Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Без тебя душе моей тревожно
[400x225]Не нужны подруги и друзья.
Почему без миллионов можно?
Почему без одного нельзя?
Я брожу по комнате устало,
Ко всему потерян интерес...
Будто без Тебя меня не стало,
Мир вдруг из реальности исчез.
Мне тоска заламывает руки,
Некуда саму себя девать.
Как мне пережить часы разлуки?
Как, скажи, мне без Тебя дышать?
Время долго тянется безбожно,
По запястьям лезвием скользя...
Почему без миллионов можно?
Почему без одного нельзя?
© Copyright: Светлана Иберда, 2009
Свидетельство о публикации №109042202648
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Семь вариантов низкокалорийных обедов
[279x329]1) Запеченный картофель (1-2 шт), 50 г фасоли, 20 г сыра.
2) Отварной рис в сочетании с куриными грудками или креветками с добавлением овощей.
3) Небольшая порция отварных макарон с томатной пастой и сыром.
4) Овощной салат с лимонной заправкой, куриная грудка, кусочек хлеба.
5) Овощной суп на нежирном бульоне, кусочек хлеба.
6) Суши с овощами. Этот вариант низкокалорийного обеда можно приобрести в ближайшем супермаркете.
7) Бутерброд с лососем. Рыбу следует приготовить заранее, замариновать лосося в бальзамическом уксусе. Кусочек хлеба с лососем будет вполне уместен и полезен на обед.
Sonya_kot
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Необычные экзамены для молодых японских хирургов
К профессиональным навыком своих хирургов японские больницы относятся чрезвычайно серьезно. В Центральной больнице города Курашики (The Kurashiki Central Hospital) студентам предложили сдать экзамен несколько необычным способом. Вместо того, чтобы продемонстрировать свои знания и навыки на реальных пациентах, будущие хирурги с помощью скальпелей и пинцетов мастерили миниатюрные оригами и делали микроскопические суши.
Центральная больница Курашики имеет одну из лучших в Японии подготовительных программ для медицинских сотрудников. Но экзамены, которые предлагаю сдать будущим практикантам здесь отличаются от обычных. В первом тесте с помощью пинцета нужно сложить оригами из крошечных листиков бумаги. Во втором нужно собрать разделенное на 13 частей тельце мухи или жука, при этом на нем не должно быть никаких повреждений.
Ну, а третье задание полностью перекликается с японской кухней – будущие хирурги мастерят крошечные суши и роллы. В каждую порцию входит по одной рисенке и другие ингредиенты, нарезанные в соответствии с пропорциями. За 15 минут студент должен сделать как можно больше суши и ролов.
Необычные задания позволяют проверить стрессоустойчивость будущих хирургов, координацию и уверенность движений, умение концентрироваться. Кроме практических заданий студенты сдают и теорию, где демонстрируют свои знания по предмету.
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Запеченная курица с медом и лимоном
Берем следующие ингредиенты:
Курица - 700 грамм
половинку лимона
мед – пару столовых ложек
сметана – две столовые ложки
соль - по вкусу
смесь перцев - по вкусу
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Фотографии беременных животных
Интересные фотографии, животные в положении:)))))))))) Любопытно наблюдать на беременных животных, особенно удивительно смотрятся маленькие животные, грызуны:))))))))))))Такие маленькие, а еще и живот торчит:))))))))))
[511x604]
[604x453]
[604x379]
[604x404]
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Как сохранить тонус кожи во время диеты
[200x339]Многие девушки, желающие похудеть, не осознаю того, что при потере веса теряется тонус кожи. Чтобы обеспечить ей привлекательный внешний вид, нужны регулярные процедуры. Их легко сделать в домашних условиях. В результате можно сохранить упругость и эластичность кожи. Домашние рецепты эффективны и действенны. Давайте попробуем вместе!
Массаж - это обязательно процедура во время любой диеты. Во время принятия душа обязательно пользуйтесь обычной или специальной мочалкой с антицеллюлитным эффектом. Массируйте тело до небольшого покраснения кожи.
