Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

10 полезных народных советов

10 полезных народных советов:

1. Растяжение мышц.
Примите горячую ванну с 0,5 стакана молотого имбиря и 0,5 стакана соды в течение 15 мин. На больное место дважды в день прикладывайте компресс из теплой пасты (1 ч. ложка молотого имбиря + 1 ч. ложка куркумы и немного горячей воды).

2. Ушибы и другие травмы, сопровождающиеся отеком.
На опухший участок нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли, забинтуйте.

3. Бессонница, тревожный сон.
Вечером выпить стакан теплого молока с 0,5 ч.л. мускатного ореха, или смешать 1 ч. ложку поджаренного молотого кумина (зиры) с мякотью спелого банана. Съесть перед сном.

4. Ожог.
Растворите щепотку куркумы в соке алое. Также можно смазать ожог топленым или кокосовым маслом.

5. Грипп и простуда.
0,5 ч. ложки имбиря и 1 ч. ложку молотой корицы кипятите в 0,5 л воды 10 мин. Выпивайте 1 стакан каждые 3 часа с небольшим количеством меда.

6. Насморк, "заложенный" нос.
Вдохните дым горящей куркумы. Это быстро прочистит носовые ходы.
Или: чтобы хорошо высморкаться вдохните порошок
из равных частей молотой корицы, черного перца, кардамона и кумина - капли вам не понадобятся !

7. Сердцебиение, боли в сердце.

Читать далее...

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Мясо по-тайски - вы просто влюбитесь в эту вкуснятину!

[604x419]

Ингредиенты:

Перчик сладкий
Молоко
Карри
Соус соевый
Соль по вкусу
Масло для жарки
Мясо

Приготовление:

1. Мяско тоненько режем. Перчик режем кто как любит.
2. Раскаляем сковородочку или казанчик, наливаем маслица и закладываем мяско. Слегка обжариваем, затем тушим в собственном соку.
3. Как жидкость испарится, заливаем молочко и ставим на медленный газ. Тушим пока молочко не испарится.
4. После того закладываем перчик и тушим.
5. Как перчик протушится, кидаем карри, соевого соуса и соли. Еще тушим некоторое время.
Для гарнира наиболее подходит рис.

источник

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

14 причесок, которые можно сделать за 3 минуты

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

9 предметов одежды из прошлого, которые снова могли бы войти в моду

9 предметов одежды из прошлого, которые снова могли бы войти в моду

[показать]

Как известно, мода развивается по спирали, периодически делая трендами давно забытые предметы одежды и элементы стиля. Мы выбрали 9 перспективных элементов одежды из прошлого, которые скоро снова могут стать популярными.

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Радость и гнев, как причина заболеваний с точки зрения традиционной китайской медицины

[604x400]Радость и гнев могут отражать состояние здоровья человека. Еще в древности обнаружили, что изменения в настроении могут отражать возникающие в организме реакции. Так, в книге Цзи Кана «Ян шэн лун» (Рассуждения о питании жизни) говорится: «Если принять потогонное лекарство, иногда пот и не выступит. Но если человек почувствует стыд, он сразу же покрывается потом». В древних книгах писали: «Неужели же радость и гнев, скорбь и веселье не наносят вред человеку?». В народе говорят: «Веселье сокращает жизнь, гнев ведет к старости, драчуны худеют, великодушные толстеют».

Человек всегда испытывает симпатию и антипатию, имеет склонность и отвращение. Изменения настроения человека также идут из симпатии и антипатии. Любовь и ненависть часто переплетаются и сливаются воедино. Если человек не в состоянии контролировать свои эмоции, большие и малые дела имеют свои крайности, обычно возникает изменчивое состояние духа.

Сунь Сымяо (581—682 гг.) предложил следующий способ:

«Когда в сердце любовь, не стоит любить глубоко; когда в сердце отвращение, не стоит испытывать глубокое отвращение. В любом случае повреждается естество, ранится душа. Также не стоит глубоко восхвалять. Также не стоит глубоко осуждать. Надо всесторонне исследовать дело, обнаружить собственные отклонения и скорее их устранять».
Читать далее...

Это цитата сообщения Лена_Андерс Оригинальное сообщение

Картофель эскалоп

[450x325]

Блюдо получается очень сытным, очень нежным и сочным! Картошечка пропитывается вкусом молока и становится очень ароматной и сливочной.

Время приготовления: 80 минут
Порций: 6

Читать далее...

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

5 привычек, от которых растет живот

1. Вы потребляете слишком много сахара
Сахар присутствует во многих продуктах, которые вы едите каждый день, начиная с хлопьев на завтрак, и заканчивая напитками: кофе и чай с сахаром, сладкая вода и соки в упаковке, а также энергетические напитки. Обратите внимание на то, сколько сахара содержится в тех продуктах, которые входят в ваш ежедневный рацион, и постарайтесь отказаться от тех, в которых содержится много сахара. Это лишние калории, накапливаемые в вашем организме в виде жировых клеток, которые отображаются на общей форме вашего тела.

