10 ШОКИРУЮЩИХ ФАКТОВ о которых лучше не знать



10 ЗАБЛУЖДЕНИЙ В КОТОРЫЕ ВЫ ВЕРИТЕ



5 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ НЕ МОЖЕТ ОБЪЯСНИТЬ НАУКА



5 САМЫХ СТРАННЫХ ВЕЩЕЙ УПАВШИХ С НЕБА



5 ЖУТКИХ МИСТИЧЕСКИХ СОБЫТИЙ, КОТОРЫМ НЕТ ОБЪЯСНЕНИЯ



Реальные Фото, в Которые Сложно Поверить. Это не Фотошоп



10 ФАКТОВ О КОТОРЫХ ВЫ НЕ ЗНАЛИ

10 САМЫХ НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБНОСТЕЙ ЛЮДЕЙ



10 ЛЮДЕЙ,КОТОРЫЕ НЕНАВИДЯТ ИНТЕРНЕТ



10 САМЫХ СТРАШНЫХ КОШМАРНЫХ СНОВ



5 САМЫХ СТРАШНЫХ ИСТОРИЙ



5 ЛЮДЕЙ С ЛИШНИМИ ЧАСТЯМИ ТЕЛА



5 ЛЮДЕЙ С СУПЕР СПОСОБНОСТЯМИ



САМЫЕ НЕОБЫЧНЫЕ ЛЮДИ МИРА

10 САМЫХ СТРАШНЫХ ЭКСПЕРИМЕНТОВ НАД ЛЮДЬМИ



10 НЕВЕРОЯТНЫХ ПАРАНОРМАЛЬНЫХ ЯВЛЕНИЙ



10 САМЫХ ЖУТКИХ ВИДЕО С ПРИВИДЕНИЯМИ



10 САМЫХ СТРАШНЫХ МУТАЦИЙ



10 ФАКТОВ, КОТОРЫЕ НИКТО НЕ ЗНАЕТ

Еда. Яйца



Еда. Куриное мясо



Еда. Мясо



Еда. Картофель

Сегодня производители хлебобулочных изделий в конкурентной борьбе за пышный, белый и аппетитный мякиш, не скупятся на всевозможные добавки: консерванты, улучшители, стабилизаторы. Пекарни все больше походят на химзаводы, а на прилавках магазинов все чаще появляется продукт, который можно смело назвать "Печеной таблицей Менделеева".

Пришло время расставить все точки и ответить на самый главный вопрос: "Что же на самом деле представляет собой современный хлеб?".

Специалисты расскажут о хлебных болезнях, которые нас убивают, и познакомят с выпечкой, срок годности которой – месяц. Вы узнаете, как нерадивые предприниматели обманывают москвичей, а так же, на что нужно обращать внимание при выборе муки и покупке хлебобулочных изделий.

http://srclick.ru/click/c2007RMP1AgvTO62862gs9jEaqQn





ссылка - убирать белый фон у гифки
http://www.online-image-editor.com/

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

[492x296]

Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию. * Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.   * Главное — не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо — смесь будет стекать. * Добавляем несколько… Подробнее

Это цитата сообщения Natalya_Alexandr Оригинальное сообщение

Однажды шли три странника. В пути их застала ночь. Они увидели дом, постучали. Им открыл хозяин и спросил:  "Кто вы?"  – Здоровье, Любовь и Богатство. Впустите нас переночевать.  – Жаль, но у нас только одно свободное место. Пойду, посоветуюсь с семьей, кого из вас впустить.  Больная мать сказала: "Давайте впустим Здоровье".  Дочь предложила впустить Любовь, а жена – Богатство.  Пока они спорили, странники исчезли.  Так выпьем за то, чтобы в новом году в нашем доме всегда было место для Здоровья, Любви и Богатства!

 

[734x379]
В последнее время большинство хозяек используют для уборки дома натуральные средства.
А всё потому, что они не несут вреда здоровью, стоят сущие копейки, а также готовятся очень быстро и просто.
Сегодня мы подготовили для тебя рецепт одного такого средства, которое покорит тебя способностью хорошо чистить любые поверхности, а также фантастическим запахом.
Попробуй приготовить апельсиновый уксус и, скорее всего, результат превзойдет все твои ожидания, так как это действительно магическая смесь!

Апельсиновый уксус

Тебе понадобится:

- кожура апельсина

- белый уксус

- стеклянная банка

- бутылка с распылителем

Приготовление:

Помести шкурки апельсина (можно также использовать кожуру других цитрусовых) в банку.
Залей их белым дистиллированным укусом и поставь на 2 недели в темное место.
Потом вылей жидкость в банку с распылителем. Можно разбавить 1:1 водой.
Распыляй апельсиновый уксус на поверхности, а потом протирай сухой тряпкой. Лучше всего подходит для очистки стекол и окон.