Используйте лечебные масла. Добавляйте в антицеллюлитные крема эфирные масла - апельсиновое, грейпфрутовое, лавандовое или эвкалиптовое. Втирая масла в кожу, вы избежите потери тонуса и появления растяжек. Масла можно втирать в область бедер, живота, груди. Легкое пощипывание во время процедуры говорит о том, что масло благоприятно воздействует на кожу. Первые результаты своих стараний можно увидеть уже через 3 недели. Мягкая, я кожа порадует и подарит настроение!
Не игнорируйте водные процедуры. Посещайте бассейн и плавайте! Хорошие результаты дает аквааэробика. Специальные упражнения вернут коже тонус и эластичность. Стоя по плечи в воде, подпрыгивайте. Выполняйте широкие махи ногами поочередно - вперед-назад, а затем влево-вправо.
Обливания холодной водой или контрастный душ - лучше не придумаешь! Эти процедуры улучшат кровообращение, повысят тонус кожи и всего организма.
Баня или сауна – это лучший способ попрощаться с лишними килограммами и целлюлитом, обновить кожу.
Ароматические ванны с использованием разноцветных шариков-бомбочек, морской соли и смягчающей пенки принесут удовольствие, подарят коже аромат и гладкость.
Поскрабируйте кожу тела смесью сливок и мелкой соли или с кофейной гущи. Легкие массажные движения - и ваше тело начнет процесс обновления! Хорошие результаты дает мед в сочетании с корицей и солью.
Если вы не знаете какую диету выбрать, начните похудение с лиепайской диеты. Вот тут http://evehealth.ru/liepajjskaya-dieta-bogomolova-ili-khudeem-so-zvezdami/ подробно описано меню и рекомендации, которые вдохновят на обновление фигуры! Лето - самое время худеть! Вместе с сайтом evehealth.ru начать диету совершенно несложно!
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Потрясающие пляжи Британии
Красота этих пляжей восхищает
[700x462]
[700x466]
[700x456]
[700x468]
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
Хозяин в доме
[400x240]В момент создания семьи мужчине предстоит всерьез задуматься, кем бы ему хотелось быть в семейной «пьесе» — простым зрителем, актером-марионеткой, статистом, рабочим сцены «куда пошлют», кассиром, равноправным партнером или мудрым режиссером-постановщиком, определяющим каждому члену семьи его роль и меру влияния на ход пьесы.Последний вариант, конечно, весьма заманчив. Но назначить самого себя главой семьи невозможно, роль «вожака» нужно завоевать, как завоевывают любовь своей избранницы и как завоевывают уважение окружающих.
Какие же качества нужны мужчине, чтобы он мог стать главой семьи? В первую очередь ему необходимо проникнуться идеей, что именно семья самое главное в его жизни, а только потом карьера, бизнес, любимое дело, друзья и увлечения. Ведь если семья для тебя не главное, то как ты можешь быть главным в семье?
А все остальные качества охватывает понятие «готовность взять на себя ответственность за семью». Мужчина, взявший на себя ответственность, не скажет жене: «сама разбирайся с моей мамой, я в бабские дела не вмешиваюсь»; не начнет разглагольствовать о «плодах женского воспитания», если возникнут проблемы с сыном; пожертвует, не задумываясь, рыбалкой, футболом и т.п. ради семейных нужд; не приведет друзей в дом, когда холодильник пуст; не выбросит непомерно большую для семейного бюджета сумму на свою прихоть; не побоится признать свою ошибку; не будет самоутверждаться за счет жены; не оскорбит ее ревностью; не поставит в условия, при которых она будет обращаться к нему за каждой копейкой; не будет ущемлять ее в правах, в том числе и в самом главном женском праве — быть слабой.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Неизвестные свойства известных продуктов
[399x300]Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.
Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Летний гардероб 2015
Хочется всегда быть стильной, красивой и молодой. Но для этого нужно постоянно обновлять свой гардероб. В конце каждого сезона можно купить модные вещи по скидкам в интернет-магазинах.
Богатый выбор разнообразного товара отличного качества, хорошие консультанты, удобный интерфейс - все это полезный сервис economba.ru. Здесь реально купить по скидкам брендовую продукцию и получить купон хофф на бесплатную доставку любого заказа. Ведь экономить всегда приятно.
