Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Эффективное народное средство
Эффективное народное средство.
Если вас беспокоят боли в суставах, чувство "тяжести" в ногах, старые травмы и т. д. - эта смесь заменит дорогие мази и гели.
Понадобится: 300 г спирта, 1 флакон камфорного спирта (10 мл), 1 пузырек йода (10 мл), 10 таблеток самого обыкновенного анальгина. Все тщательно перемешать, настоять в темном месте 21 день, и можно пользоваться.
Лечит все: радикулиты, артриты, артрозы, остеохондрозы - все, что связано с суставами, костной тканью и мышцами.
Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu Оригинальное сообщение
Как узнать, чем занято место на диске
[100x]В процессе работы операционной системы и программ создаются временные папки и файлы, часть свободного места отводится под точки восстановления, так что небольшое уменьшение свободного места на диске С:// с течением времени понятно и объяснимо. Чаще всего с проблемой нехватки свободного места на системном диске сталкиваются неопытные пользователи или пользователи с небольшим системным разделом. Но и у всех остальных время от времени вероятно возникают вопросы, чем занято место на диске. Найти ответ на этот вопрос помогут небольшие бесплатные программы
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Канал печени – как его простукивать и зачем (видео)
Меридиан или канал печени — один из 12 основных энергетических меридианов организма.
В соответствии с канонами традиционной китайской медицины: главная функция печени в том, что она- распределитель энергии по организму и хранитель крови, когда мы спим. Печень отвечает за детоксикацию отходов и выработку желчи, которая расщепляет жиры в организме, то есть печень – главный чистильщик нашего организма! Поэтому так важен этот меридиан!
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
2 слова которые меняют жизнь
2 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВА, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ЖИЗНЬ ДО НЕУЗНАВАЕМОСТИ. И ЭТО НЕ «СПАСИБО» И «ПОЖАЛУЙСТА»
Это цитата сообщения бама Оригинальное сообщение
Сажаем перец в "улитку".
Серия сообщений "Посев семян":
Часть 1 - Для дачников - поговорим о семенах.
Часть 2 - Для дачников - поговорим о семенах (продолжение)
...
Часть 32 - 15 цветочных культур, которые нужно посеять на рассаду в марте
Часть 33 - Рассадные хитрости.
Часть 34 - Сажаем перец в "улитку".
Часть 35 - Рассадная считалочка для начинающих дачников
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как очистить апельсин легко и быстро
Чистка апельсина может превратиться в сложное и очень неприятное испытание, особенно, если вы дорожите своим маникюром или на пальцах есть порезы. Сдирать кожицу с фрукта с помощью ногтей не слишком-то просто и приятно.
Как быстро, просто и без вреда для ногтей очистить апельсин?
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кислородная маска для лица
[300x225]
Все новинки косметологии обычно к нам приходят из Голливуда. Недавно это были стволовые клетки и гиалуроновая кислота. Сегодня обретает второе дыхание кислородная косметика. Для среднестатистического жителя России доступной будет разве что косметика фирмы Фаберлик. Но будет ли она настолько хороша, как косметика голливудских звезд? Боюсь, что ее стоимость не позволит использовать те дорогостоящие технологии, которые используют метры косметологии. Основные деньги идут на сохранение свойств. Если же мы не будем хранить, а просто изготавливать порцию кислородной маски для лица на один раз, все станет очень даже доступным.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун для глаз: точечный массаж
Данный комплекс цигун, составленный мастером Чжоу И, предназначен для профилактики и лечения глаз при различных заболеваниях, таких как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, разного рода ослабления зрения, астигматизм и другие, активно предохраняет глаза от катаракты и глаукомы.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Юн-цюань — суперточка для здоровья
Обыкновенные люди ходят, не сосредоточиваясь на том, что они делают. Их мысли витают где-то далеко за пределами тела, поэтому сознание, дух и энергия находятся в разладе.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
5 специальных точек, которые нужно знать
Состояние своего здоровья в целом ты можешь отрегулировать сама: оно спрятано в кончиках твоих пальцев! Надо только знать технику древнего восточного массажа.
