Пуловер из квадратных мотивов крючком
Красивый пуловер из квадратных мотивов связан крючком. Пуловер связан из меланжевой пряжи сиренево-розового оттенка. Для этого пуловера вам понадобится пряжа следующего состава: 53% натуральной шерсти, 47% полиакрила. Пуловер связан крючком №4. Для этого пуловера можно отдельно связать шарф-хомут и носить их в комплекте. Каждый квадратный мотив имеет следующий размер: 8 на 8 сантиметров, диагональ 11,5 сантиметров. Как связать пуловер из квадратных мотивов крючком смотрите далее.
1.
[310x587] 2.
[600x522] 3.
[600x526] 4.
[393x555]
1.
[220x700] 2.
[528x700] 3.
[528x700] 4.
[399x700] 5.
[525x700] 6.
[305x400] 7.
[285x469] 8.
[552x385] 9.
[552x337] 10.
[546x414] 
[540x540]
[350x262]1.
[480x360] Размер юбки – на 3 года.
Юбочка связана из пряжи Ализе Дантелла и Ализе Бамбу крючком №3. Всего нудно по одному моточку каждой пряжи. Вяжется снизу вверх. Основной элемент – столбики с накидом.
Пряжей Ализе Бамбу набираем заведомо большее количество петель, чем объем талии ребенка – 150 в.п. Юбка вяжется снизу вверх по кругу. Вяжем первый ряд столбиками без накида. Второй и следующие ряды с рюшами вяжем филейной сеткой: *столбик с накидом, 2 в.п.*, повторять от * до*. Через ряд включаем в вязание ленточную пряжу Ализе Дантелла, цепляя ее за край ленты (смотрите фото):
[480x360]1.
[480x360] 2.
[480x360] Судя по фото у юбки 6 воланов, значит до кокетки связано 12-13 рядов филейной сетки.
При вязании кокетки рюши из пряжи Ализе Дантелла не добавляем и в каждом ряду убавляем по 3 петли. Вяжем юбку до желаемой длины.
http://kru4ok.ru/yubka-s-ryushami-rabota-natali-voroninojj/
[635x635]
Это цитата сообщения Ванда Оригинальное сообщение
МИНУТНЫЙ ПЕРЕЦ С ЧЕСНОКОМ
Этот рецепт настолько прост, что справятся с ним просто любители сладкого перца, но не кулинары. Итак - берем сладкий перец (в любом количестве), вынимаем семена, оставляя перчинки целыми. Солим по вкусу внутри перцев. Обжаривает целиком перцы на растительном масле, складываем в кастрюлю. Когда все перцы будут обжарены, пропускаем чеснок через чеснокодавку ( по вашему вкусу) прямо в кастрюлю с перцами. Закрываем крышкой, трясем кастрюлю, чтобы чеснок пропитал все перцы. Оставляем на некоторое время. Есть такой перчик можно и холодным и горячим. Даже вместо гарнира с любыми мясными продуктами (мне нравится курица больше всего с таким перцем)
источник1.
[528x700] 2.
[528x700] 3.
[399x700] 4.
[525x700] 5.
[540x540] 6.
[540x540] 7.
[305x400] 8.
[285x469] 9.
[552x385] 10.
[552x337] 11.
[546x414]
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Имитация тканного полотна крючком
Хочу вам предложить связать крючком тканое полотно в клетку. Вяжется быстро, вариантов применения море — это и пальто, жилет, юбка, сарафан, сумка и так далее. К тому же комбинации цветов бесконечны. Ну, как говорится, лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать.
Нам потребуется: — пряжа; — крючок; — ножницы.
Это цитата сообщения Вязание_для_женщин Оригинальное сообщение
Ажурная туника с косами
Размеры: 38/40 (42/44) 46/48
Вам потребуется
• 400 (450) 500 г ярко-розовой пряжи Pantino (60% хлопка, 40% полиакрила. 90 м/50 г)
• прямые и круговые спицы № 4.5.
Это цитата сообщения Школа_Инсайт Оригинальное сообщение
Задержки дыхания помогают продлить молодость (дополнительные материалы к курсу III урок 7)
Дыхательный цикл
Практикуя йогу, мы рано или поздно натыкаемся на необходимость длительных задержек дыхания во время выполнения пранаям.
В целом, дыхательный цикл представляет собой чередование четырёх составляющих:
- вдох (пурака);
- задержка на вдохе (кумбхака);
- выдох (речака);
- задержка на выдохе (шуньяка).
