По-настоящему счастливая семья немыслима без доверия. Усомниться в любимом человеке легко, так же, как легко из-за этого разрушить хрупкое семейное равновесие. Поэтому надо учиться верить тому, кого любишь, как самому себе. Доверие же, в свою очередь, подразумевает искренность в отношениях. Вспомните поговорку: лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Конечно, из любой ситуации бывают исключения, да и ложь во спасение еще никто не отменял, но очень важно помнить, что рано или поздно любой обман раскрывается – и тогда маленькая недомолвка может показаться самым настоящим предательством.

1. Ходить по ступенькам.
Поднимаясь по лестнице, человек сжигает 11 калорий в минуту - именно столько ты бы потратила, бегая трусцой.
2. Помогать желудку.
Чашка мятного чая после еды способствует пищеварению и предотвращает вздутие живота.
З. Не забывать про ноги.
Чтобы стопы были мягкими, как у младенца, не ленись их отшелушивать и питать.
4. Качать пресс.
Чтобы живот стал плоским, не забывай выполнять специальное упражнение: ляг на пол, согни колени, стопы прижми к полу, руки - на затылке. Напрягая мышцы живота, приподнимай туловище так, чтобы от пола отрывались плечи и лопатки. Задержись в таком положении (медленно сосчитай до четырех), затем опускайся обратно. Вдыхай воздух лежа на спине, а поднимаясь - выдыхай.
5. Выпрямлять волосы.
Девушка с гладкими волосами выглядит стройнее за счет прямых вертикальных прядей.
6. Выбирать цвет.
Носи одежду одного оттенка. Неважно, какой она будет, - черной или цветной, - зрительно это создаст эффект более стройного силуэта.
++++

Тяжко жить на свете молодой мамаше:
И малыш не хочет кушать вкусной манной каши,
Будит среди ночи, разбивает чашки,
Треплет на кусочки важные бумажки,
Обрывает шторы, тянет в рот таблетки
А вчера свалился на пол с табуретки!;
Целый день играет, сыт, одет, напоен,
И при этом вечно чем-то недоволен!;
...Кто там ест на кухне геркулеса хлопья?!;
Вот сейчас КАК РЯВКНУ, И КА-А-АК ДАМ ПО ПОПЕ!;!;!;

Трудно жить на свете мелкому бутузу:
Шлепают по попе, щекотЯт за пузо,
Отбирают вилки, подмывают попу,
Надевают боты, чтоб ногами топал,
Кормят манной кашей, на горшок сажают...
И, похоже, вовсе, нас не уважают -
Не берут на ручки (десять кил всего-то)
Убегают рано утром на работу,
Не дают компьютер за шнуры полапать...
...Вот сейчас я сморщусь, и КА-А-АК БУДУ ПЛАКАТЬ!;!;!;!;

Тяжко жить на свете также и папаше
В ужин достаются лишь остатки каши.
В пальчиковых красках новые ботинки,
Вместо документов в кейсе две машинки.
Ноутбук изгрызен, в телефон не слышно
Потому что детка им стучал по крышкам.
В выходные вместо пива с шашлыками
Три часа с коляской грязь месить ногами.
На работе пашешь, дома пашешь вдвое,
Кто спасибо скажет? Что это такое?
Вот сейчас обижусь, закачу скандал
Чтоб хотя бы кто-то должное воздал!;!!

ОЛЬГА ГРОМЫКО.

Мужик в троллейбусе едет и думает: "Жена-дура, друзья-подонки, жизнь-дерьмо". За спиной стоит Ангел, записывает в блокнот и думает:"Какие странные желания, а главное одни и те же каждый день! Но ничего не поделаешь, надо исполнять!"

Такую женщину придумать невозможно...
Она горька, как виски, как полынь...
Но стоит прикоснуться осторожно -
И забываешь прелести святынь...

Взлетаешь ввысь от взгляда неземного!
Завидуешь своим глазам - они
Не видели пока еще такого!
Ее душа- как яркие огни!

Любимой стала женщина, играя...
Но твой один неверный, глупый шаг-
И из её ты будешь изгнан рая...
Ты будешь изгнан, будто злейший враг...

Ее глаза с предвестием печали...
И тонкий аромат ее духов
Своей загадкой каждый день встречали...
Грешна она. Но нет в ней зла грехов.

Ванильный вкус изысканной помады...
И нежных губ струящаяся блажь...
Что может быть желанней той награды?
И за нее ты жизнь свою отдашь!

К душе её коснувшись осторожно,
Читай её как книгу вновь и вновь...
Любить такую женщину несложно,
Сложнее... сохранить её любовь...

Анжела Ангел Шкицкая

Не унижайся. Не будь дурой. Не загружайся. Следи за фигурой. Не замыкайся. Не ной. Не кричи. Помни, куда положила ключи. Книги читай. Не смотри ток-шоу. И повторяй, что всё хорошо. Думай о многом. Много не пей. Не подпускай к себе лишних людей. Рано вставай. Спи по восемь часов. И перестань всё время ждать лето. Остерегайся мрачных людей и не стесняйся безумных идей. Не притворяйся. Поменьше трепись. Любишь - признайся. Не любишь - влюбись..

