Готовлю его второй раз, первый раз он был съеден с космической скоростью. Он прост в приготовлении.
Ингредиенты:
3 баклажана (желательно без семян)
2 большие моркови
1 болгарский красный перец
3-4 зубчика чеснока
По неполной ст. ложке соли и сахара
2-3 ст. ложки уксуса и раст. масла.
Баклажаны отварить в подсоленой воде, чтобы они стали мягкими, но не разварились. Вынуть из воды и дать остыть. Перец порезать соломкой, а морковь натереть на специальной тёрке для корейской моркови. У кого нет такой, порежьте очень тонко соломкой. Когда баклажаны остынут, порежьте крупными полукольцами. Всё перемешайте.
Теперь готовим маринад. Чеснок выжмите через чеснокодавку. Добавьте соль, сахар, уксус и масло. Перемешать. Можно добавить сухой базилик и эту смесь вылейте в овощи и снова всё перемешайте. Можете ставить в холодильник. И в течении 1.5-2 суток перемешивайте. Когда будете подавать на стол, добавьте зелень какую любите + несколько листочков мяты.
Приятного аппетита! Будьте здоровы! Поверьте, его можно кушать каждый день и по несколько раз в день!
Тепличные помидоры почти не имеют аромата, а на вкус как трава.
Давайте обогатим вкус томатов оригинальным маринадом.
1/2 стакана грецких орехов
3 мелко порезанных зубчика чеснока
1 ч. л. лимонного сока
1/2 ч. л. соли
1/2 ч. л. молотого перца
2 ст. л. оливкового масла
2-3 помидора
небольшая луковика,
7-8 веточек петрушки
Орехи измельчить в блендере ( у меня очень большая чаша и потому я просто потёрла их на мелкой желобковой тёрке).
Чеснок мелко порезать.
Добавить к орехам и чесноку масло, лимонный сок, соль и перец.
Помилоры порезать тонкими кольцами, сложить в стеклянную салатницу, перекладывая каждый слой маринадом.
Верх засыпать кольцами лука.
Накрыть пищевой плёнкой и отправить на 1 час в холодильник.
Затем выложить на тарелку, полить маринадом и выделившимся томатным соком, сверху горкой уложить лук.
Посыпать мелко нарезанной петрушкой и подать на стол.
Приятного апетита!
Учёные пришли к неожиданному выводу: музыка «возбуждает» творческие области мозга и наполняет их энергией.
«Некоторые звуки действуют ничуть не хуже, чем пара чашек кофе», — говорит выдающийся французский специалист в области изучения слуха Альфред Томатис.Подробне здесь:http://www.yugzone.ru/brainmusic/Energy_sound.htm
Томатис пришел к поразительному открытию:
«Ухо предназначено не только для того, чтобы слышать, но и чтобы питать энергией разум и тело.
Клетки мозга работают как маленькие батарейки-аккумуляторы. Они заряжаются не путем метаболизма тела, а с помощью энергии звуков».Нервные клетки предназначены для получения разнообразной
сенсорной стимуляции. Это вызывает их рост и изменения в любом возрасте.
Музыка заряжает мозг и улучшает интеллект. Учёные из США выяснили, что музыка помогает в чтении, концентрации внимания и улучшении кратковременной памяти.
Пифагор свидетельствует, что «этот мир основан посредством музыки и может управляться ею».Все древнейшие учения земных цивилизаций содержат в себе подобные утверждения и накопленный тысячелетиями опыт воздействия музыки на животных, растения и человека. История сохранила сведения о том, что многие исторические личности пользовались приемами музыкотерапии.
Как гласит предание, цаpь Давид своей игpой на аpфе вылечил от депpессии цаpя Саyла, а также спас его от нечистых дyхов. Эскyлап лечил pадикyлит гpомкими звyками тpyбы, однажды он своей мyзыкой возвpатил безyмномy благоpазyмие. К мyзыке, как к спасительнице, обpащались ветхозаветный мyзыкант Имхотеп, египетский жpец Шебyт-м-Мyт. В III в. до н.э. в Паpфянском цаpстве был выстpоен специальный мyзыкально-медицинский центp. Здесь музыкой лечили от тоски.