[640x400]
Она проста, удобна и не требует никаких затрат – нужны лишь собственные руки. Стимулируя точки, спрятанные под кожей, можно избавиться от усталости, болей и недомогания.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Лечебная сила ладони
На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела.
[640x411]
Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями.
Читать далее
Это цитата сообщения Алёнамир Оригинальное сообщение
Не хочу быть "старой вешалкой" Оздоравливаю печень!
Сделайте мёд из тыквы. И вы забудете про старость
КАК Я ПРОВОЖУ ЛЕЧЕНИЕ ТЫКВЕННЫМ МЁДОМ
Каждый сезон, я оздоравливаю организм! Делаю разнообразные соки из фруктов и овощей. Делаю настойки из луговых лечебных трав, пытаюсь с помощью народных средств остановить биологическое время и отдалить старость! Хочу быть всегда бодрой, здоровой и красивой! Чего и вам желаю!
[700x] Сегодня я хочу обратить ваше внимание, на отличное средство очищения и оздоровления печени.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Как сделать яблочный уксус в домашних условиях
Яблочный уксус - приготовление в домашних условиях
Всем привет!
Натуральный яблочный уксус полезен невероятно, причем он используется не только как добавка к пище и лекарственное снадобье, но и в качестве эффективного косметического средства - им ополаскивают волосы, добавляют в тоники, маски и т.д. Я обязательно буду публиковать для нас с вами различные рецепты на основе яблочного уксуса, следите за моими публикациями.
Однако, чтобы эффект от применения яблочного уксуса был максимальным, сам уксус должен быть исключительно натуральным. Обращаю ваше внимание, что сейчас вы можете увидеть на полках магазинов под названием "яблочный уксус" обычный уксус с добавлением то ли яблочного сока, то ли какого-то концентрата - такой продукт никакого отношения к яблочному уксусу не имеет. Поэтому обязательно читайте состав перед приобретением.
А еще лучше - приготовить яблочный уксус самостоятельно, тем более, что сейчас как раз яблочный сезон, а процесс приготовления очень прост:) Попробуем?
Обращаю ваше внимание на то, что август - это пора самых невероятных скидок и акций: не упустите шанс приобрести нужное выгодно. Отслеживать текущие акции и действующие промокоды удобно на сайте Promo-code.com.ua - например, в данный момент и до 31 августа там находятся шикарные промокоды со скидками до 91% - aliexpress купоны на получение скидки. Пользуйтесь!
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Оксисайз-интенсив: минус два размера на одном дыхании
Почти каждая женщина пребывает в постоянном поиске уникальной диеты, подходящей именно ей,
[640x310]
и старается выбрать тот комплекс упражнений, который быстро и эффективно поможет стать более привлекательной – и для окружающих, и для самой себя, любимой.
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Fall of Crochet vol.7 2015
[показать]Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
ВИБРАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА ОТ ШЛАКОВ
ВИБРАЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ДЛЯ ОЧИСТКИ ОРГАНИЗМА ОТ "ШЛАКОВ"
Наш организм со временем накапливает в клетках и межклеточных пространствах продукты метаболизма (так называемые "шлаки"). Накапливаясь годами, в результате нездорового питания, экологической обстановки, и других причин, наш организм постепенно утрачивает способность к самоочищению и клетки стареют. Шлаки останавливают синтез полезных и необходимых ферментов для организма, что приводит к потере клеткой самообновления и размножения. Постепенно развиваются различные заболевания органов и систем организма.
Одним из методов очистки клеток и межклеточного пространства от шлаков, является вибрационная гимнастика. Межклеточная жидкость постоянно омывает клетку, принося для нее "пищу", а через некоторое время она принимает продукты обмена из клетки. Таким образом она выполняет в одно время питательную функцию, в другое время – выделительную. Своим неразборчивым питанием мы нарушаем эти функции, что отрицательно сказывается на состоянии гомеостаза организма.
Очистительный комплекс позволяет обеспечить выделительную функцию клеткам и органам, выполняющим функцию фильтрации крови. Выполняя его три раза в день строго по времени, можно похудеть на 6-8 кг. в месяц.
Когда мы просыпаемся утром, мы интуитивно потягиваемся, тем самым сокращая мышцы, что помогает выводить шлаки из межклеточного пространства.