Особенно будьте внимательны с такими, на первый взгляд, безобидными продуктами, как йогурты, протеиновые батончики и компоненты для быстрого завтрака.

2. Вы часто едите десерты

Мы всегда находим поводы для того, чтобы съесть десерт — например, в честь воскресенья, на какой-нибудь очередной праздник, или просто для поднятия настроения. Исключите десерты из вашего едва ли не ежедневного рациона по поводу и без! Если вы не примете такого волевого решения, то это будет продолжаться бесконечно. Просто откажитесь раз и навсегда от этой зловредной привычки. Десерты — это основной источник лишнего сахара, который появляется в вашем организме; это лишние калории и главный враг вашей талии.

Оставьте десерты для действительно особых случаев, и постарайтесь, чтобы в составе вашего десерта было как можно больше свежих фруктов.

3. Вы привыкли к нездоровым перекусам

На протяжении вот уже нескольких лет снеки считаются одним из лучших способов поддерживать скорость метаболизма. Действительно — для того, чтобы сжигать калории, в течение дня нужно питаться часто и небольшими порциями, употребляя продукты с высоким содержанием протеина и клетчатки. Но очень важно выбирать перекусы правильно и помнить, что от большинства продуктов быстрого питания мы только поправляемся.

Большинство снеков, которые рекламируются как полезные, — хрустящие и соленые. Эти два свойства никогда не бывают присущи здоровым натуральным продуктам. Как правило, в состав таких «вкусняшек» входят углеводы и сахар. Поэтому, если вы хотите избавиться от своего «выдающегося» живота, от этой привычки тоже желательно отказаться.

Если вас мучает чувство голода между основными приемами пищи, то используйте для перекуса натуральные продукты питания, содержащие протеин и клетчатку. Например, вареные яйца и огурец или тунец и сельдерей.

4. Вы регулярно употребляете алкоголь

Ежедневное — или почти ежедневное — употребление алкоголя способствует накоплению лишнего жира, а кроме того может привести к зависимости. В основном, алкогольные напитки высококалорийны, и все по той же причине — в них много сахара. Выбирайте: алкоголь или талия! Реже включайте веселящие напитки в свое меню, и уже скоро вы заметите, что быстрее и легче теряете лишние килограммы.

5. Вы мало двигаетесь

Это то, что меньше всего нуждается в пояснении, верно? Если вы не занимаетесь спортом и ведете малоподвижный образ жизни, то вам некуда расходовать калории, и вы просто не оставляете своему организму другого выбора, кроме как накапливать их в виде жировых отложений.

Ваше тело нуждается в движении и хотя бы элементарной тренировке. Иначе лишние килограммы останутся с вами навсегда! 

[604x493]

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Смогу ли я забыть...

[600x450]




[356x33]

Уверен – будешь вечно мной любим?
Твой образ будет нежно мной храним?
Уверен – сквозь печальные года
Я лишь твоей останусь навсегда?

А я из плена вырваться хочу!
Я вырвусь – и, как птица улечу
Из плена глаз лучистых, крепких рук,
Что обвивались змеями вокруг…

Немало нам с тобой пришлось страдать:
Ты уходил – я оставалась ждать…
Когда с обидой уходила я,
С тревогою тогда ты ждал меня…

Что делать с памятью? - Рисует мне
Картины наших встреч наедине…
Прощаний горечь… В парке тишину…
И бледную, печальную луну…

Сорву с себя я вязь сердечных пут!
Упрёков жгущих позабуду кнут,
И сладость ласк, и нежность губ твоих,
И ревности мученье для двоих!..

Забуду… Но смогу ли я забыть
О счастье – быть любимой и любить?!
Любви той не измерить глубину:
Я вырваться хочу, но… в ней тону!..
………………………………….
Навеки остаюсь в твоём плену…

[242x58]

Галина Сафиулина

Volody24 gl

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Пусть красота души живёт

[266x229]




[495x60]


Я принимаю, всё как есть,
Твою Любовь, слова и честь.
Твои прекрасные мечты,
Что так милы и так чисты.

Я не устану повторять,
Что я люблю тебя опять.
Прошу, ты только верь и знай,
Что там, где ты и будет Рай.

Так было, есть, и будет впредь,
Душа, не может умереть.
Пусть красота души живёт,
Не прекращает дней полёт.