Более детально можно просмотреть в видеозаписи:
Подари апельсиновым коркам вторую жизнь. Создай уникальное моющее средство для дома своими руками, и тогда чистота и приятный аромат будут царить в твоем доме долгое время.

Источник →

Порой для того чтобы улучшить пищеварение, одних лишь перемен в рационе недостаточно.
Весьма эффективным способом устранения дискомфорта в желудке, который позволит очиститься не только физически, но и духовно, является скручивание позвоночника. Читайте далее о действенной методике улучшения пищеварения, способной подарить Вам ощущение легкости.
[593x403]
Благодаря скручиваниям желудок избавляется от остатков пищи. При выполнении этих упражнений задействуются нижне-грудной и поясничный отделы позвоночника, которые расположены в зоне брюшной полости. Скручиванием обеспечивается мягких массаж внутренних органов, а также эти упражнения способствуют повышению гибкости желудка.

Выполнять скручивание можно утром или вечером, в зависимости от желаемого эффекта.
Так, упражнения, которые выполняются утром перед первым приемом пищи помогут в очищении организма. Если же делать скручивания вечером перед сном, они поспособствуют полному расслаблению.

Постарайтесь не есть за час до начала занятий и проконсультируйтесь с врачом в случае, если Вы страдаете от проблем со спиной. Беременным женщинам лучше повременить со скручиваниями и приступить к упражнениям уже после появления на свет малыша.

Поворот следует делать очень мягко, на выдохе. Цель таких занятий – вовсе не повернуться настолько сильно, насколько это возможно. Очень важно ощутить легкость, для усиления этого эффекта постарайтесь выдыхать дольше.
Перед тем как приступить к выполнению скручивания, поставьте ноги на ширине плеч, так Вы освободите крестец и зафиксируете таз. Затем вытягивайтесь от копчика до затылка – этот момент безумно важен, ведь так возможно избежать повреждения позвоночника.


Скручивание следует начинать выполнять динамично. Нужно всегда помнить о дыхании: делать вдох в исходном положении, выдыхать на повороте. Со временем сбавляйте темп и при выполнении упражнений задерживайтесь в скрутке. Повернитесь, сделайте 15-20 вдохов и выдохов. Поясница должна оставаться ровной.

Несложные упражнения для скручивания позвоночника

Упражнение №1

Лягте на спину, скрестите руки, ноги вместе согнуты в коленях;
начинайте приближать колени к груди, затем медленно отводите их в сторону;
упражнение повторить по 10 раз в каждую сторону.

Упражнение №2

Нужно сесть так, чтобы образовать прямой угол;
вытяните ноги, носки должны смотреть вверх, руки за спиной;
правую ногу согнуть в колене, корпус и голову поверните направо;
левой рукой нужно потянуть себя за внешнюю сторону икры правой ноги;
тоже самое следует повторить и в противоположном направлении. Упражнение повторить по 10 раз в каждую сторону в быстром темпе и в медленном.
Выполняя эти простые упражнения, при которых происходит скручивание позвоночника, возможно улучшить пищеварение и расслабиться.

Источник

Что наталкивает нас на мысль о похудении? Обычно это внешние признаки. Когда вы больше не влезаете в старые джинсы или стесняетесь надеть юбку… Но лишние килограммы — не только эстетическая проблема, они в первую очередь вредят здоровью.
[700x481]
касторовое масло

Вместе с едой в наш организм попадают вредные вещества: консерванты, усилители вкуса, красители. Мы мало двигаемся, моторика кишечника ухудшается, и в организме накапливаются шлаки. Первый шаг к похудению и оздоровлению — это чистка кишечника.

Чистка кишечника касторовым маслом

ПОНАДОБИТСЯ

касторовое масло
лимонный или апельсиновый сок

Благодаря богатому составу, касторовое масло обладает очищающим эффектом и стимулирует липидный обмен, помогая избавиться от токсинов. Обрати внимание, что вам понадобится касторка для внутреннего применения! Перед тем как начать использовать этот метод, лучше проконсультируйтесь с врачом. Любое лечение требует умного подхода.

ПРИМЕНЕНИЕ

На килограмм вашего веса нужно взять 1 г касторки. Сока понадобится в 2 раза больше, чем касторки (соотношение 1 : 2).
Смешайте сок с маслом и выпейте. Напиток можно закусить любимым фруктом. Есть и пить после процедуры не рекомендуется.
Если этот способ вам не подходит, можно попробовать принимать 1/2 ложки масла натощак за час до завтрака в течение недели.
Касторовое масло – натуральный продукт, который является безопасным. Однако после первого удачного результата худеющему хочется увеличить дозу, чего делать нельзя! Чистка кишечника с помощью касторового масла – один из способов, который помог многим улучшить самочувствие и похудеть.