1. ПРАВИЛО ОТВЕТА

Звучит оно так!

После получения первой СМС от него – жди полчаса!

После получения очередной СМС от него – жди в два раза больше, чем ждала ответа ты!

Я сам знаю, как это работает, и сам неоднократно видел это на других мужчинах.

Когда мы заинтересованы в девушке и ждем ее ответа, мы тоже занимаемся делами и посматриваем на телефон. Иногда хочется сорваться и написать ей, но ты сидишь и думаешь:

– Держись!!!

И когда приходит от нее ответ – ты радуешься ему гораздо больше, чем если бы он пришел сразу же!

Часто, когда тебе приходит СМС, у тебя возникает соблазн ответить на него сразу же. Этого делать нельзя!

Во‑первых, из‑за этого первого правила. Во‑вторых, у тебя должно быть время обдумать, что написать. СМС‑переписка – это очень тонкая штука. Один только символ может поменять весь смысл СМС, направление его мыслей, его ощущения и действия!

Читать далее...

Как-то по весне со мной случилась неприятность. А дело все в том, что несколько лет подряд у меня не ладилось с работой. Приходилось менять место за местом, и так год за годом. В итоге несколько лет у меня не было отпуска. При этом и денег тоже особенно не было. Надо ли говорить, что, в конце концов, я, что называется, «дошел до ручки». Я ложился спать усталым и просыпался совсем не отдохнувшим, мне снились кошмары, а за два коротких выходных дня я не успевал понять, что я отдыхаю. К весне, когда и у обычных-то людей наблюдается дефицит витаминов, у меня началась катастрофа. Я ходил постоянно сонный, соображал медленно, а оттого постоянно раздражался. Злился на себя и окружающих. И, в конце концов, добился, что никто на полученной в очередной раз работе не хотел со мной разговаривать. Но, как выяснилось, то все были цветочки, ягодки довелось отведать потом. Неожиданно у меня развились симптомы, похожие на грипп. Ломота в костях, слабость, недомогание. Решил сходить на консультацию к врачу, но там померили мне температуры, посмотрели горло и заявили, что я симулянт. Вынести это было уже выше моих сил. Я никогда в жизни не врал. И тем более, не обманывал так по-крупному. Я ужасно расстроился и отправился в платную клинику. Как и следовало ожидать, там быстро нашли причину недомогания — это хроническая усталость, то есть последствие постоянных стрессов. Вещь довольно неприятная, но не смертельная. И в то же время оставлять ее без внимания было нельзя. Я стал лихорадочно искать выход. Я не мог себе позволить взять отпуск. В то же время я понимал, что дальше продолжаться так не может. Я либо сойду с ума, либо усну прямо на работе, либо на кого-нибудь нападу. Это было просто ужасное время, такое, каких не было у меня больше никогда. И надеюсь, уже не будет.
[показать]
Читать далее...

Правила жизни в картинках
[показать]
смотрим какова наша жизнь

[показать]
[показать]
[показать]
Если интересно, жмем и смотрим дальше

Три вещи никогда не возвращаются обратно — время, слово, возможность. Поэтому: не теряй времени, выбирай слова, не упускай возможность.

© Конфуций

[показать]

[показать]
[показать]
[показать]
------------

[500x334]

• Когда она поднимала веки, казалось, что она снимает с себя всю одежду.

• Женщина, не обладающая сокровищами внутри себя, не сможет быть хорошей советчицей.

• ...Она у зеркала творила красоту,
Из сонной женщины лепила совершенство,
В помаде скрыв ночную наготу
Губ чувственных, припухших от блаженства.

Ракушечная выгнутость ресниц
Переливалась нежным перламутром,
Маня ныряльщиков за жемчугом. Цариц
Морских узнаешь по повадкам даже утром.

• Красиво выглядит та, которая одета... в Счастье...

О Любви:

• Если мне удастся сделать тебя счастливым - это будет самое большее о чем я могу мечтать.

• Люди, которые воспринимают все пустяки близко к сердцу - больше всех способны искренне любить.
-------------

[460x604]
Убегай, если хочешь, чтобы тебя любили.

Мэрилин Монро
---------------

[показать]
[показать]
[показать]

++++++++++

Сборный бассейн AirPalace благодаря большому размеру идеально подойдет для катания детей на лодочках и катамаранах. Да и купать в таком большом бассейне очень весело!
http://airpalace. ru/catalog/detail.php ?ELEMENT_ID=422

[650x649]
Неужели вы думаете, что когда ночью лежишь в постели одна, то мысль о том, что тебя любит полмира может тебя утешить? Полмира – это ничто.

***

[показать]
--------

[700x468]
А ведь где-то на нашей большой планете сейчас именно вот такая красота... поля тюльпанов, что может быть красивее и нежнее, а запах, вы можете себе представить, какой там стоит запах цветов... его наверное не сравнить ни с чем... я так люблю проходить мимо цветочных отделов с магазинах... так и тянет заглянуть и полюбоваться этим морем цветов....

Ну а пока приглашаю в поля этих самых весенних цветов... в тюльпановый рай!!!

--------

Слушать этот музыкальный файл

Bertie Higgins - Casablanca