете, в очередной раз всё сошлось: оптимальное соотношение творчества и новых знаний. Природа одарила меня странным свойством: я абсолютно не любопытна, но при этом чрезвычайно любознательна. Поэтому всегда совершенно бесстрашно влажу в неизведанные доселе области науки и техники))) Не хочу никого обидеть, но люди очень многих профессий ведут себя так, будто они боги. Словно то, чем они занимаются, не доступно остальному большинству. К примеру, сантехники и электрики. Приходят с важным видом, копошатся полчаса с проблемой, которую любая домохозяйка способна за пять минут решить. И всё это с демонстрацией абсолютной значимости на лице. Ха-ха-ха, честное слово! Конечно, говоря про любую домохозяйку, я имею ввиду тех, кто дружит с головой и имеет под рукой справочную информацию. Яндекс с Гуглом тоже сойдут, там ещё и на видео всё это можно посмотреть. С паузами и повторами. Так что не умничайте излишне, господа ПТУ-шники, особенно когда ко мне приходите. Я уже в третьем классе вилку, розетку, выключатель и патрон могла собрать. Если потребуется, и под напряжением. Как понимаете, с годами навыков не убавилось)))
К чему я всё это? А! Про "профессионалов". Прихожу как-то к компьютерщикам, узнать, как дела с моим компом продвигаются. А они продвигаются... с помощью ютуба! Да не, всё понятно, не боги горшки обжигают. Но тогда не вижу препятствий стать таким же "не богом" при необходимости. Вот и коснулось. Построила сайт для школы искусств. Заодно - по свежим следам - на почти год висящее невостребованным доменное имя - ещё один. Заодно сделала на будущее шпаргалку, чтобы по новой потом не разбираться. Сделала только потому, что конкретно по моему случаю нигде инструкций не нашлось, многое пришлось самой дотумкивать))) Прекрасно понимаю, что большинству из вас это даром не надо, шпаргалка - для меня лично. Но запись не закрываю. Мало ли, кому-то тоже пригодится.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как восстановить чувствительность к лептину
Лептин – гормон насыщения – был обнаружен не так давно. И, возможно, не все знают, что превышение его уровня в крови человека чревато развитием многих тяжёлых болезней: инфарктов, сосудистых осложнений и проч. На открытие этого гормона возлагались немалые надежды, но до сих пор учёный мир не смог создать препарат, способный заставить лептин помогать людям, страдающим ожирением. Поэтому на сегодняшний день на активность лептина может серьёзно повлиять лишь кардинальный пересмотр собственного стиля жизни и рациона.
Как восстановить чувствительность к лептину: важные шаги
- В вашем завтраке должна присутствовать пища с содержанием белков. И съесть такой завтрак необходимо не более чем через час после пробуждения. Последующие приёмы пищи не требуют большого количества белка, и если на завтрак его будет достаточно около 30 г, то всего за сутки необходимо съедать около 100 г пищи с содержанием протеина. Подобная тактика позволит снизить ваши пищевые порывы к фруктозе, а также иным сахарам.
- Не стоит включать в своё меню более 30 г фруктозы, поскольку увлечение этим моносахаридом увеличивает устойчивость к лептину, что ведёт, в частности, к повреждению главного органа метаболизма – печени.
- Не нужно полностью отказываться от углеводов: они требуются для слаженного функционирования всех гормонов, эффективного сжигания жиров, электролитного баланса и ощущения насыщения после принятия пищи. Правильно будет лишь привести их количество к минимуму за счёт быстродействующих углеводов (сладкие фрукты, мучное, картофель, рис). Также важным моментом является существенное ограничение в употреблении углеводов на завтрак.
- Обязательно позаботьтесь о том, чтобы в вашем рационе присутствовали продукты с содержанием цинка, поскольку этот микроэлемент способствует не только укреплению иммунитета. Недостаточное количество цинка в организме грозит устойчивостью к инсулину и вероятностью заболевания сахарным диабетом.
- Обязательны для восстановления чувствительности к лептину витамин Д и магний. Такому тандему под силу противостояние ожирению и комплексным изменениям, связанных с нарушением обмена веществ. Эта парочка также способна противодействовать возникновению сахарного диабета, остеопороза, заболеваний, спровоцированных нашим же иммунитетом, а также болезней репродуктивной системы. Кроме того, недостаток магния в организме сказывается на значительном ухудшении качества сна. В свою очередь, постоянное недосыпание приводит к снижению лептинового уровня и, напротив, повышает уровень грелина – гормона аппетита.