Если вдох является одной стороной пары противоположностей, а выдох - другой, то задержка дыхания символизирует равновесие двух противоположностей.
Эффект, который дают задержки дыхания
Задержки дыхания можно практиковать как на вдохе, так и на выдохе. На выдохе задержки дают более мощный омолаживающий эффект, а на вдохе - более мягкий, успокаивающий эффект, одновременно увеличивая жизненные силы. Кроме этого, задержки дыхания позволяют отключить внутренний диалог, глубоко погрузиться в иное, необычное состояние сознания и вывести наружу все подавленные эмоции и негативные впечатления (самскары), которые являются "семенами кармы". Когда просыпаются самскары, то человек может ощущать физическую и психологическую слабость, депрессию, но если продолжить регулярно выполнять задержки дыхания, то тело и сознание очистятся от кармического груза и человек начнёт ощущать сначала эйфорию, а потом - спокойное блаженство или душевную гармонию.
Согласно философии йоги, длительные задержки дыхания способны вывести человека за пределы обусловленного мира.
Омолаживающий дыхательный цикл
Задержки дыхания оказывают сильное физиологическое влияние на тело: выполняя регулярные задержки дыхания хотя бы по 20-30-40 секунд, мы помогаем лёгким лучше усваивать кислород из вдыхаемого воздуха, а мозгу - эффективнее работать. Если при обычном дыхании наш организм усваивает лишь 6-7% поступающего в организм кислорода, то задержки дыхания позволяют усваивать уже более 20% кислорода!
Когда же человек регулярно задерживает дыхание около 1-3 минут, то в организме запускаются омолаживающие процессы:
- усиливается циркуляция крови
- кислород активнее насыщает мозг
- организм начинает активно избавляться от токсинов и лишнего жира
- в кровь выделяется углекислый газ, который омолаживает нервные клетки и клетки тела
В результате растёт иммунитет, тормозятся процессы старения, омолаживается весь организм, уходит лишний вес, излечиваются некоторые болезни и хронические недуги, формируются красота, сила и молодость.
Упражнение 1. Простейшая задержка дыхания
Сядьте в любую удобную позу и спокойно подышите несколько минут. После этого постарайтесь немного увеличить задержку между вдохом и выходом. Сначала на 1-2 секунды, потом - на 5-10 секунд, и со временем доведите задержки до 1-2 минут.
Ваджрасана (поза алмаза) - одна из возможных поз для освоения пранаям.
Упражнение 2. Задержка дыхания в движении
Сядьте в любую удобную позу и спокойно подышите несколько минут. После этого начините очень медленно двигать головой вверх-вниз. Синхронизируйте дыхание с движениями головы:
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
ПУЛОВЕР (Ж) 05*21 CHEVAL BLANC №4885
Это цитата сообщения Nanina Оригинальное сообщение
сеточка крючком
Нежный узор"сеточка" в копилку
[показать]
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
ЗАПЕЧЕННАЯ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА С СЫРОМ
[580x359]
— 1 большая головка цветной капусты (4 стакана измельченной) — 2 стакана тертого панира или адыгейского сыра — 2-3 ч. лож. сушеного орегано — асафетида, ч. перец, соль — 4-5 стол. лож. сметаны — 4-5 стол. лож. манной крупы — 1 стакан тертого сыра (без сычуга) Духовку разогреть до… Подробнее
Это цитата сообщения AlinkaColnishko Оригинальное сообщение
Ароматный картофель фри, запеченный в духовке.
Ингредиенты:
- 8 больших картофелин
- 2 яичных белка
- микс сухих специй ( паприка, чили, черный перец, соль, итальянская смесь трав)
- оливковое масло
Способ приготовления:
- Картофель помыть, почистить, порезать на дольки
- Белки хорошенько взбить и вылить на картофельные долько, хорошенько их перемешать
- Сверху засыпать миксом из специй и тщательно перемешать
- Выложить на хорошо смазанный маслом противень
- Выпекать при температуре 220 градусов 40 минут,через каждые 7-10 минут лопаткой аккуратно перемешивать.
Приятного аппетита!
[545x363]
[545x363]
[545x363]
[545x363]
[545x363]
Это цитата сообщения ga_lina Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНЫЙ БАКТУС С ДРАПИРОВКОЙ
https://alpisanleitungen.files.wordpress.com/2015/08/alpis_p.
[540x540]