Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Семена черного тмина, способные излечить все, кроме смерти
О чудодейственных способностях чёрного тмина известно на протяжении многих веков. Предполагается, что это один из секретов красоты египетской царицы Клеопатры.
[568x426]
Знаменитый греческий врач Гиппократ знал о чёрном тмине и применял его для лечения своих пациентов. Его соотечественник Диоскорид лечил чёрным тмином головные и зубные хвори. По легенде пророк Мухаммед назвал растение лекарством от всех заболеваний, кроме смерти. Правители Ближнего востока принимали масло для поддержания здоровья и долголетия, и за ним закрепилось название «королевское».
Чёрный тмин известен под многими названиями: калинджи, чернушка, римский кориандр, седана, нигелла.
Продолжение дальше
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Упражнение, которые избавят от боли в спине
Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.
 [300x212] |
Упражнение 1Лягте на спину. Правую ногу согните в колене. Левую выпрямите и поднимите вверх. Обхватите двумя руками левую ногу под коленом и подтяните к себе. Задержитесь в таком положении на 30 секунд. Повторите упражнение по 2 раза для каждой ноги. |
|
|
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Лучшие народные рецепты от кашля
НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ КАШЛЯ
Подборка из наиболее эффективных домашних рецептов борьбы с кашлем на основе трав, специи и продуктов питания.
Анисовый настой
Для приготовления «Анисового настоя» нам потребуются следующие ингредиенты:
анис — 2 столовых ложки семян
мёд — 2 столовые ложки
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Приготовление анисового настоя на самом деле одно из самых простых. Поместим семена аниса в подходящую ёмкость и зальём их кипятком. После чего поставим её на медленный огонь минут на 20, этого будет достаточно. Далее наше снадобье охладим до комнатной температуры. Охлажденный настой процеживаем через марлю или сито и добавляем в него 2 столовых ложки мёда.
Принимать настой следует вовнутрь до приёма пищи 3 раза в день по 3 столовых ложки или 50 грамм.
******
Анисово-фенхельный настой
Этот настой также содержит в своем составе семена аниса и для его приготовления понадобятся ингредиенты:
анис — 1 чайная ложка семян
фенхель — 1 чайная ложка
вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Семена аниса и фенхеля зальём кипятком, пусть он полчаса настоится. В качестве посуды можно использовать термос, для того чтобы настой лучше заварился. После заваривания и охлаждения при комнатной температуре, процеживаем настой через сито или марлю.
Принимается его до еды через каждые 30 минут в дозировке по 2-3 столовых ложки.
******
Куркума от кашля
Для приготовления необходимо взять:
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Лучшие домашние средства от насморка
Иногда насморк бывает настолько сильным и проявляется так тяжело, что не дает нормально не только работать, но и просто жить. Поэтому для многих вопрос о том, как избавиться от насморка в домашних условиях быстро, легко и эффективно, может стать актуальным уже с наступлением первых холодов.
[600x471]
Итак, давайте рассмотрим все возможные способы лечения насморка, включая домашние и народные средства.
Для начала пару слов о том, что такое насморк и почему он возникает. Постараюсь рассказать все простым и доступным языком, чтобы всем все стало понятно.
Насморк-это защитная реакция нашего организма, проявляющаяся воспалением слизистой оболочки носа, сопровождающаяся слизисто-гнойными выделениями и чиханием. С помощью насморка организм вымывает из носа вирусы и бактерии наружу.
Это первый признак того, что в нашем организме поселилась какая то инфекция и организм начал активно бороться с ней (исключение аллергический насморк).
Три стадии развития насморка
Условно процесс развития насморка можно разделить на три стадии.
В самом начале «легкий» насморк (прозрачное отделяемое) можно вполне предотвратить, если вовремя провести профилактические мероприятия для борьбы с инфекцией в организме (повышение иммунитета, промывание носа) .
Но, если, вирус успел проникнуть в клетки носа и вызвал обильное выделение воды, это неизменно приведет к тому, что слизистая оболочка носа набухнет и вызовет сильнейший отек, который закрывает носовые ходы и препятствует прохождению воздуха в них. Это вторая стадия развития насморка.
Поэтому, считать, что заложенность носа, это скопление большого количества слизи в ней- это большое заблуждение. Это отек слизистой оболочки носа!
К третьей стадии можно отнести более густые выделения из носа( из-за большого количества лейкоцитов — клеток, борющихся с инфекцией). Обычно в третей фазе вирус погибает и насморк проходит.
Поэтому прежде чем использовать домашние средства для лечения насморка, нужно четко понять, какие из них вам будут более всего эффективны.
Как избавиться от насморка в домашних условиях
Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение
Как избавиться от насморка и заложенного носа за минуту
На дворе осень — сезон проливного насморка. Чтобы избавиться от шмыганья или, наоборот, заложенности носа, существует несколько не медикаментозных способов, которые помогут вам быстро.