В летнем гардеробе каждой женщины обязательно должны быть следующие вещи:
Платье макси
Они актуальны этим летом. Обязательная деталь такого платья - открытые плечи. Остальное на вкус каждого.
[493x700]Платье или юбка миди
Длина миди снова в моде. Это самая деликатная и волнующая длина. Такие юбки этим летом на пике популярности.
[466x700]Брюки
Сейчас без брюк не обходится любая женщина. В этом сезоне актуальны зауженные брюки и также брюки 70-х годов - клеш. Ткань может быть любая - от тонкой хлопчатобумажной до яркого нарядного атласа.
[700x419]Топ
Для жары - незаменимая одежда. Подойдет и для работы, и для отдыха, и для прогулок.
Каждый сам себе выбирает цвет и крой.
[589x589]Блузка
Это идеальная пара для юбки и брюк.
В этом сезоне в тренд попали свободные и прямые блузки светлых расцветок, с объемными рукавами. Для очень жарких дней подойдет блузка с рукавами-крылышками, которые сейчас очень модны.
[525x700]Комбинезон
Тоже популярен в этом сезоне, потому что очень удобен и комфортен.
[700x525]Жакет
Обязательная часть женского гардероба. Он удобен и неободим для прохладного вечера летом. А еще он поможет создать новый образ с привычной вещью.
[500x700]Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Вот опять окно
[409x600]Вот опять окно,
Где опять не спят.
Может, пьют вино,
Может, так сидят.
Или просто – рук
Не разнимут двое.
В каждом доме, друг,
Есть окно такое.
Крик разлук и встреч –
Ты, окно в ночи!
Может – сотни свеч,
Может – две свечи...
Но и нет уму
Моему покоя...
И в моем дому
Завелось такое...
Цветаева Марина
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Забавнейшая котоматрица - 50 ФОТОГРАФИЙ
Ну что друзья, надеюсь вы соскучились по котоматрице, вам не хватало этого позитива, этих приколов, юмора в картинках с забавными животными, где в большей степени солируют коты и кошки, у них тут главная роль.
Котоматрица, для всех ее поклонников!
[650x650]
[700x492]
[700x509]
[700x525]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Черно-белый декор бутылочек
Вот такие бутылочки у меня были. Отмыла с них этикетки.
А это мои распечатки на лазерном принтере. Natys'a, тебе отдельное спасибо за ссылочки на классненькие картиночки.
зачпокала губкой в один слой водоэмульсионной акриловой краской.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Баклажаны по-татарски
Для приготовления баклажанов по-татарски потребуется
2 кг баклажанов
1 ст. сахара
12 шт. сладкого перца
1 - 3 шт. острого перца. Ориентируйтесь на свой вкус.
4 головки чеснока
2 ст. масла
1 ст. уксуса или 2 ст. л. уксусной эссенции
2 ст. л. соли
3 л сока помидор
Рецепт приготовления
Томатный сок доведите до кипения. Добавьте в него соль, сахар, растительное масло, уксус. Острый перец с чесноком измельчите через мясорубку и добавьте в кипящий сок.
Доведите до кипения и добавьте сладкий перец, нарезанный кольцами. Затем добавьте баклажаны, порезанные кружочками или половинками, четвертинками кружка - на ваше предпочтение. Варите до готовности 30 - 40 минут с момента закипания.
Разложите в чистые, подготовленные банки и сразу закатайте.
Уберите банки под шубу до остывания. Из данного количества продуктов выходит 6 литров заготовки.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Простое печенье к чаю
Ингредиенты:
Яйцо куриное:2 штуки
Мука пшеничная:1 стакан
Маргарин:100 грамм
Сахар:100 грамм
Сахарная пудра:50 грамм
Цедра апельсина:20 грамм
Пошаговая инструкция:
1.Печенье получается хрустящим и ароматным, благодаря добавлению в тесто цедры апельсина. Прежде всего разбейте в муку два яйца и всыпьте туда сахарный песок.
2.Маргарин растопите на водной бане или в микроволновке. Затем, уже остывшим, влейте к остальным ингредиентам и добавьте цедру апельсина. Не горячим, ни в коем случае!