Но помните, что каждый организм индивидуален, поэтому стоит найти метод, который подойдет именно вам. Главное — без вреда для здоровья.

источник

Автор - Накрошаев Олег
1 урок "Инструменты выделения"



2 урок "Быстрая маска"



3 урок "Слои. Создание простого коллажа"



4 урок "Основные сведения о каналах"



5 урок "Замена неба"



6 урок "Использование каналов для улучшения фотографий"

Урок о некоторых возможностях по автоматизации работы в модуле фотошопа Adobe Bridge (бридж) и самом фотошопе.

А именно, как можно очень быстро множество файлов открыть в фотошопе в виде отдельного документа, в слоях которого как раз и будут находится исходные файлы.

А потом мы выполним обратную задачу: многослойный файл экспортируем в папку в виде отдельных файлов, которые ранее располагались на слоях этого многослойного документа.

Так же Вы увидите полезную функцию палитры "Слои", о которой мало кто знает и тем более использует - это фильтрация слоев.








Автор - Накрошаев Олег
Продолжительность видеоурока - 10 мин. 30 сек.

Это цитата сообщения Лариса_Липатова Оригинальное сообщение

тайны



1. Первое, что надо держать в секрете, говорят мудрецы - свои далеко идущие планы. Помалкивайте до тех пор, пока этот план не исполнится. Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, по которым очень легко ударить и все разрушить.

2. Второе, что рекомендуют мудрецы, это не делиться тайной о своей благотворительности. Благое дело - большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. Не нахваливайте себя за хорошие дела. Гордость тут же увидит и отберет все то благо, которое пришло в результате этой благотворительности.

3. Третье, о чем не рекомендуют распространяться мудрецы — это о своей аскетичности. Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и тд. Аскеза физическая приносит пользу только если она сочетается и с эмоциональной составляющей.

4. Четвертое, о чем следует помолчать - это о своем мужестве, героизме. Кто-то получает испытания внешние, а кто-то внутренние. Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.

5. Пятое, о чем не стоит распространяться, это о духовном знании. Духовное знание имеет разные уровни и должно раскрываться только по достижению определенного уровня чистоты сознания. Основной ошибкой начинающего носителя истины является желание поделиться слишком высоким духовным знанием, которое, вместо того чтобы принести добро человеку, только еще больше его запутывает и даже пугает.

6. Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими - говорить о своих домашних конфликтах и вообще о своей семейной жизни. Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения.

7. Седьмое, о чем не стоит говорить, это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал от глупого по дороге, ни чем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

Это цитата сообщения Natalya_Alexandr Оригинальное сообщение



Читать далее...

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение



[258x164]

http://ok.ru/video/26539330169

[604x345]
Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.

ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Вы молоды настолько, насколько молоды и эластичны ваши сосуды.
Чтобы улучшить тонус сосудов необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий, направленных на улучшение тонуса.

1. Спорт, спорт и еще раз спорт

. Постоянные физические нагрузки. Во-первых во время тренировок улучшается кровообращение, насыщается кровь кислородом и улучшает тонус сосудов.
Во-вторых спортивные нагрузки укрепят вашу сердечную мышцу. В-третьих – хорошее физическое состояние улучшает эмоциональную сферу. При занятиях спортом не переутомляйтесь.

2. Вода, вода и еще раз вода.
Сосуды любят воду.
Постоянное употребление здоровой питьевой сырой воды в количестве 2-3 литра в сутки. Результат почувствуете через 1-2 месяца. ВСД сдается перед водными процедурами.

Контрастные душ или ванны – делают ваши сосуды эластичнее. Чередовать горячую воду (2 мин, 45-55°С) и холодную (1 мин, 10-15°С), от 3 до 6 раз, заканчивая холодной 10 дней подряд хорошо тонизирует венозные и лимфатические стенки сосудов.
При переходе из горячего состояния в холодное из сосудов выдавливается кровь. Кроме того такая закалка повышает устойчивость организма к резким сменам погодных условий.

Большому кораблю – большое плаванье.
Во время плаванья клетки внутренних органов и мозга насыщаются кислородом, снижается частота сердечных сокращений и тонизируются сосуды.

3. Спокойствие, только спокойствие.

Частые стрессы делают сосуды хрупкими и ломкими. Делаем все, чтобы укрепить свой нервно-эмоциональный фон. Ищем музыку для медитаций, учимся релаксировать, ходим на йогу, пьем успокоительные препараты и спим 8-10 часов в сутки.

4. Дышите глубже.

Выезжайте на природу, где воздух почище и дышите. Займитесь бодифлексом. Отказаться раз и навсегда от курения никотин спазмирует сосуды.

5. Питаться сырыми овощами и фруктами.