Фактрум решил опубликовать эту инструкцию, чтобы облегчить своим читателям жизнь. Заодно и сами попробовали — работает!
Итак, на лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.
Это цитата сообщения Snufi Оригинальное сообщение
5 тибетских упражнений, которые вы должны делать каждый день.
По легенде, в давние времена, тибетские ламы создали комплекс упражнений «фонтан молодости» или «пять тибетских жемчужин» для восстановления и поддержания сил и энергии в организме. По своим принципам упражнения похожи на асаны йоги, с одним отличием — они делаются быстрее. Регулярное выполнение упражнений позволит избавиться от некоторых хронических заболеваний, нормализовать настроение, улучшить зрение и слух, а также привести в порядок кожу и вес.
Лучше всего заниматься по утрам (натощак) или вечерам. Каждое упражнение нужно делать ровно 21 раз, но так как для новичка это будет не просто, была разработана система, которая позволяет постепенно войти в нужный ритм.
Вы начинаете делать каждое упражнение по 3 раза и в течении недели количество раз не меняете. На вторую неделю вы можете увеличить количество повторений на 2 раза. И так каждую неделю, пока не достигните 21 раза. После этого нужно двигаться в обратном направлении и уменьшать количество повторений до 3 раз. Получается замкнутая система тренировок.
Упражнение 1
500 грамм капусты, мелко нарезать и положить на сковороду или в форму для запекания (я всегда готовлю в разъёмной форме диаметром 26 см).
Растопить полпачки маргарина (125 г.) и залить им капусту.
Для теста взбить до однородной массы
3 яйца
5 ст.л. сметаны (24% жирности)
3 ст.л. майонеза
6 ст.л. муки
1 ч.л. соли
2 ч.л. разрыхлителя (Backpulver)
Форму с капустой залейте тестом и поставьте в разогретую до 200° духовку на 30 минут.
Это цитата сообщения Kattyshka Оригинальное сообщение
Санта Тильда
все кругом смешалось......санты,новогодние ткани,елки)))) Новый год!!!!давно мечтала сшить этого санту,такого молодого,красивого)))) и вот моя мечта сбылась!!!! я сделала это!!!))) и вы сможете,если захотите,ткань однотонная,легко подобрать))) Ростом вышел 70см,вместе с кепкой))
Еще одна очень интересная вещица от Светланы Волкодав - модное, элегантное пальто-пончо цвета весенней зелени поднимет настроение и поможет преодолеть осеннюю грусть.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Капуста квашеная - 30 рецептов с фото
Квашеная капуста рецепт
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Быстро маринованная капуста!
Быстро маринованная капуста!
Рецептов маринованной капусты предостаточно, а я готовлю вот таким образом. Готовится быстро, съедается почему-то тоже ...))) Некоторые сейчас скажут, что вот, опять этот уксус, тогда проходите мимо и делайте кислое лицо на своей территории, без уксуса!)))
И так: рецепт маринованной капусты
Капуста белокочанная 1 кг.
Чеснок 3-4 зубчика
Как приготовить вишневый пирог с безе | Кулинария своими руками - рецепты и мастер-классы по приготовлению вкусных блюд в домашних условиях
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
Кожа после этого скраба как бархат!
1. Берем сахар (в идеале - тростниковый, он отлично очистит кожу, придаст ей мягкость и шелковистость). Количество сахара зависит от того сколько скраба вы хотите сделать! Примерно около стакана (200грамм).
2. Добавляем в него 1 ст. ложку жидкого меда. Хорошо натираться таким скрабом в бане, увеличивается потоотделение, вместе с которым выходит все ненйжное из организма!
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины
Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)
Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он, как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.
Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Домашняя косметика - натуральная масочка от морщинок под глазами
[300x418] Масочку эту я была просто вынуждена придумать! У меня не на шутку чувствительные глаза и любые крема/ сыворотки их раздражают и делают красными - в прошлом году мне даже пришлось отказаться от линз - после 8 лет с контактами!!! Самая большая беда начинается когда крем ненароком попадает в глаза. В один вечер, даставая ватные диски, мне пришла идея вырезать их в форме месяца и нанести с какой-ниб. супер-пупер полезной масочкой под глаза - так я точно буду знать, что в глаза ничего не "залезет";-) Пролазила интернет и на авторитетном мед. сайте WebMD наконец нашла то, что мне нужно!
На сайте говорилось, что согласно исследованиям учёных, самыми полезными "противоморщинными" свойствами обладают: альфагидрокислота (а именно - гликолиевая кислота, которая содержится в сахаре), ретиноиды (присутствуют в йогурте) и витамин C... На основе этого я и "приготовила" свою чудо-масочку.
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Milledy Оригинальное сообщение
Полезные свойства веников
У каждого из них есть свои особенности:
- Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Она смешала натертый картофель с сыром и чесноком и отправила в духовку. Так просто, но безумно вкусно!