Очистительный комплекс и начинается с потягиваний. Но нам необходимо очистить не только межклеточное пространство, но и клетки, которые выводят шлаки всей своей поверхностью. В этой связи вибрации должны совершаться во фронтальной, сагиттальной плоскостях, а также в вертикальной плоскости вверх-вниз ( трясти тело, голову, руки, ноги; известные гимнастики по А.Микулину, Ниши, описанной Майей Гогулан).
Нижнюю часть клеток можно очищать с помощью прыжков, верхнюю с помощью кувырков (для пожилых – с помощью прыжков с прижатой к коленям голове). Рекомендовано проводить 12 прыжков и 12 кувырков (для пожилых кувырки можно заменить прыжками в наклоненной позе или вибрацией рук, ног, тела – вверх-вниз лежа на спине на полу). Принцип вибрации во всех направлениях, в том числе и боковых.
Сразу после виброгимнастики организм требует потягиваний, что вызвано поступлением в межклеточное пространство продуктов метаболизма, которые при потягивании, поступают в капилляры и двигаются к почкам, где кровь очищается от шлаков. Потягивания можно заменить виброгимнастикой при напряженных мышцах, что способствует выделению продуктов метаболизма не только из клеток, но и из межклеточного пространства. Для этого нужно напрячь мышцы и потрясти тело в течении 12 ударов сердца в сагиттальной плоскости, затем во фронтальной, и столько же времени в вертикальной плоскостях.
Для очищения межклеточного пространства виброгимнастику можно заменить другим упражнением. Нужно глубоко вдохнуть и напрячь все тело, затем сжаться в комок (прижать руки к груди, присесть и максимально приблизить голову к коленям) и находиться в этой позе 12 (24, 48) ударов сердца, пока содержимое межклеточного пространства не поступит в лимфатическую систему. Можно ускорить переход содержимого межклеточного пространства в лимфу. Для этого, в принятом положении, на мгновение расслабиться и снова напрячься. Сделать это 24 раза в ритме сокращения сердца (по 2 удара на напряжение и расслабление). Если раньше этого не делали, то можно увеличить это упражнение до нескольких минут.
Учитывая, что лимфа движется при сокращении мышц, необходимо лимфоузлы простимулировать сокращением мышц. Начинать с головы, затем напрячь горло и шею. Сделайте наклоны и откидывание головы 12 раз вперед – назад (в ритме сердца), затем 12 раз вправо – влево. Следующий шаг – 12 раз максимально отвести руки вверх и вниз в вертикальной плоскости,затем 12 раз в сагиттальной. Продолжим упражнение сделав 12 махов вперед-назад правой, затем левой ногой, 12 махов в стороны правой, затем левой ногой. Дальше – приседаем обхватив колени и катаемся со спины на ноги и обратно – 12 раз. Это упражнение можно заменить полушпагатом, меняя ноги 12 раз.
Очищение клеток и межклеточного пространства происходит также после похлопывания себя ладонями (плоскими). Если похлопать себя ладошками лодочкой, то освобождается от шлаков даже костный мозг. Прокачивание лимфы дальше: вдохнуть, присесть, обхватить колени руками и 12 раз втянуть и вытянуть диафрагму. Все движения должны совпадать с ритмом сердца. Можно это упражнение сделать стоя.
После этих упражнений лимфа попадает в венозную кровь. Продолжаем продвигать теперь дальше кровь, так как и она двигается за счет работы мышц. Ложимся на спину и выполняем "велосипед" ногами и руками (еще можно в это время сгибать и разгибать шею). Делать это в течение 24 ударов сердца (эффект от велосипеда усиливается, если взять в руки гири).
За время
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Бодифлекс и второй подбородок
Второй подбородок - это не диагноз, но досадный косметический дефект. Поэтому прежде чем сдаваться пластическому хирургу, стоит пустить в ход легкую артиллерию: простые упражнения, тонизирующие мышцы шеи. Вы удивитесь, но они действительно работают.
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Десерт "Сочные дольки" - Обалдеть! Как просто, вкусно и красиво!
Предлагаю приготовить простой, но освежающий, сочный и красивый десерт, идею которого я повстречала на турецком кулинарном сайте.
[500x644]
[250x130]