3.Все перемешайте и замесите не крутое песочное тесто. Раскатайте его и нарежьте на небольшие полоски. Выпекайте печенье в духовке при 180С около 15 минут. После достаньте и немного остудите. Посыпьте сахарной пудрой.
Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ Оригинальное сообщение
О любви
[604x400]Человек должен созреть для любви. Вокруг огромное количество не сформировавшихся как личности мужчин и женщин. Они плывут по течению, надеясь на свою счастливую судьбу, не умея, как следует устроить личную жизнь, сохранить брак, воспитать детей. С раннего детства многих из вас приучают к мысли, что нужно не выделяться, не проявлять свою индивидуальность. Нам с детства прививали «коммунальный» подход, быть как все. Подстричь всех ровненько, как травку на газоне. Может, кто-то и цветочек из «красной» книги, но высунется – срежут, не моргнув глазом.Американский писатель Ога Мандино сказал замечательные слова: «Сотворив меня, природа совершила величайшее из чудес. С начала времен не рождался еще человек с таким, как у меня, разумом, сердцем, глазами, ушами, волосами, ртом. Ни у кого из живущих, и ни у кого, кто родится завтра, не будет такой же, как у меня, походки, такой же манеры разговаривать и думать. Все люди – мои братья, но я отличаюсь от них, я – уникальное творение. Отныне я буду выставлять напоказ свою индивидуальность и глубоко спрячу то, что делает меня похожим на других».
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Впустим счастье в дом...
[516x387]Как говорят,"счастье всегда хоть один раз стучится в дверь человека,но он в это время пьет в соседнем кабаке..." Бывает и такое. Но,на самом деле все это происходит не просто чаще,а даже регулярно,просто мы не всегда к этому готовы.Начинаем с дверей. У всех народов мира во все времена дверь была "саркальной темой", воротами не только в дом,но во внутренний мир. Поэтому ее всегда оберегали и украшали.
Начинаем с входной. На ней всегда скапливается море негативной энергии внешнего мира. Даже если у Вас отдельный дом и гости бывают не часто.
Просто моем,от души со всеми "химдобавками". И чем ярче аромат чистящих растворов,тем и лучше.
Обязательно снаружи и обязательно притолку. Притолка и есть те самые ворота,через которые в дом входят счастье или не очень... На Руси всегда красили(белили...) дверь и украшали окна - "глаза дома". Что бы счастье смогла сначала просто "заглянуть". Это старая и добрая традиция.
Далее - все внутренние двери подряд,особенно ручки. Это особо важное место.
Далее "осматриваем жилые помещения". Все подарки убираем. Лучше(если можно...) предварительно помыв. Заворачиваем в бумагу,в коробку и "на склад". у кого какой есть.
Фотографии.Это вообще не очень. Любые,даже свои. они дают постоянную информационную связь с человеком или событием.
А если счастливые? Например с дня рождения или свадьбы? Как бы хорошо не было тогда,привязывать себя к прошлому не стоит. Поэтому убираем. В альбомы,в конверты,потом в коробки. В таком упакованном виде можно поставить в шкаф,но обязательно в темное место. Иначе они будут "излучать". Кстати,собственные фотографии как раз и не очень... Очень они нас "тормозят".
На их место? Да что хотите...картины,коллажи,ковры - главное,что бы нравилось.
И никаких "сухостоев" если только это не специальные ароматические травы.
Только живые цветы. За ними ухаживаем.И если им все нравится,это очень улучшит энергетику дома.
Шторы сразу в стирку. Ткань как раз очень накапливает энергетику. И лучше их менять почаще. Скажем так раз в год(можно чаще...)
Накопится склад? Это ничего. После "вылежки" их можно вынимать по настроению. Главное- что за время хранения ткань отдыхает и с нее стекает весь оставшийся после стирки негатив. Просто волокно меняет структуру.
По возможности, нужно всегда выбирать только то, что нравится. Это главный критерий выбора.
Желательно передвинуть мебель - да просто поменять местами - это существенно обновит и улучшит чиркуляцию энергии. Само собой, работает теория Фэн-Шуй, которая еще описана в Нэй-Цзин – самой древней книге по восточной мудрости. Но это "не прямо уж..."
При этом этот эффект энергетики помещений настолько важен, что в вполне современной Германии есть простое правило – под роддом отдается всегда новое здание, и через 5 лет оно полностью перепрофилируется.
