Улыбкой можно снять проблему...
Молчанием можно избежать...!

У великого Гёте был свой личный план выживания. План, основанный на воле к жизни.
Воля к жизни может исцелить человека и продлить его дни до глубокой старости. Великий Гёте родился почти мертвым, почерневшим, безгласным. Мама его три дня не могла родить; виной тому была полная луна, так считал сам классик. Его еле-еле удалось оживить растираниями.
И, конечно, здоровье его было очень слабым. Да ещё он заболел чахоткой, и в 21 год началось легочное кровотечение. Чем только не болел бедный юноша! Пожалуй, у него не было ни одного здорового органа. Но он все равно предавался излишествам юности: пил вино, дрался на дуэлях, а потом ещё и неудачно влюбился, безответно. И даже хотел покончить с собой, так сильно страдал.
И в этот кризисный момент, когда гибель была близка, Гёте вдруг страстно захотел жить. Страшно уми*рать молодому! Жизнь прекрасна, так хочется жить! Но здоровья нет и ничего не поделать, так?
Но Гёте принял меры, которые не только наградили его отменным здоровьем, но позволили прожить более восьмидесяти лет. И не просто прожить, а насладиться всеми радостями жизни. И создать великие произведения, добиться успеха и обрести богатство и славу.
Читать далее...

Буэнос-Айрес, начало прошлого века. Десять мужчин на одну женщину. В борделях многочасовая очередь, проститутки работают на износ. Мужчины далеко от дома, от жен, девушек, от матерей и сестер. Они приехали с надеждой заработать большие деньги и привезти семью, но сейчас они бедны, разочарованы до отчаянья, будущее видится темнее и холоднее настоящего. Бордель. Очередь. Чего хочется?
Женщину. Нормальную. Обнять.
Говорят, танго возникло в борделях. Более осторожные говорят, что да, только танцевали его не с проститутками. Мужчины танцевали друг с другом, чтобы чем-то занять время в ожидании своей очереди. А еще говорят, что всё это пошло-романтизированные выдумки.
Правда, что мужчины учились танцевать танго с мужчинами. Школ не было, были практики. Новички учились танцевать за партнершу: «ты не можешь повести на фигуру, которую сам, как партнерша, не умеешь исполнять». Когда их уровень, как партнерши, объявлялся достойным, они начинали танцевать за партнера. С новыми новичками мужчинами.
Через несколько лет, когда партнеры становились круты как израильский спецназ, мэтры вели их на милонгу. Там появлялся шанс обнять настоящую женщину, всю целиком из женщины. И если это случалось… После нескольких лет танцев с мужиками, после многих лет тактильного и эмоционального голода, это было потрясающим опытом. Женщины не только на ощупь другие. В них встроена способность следовать, податливость, у них совсем другая энергия. Мужчины обнимали не только женщину перед собой. В этих объятиях была тоска по оставленной на родине любимой, возможно, навсегда утраченной, и по маме, по сестре, и по дочке. По теплу и любви женщины.
Может поэтому тангерос умеют обниматься. Они обнимают не за плечи, не за спину, не руками. Они обнимают за спинной мозг всем своим существом. Кто-то обнимает мягко, но настолько глубоко, что можно ясно ощутить форму своего и чужого сердца и желудка. Кто-то – нежно, трепетно, как ветерок, но насквозь. При этом искорки в лимбическом мозгу поджигают ошалевшим бабочкам крылья. А еще ощущаешь смысл слов «бережно» и «уважение» и разницу между похотью и страстью.
Чаще это даже не страсть, а щемящая нежность. Нежность-тоска по тому, что было или могло быть, по тому, что не сбудется. Мечта согреть и согреться. В танго она может сбыться на 12-15 минут. Часть тепла этих минут можно унести с собой, оставить в своей жизни.

Автор: Игорь

[560x700]
:) «Мне плевать на все эти стереотипы, которые нам навязывает общество, требующее от нас «быть сексуальными штучками до восьмидесяти лет».