- Возьмите за правило употреблять только
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Вкусная курица запеченная с гречкой под сырной корочкой — минимум усилий и максимум удовольствия! ..
Хотите вкусно накормит всю семью, предлагаю приготовить курицу с гречкой. Можно запечь курочку в духовке и сварить гречку, но намного вкуснее приготовит курицу с гречкой в духовке под сырной корочкой. Ароматная, вкусная курочка с гречкой придется по вкусу всем, без исключения.
[показать]Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Что на самом деле нужно нашим детям?
[604x403]Некоторое время назад состоялась у меня одна интересная беседа. Дело в том, что в июне 2011 года к нам приезжал Штефан Хаузнер с семьей. Штефан – известный в мире расстановщик и гомеопат. У них с женой шестеро детей, и самому младшему – 6 лет (При этом Штефану и его жене — около 50).И организатор мероприятия рассказал мне о его подходе к воспитанию детей. О том, что Штефан, приехав с ребенком, не подстраивал свою программу под его желания. Сын просто был все время с родителями. А они путешествовали по Святым местам нашей области, были в Музее Блокады и так далее. В общем, обычному шестилетнему ребенку это было бы слишком грустно и скучно. Но их сын был доволен и счастлив.
И то, что рассказал Штефан, — очень удивило меня и заставило задуматься. Он сказал, что обычные родители заняты постоянным придумыванием занятий для своих детей. Мы все время хотим их как-то занять и развлечь. Так дети перестают сами себя занимать, и им требуется все больше нашего участия. «Мне скучно. Что мне сделать?». Они требуют все больше и больше внимания, а у родителей нет столько сил и возможностей, чтобы удовлетворить все детские желания.
С малолетства дети ходят в развивающие группы, потом кружки, развлекательные центры, парки развлечений. Целая индустрия построена на том, что в выходные родители ведут детей «отдыхать». Зоопарки, аквапарки, дельфинарии, океанариумы, театры, кино, музеи, картинги…
Что в итоге получает ребенок? Кучу эмоций, впечатлений, новых желаний. Но самое важное – он никогда не бывает доволен. Он выходит из Диснейленда после целого дня катания на горках и поедания мороженого. И на вопрос: «Ну как?» говорит, что чего-то не хватило, что-то не понравилось.
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Почему от глютена болеют и толстеют
Почему от глютена болеют и толстеют — узнайте правду!
Мир меняется, и многие продукты уже не те… знать, какую разрушительную работу делает глютен в нашем организме — теперь важно всем.
КАТЕГОРИЧЕСКОЕ НЕТ ГЛЮТЕНУ [показать]
Разговоры и домыслы о вреде глютена (пшеничного белка) ведутся давно… Впервые мы представляем материал, написанный врачом, с ссылками на реальные исследования — и при этом доступным каждому языком.
Мир меняется, и многие продукты уже не те… знать, какую разрушительную работу делает глютен в нашем организме — теперь важно всем.
Как мука и глютен провоцируют механизмы набора лишнего веса, развитие преддиабетических состояний, самого диабета и др.
Современная мука может выглядеть так же, как и традиционная, но три фактора существенно ее отличают: то, как она провоцирует ожирение, диабет, раковые опухоли, сердечно-сосудистые заболевания, старческое слабоумие и др.
— современная мука содержит «супер-крахмал» — амилопектин, он больше всего провоцирует набор веса
— современная мука содержит «супер-глютен», обладающий предельно высокой способностью провоцировать тихое постоянное воспаление
— современная мука оказывает мощное наркотическое воздействие, мощное привыкание и постоянное желание съесть больше, получить больше вкуса.
«Супер-крахмал»
В Библии говорится: «Хлеб наш насущный дай нам днесь». Употребление в пищу хлеба — практически религиозная установка, но библейская мука наших предков — это совершенно другое вещество, мы такую уже никогда не едим.
Вместо этого мы едим продукт, прошедший многие стадии генетических манипуляций, гибридизации, селекционирования. Продукт, который получают с растения, дающего значительно больше и более измененного, колоссально более устойчивого зерна… Современная пшеница дает значительно более крахмалистое и богатое глютеном зерно, а сам глютен в современной пшенице имеет другую структуру хромосом, включающую разные новые, не существовавшие раньше белки. Человек, разработавший новую пшеницу, получил «Нобеля» — эта пшеница обещала накормить миллионы и миллионы голодных во всем мире… Она и накормила… но и сделала голодающих толстыми, принесла болезни.