Оригинальный торт. Можно удивить им гостей.
На вкус приятный - солоноватый, с грибным и сырным ароматом.
Копченый сыр несколько забивает грибы, поэтому при желании можно сделать более нежный вариант сырного крема, взяв плавленный сыр типа "Янтарь".
Торт весьма прост в приготовлении.
Сашико может украсить любую одежду. А многие модели просто изменить до неузнаваемости в хорошем смысле этого слова. А также можно закрыть почти любые дефекты на одежде – маленькие дырочки, пятна и т.д.
Проговаривая слова - пароли, человек должен соблюдать главные правила, а именно: искренне верить в силу слов; желать всей душой своей цели; много раз проговаривать
слова - пароли.
Кодовые фразы строятся так: «Вместе (слово - пароль) сейчас»
Самые распространенные слова-пароли.
1. Воздержаться от чего-то – «конец».
2. Вспомнить что-то – «опека».
3. Найти потерянный предмет – «обрести».
4. Избавиться от чрезмерной ранимости – «нырять».
5. Перестать дуться – «отложи».
6. Сделать обременительную работу – «приспособь».
7. Избавиться от тоски – «внимание».
8. Укрепить силу воли – «сделано».
9. Избавиться от одиночества – «будь».
10. Преодолеть инертность – «двигайся».
11. Избежать нужды и долгов – «отодвинуть».
12. Воодушевить – «для».
13. Добиться успеха – «терпение».
14. Избежать рассеянности – «внимание».
15. Сформировать характер – «держи».
16. Стать выносливее – «закончи».
17. Научиться предвидеть – «медленнее».
18. Успокоить сознание – «будь».
19. Заработать много денег – «считай».
20. Стать смелее – «колебание».
21. Познать будущее – «слушай».
22. Сделать невозможное – «предвидь».
23. Что-то сделать – «вместе».
24. Избавиться от комплекса неполноценности – «прямо».
25. Избавиться от злых мыслей – «отодвинуть».
26. Продать – «преподнести».
27. Набраться опыта – «соблюдать».
28. Сохранить здоровье – «будь».
29. Что-то придумать – «обрести».
30. Перестать пить – «экономь».
31. Вылечить раны – «сем».
32. Найти выход – «сделано».
33. Перестать обижаться – «спасибо».
34. Добиться успеха на работе – «лично».
35. Дети послушны были – «собери».
36. бросить курить – считать
37. остаться или казаться молодым сразу же - знание
38. хорошим механиком - обдумай
39. избавиться от дурных привычек - прочь
40. выполнить работу вовремя - сделано
41. выиграть соревнование - борись
42. помешать сопернику - борись
43. воздержаться от чего-то - конец
44. продемонстрировать энергичность - двигайся
45. превратить поражение в успех - энтузиазм
46. вспомните что-то - опека
47. удержать кого-то от создания проблем другим - отодвинуть
48. избавиться от озабоченности - отодвинуть
49. избавиться от злых мыслей - отодвинуть
50. продать - преподнеси
51. набраться опыта - соблюдать
52. полюбить читать - оцени
53. сохранить здоровье - будь
54. стать милым для окружающим - маленький
55. что-то придумать - обрести
56. избавиться от запора - поворот
57. перестать пить - экономь
58. вылечить раны - сам
59. найти выход - сделано
60. перестать обижаться - спасибо
61. обеспечить средство передвижения - вперёд
62. улыбнуться - фамилия человека, который часто улыбается
63. выпрямить спину - фамилия человека, который всегда стройный
64. почувствовать энтузиазм - фамилия известного вам энтузиаста
65. избавиться от чрезмерной ранимости - нырять
66. перестать дуться - отложи
67. сделать что-то неприятное - приспособь
68. избавиться от тоски - внимание
69. начать действовать по хорошему примеру - теперь
70. перестать критиковать - похвала
71. укрепить силу воли - сделано
72. избавиться от одиночества - будь
73. преодолеть инертность - двигайся
74. избежать нужды или долгов - отодвинуть