Отсюда все комплексы и страхи женщины — страх постареть, страх быть собой, настоящей, страх утратить то, чем одарила нас когда-то юность, — свежесть, сексуальность, притягательность, изящество, страстность…

Так вот, я от всех этих пунктиков свободна. Мне все равно. Всегда придерживалась принципов бесстрашия. Бессмысленно бояться неизбежного. Вот я и не боюсь.

Старость, конечно, похожа на вынесение смертного приговора. Тут уж ничего не поделаешь. Но до своего эшафота я хочу дойти бодрой походкой, с улыбкой и бокалом вина в руке. А не плестись, увиливая и прикидываясь кем-то другим».

© Фанни Ардан

На что мы тратим жизнь!На мелочные ссоры,
На глупые слова,пустые разговоры,
На суету обид,на злобу-вновь и вновь.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на любовь.
Сжигаем жизнь дотла всё на пустое что-то-
На нудные дела,ненужные заботы...
В угоду обществу придумываем маски...
На что мы тратим жизнь!
А надо бы на ласки.
Мы распыляем жизнь на сумрачную скуку,
На "имидж" и "престиж",ненужную науку,
На ложь и хвастовство,на дармовую службу.
На что мы тратим жизнь?...
А нужно бы на дружбу.
Куда-то всё спешим,чего-то добываем.
Чего-то ищем всё - а более теряем;
Всё копим:золото,тряпьё и серебро...
На что мы тратим жизнь!
А надо б на добро.
Волнуемся,кричим,по пустякам страдаем;
С серьёзностью смешной вещички выбираем.
Но сколько не гадай - всё выберешь не ту.
На что мы тратим жизнь...
А надо б на мечту.
Боимся радости,боимся верить в сказки,
Боимся и мечты, и нежности,и ласки;
Боимся полюбить,чтоб после не тужить...
На что мы тратим жизнь?!
А надо просто жить!

Целительные точки на ладони
На ладонях существуют определенные точки, рефлекторно связанные с нашими органами. Воздействуя на эти точки, можно влиять на работу соответствующих органов.

Эта древняя техника схожа с иглоукалыванием. Достаточно надавливать на нужную точку в течение 5 минут, дышать при этом следует спокойно.

1. Большой палец.
При нажатии на эту точку может решить такие проблемы, как кашель, затрудненное дыхание, а также улучшить функцию щитовидной железы.

2. Большой палец.
Эта точка может снимать депрессию, тревогу, поможет перенести стресс. Кроме того, точечный массаж этой точки облегчит головную боль, боль в желудке и поджелудочной железе.

3. Указательный палец.
Если у Вас есть заболевания почек и мочевого пузыря, рекомендуется надавливать на эту точку. Кроме того, таким образом можно уменьшить мышечные боли и боли в спине, изжогу и зубную боль. Можно избавиться от тревоги и психической напряженности.

4. Средний палец
Эта точка может помочь в регуляции работы печени и желчного пузыря.
Если вы чувствуете себя нерешительными или раздражительными, вы можете улучшить свое настроение, нажав на эту точку.
Кроме того, точечный массаж этой точки полезен для улучшения циркуляции крови и остроты зрения, он может облегчить боль при мигрени и менструальные спазмы.

5. Безымянный палец.
Массаж этой точки стимулирует функцию легких и толстого кишечника, улучшает состояние при кожных заболеваниях.

6. Мизинец.
Массаж этой точки повлияет на работу сердца, тонкого кишечника, при боле в горле, проблемах с костной тканью. Рекомендуется массировать мизинец, если вы испытываете, озабоченность, неуверенность и беспокойство.

7. Точка №7
Эта точка может помочь регулировать уровень сахара в крови.

8. Центр ладони
При нажатии на эту точку помогает устранить нарушения в работе пищеварительной системы, уменьшит боль в животе.