В первую очередь, дело в том, что эта новая пшеница содержит большое количество «супер-крахмала», называемого амилопектин А. Благодаря ему у нас есть вечно мягкие нарезные батоны для сэндвичей и нежные булочки. Обратная сторона в том, что всего два кусочка современного цельнозернового пшеничного хлеба поднимают уровень сахара крови так же, как две с горкой столовые ложки столового сахара!
Нет разницы между цельнозерновым хлебом и хлебом из муки первого сорта… В этом плане, подобная пропаганда — огромное мошенничество, крупнейшая маркетинговая
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Гороскоп на 2016 год для Овна
Гороскоп на 2016 год для Овна
Ирина Звягина
Битва за место под солнцем продолжается. 2016-й будет для Овнов годом воплощения идеалов. Если вы долго вымаливали у судьбы какой-то шанс, то постарайтесь распознать его в январе. Главное – не дайте неожиданным обстоятельствам застигнуть вас врасплох и не слушайте завистников. Ретроградный Меркурий в январе поможет отсечь лишнее и сосредоточиться на главном. 10 января можно попробовать вернуться к теме, которую вы считаете перспективной, или восстановить старое партнерство.
В феврале продолжайте активно двигать карьеру. Если вам предложат то, о чем вы мечтали, смело сжигайте мосты.1 февраля неожидано может стать вопрос наследства, решения вопросов имущественного характера или получения новых полномочий. Первая неделя месяца благоприятна для карьерных перемен. Возможно, это будет стоить вам обострения отношений с коллегами или нарушит более приятные планы, но выгода от смены статуса быстро станет очевидна. В целом февраль выдастся подвижным и романтичным месяцем – и зима пролетит незаметно.
В марте Овны традиционно ощущают упадок сил, а в этом году возможно и фатальное невезение. С 22 марта вы снова на коне. Дела, начатые в последнюю неделю марта, получат легкий старт.
30 марта – 1 апреля, а затем 6 – 10 апреля новости и неприятности будут носить внезапный характер, но через время, оглянувшись назад, вы обнаружите, что по большому счету все сложилось в вашу пользу (как всегда). Однако 19 – 23 апреля ситуации становятся более критичными и даже опасными. Не отвлекайтесь от главных задач жизнеобеспечения. Вы можете разочароваться в своей цели, но время выжидания, которое продлиться до июня, даст возможность подтянуть старые дела и просто отдохнуть.
В мае у вас будет золотой шанс улучшить свое материальное положение. В очередной раз вы обнаружите, что все новое это хорошо забытое старое, и среди отложенных в дальний ящик идей есть весьма своевременные. 10 мая удачный день для мероприятия, с которым вы связываете большие надежды. Можно приобрести недвижимость, участок земли.
В июне события будут развиваться в ускоренном ритме, требуя от вас присутствия сразу в нескольких местах и участия в самых разных мероприятиях. Придется чем-то жертвовать и выделять главное, иначе может резко снизиться эффективность. Если вы планировали на этот год повышение квалификации или любительские курсы, займитесь этим в июне.
В июле домашние темы захватят вас почти неизбежно. Вы либо затеете ремонт, «раскопки» в дальних углах, семейных архивах, либо активно займетесь устройством судьбы близких. Это прекрасное время, чтобы привести в порядок семейные реликвии, обсудить с близкими вещи, на которые не находилось времени, снять груз обещаний, отдохнуть на даче и наконец-то реализовать свои мечты в сфере увлечений.
С третьей декады июля и в августе вам потребуется больше пространства для самовыражения. Любовь, флирт, творчество,
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ Оригинальное сообщение
Мужская любовь.
Протестируйте — Любит ли Он Вас…Как определить — любит ли мужчина?
Но я часто замечаю в женщинах такую ошибку: женщины начинают сравнивать мужскую любовь со своей: «Вот я делаю для него все время что-нибудь приятное, звоню ему постоянно, интересуюсь как он, а он так не делает, значит, ему на меня наплевать…» Но проблема и заключается в том, что когда женщина так говорит, она совершает стандартную ошибку. Она пытаются поставить себя на его место и думает: «Вот я бы так не поступила». И со своей, женской точки зрения, она конечно права. Но… Мужская любовь другая!
Инстинкты и чувства у мужчины сильно отличаются. А точнее – они совершенно другие.
Дело в том, что когда мужчина любит женщину, он ощущает ее частью себя. Как рука. Или ребро… Помните? «…и создал Господь Бог из ребра, взятого у человека, жену, и привел ее к человеку». Не сочтите этот пример, как попытку обидеть вас, или выразить неуважение. Ни в коем случае. Но так вам будет проще понять, что такое мужская любовь.
