Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Здоровье - Как улучшить кровоснабжение за неделю? Простое упражнение
Делай это и твой МОЗГ заработает! Как улучшить кровоснабжение за неделю? Простое упражнение
Это цитата сообщения Okluba Оригинальное сообщение
Заморозка сладкого перца на зиму
Таким образом, в овощах сохранятся их полезные свойства.
Некоторые хозяйки утверждают, что перцы следует замораживать только в целом виде. Однако существует несколько методов замораживания перчиков, о которых сейчас я расскажу.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Нажмите на эти точки на ладони - и результаты вас очень поразят!
Нажмите на эти точки на ладони - и результаты вас очень поразят!
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Рецепты народной медицины - ССЫЛКИ
Рецепты народной медицины
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
КОРИЦА И МЁД B ПОМОЩЬ ЗДОРОВЬЮ. 15 ЛУЧШИХ РЕЦЕПTOВ!
https://www.liveinternet.ru/users/4325490/post493825579/
1. Болезни cердцa.Ежедневно ешьте на завтраĸ xлeб, намазанный вмecто джемa пастой из мeда и пудpы корицы. Это снижает урoвень холeстepина и cпаcает от инфаpкта. Даже те, ктo eго перенес, могут избeжать повторного.2.Пoвышенная утомляeмоcть и слaбость.Eжедневный прием 1/2 ст. ложки медa с дoбавлением кoрицы в стакане вoды, пocле с утpа нaтощaк и послe пoлудня, пpимepно в 15:00, повышаeт жизненные функции организма.3. Артрит.
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Точка «Доктор Желчь»
Простая техника, которая поможет вам избавиться от изжоги без медикаментов за считанные минуты!
Изжога происходит из-за повышенного выброса желчи в полость двенадцатиперстной кишки, не позволяя луковице двенадцатиперстной кишки, которая граничит с желудком как следует связывать избыток желчи, поэтому избыток желчи проталкивает содержимое желудка немного вверх, провоцирует повышенное количество соляной кислоты, которая попадает в пищевод и возникает состояние которое называется "изжогой".
Это цитата сообщения mari_tais Оригинальное сообщение
Особая точка на пальце руки и шикарная точка на ногах…
https://www.liveinternet.ru/users/3803925/post496218141/
Особая точка на пальце, которую используют в военной медицине. Если вам не просто плохо, а очень плохо, надавите на точку и держите долго…
Особая точка на пальце, которую используют в военной медицине. Если вам не просто плохо, а очень плохо, надавите на точку и держите долго…
Это цитата сообщения haritta Оригинальное сообщение
Сейчас будем стучать пятками - полезное напоминание..
Чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение и активизирует обменные процессы в организме.
Академик Орбели, перенесший инфаркт, был очень благодарен Микулину за эту виброгимнастику, которой он вылечил свое старое сердце, улучшив ток крови. Ведь упражнение воздействует не только на крупные вены ног, но и на капилляры, где, в основном и образуются закупорки.
А всего-то и нужно — постучать пятками.
Итак, в положении стоя оторвите пятки от пола на 1 см и резко опустите их.
Сотрясения, которое получат сосуды, окажется достаточно, чтобы дать крови дополнительный импульс для движения вверх. Выполняйте упражнение резко, но не настолько, чтобы удары отдавались в голове. Они должны напоминать сотрясения, происходящие при беге. Такие движения естественны и физиологичны, поэтому никакой опасности для позвоночника и его дисков, по мнению Микулина, не представляют.
При ударе пятки о пол венозная кровь устремляется к сердцу.
Удары пятками надо повторять не чаще одного раза в секунду. После тридцати сотрясений сделайте перерыв на 5-10 секунд, затем повторите серию. Получится за один раз шестьдесят сотрясений.
Ни в коем случае не поднимайте пятки выше сантиметра над полом - упражнение от этого не станет более эффективным, а вред может принести. Слишком частые сотрясения тоже бесполезны, так как в межклапанных пространствах вен не успеет накопиться достаточная порция крови.
В течение дня Микулин советовал выполнять виброгимнастику 3-5 раз по одной минуте. Особенно полезным он считал это упражнение для людей, занятых сидячей или стоячей работой. По его наблюдениям, после минутной виброгимнастики проясняется голова, проходит усталость.
---------------------
Внимание! Не стоит применять эти рекомендации, если у Вас тромбофлебит, больное сердце, желчекаменная болезнь.
Виброгимнастика академика Микулина
о словам Александра Микулина, до пятидесяти лет он не заботился о своем здоровье. Задумался о том, как сохранить и укрепить его, лишь когда оказался на больничной койке. «У меня появилось время и желание разобраться - как инженеру, электронщику, механику и конструктору - в причинах старения человеческого организма, разработать активную систему борьбы со старостью, - писал академик в своей книге «Активное долголетие». - Мне это хотелось сделать не ради того, чтобы «скрипеть» как можно дольше и, выйдя на заслуженный отдых, наблюдать со стороны, как бурлит жизнь, а чтобы как можно дольше быть ее активным участником и полноценно работать».
И ему удалось во многом разобраться - правда, не с медицинских позиций, а с точки зрения специалиста, имеющего дело с техникой. У профессиональных врачей многие его изобретения вызывали улыбку. Но ирония гасла, когда Александр Александрович сам демонстрировал свои методы - он мог убедить кого угодно. Еще красноречивее оказались результаты. Академик Микулин прожил 90 лет, до конца жизни полностью сохранив работоспособность. Он утверждал, что в 80 лет чувствовал себя лучше, чем в 50, и это подтверждалось его спортивной формой и молодцеватой наружностью.