9. Мясистая часть ладони.
Эта точка отвечает за эндокринную систему и работу сердца.

МУЖСКИЕ РУКИ.Есть одна важная часть тела у мужчины, на которую обращают внимание многие женщины. Его руки. Это дар, которым наградил Всевышний мужчину. Мужские руки, несущие в себе жизненную энергию, руки, обнимающие тебя, руки, дарящие ласку и нежность, руки, поднимающие тебя выше к небу... Сила, напор, нежность, надёжность - руки могут многое рассказать о мужчине.

На первом свидании не надо лезть к женщине с поцелуями и приставать к ней. Просто возьмите её за руку. Рука мужчины оказывает на женщину магическое действие. Через неё можно почувствовать уверенность и надёжность либо безволие, слабость и отсутствие тепла.

Мужчина, знающий толк в энергетике своих рук, способен восхитить женщину, преобразить её, сделать счастливой... Словно волшебник, он своими руками будет лихо управлять штурвалом лайнера жизни своей женщины. Мужские руки способны на многое. Они могут защитить, обнять, прижать... Они способны и гвоздь прибить, и автомобилем управлять, и сумки донести, и заласкать тебя до безумия.

Мужские руки способны и расслабить, и спинку помассировать, и успокоить, и согреть. А во сне в обнимку ты прижимаешь его руку ближе к своим губам, чувствуя силу, уверенность и спокойствие.

Мужские руки дарят тебе внутреннюю гармонию, уносят тебя в нирвану счастья, берегут тебя.

В мужских руках вся сила и энергия. В надёжные руки женщины отдают свои жизни, ведь вся любовь мужчины именно в его руках.

Владимир Гаджиев

И новый день на свет явился!
И, как положено, не сбился
Он ни со счёта, ни с пути.
Его прошу я: "Не лети,
Коль ты пришёл, случился, сбылся.
Чем суетится и мелькать,
Давай такое извлекать
Из мига каждого и шага,
Что будет и тебе во благо,
И не позволит мне сникать".
Лариса Миллер

Итак, дорогая моя, когда ты станешь старой…

1. Никогда никого не поучай.
Даже, если точно знаешь, что окажешься права.
Вспомни, как это раздражало тебя в свое время.
И следовала ли ты сама советам старших.

2. Не старайся помочь, если тебя об этом не просят.
Никому не навязывайся.
Не пытайся оградить близких от всех напастей мира.
Просто люби их.

3. Не жалуйся!
Не превращайся в склочную старуху на лавочке у подъезда.

4. Не жди благодарности от детей.
Помни: нет неблагодарных детей. Есть глупые родители, ждущие от детей благодарности.

5. Не произноси фраз типа: «Я в твоем возрасте…», «Я отдала тебе лучшие годы…», «Я старше, поэтому я лучше знаю…»

6. Если у тебя будут внуки, не настаивай, чтобы они называли тебя по имени, а не бабушкой.
Это глупо.

7. Не трать последние деньги на омолаживающие процедуры.
Это бессмысленно.
Лучше потрать их на путешествие.

8. Не смотри на себя в зеркало и не делай макияж в затемненном помещении.
Не льсти себе.
И старайся по возможности выглядеть элегантно.
Именно элегантно, а не моложаво.
Поверь мне – так будет лучше.

9. Береги своего мужчину, даже если он стал морщинистым, беспомощным, ворчливым старикашкой.
Не забывай, что когда-то он был молодым, сильным и веселым.
И наверняка, он один из немногих, кто помнит тебя юной, стройной, красивой.
И возможно, он единственный, кому ты сейчас по-настоящему нужна.

10. Не старайся любой ценой угнаться за временем: разбираться в новых технологиях, маниакально следить за новостями, постоянно изучать что-то новое, чтобы не «отстать от жизни».
Это смешно.
Делай то, что тебе нравится.