Добавлять в пищу отруби, которые понизят в крови холестерин, опасный для сосудов. Не пить много крепкого чая и кофе – они оседают на стенках сосудов. Принимать аскорутин по 3-4 недели два раза в год. Витамин С укрепляет сосуды.

Обязательно есть продукты, содержащие фосфор и серы: орехи, бобы, сою, цветную капусту, сельдерей. Сера содержится в капусте, моркови, огурцах, чесноке, инжире, луке, картофеле.

[604x403]
Для разжижения крови многие используют аспирин, но мало кто знает, что помимо пользы он приносит и вред. Закрепляясь на стенках желудка, частички аспирина въедаются в стенку желудка и образуют язвы. Поэтому фитотерапевты и народная медицина используют в качестве источника аспирина отвары листьев малины и черной смородины. Салициловая кислота содержится также во многих фруктах и овощах, однако, в количестве, недостаточном для существенного воздействия на свертывание крови.

Следует помнить также и о том, что важно снизить употребление пищевых продуктов, богатых витамином К, так как они, напротив, способствуют свертыванию. Среди них прежде всего нужно назвать плоды черноплодной рябины. Есть витамин К в шпинате, салате и другой пищевой зелени. Если у вас кровь густая, следует учесть, что продукты, богатые витамином К, делают ее еще гуще.

Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.

Следите, чтобы в продуктах питания содержался йод (ешьте обязательно, регулярно, морскую капусту: сухую измельчите на кофемолке и 1 раз в день по 1 ч.л., вместо соли с едой.), он уменьшает вязкость крови, повышает тонус сосудов.

Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).

Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой – отличное средство.

Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечнососудистые заболевания. Пейте каждый день апельсиновый сок не более 120 мл – это отличное средство для разжижения крови, а также источник витамина С. Учтите, что апельсиновый сок противопоказан при язвенной болезни желудка и гастрите с повышенной кислотностью.

Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды.

Залить 0,5 л водки 100 г молотого мускатного ореха, настаивать 21 день, ежедневно встряхивая, затем отфильтровать. Пить по 20-30 капель в 1/4 стакана горячей воды 3 раза в день за 30 минут до еды. Между порциями настойки (0,5 л) перерыв 10 дней, всего 5 курсов

Пожевать 1/2 ч.л . сухих цветков горькой полыни и запить 1 стаканом кефира. Делать так 1 неделю каждый вечер в 21 час. Потом устроить перерыв на 7-10 дней. Средство также чистит печень и восстанавливает иммунитет.

Хорошо помогают разжижать кровь корни тутовника (шелковица). Взять 200 г свежих корней тутовника измельчить и промыть. Положить в эмалированную кастрюлю, залить 3 л холодной воды и оставить на 1 час. Затем поставить на медленный огонь, подержать 15 минут после закипания, снять с огня, остудить, процедить и поставить в холодильник. Принимать 5 дней по 200 г. З раза в день до еды,затем делать перерыв на 2-3 дня. Таким образом необходимо пропить 2-3 курса.

Пророщенная пшеница разжижает кровь.
Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот).
Зёрна пшеницы несколько раз тщательно промыть за 24 часа до употребления. Полновесные, смоченные при промывке зерна не всплывают, вода сливается с плоского сосуда свободно. Сливая воду последний раз, следует оставить ее в сосуде в таком количестве, чтобы она была на уровне верхнего слоя зерна, но не покрывала его доверху. Сосуд в таком состоянии ставится в теплое, но не горячее место, покрывается не очень плотно бумажной салфеткой. При лечении проросшими зерновыми ростками необходимо сократить потребление хлеба и мучных изделий. Если за один прием употреблена не вся пшеница (проросшая), ее можно сохранить в холодильнике, но не более 2—3 дней. Она должна быть накрыта салфеткой и достаточно увлажнена. Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.

Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
источник

Очень понравилась идея закусочных тюльпанов из фаршировочных яиц. [500x500]
Закуска будет отличным вариантом на праздничный стол.
Вкусно, красиво и главное готовится очень быстро.
Знакомьтесь с рецептом и готовьте этот кулинарный шедевр.

Ингредиенты:

-яйца отварные
-сыр мягкий сливочный / можно плавленный/
-чеснок
-майонез или сметана с горчицей
-зеленый лук,петрушка

Приготовление -

Яйца отварить вкрутую, очистить по острому концу разрезать крест-накрест и осторожно вынуть желток.

В миске смешать тертые желтки, мягкий сыр, пропущенный через пресс чеснок, майонез или сметану с горчицей.

В небольшой пакет положить начинку, уголок отрезать и с помощью полученной конструкции заполнить белок приготовленной начинкой.

Уложить на блюдо,стебли сделать из зеленого лука,листья из веточек петрушки.