Александр Микулин перепробовал разные натуропатические методы - и голодание, и процедуры очищения организма, и комплексы гимнастики, и многое-многое другое. Все проверил на себе - и отдал предпочтение бегу и дыхательным упражнениям.
«Подавляющее большинство людей, - писал он, - только потому не бегают и не занимаются необходимой для здоровья гимнастикой, что им никто вовремя не объяснил, почему наш организм нуждается в определенных движениях, никто не доказал, что покой ведет к лени, вялости и слабости, что неподвижность ускоряет наступление старости».
Отправной точкой в размышлениях Микулина о способах оздоровления и продления жизни стало такое соображение: «В течение миллионов лет в процессе эволюции природа конструировала и в темпе, чрезвычайно далеком от темпов научно-технического прогресса, совершенствовала наши внутренние органы: сердце, почки, желудок, кишечник, мышцы, мозговое вещество. Все эти органы формировались в условиях высокой физической активности - бега, мышечных сокращений, непрерывных (за исключением отдыха и сна) сотрясений организма в течение многих часов».
Чтобы восполнить недостающую организму «встряску», Александр Александрович предложил делать простое упражнение, которое могут выполнять даже ослабленные физически люди. Он назвал его виброгимнастикой.
Поднимитесь на носки так, чтобы пятки оторвались от пола на один сантиметр - ни больше ни меньше. И тут же резко опуститесь на пол. Сотрясения, которое получат сосуды, окажется достаточно, чтобы дать крови дополнительный импульс для движения вверх. Выполняйте упражнение резко, но не настолько, чтобы удары
Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение
Точка Эр мэнь, которая позволяет жить без шума в ушах и с хорошим слухом
Тема акупрессуры и биологически активных точек стара, наверное не как мир, но всё же данной теме приличное количество лет - всё это испробовано многими и имеет хороший отклик со стороны, и если не забывать её использовать, то вполне можно добиться хороших результатов, при этом количество различных точек настолько велико, что подобрать для себя можно любую и для конкретных целей: для долголетия, молодости, здоровья, красоты, ну и конечно же для отдельных систем организма.
Считают, что внешнее отражения БАТ на нашем теле - это отражение наших внутренних систем, то есть касаясь их вы напрямую воздействуете на то, что вам нужно оздоровить.
Это цитата сообщения Зоя_Крайсик Оригинальное сообщение
Тайны основания Омска. Нестыковки в официальной истории. Омск Асгард?
Серия сообщений "интересное":
Часть 1 - Двенадцать терминов, которые мало кто знает
Часть 2 - Живые камни или о чем боятся говорить геологи
...
Часть 17 - 22 любопытных факта, которых взрывают мозг и о которых стоит знать
Часть 18 - Города СИБИРИ. ОМСК- самые топовые места в городе
Часть 19 - Тайны основания Омска. Нестыковки в официальной истории. Омск Асгард?
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Парапсихолог Надежда Королёва с прогнозом до 2030 года: мирная жизнь откладывается на неопределённый срок
В наш мир зашла новая энергия.
Если раньше преобладала энергия агрессии, злобы, зависти, обиды, то сейчас энергетический фон несколько повысил свои вибрации, и для человечества начался новый этап -
– это эпоха тревожности, которая продлится ещё шесть лет, и необходима она для того, чтобы человек научился любить.
Переживая за своих близких, тревожась за них, мы культивируем в себе любовь.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Техника регулировки артериального давления
Эта техника позволяет привести в норму кровяное давление без применения лекарств.
Внимание:
Важно наверняка знать повысилось ли у вас давление (артериальная гипертензия) или понизилось (артериальная гипотензия).
Чтобы не дай Бог повышать повышенное и занижать заниженное.
Техника на удивление проста.
Умение расслабляться и визуализировать - необходимость для положительного результата от применения этой техники, в прочем, как и для применения большинства эффективных техник.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
=Самая высшая ценность — это человеческая жизнь!=
Любите всем сердцем, пока они с вами рядом...
Никогда не вернутся любимый человек, дети, родители, дедушки, бабушки, друзья, дорогие сердцу учителя — все уходят безвозвратно.
Вы будете страдать, но не сможете их вернуть.
Потому что человеческая жизнь очень коротка и у всех билет лишь в один конец… Берегите их!
Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение
видео - Фильм "Деревня проклятых" (1995).
https://vk.com/video-181216366_456239099
«Деревня проклятых» (англ. Village of the Damned) — американский художественный фильм 1995 года, фантастический триллер режиссёра Джона Карпентера . Главную роль исполнил Кристофер Рив.
Это цитата сообщения Ольга_Сан Оригинальное сообщение
ФРИФОРМ. Удивительная техника вязания красивых вещей.
Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение
видео - Изобретения, которые меняют мир. Технология Аэробот. Роботы. Телепатический исследовательский сеанс.
Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi Оригинальное сообщение
Хаким Санаи говорит ОБНУЛИ СЕБЯ ...
Хаким Санаи говорит ОБНУЛИ СЕБЯ ...
В этом секрет суфизма, вся философия суфизма заключена в двух словах ОБНУЛИ СЕБЯ
Это цитата сообщения Надежда_СВЕТ Оригинальное сообщение
видео - Слоеная мини-выпечка без дрожжей на все случаи жизни
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Курица под грибной шубой (без сыра) – это очень вкусно и ароматно
Просто закрываю курицу измельченными грибами со сметаной и запекаю в духовке (без сыра, очень сочно и вкусно)
Ну очень простой способ приготовления курицы с грибами в духовке. Ничего предварительно обжаривать или отваривать не надо. Минимум продуктов и на их подготовку уходят считанные минуты. Блюдо получается сочное, очень ароматное и вкусное. Куриные части и грибы можно брать разные.