Роддом переводится в новое помещение, в этом же проводится капитальный ремонт с перепрофилированием, например, под офисы или какие-либо еще помещения, но никак не медицинского профиля. Здесь учитывается эффект впитывания информации стенами и самим помещением.
Вот так. В целом это все. Счастья вам!
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Молодильное семя - кунжут
[409x300]Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь.В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.
В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.
Только для женщин
По своей природе кунжут обладает согревающими свойствами, приятным, чуть горьковатым вкусом, сладким випаком (послевкусием) и ореховым запахом. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез.
В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка.
В поисках утраченной молодости
Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Кунжут наиболее полезен при проблемах здоровья, связанных с дисбалансом ваты. Люди, в конституции которых преобладает иссушающая вата, стареют быстрее тех, в ком больше огненной питты и маслянистой капхи. Для уравновешивания ваты врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи абхьянга и широдхара, выполняемые с использованием теплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект.
Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпадении волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжима, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут может вызвать дисбаланс питты, поэтому людям этой доши нужно употреблять его с осторожностью и в небольших количествах.
Практичный рацион
Будучи саттвичными по своей природе, кунжутные семена подходят для употребления в пищу практиками йоги. Съедая ежедневно по 30 г подсушенных кунжутных семечек – черных или светлых, йог не только укрепляет здоровье, но и повышает качество практики, ведь кунжут усиливает эластичность мышц.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Натуральные энергетические коктейли
Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
ТОП 25 способов не стареть
ТОП 25 способов не стареть
1. Купите велосипед. Железяка способна превратиться в машину времени, особенно если вы отправитесь на ней по местам юности.
2. Кокетничайте с парнями, моложе вас. Ничто так не дисциплинирует тело, как желание нравиться.
3. Худейте. С возрастом перед человеком стоит неизбежный выбор – лицо или тело. Держать тело в форме возможно, лицо – нет, по крайней мере без пластической хирургии или косметологии.
4. Не презирайте тех, кто делает уколы ботокса или диспорта.
5. Не ешьте после шести. Том Форд справедливо говаривал: «В сорок лет после шести едят одни крестьяне и плебеи».
6. Прекратите пить алкоголь, даже вино. Говорят, французы пьют каждый день. Но это французы. Все остальные получают с одной бутылки 500 ккал. Для справки: дневная норма – 1500 ккал, то есть помимо бутылки вам остается кусок мяса и пара листиков салата. Если вас устраивает такое меню, пейте.
7. Не завидуйте.
8. Спите не менее восьми часов (за исключением случаев, указанных в пункте 19).
9. Тратьте деньги легко и весело. Делать накопления – такой же признак старости, как волосы в ушах.
10. Обязательно ходите на танцы, занимайтесь йогой или фитнесом.
11. Когда вам делают комплимент, не смущайтесь и не оправдывайтесь. Правильное поведение – сдержанно поблагодарить
12. Отдыхайте. Минимум два раза в год. Обязательна поездка на море.
13. Будьте любознательны. Человек, которого интересует он сам, скоро сможет увлеченно рассказывать только о своих болезнях.
14. Не путайте роскошь и комфорт со счастьем. Неприхотливость и простота – спутники юности.
15. Не жалуйтесь на жизнь. Вообще не жалуйтесь.
16. Никогда не говорите: «Я боюсь».
17. Ходите на смешные шоу.
18. Если появилась возможность поехать в ночь, поезжайте. Лучше проспать работу, чем жизнь.
19. Будьте щедрыми.
20. Будьте легки на подъем. Не надо взвешивать, обмозговывать и рефлексировать. Действуйте.
21. Не забывайте, что цветы лучше дарить без повода.
22. Не надо стесняться послать глупую смску. Пример: «Хорошего дня, зайка!» Смайлик – перебор, но не смертельный.
23. Будьте как дети. Тем более что «Ледниковый период» – очень хороший мультфильм.
24. Будьте как птицы или живите сегодняшним днем – не вчерашним и не завтрашним.
25. Не старайтесь выглядеть моложе – будете выглядеть смешно. Надо выглядеть отлично, но на свой возраст.