75. повысить амбиции - вперёд
76. избежать промедления - сделано
77. воодушевить – для
78. создать рекламу чему-то - заинтригуй
79. сохранить хорошее самочувствие - растянуть
80. вытащить соринку из глаза - изменение (измени)
81. избавиться от боли в любой части тела - изменение (измени)
82. заставить кого-то быть вежливым - маленький
83. кого-то убедить - включи
84. избежать всяческих опасностей - защищай
85. стать красивым и приятным - хвали
86. приобрести хороший вкус - подражай
87. сохранить тайну - навсегда
88. заснуть - вокруг
89. что-то построить - ставить
90. лучше одеваться - тратить
91. узнать секрет - подожди
92. улучшить свои телепатические способности - между
93. плавать - закончи
94. добиться успеха - терпение
95. избежать рассеянности - внимание
96. сформировать характер - держи
97. стать выносливее - закончи
98. научиться предвидеть - медленнее
99. успокоить сознание - будь
100. строить - вперёд
101. стать руководителем - предпринять
102. заработать много денег - считай
103. стать смелее - колебание
104. познать будущее - слушай
105. сделать невозможное - предвидь
106. что-то сделать - вместе
107. избавиться от комплекса неполноценности - прямо
108. стать хорошим оратором - действуй
109. добиться успеха на работе - лично
110. дети были послушными - собери
111. находить общий язык с людьми - вместе
112. быть вежливым - ласковый
113. закончить мелкие дела - следующий
114. привлечь чьё-то внимание - дыра
115. Создать проект - интригующий
116. казаться богатым - расходуй
117. Чтобы казаться образованным - классический
118. помочь
ДВУКРАТНОЕ УМЫВАНИЕ - ПЯТИБРАТ
Суббота, 31 Июля 2021 г. 02:48 + в цитатник
Итак, как сделать "честное фото" лица?
1. Убрать ВСЕ волосы от лица (лучше всего надеть повязку, если волосы короткие или завязать хвост - если длинные).
2. Быть БЕЗ МАКИЯЖА - совсем без макияжа. Допустим ваш обычный уход, но декоративной косметики быть не должно.
3. Делать фото при РАССЕЯННОМ дневном свете - станьте напротив окна в утренний период (до полудня) на расстоянии трех-четырех метров.
4. Камера должна находиться на уровне глаз.
5. Все условия вы должны смочь повторить (то же освещение, та же камера, та же обстановка) - если вы хотите действительно честного сравнения.
Что вам понадобится для выполнения техники двукратного умывания:
1. Гидрофильное масло ПО ТИПУ КОЖИ (то, которое подходит именно вам; если у вас акне или жирная кожа, умываетесь БЕЗ гидрофильного масла).
2. Пенка для умывания или гель или ПОДХОДЯЩЕЕ вам любое пенящееся средство.
3. Сеточка для вспенивания средства (в косметических магазинах называется "сеточка для умывания или для вспенивания", есть во многих азиатских марках)
4. Тоник. Безспиртовой!
5. Увлажняющее средство.
Итак, критерии выбора ГИДРОФИЛЬНОГО масла:
1. Выбираем по типу кожи.
2. КРАЙНЕ рекомендуем масло с дозатором. Нажиматься он должен мягко, приятно, бутылка устойчивая. Когда вы привыкнете к нему, вы сможете четко отмерять, сколько нужно масла, при этом ничего не открывая, закрывая, роняя и тд
3. Обратите внимание на запах. Как правило, в корейской и японской косметике масла не пахнут сильно. Запах должен вам нравиться!
4. Естественно, не просроченное, хранить по указаниям на этикетке. Вроде бы очевидно, но на всякий случай.
Критерии для выбора пенки такие же.
Каким должен быть тоник?
- Без спирта
- Он ничего не очищает
- В его свойствах первым, пожалуй, должно быть "увлажнение"
- Никаких мылящих компонентов
- Японско-корейские - отлично - мастера по легкому увлажнению
- Наносится руками (ладошками). То есть мы ничего тоником не трём.
- Часто бывает с гиалуронкой и это хорошо.