11. Ни в чем себя не вини.
Как бы ни сложилась твоя жизнь или жизнь твоих детей – ты сделала все, что могла.

12. В любой ситуации сохраняй достоинство.
До самого конца!
Постарайся, моя дорогая, это очень важно.
И помни, если ты до сих пор жива, значит, это кому-нибудь нужно.

тЕсли бы у меня была возможность сказать что-то самое важное каждому человеку на Планете, я бы сказала: "ЦЕНИТЕ ТО, ЧТО ИМЕЕТЕ" ... никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не повторится, с кем больше никогда не поспоришь, и куда больше никогда не вернёшься... никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду..









Цените каждое мгновенье..
Цените тех, кто рядом с вами
И отгоняйте все сомненья
Не обижайте всех словами...
Не упрекайте, не гоните
Ведь быстро время наше мчится
Вы поцелуем одарите...
Он может больше не случиться
Цените каждую минуту
К ней никогда не возвратиться
Идём по одному "маршруту"
Который, жаль,не повторится
Умейте жизнью насладиться
Она ведь каждого - везенье
И не забудьте помолиться
За данное нам наслажденье
Цените каждое мгновенье..

.
Меняешься ты - меняется мир вокруг тебя.Обычно так и происходит. Но есть нюансы. На примере отношений. Многие думают, что стоит измениться самому и тут же изменится любимый человек, взрослый ребенок, мама, босс, кто-то еще.
А на деле все эти люди не меняются. Если только сами не решают измениться.
То есть, их сознание, Душа уже пришли к переменам и осталось сделать последний шаг.
И тут ты - своими трансформациями на этот шаг их вдохновляешь.
В итоге происходит "чудо".
А если они не готовы, не могут, не хотят, то останутся там, где и были.
Зато когда меняешься ты, меняется твое отношение к ситуациям и к людям.
Например, они больше не могут зацепить в тебе какие-то травмы, не могут тобой манипулировать, не могут вовлекать в привычные сценарии драмы и боли.
Ты видишь не только личности в других, а много чего еще.
Их путь, их историю,
себя в них...
И перестаешь вовлекаться, выдавать привычные реакции.
Со временем людям становится не интересно тебя провоцировать.
И отношения либо завершаются, либо выходят на дистанцию.
Либо выравниваются - появляется больше уважения, доверия, эмпатии, нежности, любви.
Вот так и меняется мир вокруг тебя. Ты и конкретный человек, люди, мир - сообщающиеся сосуды.
Меняется твой внутренний "раствор" - меняется ваш общий.

Месяц – ровно столько времени потребуется для того, чтобы освежить свой внешний вид. Чтобы засияли глаза, заискрилась свежестью кожа, чтобы ногти и волосы дышали здоровьем, а пятки стали предметом зависти. Попробуйте – ничего сложного: питание, уход за телом.

Этот материал изначально рассчитан на женщин. Но кто сказал, что мужчинам повредит маска для волос или для лица?

Совет № 1
Каждое утро натощак съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.

Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также семя льна укрепляет волосы и ногти.

Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.

Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови — это важный показатель красивой внешности. Это средство также положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток — кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Читать далее...

Всё на этом свете ломается.
Дорогие нам вещи потихоньку приходят в негодность.
На мебели оседает пыль, а новая когда-то машина, однажды не заводится.
Платья изнашиваются, каблуки сбиваются.
Сердце превращается в истрёпанный кусочек плоти и годится лишь на то, чтобы потихоньку перекачивать кровь в туго натянутых и крепких когда-то, а теперь истонченных, венах.
Но вещи можно отдать в починку, пыль на мебели стереть.
Платья и туфли купить новые.
Вот только сердце человеку одно единственное на всю жизнь выдаётся.
Его не купишь в магазине со скидкой, не выиграешь в лотерею и никто тебе его не подарит в красивой упаковке ко дню рождения.
Берегите сердца, люди.
И свои и чужие.
Они хрупкие и нет им цены...