[345x100]


Галинушка Немова

Volody24 gl

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Это просто апрель

[600x470] Это просто апрель Выбивает подснежник Из талого марта! Пряных дней акварель Разрывает на клочья Пространство Декарта! Небо в светлых мазках Наслаждается нотой Жемчужных бутонов. Это просто весна Мельтешит непогодой Муаровой сонной... Елена Столь [600x450]

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Травы колдовские Горчица для свежести

Горчица для свежести
[640x427]
Среди специй для ухода за кожей лица горчица занимает особое место. А все благодаря увлажняющему витамину A, омолаживающему витамину E, тонизирующему витамину D и успокаивающим эфирным маслам. Горчичные маски очень эффективны, но противопоказаны при чувствительной коже. Перед применением их обязательно нужно протестировать на запястье. Против морщинок, отеков и пигментных пятнышек поможет маска из горчицы и сметаны. Смешиваем в миске 1 ч. л. порошка горчицы, 1 ст. л. сметаны и 5–7 измельченных веточек петрушки. Наносим маску на лицо не более чем на 10 минут и смываем теплой водой.

А еще из горчицы можно приготовить освежающую маску. Заливаем стаканом воды 7–9 лепестков розы, доводим до кипения и выдерживаем 10 минут. Остужаем и процеживаем отвар, добавляем 1 ч. л. порошка горчицы, 1 ч. л. меда и протертый огурец. Перемешиваем маску и накладываем на чистую кожу лица на 10–15 минут, затем смываем теплой водой.

Прежде чем проводить косметические процедуры по нашим рецептам, убедитесь в том, что у вас нет аллергических реакций на отдельные компоненты. И, конечно же, не забывайте делиться тем, какие рецепты для ухода за кожей лица используете вы сами.

Источник: kulinarnaya_shkola

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Самые полезные семечки и зёрна

[604x453]Все они разных размеров, цветов и форм. Семена – это зародыши растений с начальным запасом питательных веществ. Растения тратят немало времени и ресурсов на выращивание каждого семени и наполняют их высокими концентрациями витаминов, минералов, белков, эфирных масел и временно неактивных ферментов. Если вы рассчитываете перекусить чем-то полезным, сытным и высокопитательным – семена вне конкуренции. Ниже приведён список самых полезных семян и способы их употребления.

Семя – это жизнь. Живая еда. Сырые семена очень питательны. Большинство калорий человек получает именно из съедобных семян или зёрен, например, из бобовых или орехов. Семечки являются источником растительных масел, напитков, приправ и полезных пищевых добавок. В зависимости от вида семян, наиболее богаты питательными веществами будет либо зародышевая часть, либо эндосперм (запасающая ткань). Хранящиеся в зародышевой ткани и в эндосперме белки отличаются по набору аминокислот и по свойствам.

Способ употребления:
Единственный способ получить максимум от семян – употреблять их в сыром виде. Термическая обработка ведёт к образованию токсинов, а витамины, минералы и эфирные масла денатурируются. Жареные семечки – это уже не живая еда. Никакие семена в мире не могут выдержать нагрев и жарку, сохранив свои питательные свойства. Стоит всегда помнить, что употреблять в пищу семечки нужно в их натуральном состоянии – сыром. Их можно замачивать, перемалывать и толочь, особенно если оболочка семян слишком тверда для зубов.
Стоит выбирать сырые и несолёные семечки.
Нужно избегать жареных и глазированных семян.
Не нужно есть их засахаренными.
Читать далее...

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Притча О доброй старушке и ее молодой душе

У одной доброй, мудрой старушки спросили:

— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет?

— Есть, милые. Все хорошее, что мне сделали, я записываю в своем сердце, а все плохое на воде. Если бы я делала наоборот, сердце мое сейчас было бы все в страшных рубцах, а так оно — рай благоуханный.

Бог дал нам две драгоценные способности: вспоминать и забывать. Когда нам делают добро - признательность требует помнить его, а когда делают зло - любовь побуждает забыть его.

[569x378]

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Как в 60 выглядеть на 30: история Кристи Бринкли

Как в 60 выглядеть на 30: история Кристи Бринкли

[показать]

Как вы думаете, сколько лет этой модели? 25, 30, может быть, 40? Это Кристи Бринкли, ей 61. И пока её ровесницы оформляют пенсионное удостоверение, она позирует в купальнике для обложек популярных изданий. Слово «старость» для Бринкли пустой звук.

Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение

Стихи o любви.

[589x604]
Под сердцем
Ну надо же какой пейзаж
По телу катится мандраж...
Весна в груди, какой раскат
Под сердцем спрятал уникат

Ни с кем не стану я делиться
Такое может лишь присниться!
Ко мне ты в гости не придёшь
Хотя под сердцем ты живёшь...

Ох чудный мир! И чудный свет...
Таких как ты, ведь больше нет!
Нас делит время и года....
Живёшь во мне, но не моя

Грущу, страдаю и люблю!
К тебе хочу, но не могу
На то есть тысячи причин
Что делит женщин и мужчин

Зачем, зачем вопрос немой
В кровати с ним! А не со мной
Ты ангел чудный на земле
К тебе приду, но лишь во сне...

Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
[640x539]

Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение

Моделируем разные фасоны блузок!

[показать]
Блузка — это один из самых популярных предметов одежды. Поэтому, я предоставляю вашему вниманию выкройки блузок, которые сделают из вас настоящую бизнес леди или нежную и хрупкую романтичную особу. Классический вариант выкройки блузки можно представить в виде приталенной рубашки, которая сделана из тонкого материала. Выкройки блузок могут разниться друг с другом длиной и фасоном рукава, формой, отсутствием или наличием воротника, манжетов. Они могут быть украшены рюшами, воланами, аппликациями, жабо и т. п.

Без блузки нельзя себе даже представить деловую или офисную моду. Поэтому, так необходимо, если вы умеете шить, иметь у себя несколько вариантов выкройки блузок. Этот предмет одежды лучше всех воссоединяет в себе официальность и элегантность. Следует отметить, что если вы любите носить блузки, то вам обязательно нужно просмотреть выкройки, которые будут сидеть на вас свободно, не будут сковывать ваши движения. Такие виды блузок — удачный вариант для прогулки, повседневного ношения, похода в магазин. Хотя, встречаются и такие выкройки блузок, с помощью которых вы сможете пошить изысканные и элегантные вечерние варианты, которые станут замечательным дополнением к Вашим юбкам или брюкам.
читать далее

Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение

ПЕРЕЖИВАТЬ ТАК ТЯЖЕЛО...

[670x360]

Переживать так тяжело.
Переживания терзают,
Так много дел, но как назло
Переживания мешают.

Не так сказал, сказал не то,
Не то подумал, или сделал…
И время пылью в решето
Бежит, пока в душе засело

Переживание опять.
И не дает тебе покоя.
Переживать, переживать…
Вот слово странное какое.

Ты жизнь не сможешь пережить.
Черновиков у жизни нету.
Переписать, перерешить…
Нет, только доживать вот эту.

И вертится на языке:
«Не пережевывай проблемы»
Иди по жизни налегке,
Легко встречая перемены.

Легко прощая, и легко
Встречая утром день с улыбкой,
Подняться легче высоко,
Когда простив свои ошибки,

Ты просто продолжаешь жить,
А не тонуть в переживаниях.
И даже промахи любить,
За опыт и воспоминания.
[399x52]
Оксана Аистова

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Травы колдовские Имбирь для омоложения

Имбирь для омоложения
[640x425]

Чудодейственные свойства имбиря нашли применение не только в кулинарии и медицине, но и в домашней косметологии. Неудивительно, что этот ингредиент часто добавляют в рецепты омоложения кожи лица. Для приготовления имбирной маски в чаше блендера смешаем 1 стакан свежего шпината, 1/4 стакана листьев мяты и корень имбиря длиной 3 см. Превращаем ингредиенты в однородную массу, добавляем спелый измельченный банан, 3 ст. л. меда и еще раз взбиваем смесь. Накладываем маску на очищенное лицо на 20 минут, после чего смываем теплой водой. Кстати, хранить эту смесь без потери ценных свойств можно в холодильнике в течение трех недель.

Из имбиря получается отличная отбеливающая маска. Для этого смешаем по 1 ч. л. эфирных масел розы, грейпфрута, миндаля и 1 см тертого корня имбиря. Полученную массу втираем в кожу лица и смываем теплой водой через 15 минут.

Источник: kulinarnaya_shkola

Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение

Японский фестиваль Онабашира

 Об оригинальных японских традициях современности в Интернете ходят легенды. Молодежные гардеробы, странные шоу-программы с совершенно непонятным для нас юмором, и, конечно же, необычные праздники, смысл которых глубоко зарыт под тоннами культурных особенностей страны Восходящего Солнца.

 К еще одному непонятному, но значимому в Японии празднеству можно отнести игры на фестивале Онабашира (Onbashira festival), который проходит здесь один раз в шесть лет. Во время праздника спиливают огромную двухсотлетнюю сосну. Ее хорошо обработанный, полностью очищенный от сучков ствол запускают с по склону горы. Каждый желающий может продемонстрировать свое бесстрашие и мужество, прокатившись верхом на поддетом толстенным канатом бревне.

[700x453]

Не смотря на всю опасность этого мероприятия и редкость проведения, праздник Онабашира пользуется в Японии популярностью. Здесь всегда находится масса желающих рискнуть и постараться не свернуть себе шею, скатываясь с горы на огромном бревне. Стоит ли говорить о том, что фестиваль Онабашира относится к одним из самых опасных праздников цивилизованного мира.

[700x465]

Фестиваль Онабашира в Японии

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Миндаль цветет...

 

1.

[700x466]

Читать далее