- Внешний вид - от воды до чуть гелевой, эмульсионной текстуры (ключевое слово ЧУТЬ)⠀
Например, на европейском тонике может быть написано ТОНИК, ТОНЕР, ЛОСЬОН (понятное дело, написанные латиницей). Не путайтесь в терминологии - именно по свойствам вы найдете свое средство.⠀
БЕЗ ТОНИКА НЕ УМЫВАЕМСЯ.
Запомните: если у вас акне или жирная кожа, к выбору ГИДРОФИЛЬНОГО МАСЛА надо подойти с особым вниманием.
В его составе не должно быть минерального масла (mineral oil). Если такое масло не удалось приобрести – это не повод отказываться от двукратного умывания. Просто замените масло косметическим молочком или пенкой.
Первый раз нанесите на лицо, легко помассируйте, смойте. Затем, как в классическом двукратном умывании, нанесите пенку повторно, сделайте легкий пампинг, оставьте на минутку и тщательно смойте.
Тоник - наша альфа и омега. Мы дифирамбы тоникам и лосьонам поем не просто так, а по делу.
Вот, например - самая простая, быстрая, бюджетная и эффективная маска.
Вернуться на основной плеер
Надеемся, вы загорелись идеей сделать тканевую маску :)
Но, возможно, пока не знаете, куда бежать
Начнем с самой маски.
Варианты:
1. Сделать из спонжей. Берем спонжи, разделяем на две части (как правило, спонжи двуслойные, если у вас цельный, не расстраивайтесь, тоже можно). Складываем стопочкой, добавляем чуть-чуть водички, чуть-чуть тоника, раскладываем по лицу. Влажность - так, чтобы вода не текла, конечно, но было комфортно - чтобы липли.
2. Ватные паффы. По сути, это более плотные и более тонкие спонжи (как правило, квадратные). Логика та же, просто они не разделяются по слоям.
По маскам-таблеткам - зайдите в любой магазин "все для салонов красоты или что-то подобное", они, скорее всего, там есть. Хранятся вечно, места занимают мало, очень удобные.
Чем еще можно наполнить маску:
1. Маска с зеленым чаем.
Завариваем и хорошо настаиваем зеленый чай. Делаем все, как показывала Лена, но ничего не разводим водой. Отдыхаем с маской 10-15 минут. Можно положить спонжики и на глаза.
Такая маска подойдет практически любой коже, но особенно будет полезна для обладателей сухой и чувствительной кожи, склонной к отечности и покраснениям.
Зелёный чай обладает мощным антиоксидантным действием, такая маска отлично освежает кожу лица, уменьшает припухлости и покраснения, тонизирует кожу вокруг глаз и освежает взгляд.⠀
2. Маска с ромашкой, шалфеем или календулой.
Ромашка, шалфей и календула оказывают противовоспалительное и вяжущее действие. Такая маска подойдет обладателям жирной и проблемной кожи.
Она уменьшает покраснение, жирный блеск и стягивает поры.
Купите в аптеке травяной сбор или одну из указанных трав. Приготовьте настой, как указано на упаковке, а дальше действуйте почти по той же схеме как в первом
Попробуйте так приготовить макароны на обед или ужин и вы поймете, насколько это просто и вкусно. Плюс, экономия времени на отваривание макарон.
Рецепт:
макароны(сырые, не отваренные) - 200 г
мясной фарш - 200 г
лук - 1 шт.(большая)
морковь - 1 шт. (крупная)
чеснок - 1 зубчик
помидор - 1 шт. ( крупный)
раст. масло - 2 ст. ложки
приправы и соль - на ваш вкус
Отличный десерт за 5 минут, без духовки, без сгущенки, без желатина! Этот рецепт мандаринового десерта из 5 ингредиентов - без желатина, без яиц и без выпечки. Этот десерт с низким содержанием сахара должен быть готов всего за 5 минут. У этого десерта потрясающий вкус. Если вы ищете более легкий, легкий и полезный торт, попробуйте этот торт.
Ингредиенты:
Осталось 100 г печенья.
столовая ложка какао.
120 г очищенного банана.
200 г сливочного сыра.
Одна столовая ложка меда.
5-6 маленьких мандаринов.
Приятного аппетита!