:) Умейте отпускать детей...
И как бы сильно не любили,
Вы вспоминайте поскорей,
Себя...и то,какими были...
Да,сын ушёл...забрали дочь,
Но это-жизни продолжение.
Гоните злые мысли прочь...
И не мешайте им в движении.
Вас не забыли...любят Вас...
Но есть семья...и детки тоже.
И надо нам понять сейчас,
Что для детей теперь дороже...
Своей чрезмерною заботой,
Не напрягайте их...пустое...
У них семья,любовь,работа,
И счастье...тихое,простое...
Не надо жизням их мешать,
Советы раздавать на случай...
Как жить... они должны решать,
А ты...что воспитал ,то и получишь...
Умейте отпускать детей...

"Говорят, не ошибается тот, кто ничего не делает… Хотя, бездействие может стать самой фатальной ошибкой в жизни…

…Ошибки в жизни нельзя воспринимать, как собственное поражение. Напротив — это удача! Удачное сложение обстоятельств, позволяющих собственноручно исправить и собрать в живописную картину пазлы своей судьбы. Ошибки необходимы — через них мы учимся воспринимать окружающий мир иначе и лучше, чем прежде. Ошибки неизбежны — без них мы неспособны были бы оказаться именно здесь, именно в данный отрезок времени и именно такими, какими мы есть в этот период своей жизни."

© Мадлен Эссе

Отфильтровaлa жeстко круг общeния,
Кaк бaбушкa сквозь мaрлю молоко.
И появилось в сeрдцe ощущeниe,
Что мнe тeпeрь спокойно и лeгко.
И вырвaлa стрaницы eжeднeвник,
И стeрлa в тeлeфонe номeрa.
Xоть нaчинaют люди с понeдeльникa,
Но кaжeтся, срeдa былa вчeрa.
Я помeнялa чувствa и мышлeниe,
И отмeнилa много "вaжныx" встрeч.
Всe соxрaняют в бaнкax сбeрeжeния,
A я xочу сaму сeбя сбeрeчь!
Сбeрeчь от днeй прожитыx бeз жeлaния,
От рeвности свой рaзум огрaдить,
И убeрeчь свой мозг от понимaния
По сути мнe нe нужной eрунды...
Остaлись eдиницы в полe зрeния
И сузился нaстолько этот круг,
Что чувствуeт душa прикосновeния
Тaкиx родныx и сaмыx тёплыx рук...

Нeт ничeгo бoлee coвepшeннoгo,
чeм coвepшeннaя cвoбoдa oт чужoгo мнeния.

Давайте жить, любить и удивляться.
Давайте верить, помнить и жалеть,
От счастья плакать, от души смеяться....
Давайте жить, чтоб сердцем не
Давайте будем просто восхищаться
Полями, небом, серебром росы....
И если трудно — всё же не сдаваться:
Идти вперёд, не опуская головы.
Давайте будем искренни в общенье,
Честны в словах, поступках и делах.
Давайте верить свято, без сомнений,
Жить наяву, открыто, не во снах.
Давайте будем честно признаваться,
В своих ошибках, зависти и лжи.
Давайте жить, любить и восхищаться,
Расправив крылья у своей души!

ДАР БОЖИЙ У ЧЕЛОВЕКА!..

Не тянусь я за чьими-то звёздами,
И не прячусь от страха в кусты.
Вы с уставом своим, Вами созданным,
Не ходите ко мне в монастырь.
Не вещайте мне "как нужно правильно"
И "потом будешь локти кусать"...
Если я всё на карту поставила -
Значит можно тот риск оправдать.
Значит, было такое мгновение,
За которое сдохнуть - не жаль.
Пусть безумие или затмение -
Но уж точно не ваша печаль...
Успокойтесь. Проветрите голову.
И не стройте своих теорем.
Просто в сердце - расплавленным оловом -
Бог любовь заливает не всем.