Когда я обучался, мне было очень интересно попытаться, насколько это возможно, понять внутренний мир женщины. И я много беседовал с ними, спрашивал, анализировал… И когда я задавал вопрос, как женщина относится к мужчине, которого любит, то все они отвечали примерно одинаково. Когда вы его любите, он ваш Бог, ваш идеал, смысл вашей жизни. ВЫ ЖИВЕТЕ ИМ.
Когда же мужчина влюбляется, то тут все иначе. Он начинает относиться к вам, как части своего тела или как к своему ребру. Это правда. Вы становитесь для него частью его жизнеобеспечения, с вашей помощью он осуществляет какую-то свою миссию. Конечно, мужчины все разные, но так устроены наши инстинкты! Вы – часть его территории.
Если мужчина принял вас как часть себя, то все! Это значит, что он любит вас. Это значит, что он будет защищать вас, оберегать, вкладывать в вас все, что у него есть. Но так будет только до тех пор, пока он вас считает частью себя. Но это уже тема для другого разговора. Пока же вернемся к нашим ребрам…Итак, он относится к вам, как к своему ребру. Теперь ответьте мне. Вы знаете, что у вас есть ребро… Вы знаете, вы понимаете, что ребро вам необходимо жизненно. Но часто ли вы любуетесь им, часто ли поете ему дифирамбы?
Для того, чтобы понять как мужчина относится к женщине, вспомните про свое ребро, как вы относитесь к нему. Пока оно не болит, пока его никто не пытается отнять, вы просто ходите с ним и не вспоминаете про него.
Так и мужчина. Он считает любимую женщину составной частью себя! Вот в чем разница в восприятии любви.
Вы скажете: но я хочу внимания, ласки, хочу, чтобы он говорил, что любит меня!!! Что же делать? Никогда от него этого не требуйте! Когда вы начинаете от него требовать или чего хуже – ставить женские ультиматумы, он начинает воспринимать вас не как часть себя, а как внешнюю агрессию. А все мужчины по природе — воины. И в таких случаях вы у него на подсознании становитесь внешним врагом, покусившимся на его территорию. Конечно, разумом он понимает, что вы близкий ему человек. Но на инстинктах он будет вас считать агрессором. И его инстинкты заставят его начать войну, он начнет спорить с вами, качать права, проявлять еще каким-либо образом свою агрессию. Лучше играйте на его инстинктах. Показывайте, что вас могут украсть, отбить у него. И тогда он снова захочет воевать за вас, это придаст новые эмоции ему. Итак, вы хотите быть с ним, но вас пытаются забрать у него против его воли. Попробуйте намекнуть ему об этом. Что вас пытаются увести у него. Вы очень резко заметите перемены, уж поверьте мне. Вместо ни к чему не стремящегося (как вам иногда кажется) мужичонки, вы увидите оскалившегося кобеля, готового снова драться за вас. И мужчина этого ХОЧЕТ. Это диктуют ему его инстинкты. Вы его часть. Ни один нормальный мужчина не отдаст просто так, без боя, часть себя.
Чтобы понять любит ли он вас, определите, являетесь ли вы для него частью его самого.
Как это сделать?
Это цитата сообщения Вилего Оригинальное сообщение
Вкусные диетические салаты на Новый год
Во время праздничного застолья больше всего мы едим салатов. Обычно они выступают в роли аперитива, поэтому мы «накидываемся» на них в первую очередь с голодным желудком и поглощаем в немалых количествах. Что, собственно, не так уж и плохо. Ведь можно приготовить диетические салаты на Новый год и со спокойной душой уплетать их за обе щеки, не особо переживая за фигуру. А когда дело дойдет до горячего и десертов, Вы уже будете сытые и довольные, поэтому много не съедите.
[600x272]Сохраните рецепты >>>
Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение
Воспитание детей - приучение к дисциплине. Советы психолога
Психологи утверждают, что дисциплина не просто полезна, она необходима для становления личности. Без неё из вашего ребенка вырастет эгоистичный и безответственный человек, который с радостью свалит дела сначала на вас, а потом на жену или мужа. Давая малышу различные обязательства и контролируя их выполнение, вы помогаете ребенку стать более самостоятельным и уверенным в себе. К тому же обретаете старательного помощника. Вот несколько важных советов относительно приучения к дисциплине маленьких проказников, которые могут вам пригодиться.